![椒盐秋刀鱼怎么做-椒盐秋刀鱼的做法]( "椒盐秋刀鱼怎么做-椒盐秋刀鱼的做法")
- 食材明细主料秋刀鱼（500克）辅料椒盐（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼洗净备用。2、表面划几刀，这样容易入味。3、锅内放油烧热，放入秋刀鱼慢慢煎至。4、煎至过程中反面几次，煎熟。5、装盘，撒咸盐，椒盐。6、焦香，美味。...
- 25204
![盐烤秋刀鱼的做法 滋滋柠香•盐烤秋刀鱼 盐烤秋刀鱼怎么做]( "盐烤秋刀鱼的做法 滋滋柠香•盐烤秋刀鱼 盐烤秋刀鱼怎么做")
- “在日语中秋刀鱼→さんま(SANMA)和“大人→さま(SAMA)”的读音很像所以为你煎秋刀鱼的人一定是非常重视你的人”食材明细主料秋刀鱼（一条）酱黄瓜片（适量）盐（适量）辅料内酯豆腐（半盒）泡菜（适量）柠檬（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盐烤秋刀鱼的做法步骤1、准备食材2、秋刀鱼...
- 31293
![秋刀鱼怎么做-秋刀鱼的做法]( "秋刀鱼怎么做-秋刀鱼的做法")
- 食材明细主料秋刀鱼（适量）辅料洋葱（适量）白酒（适量）葱丝（适量）白芝麻（适量）柠檬（适量）味噌（适量）怪味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼事先解冻洗净之后沥干水分备用，洋葱切成大片备用。然后在烤盘上铺上铝箔纸，放上洋葱片。2、将味噌用白酒化开，然后均匀的抹在秋刀...
- 31261
![盐烧秋刀鱼的做法 秋天的味道——盐烧秋刀鱼 盐烧秋刀鱼怎么做]( "盐烧秋刀鱼的做法 秋天的味道——盐烧秋刀鱼 盐烧秋刀鱼怎么做")
- “秋季，是秋刀鱼收获的季节。昨天看电视，节目主持人街头采访，问一般的日本人，到了秋天想到什么？结果大部分的人都回答栗子和秋刀鱼，被大家说的我都想吃了。所以，今天就做这个了——盐烧秋刀鱼。”食材明细主料秋刀鱼（1条）紫甘蓝苗（1盒）辅料盐（2勺）醋（醋）酱油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时...
- 4683
![做成盐烤秋刀鱼味道更好图解-秋刀鱼肉质鲜嫩]( "做成盐烤秋刀鱼味道更好图解-秋刀鱼肉质鲜嫩")
- 秋刀鱼的做法很多，不同的做法味道也不一样，清蒸出来比较鲜，红烧味儿也很足，但是烤出来出来的甲鱼既保留了鲜味，而且还有辣椒的爆香，非常好吃，其实做起来也不是很难，只要认真做也能做出饭店味道，按照下面的菜谱一起学习做一下吧。主料秋刀鱼：两条辅料盐：3g生抽：5g姜：2片葱：一根孜然粉：3g...
- 17702
![黑胡椒烤秋刀鱼怎么做-黑胡椒烤秋刀鱼的做法]( "黑胡椒烤秋刀鱼怎么做-黑胡椒烤秋刀鱼的做法")
- “秋刀鱼中的主要成分是蛋白质，它的蛋白质含量是所有鱼中的第一名。而秋刀鱼中的维生素A比牛肉多了16陪，对夜盲症有很好的预防效果，它所含的维生素E还可以减缓人体衰老速度。此外它含有的大量不饱和脂肪酸，有明显的抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用，老人经常食用秋刀鱼对...
- 18147
![时蔬盐烤秋刀鱼怎么做-时蔬盐烤秋刀鱼的做法]( "时蔬盐烤秋刀鱼怎么做-时蔬盐烤秋刀鱼的做法")
- “秋刀鱼的最佳吃法，还是烤着吃，不需要太多调味料，只有盐、黑胡椒调味，已经非常香，搭配蔬菜和柠檬汁，可以解腻。”食材明细主料秋刀鱼（5条）土豆（半个）胡萝卜（半个）辅料尖椒（半个）油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）柠檬汁（少许）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬盐烤秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼是...
- 26084
![煎秋刀鱼的做法 【苏菜】————煎秋刀鱼 煎秋刀鱼怎么做]( "煎秋刀鱼的做法 【苏菜】————煎秋刀鱼 煎秋刀鱼怎么做")
- “这个鱼算啥菜系还真不知道，希望苏菜收了它，谢谢！”食材明细主料油面筋（适量）肉馅（150克）辅料水（适量）蒜（适量）淀粉（适量）配料醋（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）橄榄油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼。2、开肠破肚，为了保持原味，只撒上黄酒和盐腌制。3、淀...
- 26032
![盐烤秋刀鱼的做法 【盐烤秋刀鱼】 盐烤秋刀鱼怎么做]( "盐烤秋刀鱼的做法 【盐烤秋刀鱼】 盐烤秋刀鱼怎么做")
- “记得之前看《孤独的美食家》，五郎先生曾吃过一道“生拌秋刀鱼”（似乎是第二季里面的一集，那集里还有“酒蒸蛤蜊”），似乎非常美味。。可惜那道菜要使用新鲜的秋刀鱼，我们这内陆地区是买不到的。我在超市见到的秋刀鱼，大部分都是冷冻或者冰鲜（其实两个都没差吧。。），所以只好退而求...
- 28060
![秋刀鱼的做法 德普烤箱食谱——秋刀鱼 秋刀鱼怎么做]( "秋刀鱼的做法 德普烤箱食谱——秋刀鱼 秋刀鱼怎么做")
- “秋刀鱼还是烤着好吃”食材明细主料秋刀鱼（4条）酱油（适量）生姜（适量）辣椒粉（适量）辅料盐（适量）大葱（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋刀鱼的做法步骤1、将秋刀鱼取出肠胃，冲洗干净；2、在鱼的两面，划几刀，便于腌制入味；将盐抹在鱼身上，腌制10min；3、将酱油、黑胡椒、辣椒...
- 25642
![如何做简单又好吃-美味的盐烤秋刀鱼]( "如何做简单又好吃-美味的盐烤秋刀鱼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟秋刀鱼营养丰富，对人体很有益处，而且可以治疗高血压，虽然秋刀鱼的脂肪比较肥厚，但是，这属于良性胆固醇，不会使人过多的肥胖，所以多吃一点也没有关系，做美味的盐烤秋刀鱼就是，就是先把秋刀鱼烤一下，然后，和魔芋块一起...
- 25749
![美味的盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃]( "美味的盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟秋刀鱼是东南亚地区比较常见的鱼类之一，其中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，维生素b和维生素e的含量也十分丰富，是一滋补健脑的好食物。但很多人会有疑问秋刀鱼应该如何做，这道美味的盐烤秋刀鱼就提供了一个很好的...
- 28939
![怎么吃秋刀鱼好吃-秋刀鱼要煎几分钟]( "怎么吃秋刀鱼好吃-秋刀鱼要煎几分钟")
- 有很多爱吃鱼的小伙伴一定吃过秋刀鱼，那大家都是怎么平时都是怎么吃秋刀鱼的呢?秋刀鱼要煎几分钟，怎么吃秋刀鱼才好吃呢?接下来我带大家来了解一下，可以方便您在家做出更好吃的秋刀鱼。一、秋刀鱼要剪几分钟每个人爱吃的鱼的口感不一样，有的人爱吃那种焦焦的干的，有的人爱吃表...
- 13861
![椒盐酥香刀鱼的做法 🐠椒盐酥香刀鱼🐠` 椒盐酥香刀鱼怎么做]( "椒盐酥香刀鱼的做法 🐠椒盐酥香刀鱼🐠` 椒盐酥香刀鱼怎么做")
- “椒香四溢、外酥里嫩。”食材明细主料刀鱼（8段）面粉（2大勺）玉米淀粉（2大勺）蛋黄（l个）辅料葱（5克）姜（5克）蚝油（2勺）白胡椒粉（3克）盐（3克）香油（1勺）烧烤料（少许）椒盐（少许）香葱（少许）料酒（20克）鱼香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐酥香刀鱼的做法步骤1、准备食材:刀鱼不用选太宽的，东海小刀较容易入味...
- 10756
![秋刀鱼怎么做好吃-秋刀鱼是带鱼吗]( "秋刀鱼怎么做好吃-秋刀鱼是带鱼吗")
- 水产海鲜鲜美无比，营养丰富，因此是我们生活中必不可少的食物种类，带鱼和秋刀鱼就是常吃的鱼类，而且他们两个外表都像刀一样，长得很相似。不少人就以为带鱼和秋刀鱼是一样的，只不过名称不同，那么秋刀鱼是带鱼吗?一、秋刀鱼是带鱼吗1.秋刀鱼和带鱼是两种鱼类，带鱼是我国四大海产之...
- 22804
![家常菜盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃]( "家常菜盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋刀鱼：3条辅料海盐：适量橄榄油：适量黑胡椒：适量柠檬：适量秋葵：适量具体步骤1.将秋刀鱼去腮和内脏，洗净抹干。如果是很新鲜的秋刀鱼也可以不去内脏的。2.用刀在秋刀鱼背部划几刀以便入味。3.将鱼用柠檬汁、...
- 4810
![秋刀鱼怎样做好吃呢-秋刀鱼能吃吗]( "秋刀鱼怎样做好吃呢-秋刀鱼能吃吗")
- 有人会问秋刀鱼能吃吗？其实新鲜的秋刀鱼是可以吃的，有异味的建议不要吃，有异味的秋刀鱼很有可能是放了很长时间的，这是已经开始腐烂的预兆，吃了的话轻微的会拉肚子，而严重的则会危害到自己的生命健康，所以有异味的海鲜建议大家都不要吃。秋刀鱼能吃吗当然是可以的。下面小编给大...
- 13076
![诱人的盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃]( "诱人的盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料秋刀鱼：4条辅料柠檬：1个海盐：适量白醋：少许食用油：少许具体步骤1.秋刀鱼洗干净，特别去掉鱼背上蓝色的点点的鱼鳞，用手刮能明显感觉到。清除鱼鳃，内脏后彻底洗干净。2.厨房纸吸去多余水分。3.撒上适量的海盐，均...
- 9169
![盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃]( "盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：一尾辅料柠檬：一个黑胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.秋刀鱼叫师傅去内脏，回来后洗净，身上切刀花。用厨房纸搽干水份，鱼身上抹盐。鱼肚子抹黑胡椒粉，还有盐，并在鱼肚子里塞进柠檬两头的皮。这是为了提鲜…2.腌...
- 8850
![盐烤秋刀鱼怎么做-盐烤秋刀鱼的做法]( "盐烤秋刀鱼怎么做-盐烤秋刀鱼的做法")
- 食材明细主料秋刀鱼（2条）辅料海盐（5ml）柠檬（半个）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐烤秋刀鱼的做法步骤1、将秋刀鱼去除内脏后洗净，从中间将鱼切成两段。2、秋刀鱼表面均匀抹上海盐（两面及其肚子内部均要涂抹），腌制20分钟左右入味。3、用厨房纸吸干表面水分，将鱼平放在烤架上。4、...
- 32184
![椒香秋刀鱼怎么做-椒香秋刀鱼的做法]( "椒香秋刀鱼怎么做-椒香秋刀鱼的做法")
- “秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸（EPA）、廿二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。”食材明细主料秋刀鱼（3条）辅料蒜头（适量）柠檬片（2片）橄榄油（适量）配料五香粉（适量）鸡粉（适量）孜然粉（适量）花椒粉...
- 12465
![干煎秋刀鱼的做法 【干煎秋刀鱼】 干煎秋刀鱼怎么做]( "干煎秋刀鱼的做法 【干煎秋刀鱼】 干煎秋刀鱼怎么做")
- “做干煎鱼，最令人担心的就是破皮和粘锅了。我看过很多人做煎鱼的时候，会在表面沾一些干粉。虽然一定程度上，确实是可以保证鱼皮的完整，但就我个人而言，不太喜欢这种做法。其实只要注意几点，这两点都完全可以避免哦。下面就说说我是怎么煎出完整金黄的鱼皮的哈~~~不敢说我做的...
- 21706
![日式盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃]( "日式盐烤秋刀鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜秋刀鱼：3条柠檬：1个辅料盐：5色拉油：2茶匙胡椒粉：3具体步骤1.将柠檬切成两半，柠檬汁挤入碗中待用；2.秋刀鱼洗净，用盐和柠檬汁均匀涂抹全身，胡椒粉均匀抹在鱼腹中，腌制10分钟后将鱼身多余水分抹干；3.取出烤箱烤...
- 27045
![青柠盐烤秋刀鱼怎么做-青柠盐烤秋刀鱼的做法]( "青柠盐烤秋刀鱼怎么做-青柠盐烤秋刀鱼的做法")
- “秋刀鱼两条清脏洗净晾干，顺背切花刀后使用四川自贡千米井盐和老挝青柠辣椒酱腌制半小时，新鲜青柠切片放于鱼身上，入烤箱180度单面二十分钟，翻面后一样温度一样时间，出箱后挤上青柠汁装盘。盐烤秋刀，味之细腻。”食材明细主料秋刀鱼（两条）辅料青柠檬（1个）老挝青柠辣椒酱（30克）盐（10克...
- 11380
![红烧秋刀鱼要放盐吗]( "红烧秋刀鱼要放盐吗")
- 需要。怕秋刀鱼蒸不熟可以在时间快到的时候拿一只筷子插一下，容易插进去说明就是蒸熟了。买回来的秋刀鱼是冷冻的在烹饪之前需要先解冻，可以在日然条件下进行解冻，解冻之后把鱼清洗干净，之后从头部挑起主骨，用力下扯就可以把秋刀鱼的主骨扯下来了。...
- 23571
味味甜
