![全麦豆渣饼怎么做-全麦豆渣饼的做法]( "全麦豆渣饼怎么做-全麦豆渣饼的做法")
- “非常健康，快手的一道早餐”食材明细主料豆渣（一碗）全麦粉（适量）辅料鸡蛋（一个）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）全麦豆渣饼的做法步骤1、准备好豆渣和全麦粉，基本是一比一的比例。2、混合两种粉，再加入一个鸡蛋，搅拌均匀。3、搅拌均匀后静止半小时。4、不粘锅小火，放入少许油，用勺...
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![黑豆渣大麦粉蛋饼怎么做-黑豆渣大麦粉蛋饼的做法]( "黑豆渣大麦粉蛋饼怎么做-黑豆渣大麦粉蛋饼的做法")
- “如今提倡健康，所以，每款杂粮，在我们家都受到欢迎！虽然有时候口感并不是那么好，但是我仍旧会想办法做的更好吃些。比如今天~~~~今天打的黑豆杂粮豆浆比较浓，吃了豆浆，还剩下一碗的豆渣。当然，俺是不会浪费滴~~~加些大麦粉，2个鸡蛋，一把葱，煎一下，就是一款美味的早餐饼！”食材明细主料...
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![豆渣燕麦饼如何做简单又好吃]( "豆渣燕麦饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：适量免煮燕麦片：适量鸡蛋：适量白糖：适量奶粉：适量辅料具体步骤1.留一份打豆浆剩下的豆渣2.在豆渣中加入燕麦片3.再加入一个鸡蛋，搅拌均匀4.加一勺白糖，增加甜味5.加一些奶粉，可以增香味。搅拌均匀6.平底锅烧...
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![美味燕麦豆渣饼如何做简单又好吃]( "美味燕麦豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟燕麦是减肥达人们绝对不会放过的主食之一，因其煮熟后能量极低而被选为减肥第一主食。燕麦不只有这一个优点哦，它还含有丰富的氨基酸和多种维生素。不管是煮粥还是冲调都非常的美味呢。豆浆喝完之后还有一些...
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![豆渣燕麦咸麻饼如何做简单又好吃]( "豆渣燕麦咸麻饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆渣：1份面粉：3份燕麦粉：半份辅料盐：适量黑芝麻：适量玫瑰花碎：五朵玉米油：适量具体步骤1.豆渣和面粉、燕麦粉，按1：3：0.5混合，加入酵母，加点玉米油和盐，一个鸡蛋，揉成较硬的面团。水分不够了就加点水或者牛奶。为了...
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![豆渣全麦玉米面包怎么做-豆渣全麦玉米面包的做法]( "豆渣全麦玉米面包怎么做-豆渣全麦玉米面包的做法")
- “好几天没做面包了，最近天好热啊，人都懒得动了，还好有面包机做面包就轻松了。上次买了些面粉可能没买对做出来的面包表面没发起来，不够内部组织还是很松软的。切得太难看了，真的切不来。。。”食材明细主料高筋粉（1杯）全麦粉（1杯）红塘（4大勺）茶油（2大勺）豆渣（适量）玉米粒（1/3杯）盐（2/3小勺...
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![全麦豆渣培根软饼如何做简单又好吃]( "全麦豆渣培根软饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆渣：200辅料全麦面粉：适量培根：适量盐：适量白胡椒粉：适量橄榄油：适量具体步骤1.豆浆磨好后，将豆渣取出。2.准备好所需食材，葱切花、培根切小丁。3.在豆渣中调入适量的全麦面粉，放入葱花、白胡椒粉、盐搅成絮...
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![黑全麦豆沙烧饼怎么做-黑全麦豆沙烧饼的做法]( "黑全麦豆沙烧饼怎么做-黑全麦豆沙烧饼的做法")
- “今天给大家分享一款粗粮的豆沙烧饼，豆沙用到的颗粒状的，比起那种细腻的豆沙馅口感味道更好，放了黑全麦粉烙出来的烧饼营养更丰富，做早餐吃最棒了，配上一碗豆浆或者牛奶，真是舒服极了！”食材明细主料中筋面粉（300克）黑全麦粉（200克）辅料那秋之林红豆馅（大概600克）酵母（5克）水（300克）白糖（1...
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![豆蓉全麦饼怎么做-豆蓉全麦饼的做法]( "豆蓉全麦饼怎么做-豆蓉全麦饼的做法")
- “早上不知吃什么，那就烙个饼吧，用的是全麦口感微粗，朋友们喜欢可以加入一点中筋粉来调整。”食材明细主料全麦粉（500克）清水（270克）玉米油（10克）白糖（30克）酵母（5克）辅料豇豆（1份）猪肉（300克）菜椒（1个）酱油（3茶匙）细盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆蓉全麦饼的做法步骤1、备...
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![豆渣发面饼的做法 豆渣好去处------【豆渣发面饼】 豆渣发面饼怎么做]( "豆渣发面饼的做法 豆渣好去处------【豆渣发面饼】 豆渣发面饼怎么做")
- “对于面食我最喜欢的是发面饼，原汁原味的麦香，嚼起来特别香。前几年一直都没有自己做过面食，一来做生意忙，再就是自己懒，要和面，要发面，就怕的是你在和面来了做生意的人，那真是手忙脚乱，很尴尬！每当回老家妈妈问我最想吃啥？首先想到的就是发面饼，妈妈烙的发面饼个不大，我一直就叫发面...
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![豆渣麦片饼怎么做-豆渣麦片饼的做法]( "豆渣麦片饼怎么做-豆渣麦片饼的做法")
- “很难定义这是饼还是饼干。外表焦脆，内里湿润。关于它的设想完全是为了开发白糖浆的用途。这个配方受到了孟老师高纤坚果棒的启示，自己感觉有点过甜了。豆渣与综合麦片，以粗对粗，口感非一般人能接受，欲试者三思。”食材明细主料豆渣（130克）综合麦片（38克）白糖浆（40克）蛋液（25克）甜味（...
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![全麦土豆饼怎么做-全麦土豆饼的做法]( "全麦土豆饼怎么做-全麦土豆饼的做法")
- “一直很喜欢吃土豆，吃腻了土豆丝，土豆烧肉，做个全麦土豆饼。做主食，或者点心，都是不错的选择。”食材明细主料葱末（适量）全麦粉（50克）胡萝卜（半根）土豆（1个）盐（适量）培根丁（适量(香肠丁)）辅料黑胡椒粉（自选）吉士粉（自选）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦土豆饼的做法步骤1、把洗净的土豆...
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![南瓜全麦豆沙饼怎么做-南瓜全麦豆沙饼的做法]( "南瓜全麦豆沙饼怎么做-南瓜全麦豆沙饼的做法")
- “南瓜饼里加入全麦面粉，营养更全麦。加入香甜不腻豆沙馅，超好吃哦。南瓜全麦豆沙饼：南瓜泥200克、全麦面粉200克、中筋面粉600克、牛奶100克、清水40克、酵母粉6克；豆沙馅适量。”食材明细主料南瓜泥（200克）全麦面粉（200克）中筋面粉（600克）辅料豆沙馅（适量）调料牛奶（100克）清水（40克）酵...
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![豆渣全麦鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "豆渣全麦鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个全麦面粉：50辅料盐：1勺水：适量具体步骤1.鸡蛋打散，倒入1勺盐，打匀，倒入面粉，搅匀到没面团。2.加适量水（太稠就烙不开了）起火烧锅（不粘煎锅为佳），大火烧开（放少量油涂一层即可）转小火倒面糊。3.面糊要晃动锅子...
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![黑全麦豆沙饼怎么做-黑全麦豆沙饼的做法]( "黑全麦豆沙饼怎么做-黑全麦豆沙饼的做法")
- “变着花样做面食，黑全麦豆沙饼营养好吃。黑全麦的营养价值丰富，功效与作用有很多，延缓衰老，降压降脂等等。”食材明细主料黑全麦粉（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）凉白开（150ml）辅料豆沙馅（半斤）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑全麦豆沙饼的做法步骤1、黑全麦粉100克，普通面粉200...
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![全麦豆渣蒸糕怎么做-全麦豆渣蒸糕的做法]( "全麦豆渣蒸糕怎么做-全麦豆渣蒸糕的做法")
- “很蓬松的蒸糕。我用的自发粉也是全麦的，里面还有葵花籽，非常好吃。豆渣、全麦粉，还有什么蒸糕比这个更健康^_^”食材明细主料黄豆（50g）黑豆（30g）大枣（5至6颗）全麦粉（100g）自发粉（100g）泡打粉（4g）辅料葡萄干（适量）莲子（适量）大枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦豆渣蒸糕的做法步...
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![全麦红豆饼怎么做-全麦红豆饼的做法]( "全麦红豆饼怎么做-全麦红豆饼的做法")
- 食材明细主料全麦粉（适量）白面粉（适量）辅料红豆（适量）白糖（适量）调料油（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）全麦红豆饼的做法步骤1、红豆挑选好。2、洗净，放冷水中浸泡一夜。3、泡成这样。4、电饭煲闷饭模式，煮好。5、用铲子怼怼。6、这个效果。7、准备全麦粉和白面粉。8、适量...
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![全麦土豆薄饼的做法 【全麦土豆薄饼】与众不同的土豆新吃法 全麦土豆薄饼怎么做]( "全麦土豆薄饼的做法 【全麦土豆薄饼】与众不同的土豆新吃法 全麦土豆薄饼怎么做")
- “乍一眼看形状，是不是很像土豆片？实际不是的喏，跟土豆片是完全不一样的口感，烘烤过后略有些脆。如果你跟我一样是个十足的土豆控，我觉着这道小食你一定会喜欢。并且都用的是一些家常的食材，谁都可以做，我常常很喜欢用熟悉的食材变化不同的花样，在变化中体验的是不同的乐趣，还能给...
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![豆渣饼的做法 【河北】豆渣饼 豆渣饼怎么做]( "豆渣饼的做法 【河北】豆渣饼 豆渣饼怎么做")
- “丫头晚上学习累，给弄了点夜餐，熬了豆浆，剩下的豆渣没扔，又做了豆渣饼。豆渣饼，传统民间食品。流行于河北平山县一带。旧时贫苦人民食不果，用磨完豆浆后剩下的渣底，混合鸡蛋面粉葱花做成的饼状食品。”食材明细主料豆渣（200克）鸡蛋（1个）葱（10克）鸡精（半茶勺）辅料面粉（2汤勺）花椒粉（2克）盐（半...
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![核桃燕麦豆渣饼如何做简单又好吃]( "核桃燕麦豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟核桃燕麦豆渣饼是一道美食，家人特别爱吃，觉得自己特别的开心，做成营养美味的早餐，是不是很好呢，制作方法简单，方便快捷，是大家都喜爱的豆渣饼，核桃燕麦豆渣是是现成的这样会更方便，几分钟一个美味的早餐就出炉了，幸...
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![豆渣全麦馒头怎么做-豆渣全麦馒头的做法]( "豆渣全麦馒头怎么做-豆渣全麦馒头的做法")
- “全麦粉是带着麦麸的，外婆乡下拿过来的，超级香。”食材明细主料豆渣（一碗）全麦粉（两碗）普通面粉（一碗）辅料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆渣全麦馒头的做法步骤1、豆浆过滤后的豆渣凉到常温备用，全麦粉和普通面粉放入盆里，加入酵母。2、加入豆渣，揉成面团，盖上盖子发酵...
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![豆渣燕麦鸡蛋煎饼怎么做-豆渣燕麦鸡蛋煎饼的做法]( "豆渣燕麦鸡蛋煎饼怎么做-豆渣燕麦鸡蛋煎饼的做法")
- “打完豆浆的渣渣，千万别扔，可以用来做煎饼哦”食材明细主料豆渣（300g）面粉（150g）燕麦片（2勺）鸡蛋（1个）辅料盐（2匙）糖（1匙）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆渣燕麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、打完豆浆的豆渣2、打入一个鸡蛋，搅拌均匀3、逐点加入面粉，继续搅拌4、加入2匙盐、1匙...
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![豆渣饼的做法 【山东】豆渣饼 豆渣饼怎么做]( "豆渣饼的做法 【山东】豆渣饼 豆渣饼怎么做")
- “打豆浆滤出的豆渣，加入蔬菜面粉做成豆渣小饼，味道很不错。”食材明细主料豆渣（适量）西蓝花（适量）面粉（5勺）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆渣饼的做法步骤1、豆浆滤出的豆渣。2、将西兰花洗净切碎，胡萝卜去皮洗净切丝，葱切碎。3、将切好的蔬...
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![豆渣核桃全麦玛芬怎么做-豆渣核桃全麦玛芬的做法]( "豆渣核桃全麦玛芬怎么做-豆渣核桃全麦玛芬的做法")
- “今天是第三次做玛芬，发挥了一下，用豆渣做了原料，配方参考了其他的玛芬。单纯的豆渣太单调，又再加了些核桃。接着发现低筋粉用完了，于是用了一些全麦粉代替。所以名称有点长——“豆渣核桃全麦玛芬”——不过听起来很健康，养生的食材全凑在一块儿。”食材明细主料鸡蛋（1枚）细砂...
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![豆渣全麦粉发糕怎么做-豆渣全麦粉发糕的做法]( "豆渣全麦粉发糕怎么做-豆渣全麦粉发糕的做法")
- “过滤出来的豆渣，给它变了身”食材明细主料豆渣（半碗）全麦粉（四勺）中筋粉（四勺）辅料酵母（3g）紫薯粉（3g）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆渣全麦粉发糕的做法步骤1、全麦粉和中筋粉混合。2、加入酵母和白糖，混合均匀。3、加入紫薯粉。4、加入半碗豆渣。5、调拌均匀，面糊呈...
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味味甜
