![踏雪猪蹄的做法 【美容下饭菜】踏雪猪蹄 踏雪猪蹄怎么做]( "踏雪猪蹄的做法 【美容下饭菜】踏雪猪蹄 踏雪猪蹄怎么做")
- “肘子营养价值1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2、猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。3、猪肘炖烂后,骨头可继续...
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![雪豆猪蹄汤如何做简单又好吃]( "雪豆猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪蹄：2只辅料雪豆：适量姜：适量盐：适量醋：适量花椒：适量具体步骤1.首先把雪豆用温水泡好，前一晚开始泡也可以。2.锅里烧水，加几片姜，水开以后放入处理好的猪蹄，焯出血沫后捞起。3.将猪蹄放入煲中，放雪豆，姜片，几粒花椒，...
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![紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做-紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法]( "紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做-紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法")
- 食材明细主料猪前手（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）醋（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒油（适量）糖（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法步骤1、猪手洗干净，雪豆泡好。2、炒锅内放葱姜花椒烧开，猪蹄飞水，五分钟；微凉后放入紫砂锅。3、紫...
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![猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做]( "猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄的好处多多，其实我们最看重的功能之一就是美容，胶原蛋白高，多吃对皮肤好，特别是爱美的女士，经常吃一点，对皮肤好，但每次不要过量，过量吃都会担心长胖的，做一道猪蹄二种吃法，热的可以当汤喝，凉了可以当肉冻吃。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料姜（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（...
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![家常猪蹄炖雪豆如何做简单又好吃]( "家常猪蹄炖雪豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪蹄炖雪豆是一道好吃又营养的料理，猪蹄富含胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水延缓皮肤衰老，雪豆具有,和中下气,利小便,解疮毒的功效，猪蹄香醇爽口，雪豆吸收了猪蹄汁变得软糯鲜美，如此好吃下...
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![踏雪寻梅怎么做-踏雪寻梅的做法]( "踏雪寻梅怎么做-踏雪寻梅的做法")
- 食材明细主料糯米粉（100克）玉米淀粉（40克）辅料糖（40克）纯牛奶（160克）黄油（15克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）踏雪寻梅的做法步骤1、成品图。2、糯米粉100克，玉米淀粉40克，糖40克。3、纯牛奶160克，搅拌粘稠糊状，密封保鲜膜用牙签扎洞，大火上锅蒸20分钟。4、蒸熟，黄油15克，趁热用筷子把...
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![白雪踏梅&枣花馒头如何做简单又好吃]( "白雪踏梅&枣花馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：适量枣泥豆沙泥均可：适量辅料具体步骤1.和面,这里我还是选的省事的自发粉,为了增加口感,往面粉掺入一汤勺食用油,一小勺盐,和适量炼乳或牛奶,因为出来口感是软绵的,和的尽量蓬松些,醒二十分钟.2....
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![美味的雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃]( "美味的雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的雪豆炖猪蹄，这是一道非常美味的家常菜。猪蹄是一种营养价值非常的肉类，而且含有丰富的胶原蛋白，吃起来非常的香嫩可口。用来炖的话肉吃起来非常的烂，充分吸收了酱汁，口感更佳。再加上营养丰富的雪豆这样...
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![好喝的西式踏雪如何做简单又好吃]( "好喝的西式踏雪如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这大热天的，约了闺蜜逛街，去了甜品店，点了杯西式踏雪，非常好喝，味道新鲜，牛奶也很纯正。在炎热的夏天，能喝一杯西式踏雪，这颗被热透的心得到很好的缓解，人都舒服多了。喜欢逛街的朋友，出门在外，顶着烈日，不妨停下脚步...
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![雪豆炖猪蹄什么时候放雪豆]( "雪豆炖猪蹄什么时候放雪豆")
- 猪蹄七八分熟的时候。雪豆比较容易煮熟，如果和猪蹄煮的时间太长，会丧失雪豆本来的味道，并且雪豆会被煮烂，也不容易夹起来，其中的成分也会丧失一部分。注意放入雪豆之后要用大火煮，一定要把雪豆煮熟，并且要把雪豆提前泡一晚上。...
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![苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做]( "苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，雪梨汁水清冽甘甜，可除燥润肤，苹果酸甜开胃，这三种食材一起煲的汤，能让皮肤更滋润，还能降火。做法简单，但一吃就爱上它了快试试吧！”食材明细主料猪蹄（400g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料枸杞（10几粒）姜片（数片）调料红糖（1勺）盐（2小勺）料酒（1勺）六月鲜10轻盐原汁酱油（2勺）清淡（口味）煲（工...
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![踏雪寻莓怎么做-踏雪寻莓的做法]( "踏雪寻莓怎么做-踏雪寻莓的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）草莓（一颗）辅料紫菜（也可以用海苔）原味（口味）未知（难度）踏雪寻莓的做法步骤1、准备酸奶草莓紫菜。2、草莓切成小块，紫菜剪成细条形状。3、草莓是甜的，紫菜是咸的，酸奶是凉的，可盐可甜，冰凉舒爽，赏心悦目。...
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![踏雪寻梅的做法 创意新派菜——踏雪寻梅 踏雪寻梅怎么做]( "踏雪寻梅的做法 创意新派菜——踏雪寻梅 踏雪寻梅怎么做")
- “很简单的甜点，加了椰蓉的鸡蛋羹，所以说心态很重要，你要是把事情往美好的方向去想就会发现周围处处是甜蜜！蛋白加了淡奶油蒸制而成嫩滑可口，椰蓉装饰成雪花，枸杞装饰成梅花除了有视觉上的享受，也增加了口感的层次，香气四溢！！”食材明细主料鸡蛋（3只）淡奶油（1盒）辅料枸杞（少许）椰蓉（适量）配...
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![踏雪芋圆甜品店怎么加盟]( "踏雪芋圆甜品店怎么加盟")
- 踏雪芋圆甜品店是甜品行业里的知名品牌，现在很多城市中，都能看到有踏雪芋圆甜品店的踪影，踏雪芋圆甜品店以其美食的多样化以及实惠的价钱吸引顾客。那么踏雪芋圆甜品店怎么加盟?大家一起来看看吧。踏雪芋圆甜品店怎么加盟1.看好了这个品牌的加盟者可在踏雪芋圆甜品店的网站...
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![雪菜冬笋煮猪蹄怎么做-雪菜冬笋煮猪蹄的做法]( "雪菜冬笋煮猪蹄怎么做-雪菜冬笋煮猪蹄的做法")
- 食材明细主料冬笋（375克）猪蹄（445克）雪菜（160克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪菜冬笋煮猪蹄的做法步骤1、食材：冬笋、猪蹄（已焯水）、雪菜（已清洗切段）2、将冬笋剥壳去老根清洗一下。3、放在案板上切开。4、将已焯水的猪蹄下入高压锅中。5、合入切好的冬笋。...
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![猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法]( "猪肺雪梨马蹄糖水怎么做-猪肺雪梨马蹄糖水的做法")
- “很适合秋燥喝的糖水哦猪肺：补肺润肺雪梨：润肺清燥马蹄：清热，凉血（荸荠）”食材明细主料猪肺（半个）雪梨（1个）马蹄（8个）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肺雪梨马蹄糖水的做法步骤1、第一步猪肺清洗干净。2、第二步猪肺切片放入清水中揉洗挤干血水。3、第三步...
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![好吃的雪菜冬笋煮猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃的雪菜冬笋煮猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的雪菜冬笋煮猪蹄是一道既健康又美味的菜品，它主要有猪蹄和雪菜制作而成。雪菜生长在光合作用极佳的新疆地区，其中含有大量的葡萄糖和维生素，猪蹄选自牛的最精华的部位，口感最好，食材通过紫砂锅用慢火熬煮...
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![好吃的红雪松烤猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃的红雪松烤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时红雪松烤猪蹄，这道红雪松烤猪蹄制作方法比较简单，而且食材也比较普遍，不会说很难买到。这道红雪松烤猪蹄由红雪松以及新鲜的猪蹄制作而成的，具备许多美味的特点。猪蹄比较养生，但脂肪含量多。这道红雪松烤猪蹄...
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![雪耳山药煲猪蹄如何做简单又好吃]( "雪耳山药煲猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄（前爪）：2个银耳：适量山药：适量胡萝卜：适量新鲜香菇：适量姜片：少许葱花：少许辅料盐：少许鸡精：少许白胡椒粉：少许具体步骤1.仔细清洗猪蹄，并去除多余的**，放到开水里氽至水开，放凉后，放入砂锅里加足量冷水，姜块，葱结大火...
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![踏雪寻梅的做法 踏雪寻梅【立体创意饼干】 踏雪寻梅怎么做]( "踏雪寻梅的做法 踏雪寻梅【立体创意饼干】 踏雪寻梅怎么做")
- “白雪皑皑的大地上，梅花悄悄地开了，冰肌玉骨，逸趣横生。放眼望去，一个纯净的世界，一切似乎都是透明的。梅林深处，是梦的天堂，俊俏的花瓣，娇小的花蕊，平添无穷妩媚。愈是冰天雪地，梅开得愈精神，愈灵气。清香阵阵，沁人心脾。有时花枝还结着冰，冰裹着可爱的梅花，变得越发清纯。雪在梅里，梅...
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![好吃雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟成都的小吃出名，是什么呢，不知道的成都人得打屁股了。因为这道菜用妇孺皆知形容应该不为过。它就是我的最爱雪豆炖猪蹄。雪豆又叫做芸豆、白腰豆；在成都人的嘴里，这个小吃的名字很富诗意，光听名字就有食欲。正...
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![甜口的西式踏雪如何做简单又好吃]( "甜口的西式踏雪如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟炎炎夏日，是否想来一份甜口的西式踏雪解暑呢？下面我们就来学习如何制作这道夏日盛宴吧。甜口的西式踏雪其实就是糖拌西红柿，西红柿含有丰富的营养元素，加点白糖，会融化更多的汁液，在嘴里慢慢体验，绝对是美味享受。...
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![踏雪寻梅的做法 滋阴润肺的视觉美食——踏雪寻梅 踏雪寻梅怎么做]( "踏雪寻梅的做法 滋阴润肺的视觉美食——踏雪寻梅 踏雪寻梅怎么做")
- “踏雪寻梅——山药焖鸭胸秋冬季节空气中水分逐渐减少，特别是北方，天气常以干燥寒冷为主。中医认为，燥邪易伤肺，要多吃滋阴养肺的食物，传统药膳山药老鸭煲就是此类膳食中的佳品。【鸭肉】，滋阴润肺，常被称为肉类中的秋冬第一滋补佳品。【山药】味甘性平，不燥不腻，也有很强的补阴作...
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![雪松烤猪蹄的做法 让烤猪蹄也变的高大上【红雪松烤猪蹄】 雪松烤猪蹄怎么做]( "雪松烤猪蹄的做法 让烤猪蹄也变的高大上【红雪松烤猪蹄】 雪松烤猪蹄怎么做")
- “烤猪蹄一种新的特色烧烤，色、香、味具佳，一经推出就受到了广大食客的追捧。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，一直是深受广大食客们热捧的美食佳品之一，在民间人们把猪蹄称为“美容食品”可以与熊掌比拟，秉承了国人的传统饮食文化，又在此基础之上突破了传统的烹制...
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![好吃的雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃的雪豆炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做雪豆炖猪蹄，雪豆炖猪蹄的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，这道菜中猪蹄的香气和雪豆的味道在烹制下完美的融合到了一起，吃在嘴里劲道美味，是一...
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味味甜
