![豌豆炒肉沫怎么做-豌豆炒肉沫的做法]( "豌豆炒肉沫怎么做-豌豆炒肉沫的做法")
- 食材明细主料豌豆（300克）酸菜（少许）小米辣（适量）大蒜（适量）香菇（适量）蒸鱼豉油（5毫升）麻油（适量）盐（5克）辅料肉泥（100克）油（10克）陈醋（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒肉沫的做法步骤1、新鲜豌豆荚去壳，取出豆粒待用2、豌豆粒流水清洗干净，用淡盐水浸泡15分钟3、大蒜子切米，小米辣切...
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![豌豆尖鸡蛋面怎么做-豌豆尖鸡蛋面的做法]( "豌豆尖鸡蛋面怎么做-豌豆尖鸡蛋面的做法")
- “我家的炒锅坏损换了一口新锅，可能是生铁，炒出的菜常常会遇铁氧化发黑，今天煮豌豆尖鸡蛋汤也一样，汤汁一点也不清彻，鸡蛋的颜色也不漂亮，还好汤汁虽不漂亮，但不影响口感。”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100克）豌豆尖（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![豌豆糯米饼怎么做-豌豆糯米饼的做法]( "豌豆糯米饼怎么做-豌豆糯米饼的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）糯米粉（适量）面包糠（适量）辅料桂花糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豌豆糯米饼的做法步骤1、豌豆、糯米粉、桂花糖、油，面包糠备用。2、豌豆粒放入料理机，加入适量的水。3、打成豌豆汁。4、豌豆汁放入微波炉稍微加热。加入适量的桂花糖，搅拌均...
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![豌豆鱼丁和鱼骨汤的做法 一鱼两吃-------豌豆鱼丁、鱼骨汤 豌豆鱼丁和鱼骨汤怎么做]( "豌豆鱼丁和鱼骨汤的做法 一鱼两吃-------豌豆鱼丁、鱼骨汤 豌豆鱼丁和鱼骨汤怎么做")
- 食材明细主料鱼（一条）豌豆（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豌豆鱼丁和鱼骨汤的做法步骤1、鱼洗净。2、将鱼片除鱼刺，切丁。3、切好的鱼丁。4、鱼丁放入盆中，加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉拌均匀。5、...
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![豌豆蛋黄泥怎么做-豌豆蛋黄泥的做法]( "豌豆蛋黄泥怎么做-豌豆蛋黄泥的做法")
- 食材明细主料碗豆粒（100克）鸡蛋（1个）辅料大米（50克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆蛋黄泥的做法步骤1、碗豆粒100克，鸡蛋1个，大米50克；2、大米洗净，浸泡两小时备用；3、碗豆洗净，用搅拌机打成浆；4、鸡蛋煮熟取黄，捣成泥状；5、大米倒入锅内，加适量清水，倒入豆泥同煮至半糊状，再拌入蛋...
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![南瓜豌豆银耳羹怎么做-南瓜豌豆银耳羹的做法]( "南瓜豌豆银耳羹怎么做-南瓜豌豆银耳羹的做法")
- “南瓜具有补中益气、清热解毒之功效，能够保护胃粘膜、帮助消化。豌豆含有多种营养素，富含赖氨酸、维生素C、胡萝卜素、微量元素，可防止人体致癌物质的合成，并有助于体内毒素排出，保护肝脏。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目...
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![豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做]( "豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做")
- “这款豌豆玉米汁特别的美味好喝，而且营养，适合给1岁以上的宝宝喝，好吸收易消化，而且做法简单，用东菱破壁机10分钟就可以做好。老年人喝也是很养生的，因为用了破壁机，玉米汁特别的细滑，没有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃肠舒服，而且好消化。豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶...
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![鲫鱼豌豆咸菜煲怎么做-鲫鱼豌豆咸菜煲的做法]( "鲫鱼豌豆咸菜煲怎么做-鲫鱼豌豆咸菜煲的做法")
- “鲫鱼煲咸菜是一道客家菜，鲫鱼的鲜甜味渗入咸菜里，咸菜特别好吃，再配以当季的豌豆或是萝卜丝，汤汁鲜甜可口。鲫鱼鱼刺小而多，可以用一个纱布袋包好放入锅中煲烂，鲜汤溶入食材中，鱼刺渣渣捞起丢弃即可~~~有菜有汤丰富多彩！”食材明细主料鲫鱼（1条）豌豆（300克）咸菜（200克）香菜（2棵）葱（2根）辅...
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![豌豆尖汤怎么做-豌豆尖汤的做法]( "豌豆尖汤怎么做-豌豆尖汤的做法")
- “喜欢用豌豆尖来煮汤，喜欢那种淡淡的清香中，夹杂着丝丝的甜。”食材明细主料豌豆尖（500克）辅料姜（适量）葱（适量）配料猪油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆尖汤的做法步骤1、豌豆尖洗净备用。2、将姜切片、小葱切成葱花。3、锅中放少量水，同时可放入姜片和...
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![豌豆炖带鱼的做法 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼 豌豆炖带鱼怎么做]( "豌豆炖带鱼的做法 【属于带鱼的美味】豌豆炖带鱼 豌豆炖带鱼怎么做")
- “来来来~~~继续做带鱼~~~~发现我做了好多带鱼~~O(∩_∩)O哈哈~其实除了带鱼，我还喜欢其他水产品，鱼啊，海鲜啊等等~~~可平时上班，哪能买到新鲜的水产品啊~~~周末也不能说买好多放冰箱冻着吧~~那就只能考虑带鱼了~~~~它原本就是冻着的，再放我冰箱冻着也就是个“搬家”的事儿~~~...
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![豌豆欢乐烩怎么做-豌豆欢乐烩的做法]( "豌豆欢乐烩怎么做-豌豆欢乐烩的做法")
- “豌豆本身的甜度配上鱼丸的鲜，牛奶蛋液的嫩滑即使是不爱吃胡萝卜的人，也抵挡不了美食的诱惑。”食材明细主料豌豆（200G）鱼丸（200G）胡萝卜（半根）牛奶（1袋）辅料盐（少许）酱油（少许）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆欢乐烩的做法步骤1、豌豆，鸡蛋2个打匀，鱼丸切丁，胡萝卜切丁备用...
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![蕃茄豌豆蛋汤怎么做-蕃茄豌豆蛋汤的做法]( "蕃茄豌豆蛋汤怎么做-蕃茄豌豆蛋汤的做法")
- 食材明细主料蕃茄（2只）豌豆（3勺）辅料油（2匙）盐（1匙）味精（1匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蕃茄豌豆蛋汤的做法步骤1、油加热，倒入蕃茄用铲炒出红水汁。加入豌豆拌会儿，加水的份量刚好一汤盆。2、鸡蛋搅匀有点起泡。3、蕃茄烧开，把鸡蛋液慢慢地铺在锅里，四处均匀，等待蛋起皮。铲剩锅...
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![鱿鱼豌豆粥怎么做-鱿鱼豌豆粥的做法]( "鱿鱼豌豆粥怎么做-鱿鱼豌豆粥的做法")
- 食材明细主料豌豆（200克）鱿鱼（50克）瑶柱（5个）辅料姜丝（2克）花生油（4克）食盐（3克）胡椒粉（1克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼豌豆粥的做法步骤1、紫淮山去皮洗干净，切好！2、大米和豌豆洗干净！3、把大米和豌豆倒入砂锅里，加适量水！4、把紫淮山也倒入砂锅面一起煮！5、鱿鱼和瑶柱浸泡好了，...
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![豌豆炒杂蔬怎么做-豌豆炒杂蔬的做法]( "豌豆炒杂蔬怎么做-豌豆炒杂蔬的做法")
- “来北方后很少见到这种豌豆，今天碰上了买了两斤回来，剥好皮后做了盘小炒。以往都是豌豆，土豆和胡萝卜丁一起炒的。今天家里没有胡萝卜，放了洋葱和香菇，味道有过之而无不及。豌豆的清香，香菇的Q软，土豆的绵糯，洋葱的清甜混合在一起，加上些许的辣味，一勺下去满满的幸福饱足感。”食...
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![豌豆夹炒牛肉怎么做-豌豆夹炒牛肉的做法]( "豌豆夹炒牛肉怎么做-豌豆夹炒牛肉的做法")
- 食材明细主料碗豆夹（适量）牛肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆夹炒牛肉的做法步骤1、所用原料图。2、碗豆夹去筋对折洗净，蒜切片。3、牛肉逆纹切薄片，用淀粉、生抽腌制。4、烧开水，滴点油，将碗豆夹焯熟备用。5、热锅冷油、油...
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![营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法]( "营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法")
- 食材明细主料小米（一碗）大米（一碗）辅料豌豆（半碗）油（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养小米豌豆饭的做法步骤1、备好所需材料。2、大米先用清水泡30分钟。3、泡好去倒去多余的水，加入洗净的小米。4、热锅温油先把豌豆煸炒三分钟。5、并加入少加盐拌均匀后把豌...
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![豌豆炒腊肉的做法 豌豆遇上小腊肉 豌豆炒腊肉怎么做]( "豌豆炒腊肉的做法 豌豆遇上小腊肉 豌豆炒腊肉怎么做")
- “最近天气特别的好，每天早上都有大大的太阳，暖暖的阳光！早市也回到了我们的生活！早上逛早市，买回来的豌豆，中午炒腊肉了，，腊肉是冬天时候自己用野猪肉做的，味道好级了！”食材明细主料豌豆（250克）腊肉（100克）盐（适量）厨邦酱油（适量）辅料色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒腊...
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![豌豆辣牛肉怎么做-豌豆辣牛肉的做法]( "豌豆辣牛肉怎么做-豌豆辣牛肉的做法")
- “赶集的时候看到有卖豌豆的，很新鲜的豌豆，于是就买回来些，以前想吃就只能在超市买冷冻的，也不知道人家冻了多久，总觉得不新鲜，味道也似乎变了。呵呵.....趁着新鲜劲赶紧消灭了它们，今天先来一道小炒”食材明细主料牛肉（适量）豌豆（适量）辅料干红辣椒（适量）配料植物油（适量）酱油（适量）料酒（...
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![豌豆肉末炒面的做法 【豌豆肉末炒面】 豌豆肉末炒面怎么做]( "豌豆肉末炒面的做法 【豌豆肉末炒面】 豌豆肉末炒面怎么做")
- 食材明细主料猪肉糜（150(小半碗））碱面（300g(2小把)）豌豆（100克(小半碗)）辅料绿豆芽（150g(1把)）料酒（1大勺）鸡蛋（1个）红萝卜（半个(根)）生抽（1大勺）葱（2颗）姜（2片）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆肉末炒面的做法步骤1、原材料（葱姜蛋没拍哈）2、煮面。水开后下面条，每开锅一次点一次水，点两次水...
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![豌豆焖排骨怎么做-豌豆焖排骨的做法]( "豌豆焖排骨怎么做-豌豆焖排骨的做法")
- “天气冷的时候，就愿意吃一些暖暖乎乎的煲仔菜，热气腾腾地端上桌，还可以放个小炉子，边加热边吃，滋味更浓呢。翻翻冰箱找出一袋排骨腩肉，我家吃排骨其实有个特点，就是喜欢把排骨连接肚皮那块的腩肉割下来另外制作，这样每回吃排骨就一定是带着骨的那部分，绝不把腩肉部分加进去，今天就...
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![豌豆炒豆干怎么做-豌豆炒豆干的做法]( "豌豆炒豆干怎么做-豌豆炒豆干的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）肉丁（适量）香干（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒豆干的做法步骤1、豌豆洗净备用，豆干洗净切丁，猪肉切成丁备用。2、锅内倒入少许油，将肉丁翻炒一下，可以加入适量的料酒和盐，盛出备用。3、锅内倒入少许油，先将豌豆倒入翻炒一会...
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![豌豆虾仁如意盏的做法 改变一下生活更美丽-----豌豆虾仁如意盏 豌豆虾仁如意盏怎么做]( "豌豆虾仁如意盏的做法 改变一下生活更美丽-----豌豆虾仁如意盏 豌豆虾仁如意盏怎么做")
- “豌豆虾仁是一道清淡而又营养的家常菜。虾仁粉白鲜嫩，富含丰富营养，能补充大脑营养；豌豆翠绿清香，主要成分为清蛋白和球蛋白，具有人体必需的8种氨基酸，是补充营养的佳品。将虾仁和豌豆搭配在一起，是一道既营养又可口的佳肴。加水火腿粒点缀，烤熟的面皮做盛器，视觉味觉上都是一道...
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![豌豆米炒鸡蛋的做法 豌豆米炒鸡蛋——超浓的亲情 豌豆米炒鸡蛋怎么做]( "豌豆米炒鸡蛋的做法 豌豆米炒鸡蛋——超浓的亲情 豌豆米炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料豌豆米（适量）鸡蛋（适量）里脊火腿（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）蒜碎（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆米炒鸡蛋的做法步骤1、豌豆米洗净，入沸水中煮熟捞出。2、鸡蛋打散。3、里脊火腿切成一厘米见方的小丁。4、青椒切成一厘米见方的...
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![豌豆角炒腊肉怎么做-豌豆角炒腊肉的做法]( "豌豆角炒腊肉怎么做-豌豆角炒腊肉的做法")
- 食材明细主料嫩豌豆角（约350g）熟腊肉（1小块）辅料甜椒（1个）干辣椒（4只）姜（适量）蒜（适量）配料花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆角炒腊肉的做法步骤1、嫩豌豆角摘洗干净，甜椒切块，腊肉切薄片，姜蒜切片。2、锅中放少量油将腊肉煎出油后起锅。3、锅中放姜蒜片、干辣椒、花...
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味味甜
