![花生米蒸肉丁怎么做-花生米蒸肉丁的做法]( "花生米蒸肉丁怎么做-花生米蒸肉丁的做法")
- 食材明细主料花生米（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米蒸肉丁的做法步骤1、五花肉一块。2、五花肉一块处理干净放进开水去浮沫。3、切丁。4、加盐，酱油，辣椒粉，十三拌匀腌制二小时入味。5、腌制好的肉丁。6、花米...
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![花生米回锅五花肉怎么做-花生米回锅五花肉的做法]( "花生米回锅五花肉怎么做-花生米回锅五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（170克）花生米（65克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米回锅五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗焯熟）、花生米（已提前煮熟）2、将五花肉放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒。4、接着，合入花生米翻炒...
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![花生肉末米饭饼的做法 【浙江】花生肉末米饭饼 花生肉末米饭饼怎么做]( "花生肉末米饭饼的做法 【浙江】花生肉末米饭饼 花生肉末米饭饼怎么做")
- “米饭与花生米的相遇，是一种奇妙的结合。上学时就很爱这样吃，每次上食堂打了饭菜，都会再要一小碟花生米。怎一个好吃了得，口齿留香，回味无穷。决对是一种让你流连忘返的味道。今天刚刚好，又有米饭又有花生米，就把这小时候的味给勾起来了。赶紧的，为了方便宝贝来吃，又打了个鸡蛋，煎...
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![下饭炒肉丁花生米如何做简单又好吃]( "下饭炒肉丁花生米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟炒肉丁花生米，一口一个花生，有嚼劲，口感倍儿爽。花生补铁，可以适当多吃哦。与肉搭配，肉切丁，完美结合，丰富它的美味。让人很有食欲，如果喜欢，可以选几种配料进行搭配，吃出自己的风格。有点兴致，周末可以来杯小酒，畅享...
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![花生米酱肉糯米粽怎么做-花生米酱肉糯米粽的做法]( "花生米酱肉糯米粽怎么做-花生米酱肉糯米粽的做法")
- 食材明细主料酱肉（195克）花生米（70克）糯米（650克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米酱肉糯米粽的做法步骤1、食材：酱肉、花生米（已泡发）、糯米（已淘洗）2、粽叶、棉线3、将酱肉放在案板上切成小块，待用。4、将已泡发的花生米淘洗一下合入糯米中。5、随后，合入...
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![甜酱香炸肉丁脆花生怎么做-甜酱香炸肉丁脆花生的做法]( "甜酱香炸肉丁脆花生怎么做-甜酱香炸肉丁脆花生的做法")
- 食材明细主料精瘦猪肉（约300克）花生仁（两把）辅料白洋葱（半个）配料甜面酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）五香粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜酱香炸肉丁脆花生的做法步骤1、1.备料：精瘦肉半斤多约300克，两把花生仁，半个洋葱，甜面酱，白糖料酒五香粉。2、肉及洋葱分别切丁，并将肉丁用少...
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![五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做]( "五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做")
- “花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”食材明细主料花生米（300g）五花肉（200g）辅料盐（5g）植物油（2g）香葱（2颗）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炖花生米的做法步骤1、简简单单无需太多调料成就美味...
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![花生米蒸鸭怎么做-花生米蒸鸭的做法]( "花生米蒸鸭怎么做-花生米蒸鸭的做法")
- 食材明细主料老鸭（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜片（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生米蒸鸭的做法步骤1、老鸭斩件。2、烧油下入姜片炒香。3、放进鸭肉加盐炒匀。4、花生米泡软码碗底，5、再放上炒好的鸭肉，。6、放进电压锅里隔水蒸。7、高压30分钟即可。8、蒸好...
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![花生仁炒肉丁怎么做-花生仁炒肉丁的做法]( "花生仁炒肉丁怎么做-花生仁炒肉丁的做法")
- 食材明细主料猪肉（100克）花生米（50克）辅料芹菜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生仁炒肉丁的做法步骤1、1、猪肉切厚片，用刀在其一面适当剞花刀，再切成丁。2、2、肉丁里放少许水淀粉浆匀。3、...
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![香菇花生蒸鸡肉怎么做-香菇花生蒸鸡肉的做法]( "香菇花生蒸鸡肉怎么做-香菇花生蒸鸡肉的做法")
- “凤记美食逢周四、周六、周日上午10点，在虎牙直播间全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料生香菇（100克）花生仁（40克）鸡肉（4OO克）辅料瑶柱（25克）调料香油（3克）胡椒粉（2克）生抽（5克）盐（1克）木茨粉（15克）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇花生蒸鸡肉的做法步骤1...
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![韭菜花生米爆鸡丁怎么做-韭菜花生米爆鸡丁的做法]( "韭菜花生米爆鸡丁怎么做-韭菜花生米爆鸡丁的做法")
- 食材明细主料韭菜（少许）鸡胸肉（250g）花生米（1把）辅料米酒（1勺）酱青（1勺）豆豉（少许）郫县豆瓣酱（1勺）糖（少许）红辣椒（3个）大蒜（2瓣）干淀粉（少许）酱油（1勺）姜末（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜花生米爆鸡丁的做法步骤1、准备原料2、放酱青、酱油、姜末、米酒、淀粉和大蒜将鸡丁腌制一下3、...
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![营养炒肉丁花生米如何做简单又好吃]( "营养炒肉丁花生米如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生的做法多种多样，今天我做的炒肉丁花生米不仅做法简单，而且吃起来也比较百搭，是一道不可替代的菜品，口味也可以多种变化。入口香气扑鼻，让人久久难以忘怀，而且这道菜是十分适合在合家团圆的时候做给家里人吃...
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![花生米烧猪肉怎么做-花生米烧猪肉的做法]( "花生米烧猪肉怎么做-花生米烧猪肉的做法")
- “老公和儿子喜欢吃肉，这次给爷俩做的是【花生米烧猪肉】味道很不错哦。。。”食材明细主料猪肉（405克）花生米（150克）辅料大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米烧猪肉的做法步骤1、食材：猪肉（已清洗切开焯水）、花生米（已煮熟）、大料2、烧...
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![蒜叶花生米炒肉丁怎么做-蒜叶花生米炒肉丁的做法]( "蒜叶花生米炒肉丁怎么做-蒜叶花生米炒肉丁的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）花生米（适量）辅料蒜叶（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜叶花生米炒肉丁的做法步骤1、肉切丁，切点蒜，辣椒粉一勺。2、烧油先将花生米炒香，。3、再放进肉丁炒匀。4、再放进辣椒粉提辣，放点盐入味。5、放进蒜叶提香...
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![双丁拌花生米怎么做-双丁拌花生米的做法]( "双丁拌花生米怎么做-双丁拌花生米的做法")
- 食材明细主料青瓜（一根）胡萝卜（一根）花生米（90克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丁拌花生米的做法步骤1、材料：青瓜、胡萝卜2、花生米（已煮熟）3、将胡萝卜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成丁，待用。5、将青瓜洗净。6、放在案板上切成丁，待用。7...
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![肉酱花生米怎么做-肉酱花生米的做法]( "肉酱花生米怎么做-肉酱花生米的做法")
- “很下饭的一道家常菜。”食材明细主料花生米（200克）猪肉馅（100克）熟白芝麻（适量）辅料黄豆酱（2匙）葱（适量）胡椒粉（少许）盐（适量）酱油（1匙）糖（少许）小米椒（2根）杭椒（2根）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉酱花生米的做法步骤1、花生米炒熟备用。2、猪肉馅备好，葱姜蒜切末。小米椒、...
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![花生米炒腊肉怎么做-花生米炒腊肉的做法]( "花生米炒腊肉怎么做-花生米炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）花生米（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒腊肉的做法步骤1、备花生米，腊鸡，辣椒。2、辣椒切丝，腊肉切片。3、油烧热下入花生米炒香脆。4、再放进腊肉和辣椒丝。5、放点盐。6、将辣椒炒熟。7、出锅前放点鸡精...
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![香蒸花生肉末糯米饭怎么做-香蒸花生肉末糯米饭的做法]( "香蒸花生肉末糯米饭怎么做-香蒸花生肉末糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）肉末（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）老干妈（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香蒸花生肉末糯米饭的做法步骤1、糯米泡软花生米少许，肉末，香葱少许。2、糯米用盐拌匀，3、老干妈，4、放上老干妈，5、放进肉末和香葱。6、放进花生米拌匀，再放点清水，7、高...
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![牛肉拌花生米怎么做-牛肉拌花生米的做法]( "牛肉拌花生米怎么做-牛肉拌花生米的做法")
- 食材明细主料卤牛肉（适量）花生米（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）熟芝麻（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉拌花生米的做法步骤1、原材料。2、花生米小火炒熟。3、炒熟的花生米、牛肉切小块、黄瓜去皮切小...
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![花生米烧牛肉 怎么做-花生米烧牛肉 的做法]( "花生米烧牛肉 怎么做-花生米烧牛肉 的做法")
- “牛肉性味甘平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。同时牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，牛肉中对防衰防癌具有积极意...
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![茭白花生肉丁炸酱面的做法 【炸酱面，花样做】茭白花生肉丁炸酱面 茭白花生肉丁炸酱面怎么做]( "茭白花生肉丁炸酱面的做法 【炸酱面，花样做】茭白花生肉丁炸酱面 茭白花生肉丁炸酱面怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）茭白（适量）花生（适量）苋菜（适量）黄豆芽（适量）面粉（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）配料白糖（一小勺）欣和葱伴侣豆瓣酱（一勺）甜面酱（半勺）料酒（一勺）植物油（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白花生肉丁炸酱面的做法步骤1、准备的材料。2、茭白去壳洗净切丁。猪肉洗...
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![蒸花米鸡肉丸怎么做-蒸花米鸡肉丸的做法]( "蒸花米鸡肉丸怎么做-蒸花米鸡肉丸的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一块）五彩米（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸花米鸡肉丸的做法步骤1、鸡胸肉剁碎2、五彩米提前泡发，最少五个小时，我是早上吃，所以晚上泡发刚好3、剁碎的肉馅里放入花椒面，十三香，一品鲜酱油，盐，鸡蛋搅拌均匀，如果觉...
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![花生肉丁炒菜苔怎么做-花生肉丁炒菜苔的做法]( "花生肉丁炒菜苔怎么做-花生肉丁炒菜苔的做法")
- “大人小孩经常吃一些花生米对身体很有益处，花生米具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细...
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![蒸花生的做法 蒸花生——蒸出原汁原味的花生 蒸花生怎么做]( "蒸花生的做法 蒸花生——蒸出原汁原味的花生 蒸花生怎么做")
- 食材明细主料新花生（250克）辅料盐（适量）花椒粒（适量）老姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸花生的做法步骤1、材料准备好。2、将花生洗干净放入汤盘，老姜切片，连同花椒粒、盐一起放在花生表面上。3、用筷子不停的搅拌花生。使盐均匀的沾上花生4、上蒸锅蒸至30分钟，就可以了...
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![蒜薹丁酱炒肉末花生米怎么做-蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法]( "蒜薹丁酱炒肉末花生米怎么做-蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法")
- “营养丰富、快手简单的下饭菜！”食材明细主料蒜薹丁（200克）猪肉末（50克）辅料熟花生米（适量）木耳（几朵）调料香菇酱（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法步骤1、蒜薹洗净切丁。2、木耳泡好切丁。3、肉末切好，香菇酱备好。4、花生米炒熟。5、锅中油...
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味味甜
