![海米白菜粉丝汤怎么做-海米白菜粉丝汤的做法]( "海米白菜粉丝汤怎么做-海米白菜粉丝汤的做法")
- “寒冷的冬季，清汤寡水更健康此汤汤清味鲜，加了粉丝后更加的爽口白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效海米含有丰富的蛋白质和矿物质，还含有丰富的钙跟镁元素适应人群：动脉硬化、高血压及心肌梗...
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![白菜肉丝粉丝汤怎么做-白菜肉丝粉丝汤的做法]( "白菜肉丝粉丝汤怎么做-白菜肉丝粉丝汤的做法")
- “10分钟搞定一碗热气腾腾的粉丝汤”食材明细主料肉丝（50克）白菜（几片）粉丝（2把）圣女果（几个）辅料玉米油（10毫升）生抽（各2克）辣椒酱（一勺）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜肉丝粉丝汤的做法步骤1、大火烧开倒入粉丝，大火煮5分钟2、加入大白菜，青菜大火，煮一分钟3、油锅烧至六成...
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![萝卜丝海米粉丝汤怎么做-萝卜丝海米粉丝汤的做法]( "萝卜丝海米粉丝汤怎么做-萝卜丝海米粉丝汤的做法")
- 食材明细主料红萝卜（200g）辅料粉丝（100g）海米（50g）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝海米粉丝汤的做法步骤1、准备新鲜食材，红萝卜，干海米，龙口粉丝，葱，2、红萝卜去皮切丝，3、葱切段备用，4、起锅油热下入葱先煸香，再下入食材翻炒，烹料酒，5、加开水，煮约5分钟至萝卜成熟，6、加入...
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![白菜粉丝汤怎么做-白菜粉丝汤的做法]( "白菜粉丝汤怎么做-白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料白菜叶（适量）石花菜（少许）辅料水（200毫升）调料味极鲜（少许）八角粉（少许）胡椒粉（少许）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜叶适量洗净石花菜放碗里泡发。2、锅里烧开水下粉丝和石花菜。3、加入八角粉和胡椒粉搅匀。4、下入白菜叶。5、葱吋切小丁...
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![腊肉白菜粉丝汤怎么做-腊肉白菜粉丝汤的做法]( "腊肉白菜粉丝汤怎么做-腊肉白菜粉丝汤的做法")
- “烟熏腊肉是一道特色传统名菜，在湘菜、川菜中均有此菜，烟熏腊肉是川渝地区一种很有特色的年货，而湖南腊肉又以湖南安化腊肉和湘西腊肉最为出名，安化腊肉，体形大，颜色黑，熏得干，肉质细，味道香；湘西腊肉，色彩红亮，烟熏咸香大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维...
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![白菜粉丝丸子汤怎么做-白菜粉丝丸子汤的做法]( "白菜粉丝丸子汤怎么做-白菜粉丝丸子汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）龙口粉丝（适量）肉丸子（适量）辅料盐（适量）姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝丸子汤的做法步骤1、锅内热油、炒香姜蒜干辣椒。2、下白菜帮炒几下。3、下白菜叶炒软。4、倒入开水。5、放入丸子、加盐煮三四分钟。6、下...
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![海米冬瓜粉丝汤怎么做-海米冬瓜粉丝汤的做法]( "海米冬瓜粉丝汤怎么做-海米冬瓜粉丝汤的做法")
- “冬瓜不仅清热解暑、利尿护肾、减肥瘦身，还有延缓衰老，降低血脂等功效。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料粉丝（1把）海米（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米冬瓜粉丝汤的做法步骤1、所有食材。2、冬瓜去皮去瓢切块。粉丝用温水泡软。...
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![白菜丸子粉丝汤怎么做-白菜丸子粉丝汤的做法]( "白菜丸子粉丝汤怎么做-白菜丸子粉丝汤的做法")
- “白菜丸子粉丝豆泡汤，温暖又开胃，简单易做，还能根据自己喜欢放各种食材，营养均衡，喜欢的朋友可以试一下哦~~”食材明细主料娃娃菜（1棵）油豆腐（12个）牛肉丸（5个）绿豆粉丝（1把）辅料香葱（2棵）调料姜片（3片）食盐（适量）白胡椒粉（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜丸子粉丝汤的...
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![海菜粉丝鱼丸汤怎么做-海菜粉丝鱼丸汤的做法]( "海菜粉丝鱼丸汤怎么做-海菜粉丝鱼丸汤的做法")
- “来自大海的味道。分分钟搞定的快手汤，鲜香味美。”食材明细主料海菜（1小把）辅料粉丝（1把）鱼丸（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海菜粉丝鱼丸汤的做法步骤1、海菜、粉丝提前用冷水泡上，如果急用，可用开水泡。鱼丸从中间切开，改花刀。2...
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![猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤的做法 猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤#白菜# 猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤怎么做]( "猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤的做法 猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤#白菜# 猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤怎么做")
- “粉丝含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，钙，镁，铁，钾，磷，钠等营养成分。对人体有以下功效:1.促进肠胃蠕动，加快毒素排出体外，保护肠胃黏膜，促进唾液腺分泌唾液，增强食欲。2.加快胆汁中胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收，预防心血管疾病。3.补充多种微量元素，促进生长发育，增强人体...
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![鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法]( "鳞虾粉丝白菜汤怎么做-鳞虾粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料白菜叶（适量）细粉丝（一小把）辅料鳞虾（适量）葱花（适量）盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳞虾粉丝白菜汤的做法步骤1、白菜叶洗净。2、切成小块。3、鳞虾葱花备用。4、细粉丝提前泡软。5、热锅凉油放入葱花鳞虾爆香。6、放入白菜叶炒出水分，变...
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![白菜粉丝丸子汤 怎么做-白菜粉丝丸子汤 的做法]( "白菜粉丝丸子汤 怎么做-白菜粉丝丸子汤 的做法")
- “美食会传递不同的信息，有爱、温暖、甜蜜、幸福、悲伤……这也是米爷深爱美食的重要原因小时候不能真正理解“家”是什么味道当第一次离开家独自北漂时才明白“家”原来就是妈妈做的一道菜、一碗汤、一句关怀有妈的地方就有家的味道有美食的地方就有家的温暖今天米爷就和...
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![白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做]( "白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做")
- “常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除烦、通利肠味的功能，对便秘、热咳都有一定疗效；内中所含...
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![白菜木耳粉丝汤怎么做-白菜木耳粉丝汤的做法]( "白菜木耳粉丝汤怎么做-白菜木耳粉丝汤的做法")
- “春季多喝一些汤水，对人体大有好处。”食材明细主料白菜（2片）木耳（10克）粉丝（1把）辅料食用油（1勺）食盐（半勺）五香粉（半勺）葱姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜木耳粉丝汤的做法步骤1、白菜洗净切丝，粉丝泡软后入开水锅焯烫一下，木耳提前泡发好，葱姜末准备好。2、起锅烧油。3...
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![粉丝白菜汤怎么做-粉丝白菜汤的做法]( "粉丝白菜汤怎么做-粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）白菜（适量）葱花（一根）香肠（一根）辅料玉米油（适量）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）粉丝白菜汤的做法步骤1、提前准备好所需材料！2、粉丝提前煮至六成熟捞出备用！3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠炒出香味，倒入大白菜大火煸炒均匀。4、煸炒均匀。5、倒...
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![海米粉丝汤怎么做-海米粉丝汤的做法]( "海米粉丝汤怎么做-海米粉丝汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（一团）海米（一把）清水（两碗）辅料油（适量）盐（两小勺）生抽（一勺）香油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海米粉丝汤的做法步骤1、炒锅加一点油烧热2、加入清水3、加入粉丝4、水开后加入海米煮五分钟左右5、期间加入盐和生抽6、关火后起锅前加点香油7、成品...
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![羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法]( "羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法")
- “很多朋友总是对羊肉退避三舍，一是怕膻味，二呢可能是嫌自己动手做太麻烦。呵呵。其实呢，羊肉是热性的食物，吃了暖胃暖身，多吃对身体有益，是对身心有益啊。”食材明细主料新鲜羊排（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料料酒（适量）精盐（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适...
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![羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法]( "羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉片（259g）辅料白菜（5片）粉丝（一把）葱（适量）盐（适量）香菜（1棵）酱油（少许）辣椒油（少许）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，、葱姜蒜切好备用2、锅里水烧开放入羊肉片至变色盛出备用3、锅里加油放入葱姜蒜爆香4、加入白菜炒软...
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![蟹棒白菜粉丝汤怎么做-蟹棒白菜粉丝汤的做法]( "蟹棒白菜粉丝汤怎么做-蟹棒白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料白菜（200g）粉丝（50g(干)）蟹棒（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）醋（1匙）鲜鸡汁（1匙）盐（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹棒白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，蟹棒切段，葱切片，姜切丝备用。2、炒锅放油烧热先煸姜丝。3、再放入葱花。4、放入白菜翻炒。5、白菜炒软后放入生抽，醋...
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![海米蟹味菇烩粉丝的做法 海米蟹味菇烩粉丝白菜 海米蟹味菇烩粉丝怎么做]( "海米蟹味菇烩粉丝的做法 海米蟹味菇烩粉丝白菜 海米蟹味菇烩粉丝怎么做")
- “小时候，物质不丰富，家里都是用海米放入不多的油里面炸出香味，再加入白菜粉丝来烩，觉得很好吃，到现在都念念不忘。现在东西多了，又想回味小时的感觉，在原来的基础上加些菌类进去大大以提升了菜的鲜味，好吃极了。”食材明细主料海米（25g）蟹味菇（150g）粉丝（70g）白菜（300g）辅料葱花（适量）姜丝...
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![酸汤白菜粉丝汤怎么做-酸汤白菜粉丝汤的做法]( "酸汤白菜粉丝汤怎么做-酸汤白菜粉丝汤的做法")
- “酸汤包一放，白菜粉丝都变样~”食材明细主料白菜（5~6叶）粉丝（适量）葱（少许）调料酸汤包（少量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤白菜粉丝汤的做法步骤1、主要食材如图所示示意，白菜叶、粉丝适量。2、将白菜叶洗净，切丝备用。3、粉丝事先入热水中泡软，备用。4、锅烧热油，加入一份泡...
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![榨菜肉丝米粉汤的做法 偏爱米粉——榨菜肉丝米粉汤 榨菜肉丝米粉汤怎么做]( "榨菜肉丝米粉汤的做法 偏爱米粉——榨菜肉丝米粉汤 榨菜肉丝米粉汤怎么做")
- “我大小就不怎么爱吃面条，现在还好些了，要吃也能吃下一小碗，小时候是一口都不吃的，特别是宽面条更是不讨喜，从小到大我都爱吃米粉，随便怎样我都觉得好吃，记得小时候我和妈妈总爱去一家店吃米粉，小时候我就能吃一两牛肉米粉，我妈其实什么东西都不太喜欢吃，也不太吃得下，特别是这一两...
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![白菜粉丝排骨汤怎么做-白菜粉丝排骨汤的做法]( "白菜粉丝排骨汤怎么做-白菜粉丝排骨汤的做法")
- “问老公吃什么，他绞尽脑汁苦思冥想，半天憋出一句，喝汤吧。我知道他说的那个汤，可是不能天天吃一样的啊，换个排骨汤吧。夏天流汗多，少食冷食，多喝温水多喝汤水，清淡饮食，对身体有好处。”食材明细主料排骨（1000g）白菜（300克）龙口粉丝（1捆）辅料清水（适量）葱段（适量）姜片（适量）盐（2g）味精（少许）咸鲜（...
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- 食材明细主料羊肉（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）料酒（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜羊肉粉丝汤的做法步骤1、羊肉焯水后捞出洗净。2、锅中放入适量油烧热后放入准备好的姜葱、辣椒、花椒翻炒出香味后放入羊肉翻炒均匀后加入料...
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![白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做]( "白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做")
- “羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料盐...
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味味甜
