![牛肉炒圆椒红萝卜怎么做-牛肉炒圆椒红萝卜的做法]( "牛肉炒圆椒红萝卜怎么做-牛肉炒圆椒红萝卜的做法")
- “圆椒，维C含量居疏菜之首，味甜不辣，适合不吃辣的人群。”食材明细主料牛肉（300克）圆椒（150克）红萝卜（半条）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（适量）姜（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒圆椒红萝卜的做法步骤1、牛肉切片入木瓜酶水里嫩化1小时，取出去净水份，按老方法腌制备用。2、...
- 19207
![红萝卜炖牛肉怎么做-红萝卜炖牛肉的做法]( "红萝卜炖牛肉怎么做-红萝卜炖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（500g）红萝卜（适量）辅料姜（1块）蒜（3颗）干辣椒（3个）花椒（几粒）盐（1勺）八角（2颗）香叶（3片）桂皮（1块）老抽（1勺）生抽（1勺）葱（1颗）食用油（适量）料酒（1勺）鸡粉（1/2勺）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜炖牛肉的做法步骤1、红萝卜是四川特有的，有一股很特别的红萝卜味，而且比普通的红罗卜要...
- 12409
![胡萝卜辣椒炒牛肉怎么做-胡萝卜辣椒炒牛肉的做法]( "胡萝卜辣椒炒牛肉怎么做-胡萝卜辣椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辣椒（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜辣椒炒牛肉的做法步骤1、准备材料.2、胡萝卜,辣椒洗干净切成丝.3、牛肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒抓匀,腌10分钟.4、热锅入油,放入肉丝.5、翻炒至变色.6...
- 4249
![圆椒胡萝卜炒牛肉怎么做-圆椒胡萝卜炒牛肉的做法]( "圆椒胡萝卜炒牛肉怎么做-圆椒胡萝卜炒牛肉的做法")
- “圆椒胡萝卜炒牛肉，色彩鲜艳，牛肉咸香，圆椒脆爽，是一道美味下饭的家常菜！”食材明细主料圆椒（两个）牛肉（适量）辅料胡萝卜（半根）胡椒粉（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜炒牛肉的做法步骤1、备好食材：牛肉清洗干净切成薄片，用适量盐，少...
- 26236
![牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做]( "牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做")
- “很简单的快炒菜，再加入点青椒来增色，真的很诱人，而萝卜和牛肉的营养又能给人们补充多种人体所需要的营养物质，可谓一举两得。”食材明细主料牛肉（50克）青椒（1个）生抽（1勺）淀粉（1勺）辅料白萝卜（2个）姜（1小块）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉青椒萝卜丝的做法步...
- 4019
![胡萝卜青椒炒牛肉怎么做-胡萝卜青椒炒牛肉的做法]( "胡萝卜青椒炒牛肉怎么做-胡萝卜青椒炒牛肉的做法")
- “美味营养的家常菜与大家分享。”食材明细主料牛肉（180克）胡萝卜（1个）青椒（少许）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）姜丝（少许）腌料胡椒粉（少许）蚝油（少许）糖（少许）香油（少许）生粉（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青椒炒牛肉的做法步骤1、胡萝卜削皮切丝，青椒切丝，备蒜末，姜丝，牛肉切片放...
- 18060
![牛胸肉炒红萝卜怎么做-牛胸肉炒红萝卜的做法]( "牛胸肉炒红萝卜怎么做-牛胸肉炒红萝卜的做法")
- “牛胸肉：面纹多，肉质厚嫩，适合做牛扒、烤牛肉或煎牛肉。”食材明细主料牛胸肉（适量）红萝卜（适量）小米椒（适量）青蒜（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛胸肉炒红萝卜的做法步骤1、喜欢吃这种本地的红萝卜，易熟，很甜，长的不太好看，但好吃。2、准备好...
- 9892
![圆椒胡萝卜怎么做-圆椒胡萝卜的做法]( "圆椒胡萝卜怎么做-圆椒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料圆椒（1个）胡萝卜（半个）辅料花生油（适量）调料食盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜去皮切丝，炒锅烧热下油，将胡萝卜丝倒入锅中翻炒。2、待胡萝卜微微炒软，倒入圆椒丝一起翻炒。3、圆椒炒出香味后，放入适量食盐。4、...
- 8978
![青椒胡萝卜煸炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法]( "青椒胡萝卜煸炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（250克）青椒（一颗）胡萝卜（半个）生姜（几片）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）玉米淀粉（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，加入玉米淀粉，生抽，生姜片腌制一会备用，2、油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒胡萝卜，青椒，加入少许盐，3...
- 27907
![红萝卜炒牛肉丝怎么做-红萝卜炒牛肉丝的做法]( "红萝卜炒牛肉丝怎么做-红萝卜炒牛肉丝的做法")
- “最近天气不好，从这个月的月初就开始下雨，一直滴滴答答的下到现在，关着门窗，似乎还能感觉到外面那呼呼的寒风。一场冬雨下来，气温下降了很多，只有十来度。不喜欢这样阴雨的日子，因我是个特别怕冷的人，喜欢阳光明媚的日子。有阳光的日子心情更舒畅做起事情也会索利，不会冷的缩手缩...
- 14563
![胡萝卜红椒炒牛肉怎么做-胡萝卜红椒炒牛肉的做法]( "胡萝卜红椒炒牛肉怎么做-胡萝卜红椒炒牛肉的做法")
- “牛肉咸香，色泽鲜艳，看着蛮有食欲哦！”食材明细主料牛肉（适量）红椒（半根）胡萝卜（一个）辅料花生油（适量）热水（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红椒炒牛肉的做法步骤1、备好食材：胡萝卜去皮洗净切成片备用，红椒洗净去蒂去籽切成小块备用，熟牛肉适量。2、热锅倒...
- 8771
![洋葱红萝卜炒牛肉怎么做-洋葱红萝卜炒牛肉的做法]( "洋葱红萝卜炒牛肉怎么做-洋葱红萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（半块）辅料红萝卜（适量）青椒（两个）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）红薯淀粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱红萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉浸泡出血水洗净备用。2、青椒切丝，红萝卜切片。3、洋葱切丝装盘。4、...
- 25473
![圆椒胡萝卜拌精肉怎么做-圆椒胡萝卜拌精肉的做法]( "圆椒胡萝卜拌精肉怎么做-圆椒胡萝卜拌精肉的做法")
- “圆椒，胡萝卜及精肉三者的比例大约是1:1:1。”食材明细主料圆椒（半个）胡萝卜（跟半个圆椒个差不多的量）熟外脊肉（圆椒等份）辅料荷兰豆（几个（可有可无））调料食盐（适量）鸡精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜拌精肉的做法步骤1、胡萝卜处理干净切片，荷兰豆摘洗干净。2、取...
- 10872
![牛肉炒红萝卜怎么做-牛肉炒红萝卜的做法]( "牛肉炒红萝卜怎么做-牛肉炒红萝卜的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）红萝卜（150克）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（1克）胡椒粉（1克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒红萝卜的做法步骤1、牛肉切薄片腌制好备用。2、红萝卜切片飞水备用。3、锅烧热下油、葱、姜爆香。4、下牛肉煸炒。5、牛肉八成熟时下红萝卜调味，继续煸炒。6、洒上胡...
- 13642
![萝卜肉圆的做法 【金华】萝卜肉圆 萝卜肉圆怎么做]( "萝卜肉圆的做法 【金华】萝卜肉圆 萝卜肉圆怎么做")
- “金华肉圆是一道浙江金华的传统特色名菜，在我们金华，每个家庭，每逢年过节，必须要做上一盘萝卜肉圆。萝卜肉圆的圆，蕴含着团圆平安。传说：以前，在我们金华北山盘前村（是一个地名）一带，一向种植爽口的白萝卜，可是有一年被外来恶龙引起山洪暴雨，把北山上的肥土都刮尽冲走。种下的萝卜再...
- 10962
![红萝卜烧牛肉的做法 【四川】红萝卜烧牛肉 红萝卜烧牛肉怎么做]( "红萝卜烧牛肉的做法 【四川】红萝卜烧牛肉 红萝卜烧牛肉怎么做")
- “红萝卜，咪咪甜，看到看到就过年。过年当然要吃红萝卜，新的一年，一切都会甜蜜美满，祥和如意。这道菜不但寓意好，美味，还很具营养功效，补铁强身，冬天一补，开春打虎。哈哈。”食材明细主料红萝卜（500g）牛腩（800g）辅料植物油（15g）盐（4g）料酒（3g）姜（5g）葱（5g）生抽（3g）老抽（1g）香菜（3g）五香粉（1.5g）咸甜（口味）炖（...
- 6250
![圆椒炒牛肉怎么做-圆椒炒牛肉的做法]( "圆椒炒牛肉怎么做-圆椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）圆椒（1个）辅料花生油（适量）调料生姜（适量）大蒜（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒炒牛肉的做法步骤1、炒锅烧热下油，姜蒜放入锅中炒香。2、圆椒切丝，倒入锅中翻炒。3、倒入牛肉一起翻炒。4、淋上适量生抽炒匀。5、圆椒炒牛肉。...
- 20414
![牛肉圆葱胡萝卜包子的做法 牛肉圆葱胡萝卜烫面包子 牛肉圆葱胡萝卜包子怎么做]( "牛肉圆葱胡萝卜包子的做法 牛肉圆葱胡萝卜烫面包子 牛肉圆葱胡萝卜包子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）牛肉（适量）圆葱（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉圆葱胡萝卜包子的做法步骤1、准备馅料：圆葱切丁，胡萝卜打碎放入牛肉中，加盐，味精，油，十三香，鸡蛋两个顺一个方向搅拌均匀2、面皮准备，向面粉里加开水适...
- 32783
![红萝卜炒青椒怎么做-红萝卜炒青椒的做法]( "红萝卜炒青椒怎么做-红萝卜炒青椒的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜（一个）青椒（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青椒的做法步骤1、青椒洗净，沥干水分。2、去蒂去籽，切细条。3、红萝卜洗净，削皮切丝。4、锅烧热放少许油，倒入青椒丝和红萝卜丝，翻炒几下，加...
- 9251
![红辣椒炒白萝卜怎么做-红辣椒炒白萝卜的做法]( "红辣椒炒白萝卜怎么做-红辣椒炒白萝卜的做法")
- “秋天的天气是比较烦的，白萝卜和红辣椒的维生素都很多，是这时刻吃的最佳良品。”食材明细主料白萝卜（半个）红辣椒（两个）蒜瓣（两个）姜（四片）辅料盐（少量）味精（建议稍微多点）肉末（少量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红辣椒炒白萝卜的做法步骤1、白萝卜切丝。2、红辣椒也切丝。3、热锅...
- 18011
![胡萝卜红椒炒牛筋丸怎么做-胡萝卜红椒炒牛筋丸的做法]( "胡萝卜红椒炒牛筋丸怎么做-胡萝卜红椒炒牛筋丸的做法")
- “去超市有试吃活动，女儿说这牛筋丸好吃，就顺手拿了2包，没想到拿了一大一小两种，好在味道是一样的。”食材明细主料牛筋丸（2包(908g)）红椒（1个）胡萝卜（3根）辅料味极鲜酱油（1茶匙）糖（1/4茶匙）蒜（3瓣）姜（1小块）葱花（2大匙）玉米油（1大匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红椒炒牛筋丸的做法...
- 11191
![牛肉炒圆椒怎么做-牛肉炒圆椒的做法]( "牛肉炒圆椒怎么做-牛肉炒圆椒的做法")
- 食材明细主料牛肉（150克）圆椒（1只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（1克）葱（1O克）姜（1克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒圆椒的做法步骤1、牛肉切薄片腌制好备用。2、圆椒切块用油、盐、水、小苏打煮熟入够味。3、打起过凉备用。4、锅烧热下油、葱、姜爆香。5、下牛肉炒熟。6、下圆椒一同翻...
- 7584
![红萝卜炒牛肉怎么做-红萝卜炒牛肉的做法]( "红萝卜炒牛肉怎么做-红萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料红萝卜（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）料酒（适量）八角（适量）原味（口味）未知（难度）红萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉放盐，地瓜粉，生抽腌制1小时以上2、萝卜炒掉生味后放香料，辣椒，生姜，大蒜翻炒，然后倒料酒，炒出香味，加温水，最后加牛肉（要先热水里去掉血水）3、红萝卜一定...
- 13616
![青椒胡萝卜炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜炒牛肉的做法]( "青椒胡萝卜炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜炒牛肉的做法")
- “牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人，适当食用牛肉，通过其补益气血的作用而达到缓解上述症...
- 13333
![青椒红萝卜炒肉丝怎么做-青椒红萝卜炒肉丝的做法]( "青椒红萝卜炒肉丝怎么做-青椒红萝卜炒肉丝的做法")
- “有两次走街上，闻到别人家青椒炒肉的味道，想起来好久没有炒青椒了，买了两颗回来，家里有红萝卜堆着也不肯吃，也切了一些下去，青椒炒肉的香味很是诱人。”食材明细主料肉丝（适量）青椒（适量）红萝卜丝（适量）辅料姜蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
- 19867
味味甜
