![家常菜圆葱炒蛋如何做简单又好吃]( "家常菜圆葱炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个圆葱：400辅料油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.准备两个鸡蛋打散2.调匀放入锅内3.热锅温油，中火煎蛋液4.翻炒至5分熟5.加入圆葱翻炒6.最后放盐和鸡精，圆葱一定要翻炒熟7.盛盘出锅烹饪技巧圆葱一定...
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![圆葱炒蛋如何做简单又好吃]( "圆葱炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆葱（洋葱）：1个鸡蛋：2个辅料油：适量盐：少许鸡精：少许糖：适量白醋：适量胡椒粉：适量具体步骤1.洋葱去皮切丝。把鸡蛋磕在一大碗里，加入少许盐打匀。2.炒锅点火倒入少油，油热下洋葱丝翻炒片刻，盛出。3.锅重新点火倒油，油热...
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![圆葱杂炒的做法 快手小炒菜——圆葱杂炒 圆葱杂炒怎么做]( "圆葱杂炒的做法 快手小炒菜——圆葱杂炒 圆葱杂炒怎么做")
- “这道小炒简单速成，10分钟就能搞定。搭配之物都是非常适合当下人的体质，如今人们生活不在是过去那种满足温饱，而是都存在营养过剩，空气的质量问题多多，夏季有绿色植物还好冬天就堪忧了！木耳具有清肺净化血液作用，圆葱降三高，在配点尖椒鸡蛋不仅提味，而且颜色搭配，做菜讲究的就是色...
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![圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中，加入...
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![牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法]( "牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法")
- “不知道吃啥，没有蔬菜了，只有圆葱，摸出两个鸡蛋，冰箱掏出一块牛排肉（因为没有其他的了）”食材明细主料牛肉（100g）鸡蛋（3个）圆葱（1个）辅料酱油（少许）料酒（少许）十三香（少许）白糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱（少许）黄油（可有可无）豆油（50g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉圆葱炒鸡蛋的...
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![螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法]( "螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法")
- 食材明细主料螺丝椒（三个）圆葱（半个）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、所需食材改刀备用。3、鸡蛋提前炒出鸡蛋碎。4、锅中热油加入青菜翻炒。5、断生之后加入适量盐和少许蚝油调味。6、这个...
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![圆葱炒鸡蛋怎么做-圆葱炒鸡蛋的做法]( "圆葱炒鸡蛋怎么做-圆葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料圆葱（适量）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、圆葱去皮洗净。2、鸡蛋打入碗中。3、圆葱切成小块。4、锅中热油加入圆葱翻炒。5、加入适量蚝油盐和五香粉调味一点生抽。6、最后在加入炒好的鸡...
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![圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。”食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡...
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![圆葱炒肉怎么做-圆葱炒肉的做法]( "圆葱炒肉怎么做-圆葱炒肉的做法")
- “很简单，又很美味的一道菜。紫元葱拌着吃，白圆葱炒着吃！”食材明细主料肉（适量）圆葱（一个）辅料葱（少量）蒜（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒肉的做法步骤1、将肉和圆葱都切成丝备用2、锅中放入油，烧热3、煸炒肉丝，金黄色为佳4、放入圆葱5、进行翻炒6、倒入...
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![圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜]( "圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）调料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜圆葱炒蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、葱切丝，鸡蛋打散。3、锅中加油，摊蛋。4、摊好的蛋。5、锅中放入洋葱丝翻炒。6、继续翻炒。7、放入酱油你。8、翻炒。9、放入鸡蛋翻炒。10...
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![鸡蛋炒圆葱怎么做-鸡蛋炒圆葱的做法]( "鸡蛋炒圆葱怎么做-鸡蛋炒圆葱的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（适量）辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、鸡蛋打入三个搅拌均匀。2、圆葱尖椒切成小块。3、所有食材备用。4、国中热油打入蛋液炒好盛出。5、再起锅烧油加入圆形和尖椒翻炒。6、加...
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![圆葱炒牛肉怎么做-圆葱炒牛肉的做法]( "圆葱炒牛肉怎么做-圆葱炒牛肉的做法")
- 食材明细主料圆葱（适量）熟牛肉（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）从（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒牛肉的做法步骤1、圆葱改刀切成小块。2、提前酱好的牛肉切厚片。3、锅中热油倒入圆葱翻炒。4、加适量适量生抽调色。5、然后加入牛肉。6、...
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![鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做]( "鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（一个）尖椒（一个）辅料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、备料2、煎鸡蛋，打成块状3、盛出来4、将油倒入锅中，将圆葱和辣椒倒入锅中5、翻炒6、将煎好鸡蛋倒入锅中，加入调料，翻炒7、出锅。小窍门鸡蛋也可以换成肉，注...
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![圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做-圆葱彩椒炒鸡蛋的做法]( "圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做-圆葱彩椒炒鸡蛋的做法")
- “洋葱：味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺经；具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化预防癌症美容护肤、杀菌补钙、促进消化降血压、降血脂、延缓衰老的功效。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，...
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![圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法]( "圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法")
- “可以当做是平日中的零食：）”食材明细主料鸡蛋（3个）圆葱（1个）面粉（半碗）辅料榨菜（一勺）配料辣椒酱（一勺）开水（一碗）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱鸡蛋饼的做法步骤1、1、将这个圆葱切成丁备用。2、2、榨菜也切成小丁备用。3、3、将事先准备的圆葱丁、榨菜丁及打入的鸡蛋（3个）至...
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![圆葱炒鱿鱼怎么做-圆葱炒鱿鱼的做法]( "圆葱炒鱿鱼怎么做-圆葱炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）圆葱（适量）辅料糖（适量）花生油（适量）盐（适量）五香粉（一些）老抽（一点）葱（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圆葱炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼改刀切成长条。2、焯水备用。3、所有食材备用。4、锅中放油加入葱花红辣椒爆香。5、加入鱿鱼翻炒。6、加老抽少...
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![圆葱炒羊肉怎么做-圆葱炒羊肉的做法]( "圆葱炒羊肉怎么做-圆葱炒羊肉的做法")
- “吃羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。”食材明细主料羊肉（300克）辅料圆葱（1个）调料葱（适量）豆瓣酱（1勺）剁椒（1勺）生抽（适量）蚝油（适量）味精...
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![蒜苔圆葱炒鸡蛋怎么做-蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法]( "蒜苔圆葱炒鸡蛋怎么做-蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蒜苔（300克）圆葱（少半个）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡粉（少许）白胡椒粉（少许）食用油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将蒜苔洗净切成段、圆葱少许切段。3、鸡蛋用筷子打散，再加几滴白酒搅匀，加点白酒炒出的鸡蛋蓬松软嫩口感好。4...
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![小肚炒圆葱鸡蛋怎么做-小肚炒圆葱鸡蛋的做法]( "小肚炒圆葱鸡蛋怎么做-小肚炒圆葱鸡蛋的做法")
- “简单快捷。”食材明细主料小肚（半个）圆葱（半个）鸡蛋（2个）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小肚炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、备好食材，小肚切片，圆葱切片。2、油热先煎鸡蛋之后捞出。3、重新放油，油热下入香肠、圆葱炒匀。4、放入生抽、花椒粉...
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![圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（300克）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（20克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用，胡萝卜清洗干净，切成小片待用。2、将鸡蛋磕入碗中待用。3、热锅放油烧热，倒入打撒的鸡蛋液煎...
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![茄子炒圆葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圆葱 茄子炒圆葱怎么做]( "茄子炒圆葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圆葱 茄子炒圆葱怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）圆葱（适量）胡萝卜（块适量）辅料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄子炒圆葱的做法步骤1、成品！2、茄子去皮，切滚刀块！3、锅里适量油，茄子翻炒断生！4、适量圆葱切小段，胡萝卜切片！5、适量十三香，酱油翻炒，倒入圆葱胡萝卜片，翻炒断生，...
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![圆葱番茄炒蛋怎么做-圆葱番茄炒蛋的做法]( "圆葱番茄炒蛋怎么做-圆葱番茄炒蛋的做法")
- “番茄炒鸡蛋是极为普通也是大咖们的拿手菜，圆葱炒鸡蛋也是曾经见到的食谱。但是，将圆葱同番茄一起搭配来炒蛋，这是我的想法。结果，还超好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）圆葱（半个）番茄（1个）辅料食用油（两勺）食用盐（半勺）五香粉（1/4勺）酱油（1/4勺）蚝油（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![圆葱炒腊肉怎么做-圆葱炒腊肉的做法]( "圆葱炒腊肉怎么做-圆葱炒腊肉的做法")
- 食材明细主料圆葱（3个）腊肉（1块）辅料酱油（1勺）十三香（1勺）盐（1勺半）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）圆葱炒腊肉的做法步骤1、处理圆葱2、洗净切块3、腊肉洗净4、切条5、锅中放油加热6、放腊肉煸炒7、放圆葱十三香炒匀8、放酱油9、最后放盐，翻炒出锅...
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![紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做-紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法]( "紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做-紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法")
- “今天依旧分享快手家常菜～紫圆葱青椒炒鸡蛋，特别下饭哦～紫圆葱也叫紫洋葱，是生活中的常见食材。圆葱的营养价值1、紫圆葱能发散风寒紫圆葱中含有一种名为硫化丙烯的油脂类挥发性物质，这种物质进入体以后能解表发汗，也能发散风寒，对人类的风寒感冒有很好的缓解作用。2、紫圆葱能...
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![圆葱炒卤肉怎么做-圆葱炒卤肉的做法]( "圆葱炒卤肉怎么做-圆葱炒卤肉的做法")
- “家里卤肉怕是放不了多少日子了。今晚，就做一道圆葱炒卤肉。”食材明细主料圆葱（1个）卤肉（150克）辅料姜（适量）食用油（1勺）食盐（半勺）五香粉（1/4勺）酱油（适量）自制味精（1/4勺）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圆葱炒卤肉的做法步骤1、准备食材：圆葱1个，卤肉1块，姜蒜末适量。2、圆葱...
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味味甜
