- “鸡杂的香味煮进了粉条里,味道鲜美。”食材明细主料鸡杂(100g)红薯粉(200g)辅料泡椒(2勺)小米椒(2勺)芹菜段(2勺)葱段(2勺)姜丝(2勺)蒜片(2勺)调料盐(适量)油(3勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡杂红薯粉的做法步骤1、油热以后,放入鸡杂。2、鸡杂在油里火爆出香味。3、放入姜丝、蒜片、小...
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- 食材明细主料鸡架(一只)粉丝(适量)辅料酱油(5...6滴)姜(6片)大蒜苗(10颗)辣椒(适量)花椒(适量)胡椒(适量)油(比平时炒菜多点)盐(适量)味精(适量)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡架烧红薯粉丝的做法步骤1、鸡架切成块。倒入锅里煮至沸水3..4分钟,乘出来。沥干净水2、锅内到入油,多点,炒3..4分钟...
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- “红薯粉鸡蛋皮即可当主食也能当菜,顺滑弹口相当好吃,保准你吃一次就上瘾!”食材明细主料红薯粉(200克)鸡蛋(3个)水(250克)辅料蒜叶(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯粉鸡蛋皮的做法步骤1、准备好食材。2、红薯粉加水。3、搅拌均匀至无颗粒。4、磕入3个鸡...
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- “软糯清甜、营养好吃😊~”食材明细主料小米(40g)糙米(40g)黑米(40g)大米(40g)赤小豆(40g)辅料红薯(半根)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯杂粮饭的做法步骤1、小米、黑米、糙米、赤小豆各取40克(根据个人口味调整用料和用量)。2、黑米、糙米、赤小豆洗净后浸泡一宿。3、浸泡好的黑...
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- “杂粮米糊是家里最常喝的,最主要的原因是它是真养生啊,再一个家里的杂粮太多了,这样打成米糊好消化还快捷,再放里一些防癌、健脾的红薯,营养又生了一级!我家最离不开的就是黑米,打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香,其他的家里有什么杂粮随便放,像南瓜、紫薯什么的...
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- “糯米:有补虚补血、健脾暖胃等作用。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质/脂肪/糖类/钙璘铁维B及淀粉等,用它煮粥比大米更易被消化吸收。黑米:营养丰富、食/药用价值极高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“米中之王”的美誉。现代医学证实,具有健脾暖肝,明...
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- “今天用鸡汤煮一个纯红薯粉条,煮好非常柔软弹性好吃。”食材明细主料鸡汤(适量)红薯粉条(适量)辅料青菜(适量)香菜末(适量)蒜末(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡汤红薯粉条的做法步骤1、电砂锅炖好的鸡汤,里面放了干蘑菇、盐调味即可。2、红薯粉条洗净。3、青菜洗净。4、香...
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- 红薯粉,你有听过吗?很多人都吃过,但是不知道它的存在,其实它和淀粉的作用类似,但是口感跟Q弹哦!红薯粉不仅很好吃,还有很高的营养价值,今天小编就和大家分享一个既简单又好吃的红薯粉做法,和大家介绍一下吃红薯粉的好处,一起来看看吧!红薯粉做法分享,吃红薯粉的好处一、红薯粉做法(1)原...
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- “这种面的做法就湖北老家才有,不知道其他地方的朋友有没有这样的做法。”食材明细主料鸡蛋(2个)红薯粉(200g)辅料豆芽(适量)西红柿(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)配料番茄酱(适量)蚝油(适量)白醋(适量)黄豆酱(适量)生抽(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯粉鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋2个,打...
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- 食材明细主料红薯粉(适量)菜条(适量)白菜(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)猪前腿肉(适量)蒜苗(适量)红花椒(适量)生抽(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯粉大杂荟的做法步骤1、红薯粉用厨房剪刀✂️剪断,方便夹(家里有小孩),锅水加适量水放入红薯粉煮软2、白菜,香菇,蒜苗,菜条洗净3、香...
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- 食材明细主料红薯粉条(55克)鸡毛菜(170克)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯粉条与鸡毛菜的做法步骤1、食材:红薯粉条、鸡毛菜(已洗净)。2、将鸡毛菜下入沸水中焯开捞出。3、接着,将红薯粉条下入沸水中焯开捞出。4、然后,将焯好的鸡毛菜和红薯粉...
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- “汤汁鲜亮,鸡杂脆嫩,粉条软滑。”食材明细主料鸡杂(50g)红薯粉(100g)辅料泡椒(5个)泡豇豆(2勺)红油(2勺)调料油(3勺)盐(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红油鸡杂煮粉条的做法步骤1、红薯粉用温水泡发。2、油热以后,放入泡椒翻炒出辣味。3、再放入泡豇豆翻炒均匀,炒出鸡杂的香味。4...
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- “家的味道,简单美味,超过瘾。”食材明细主料红薯凉粉(一块)鸡蛋(两个)辅料蒜苗(两棵)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯凉粉炒鸡蛋的做法步骤1、红薯凉粉,备用。2、切块。3、鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散,备用。4、择好的蒜苗,洗净,切段,备用。5、锅烧...
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- 红薯粉丝又名红薯粉皮。是中国家喻户晓的传统美食。主要原料是红薯和粉丝,因为有久煮不烂,香甜可口、做法多样的特点,是中国大部分地区都很喜欢和常见的食品,每一个吃过的人都赞不绝口。无论是色、香、味,都堪比上乘美食。那红薯粉丝怎么做好吃呢?一、红薯粉丝怎么做好吃原料:海...
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- “这是一款粗粮细作的健康营养米糊。现在正是红薯大量上市的时候,红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。所以冬季可经常吃些红薯,预防心脑血管疾病。这款米糊加入了麦仁,糙米和玉米...
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- “从小就喜欢吃红薯、红薯干,老妈为了让我们吃到放心的红薯干,每年都购买红薯、逐个洗净,切成一片片的薄片,晒干,装袋,让我们不时可以品尝到红薯干制作的美食!”食材明细主料红薯干(80g)水(适量)辅料红枣(6颗)糯米(50g)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯干杂粮粥的做法步骤1、准备好...
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- “宅在家中不出门,一定要注意多补充水分,除了多喝水,这杂粮羹也要常喝,滑润醇香,调理脾胃,水嫩肌肤。我家早餐常备,比白米粥好吃多了,而且做法简单,所有食材丢进豆浆机,腾出手来准备早餐,简单快捷,好吃还有营养。”食材明细主料五谷杂粮(1包)辅料栗子味红薯(1个)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时...
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- 食材明细主料红薯粉(适量)鸡蛋(4个)红辣椒(一个)大蒜头(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋红薯粉皮的做法步骤1、准备好红薯粉。2、磕入4个鸡蛋。3、加适量的盐和水,搅拌均匀,成较稀的面糊。4、起锅烧热,加一点点油。5、倒入鸡蛋红...
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- 食材明细主料红薯粉条(适量)鸡汤(适量)辅料菠菜(适量)豆皮(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)辣椒油(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡汤红薯粉的做法步骤1、菠菜洗净,焯水。2、切断。3、豆皮,焯水。4、红薯粉,煮好。5、鸡汤炖好。6、鸡汤放盐。7、煮好的粉条放入鸡汤里,烧开。8、...
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- 食材明细主料红薯粉(2小扎)菠菜(6棵)洋葱(半个)胡萝卜(1根)干木耳(10朵左右)鸡蛋(3个)辅料蒜(6瓣)葱(3根)油(适量)调料蚝油(1大匙)生抽(3大匙)老抽(1大匙)陈醋(2大匙)糖(1大匙)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯粉拌炒杂菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净。2、洋葱切粗丝。3、胡萝卜切丝4、葱切段5、蒜...
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- 什么是红薯粉?所谓红薯粉,是用红薯为原料制作的一道菜,也属于一种地方特色小吃。许多食客朋友们应该都吃过红薯粉,相信对红薯粉的印象还是不错的。那么,你们知道红薯粉怎么做好吃吗?今天就让小编给大家介绍一下红薯粉的做法以及吃红薯粉的好处。一、红薯粉怎么做好吃1、原料:海...
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- 食材明细主料红薯(适量)杂粮米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯杂粮粥的做法步骤1、食材:红薯、杂粮米。2、杂粮米淘洗干净。3、放入红薯块。4、加适量的水。5、煮粥键一个半小时。6、开吃了。...
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- “酸辣开胃。”食材明细主料鸡杂(100g)红薯粉(100g)木耳(50g)辅料蒜片(1勺)姜片(1勺)小米辣(5个)调料盐(适量)醋(1勺)油(5勺)料酒(1勺)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡杂木耳红薯粉的做法步骤1、鸡杂切好以后,放入盐和料酒码味去腥,配料切好。2、红薯粉和木耳用温水泡发。3、油热以后,放入鸡...
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- 红薯是许多食客朋友们的喜爱,当然也包括小编。红薯有很许多不同的吃法,关键就在于红薯淀粉。那么,红薯淀粉怎么做好吃呢?红薯淀粉可以做成红薯粉条,扁垛块,凉粉来吃,口味都是很不错的。今天就让小编给大家介绍一下红薯淀粉的吃法大全。红薯淀粉怎么做好吃,红薯淀粉吃法大全。一、...
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- “红薯膳食纤维丰富,与各种杂粮搭配,能减少油脂的吸收,促进肠胃的蠕动。”食材明细主料红薯(45克)杂粮(一杯)辅料清水(1200ml)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯杂粮糊的做法步骤1、准备材料,2、红薯洗净削掉外皮;3、切成小丁4、杂粮浸泡半小时以上;5、杂粮洗净倒进豆浆机里;6、...
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