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- 食材明细主料榨菜丝（50克）鸡胗（105克）莴笋（320克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝鸡胗炒莴笋的做法步骤1、食材：榨菜丝、鸡胗（已清洗焯熟）、莴笋（已去皮清洗切片）2、将已焯熟的鸡胗放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒翻炒。4、接着...
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![榨菜丝五花肉炒鞭笋的做法 榨菜丝五花肉炒鞭笋 榨菜丝五花肉炒鞭笋怎么做]( "榨菜丝五花肉炒鞭笋的做法 榨菜丝五花肉炒鞭笋 榨菜丝五花肉炒鞭笋怎么做")
- 食材明细主料鞭笋（320克）榨菜丝（100克）熟五花肉（90克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝五花肉炒鞭笋的做法步骤1、食材：榨菜丝、鞭笋、熟五花肉（已切）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、随后，将切好的鞭笋下入清水锅中焯开5分钟后，捞出。5...
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![冬菜清炒莴笋丝怎么做-冬菜清炒莴笋丝的做法]( "冬菜清炒莴笋丝怎么做-冬菜清炒莴笋丝的做法")
- “炎炎夏日，做道清淡的菜，这次用到莴笋~莴笋又称莴苣食其肉质嫩茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍嫩叶亦可食用其具药用价值开通疏利、消积下气利尿通乳、强壮机体宽肠通便镇静安神助睡眠好处虽多但不宜多食”食材明细主料莴笋（一根）辅料胡萝卜（少量）冬菜（适量）油（适量）花椒（适量）葱...
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![肉末榨菜炒莴笋叶怎么做-肉末榨菜炒莴笋叶的做法]( "肉末榨菜炒莴笋叶怎么做-肉末榨菜炒莴笋叶的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（100克）肉末（50克）莴笋叶（165克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末榨菜炒莴笋叶的做法步骤1、食材：榨菜丝、肉末、莴笋叶（已清洗）2、将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒4、翻炒翻炒。5...
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![榨菜丝芦笋炒鹅胗 怎么做-榨菜丝芦笋炒鹅胗 的做法]( "榨菜丝芦笋炒鹅胗 怎么做-榨菜丝芦笋炒鹅胗 的做法")
- “鹅胗即鹅胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。。。”食材明细主料榨菜丝（50克）芦笋（95克）熟鹅胗（85克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法步骤1、食材：榨菜丝、芦笋（已清洗折段）、熟鹅胗（已切片）2、将芦笋...
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![泡椒莴笋炒鸡胗怎么做-泡椒莴笋炒鸡胗的做法]( "泡椒莴笋炒鸡胗怎么做-泡椒莴笋炒鸡胗的做法")
- “非常下饭的菜！”食材明细主料鸡胗（200克）莴笋（1根）泡椒（6个）辅料花椒（20粒）干辣椒（3个）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡椒莴笋炒鸡胗的做法步骤1、新鲜鸡胗切成小块待用。2、锅内适量烧水，滴几滴料酒，水开后将鸡胗放进去烫一分钟后捞出，可以去腥味。3、将莴笋切成小片，干辣椒和泡...
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![榨菜丝炒冬笋怎么做-榨菜丝炒冬笋的做法]( "榨菜丝炒冬笋怎么做-榨菜丝炒冬笋的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（80克）冬笋（1株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝炒冬笋的做法步骤1、食材：榨菜丝、冬笋。2、将冬笋剥壳清洗一下、捞出。3、放在案板上切成粗一点丝。4、接着，将切好的冬笋下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，下入...
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![家常榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃]( "家常榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡胗是我非常喜爱的一种食材，吃起来嫩弹爽口，风味十足，同时在民间偏方中，鸡胗是可以清肚胀，助消化的神奇食材，和榨菜以及莴笋搭配，使得正道菜的营养成分更加全面，口感和风味也更加丰富，这道榨菜丝鸡胗炒莴笋制作方...
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![榨菜大豆蛋白炒莴笋怎么做-榨菜大豆蛋白炒莴笋的做法]( "榨菜大豆蛋白炒莴笋怎么做-榨菜大豆蛋白炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）榨菜丝（50克）大豆蛋白（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜大豆蛋白炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、榨菜丝、大豆蛋白（已泡软）2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻...
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![莴笋鲜榨菜怎么做-莴笋鲜榨菜的做法]( "莴笋鲜榨菜怎么做-莴笋鲜榨菜的做法")
- “这道菜和平时的莴笋是不一样的味道和口感,具有榨菜的脆感但不像榨菜那么咸,拌上香菜和香油口感很好,特别爽口。”食材明细主料莴笋（3根）辅料香菜（适量）配料盐（适量）香油（适量）大蒜（适量）糖（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）莴笋鲜榨菜的做法步骤1、准备材料。2、将莴...
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![超级下饭的榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃]( "超级下饭的榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟看到这个名字的时候就知道这道菜有多开胃了吧？榨菜丝口感清脆，鸡胗的营养价值丰富，莴笋味道清爽，吃起来口齿留香。这样荤素搭配，既不失营养又不失品相。实为餐桌上的佳肴！是不是已经开始咽口水了？好了，废话不多说...
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![榨菜丝腐竹炒莴笋怎么做-榨菜丝腐竹炒莴笋的做法]( "榨菜丝腐竹炒莴笋怎么做-榨菜丝腐竹炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）腐竹（20克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榨菜丝腐竹炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮清洗切成片）、腐竹（已泡发）、榨菜丝2、将已泡发的腐竹腐竹案板上切成段，待用。3、烧锅倒油烧热，下入莴笋翻炒一下。4、接着，合入切好的...
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![榨菜鸡胗花怎么做-榨菜鸡胗花的做法]( "榨菜鸡胗花怎么做-榨菜鸡胗花的做法")
- “我对鸡肉不是很感冒，但对于鸡胗却是一往的情深，鸡胗有很多的做法，凉调鸡胗、酸辣川味鸡胗、泡椒鸡胗、卤水鸡胗等等，我很是崇拜和佩服我们国人的美食手法，同样的食材可以做出N种的美味的吃法。”食材明细主料鸡胗（适量）辅料涪陵榨菜片（适量）配料红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）...
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![榨菜丝莴笋炒土豆怎么做-榨菜丝莴笋炒土豆的做法]( "榨菜丝莴笋炒土豆怎么做-榨菜丝莴笋炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（170克）莴笋（1根）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝莴笋炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）、莴笋（已去皮清水切片）、榨菜丝2、将土豆下入清水锅中焯开1分钟后捞出。3、烧锅倒油烧热，下入莴笋、焯好的土豆和榨菜丝翻...
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![家常榨菜丝芦笋炒鹅胗如何做简单又好吃]( "家常榨菜丝芦笋炒鹅胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟榨菜原本是一种用来搭配白米饭或者白粥的腌菜。但是因为它的口感脆嫩，口味咸鲜，越来越多的人喜欢把它当成食材和各种各样的蔬菜或者肉类来烹饪。而且今天这道榨菜丝芦笋炒鹅胗，芦笋外表翠绿，营养也多，鹅胗也是...
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![莴笋丝炒鸡蛋怎么做-莴笋丝炒鸡蛋的做法]( "莴笋丝炒鸡蛋怎么做-莴笋丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋丝炒鸡蛋的做法步骤1、莴笋去皮后洗干净。2、莴笋擦成丝。3、将鸡蛋打入碗中，打成蛋液。4、锅中放油烧热，将鸡蛋液倒入锅中炒熟。5、放入莴笋丝，翻炒均匀，临出锅时放入盐和鸡精调味。6、...
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![莴笋叶炒榨菜怎么做-莴笋叶炒榨菜的做法]( "莴笋叶炒榨菜怎么做-莴笋叶炒榨菜的做法")
- 食材明细主料莴笋叶（一小把）榨菜（一个）辅料鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶炒榨菜的做法步骤1、材料：莴笋叶2、榨菜3、将莴笋叶洗净、捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、将榨菜清洗一下。6、放在案板上切成丝。7、烧锅倒油烧热，下入切碎的莴笋叶翻炒一下。8、接...
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![莴笋炒鸡蛋的做法 【鲁菜】--莴笋炒鸡蛋 莴笋炒鸡蛋怎么做]( "莴笋炒鸡蛋的做法 【鲁菜】--莴笋炒鸡蛋 莴笋炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料莴笋（1个）辅料黄瓜（1个）红椒（半个）黄椒（半个）鸡蛋（2个）配料葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（35毫升）盐（4克）味精（2克）香油（5毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋炒鸡蛋的做法步骤1、先把莴笋去皮洗净。2、黄瓜洗净，切片。3、把莴笋切成菱形片。4、将彩椒洗净，切小块备用。5、锅里...
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![韭菜炒莴笋丝怎么做-韭菜炒莴笋丝的做法]( "韭菜炒莴笋丝怎么做-韭菜炒莴笋丝的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料莴笋（1根）辅料韭菜（20g）小米椒（1个）调料猪油（5g）盐（3g）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）韭菜炒莴笋丝的做法步骤1、莴笋切薄片再切丝，要均匀，口感才好。2、放入盐腌渍十分钟，挤去水分，这样炒出来的莴笋丝...
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![榨菜丝梅豆炒鹅胗怎么做-榨菜丝梅豆炒鹅胗的做法]( "榨菜丝梅豆炒鹅胗怎么做-榨菜丝梅豆炒鹅胗的做法")
- 食材明细主料梅豆（125克）榨菜丝（88克）熟鹅胗（1付）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝梅豆炒鹅胗的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）。2、榨菜丝。3、熟鹅胗。4、将榨菜丝拆开包装，倒入盘中，待用。5、将熟鹅胗放在案板上切成片，待用。6、随后，将梅豆下入沸水中焯开断生，捞...
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![榨菜莴笋炒鸭蛋怎么做-榨菜莴笋炒鸭蛋的做法]( "榨菜莴笋炒鸭蛋怎么做-榨菜莴笋炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（两个）莴笋（半根）榨菜（适量）辅料料酒（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜莴笋炒鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、莴笋、榨菜2、将鸭蛋打入碗中，加点料酒。3、打成鸭蛋蛋液。4、将莴笋削去皮，用清水淋一下，捞出。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热...
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![美味的榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃]( "美味的榨菜丝鸡胗炒莴笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟榨菜丝鸡胗炒莴笋就是一道很简单而且又很家常的炒菜哦，采用的食材也非常的简单，榨菜丝在超市都可以买到的，而且有盐有味的，到时候炒这个莴笋就不用再放盐了，就已经是有盐有味了的，而且鸡胗可能还会有腥味吧，用这...
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![榨菜丝冬笋炒香干 的做法 【宁波】榨菜丝冬笋炒香干 榨菜丝冬笋炒香干 怎么做]( "榨菜丝冬笋炒香干 的做法 【宁波】榨菜丝冬笋炒香干 榨菜丝冬笋炒香干 怎么做")
- 食材明细主料榨菜丝（100克）冬笋（170克）香干（125克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝冬笋炒香干的做法步骤1、食材：榨菜丝、冬笋（已煮熟）、香干2、将香干放在案板上切成丝，待用。3、将已煮熟的冬笋放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热，下入切好的冬笋、香干...
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味味甜
