![家常鸡蛋羹，嫩嫩滑滑似补丁，营养又美味图解]( "家常鸡蛋羹，嫩嫩滑滑似补丁，营养又美味图解")
- 鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。南方人喜欢称之“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”，不管大人小孩都爱吃，它不仅好吃，吃起来像布丁一样，而且营养价值极高，那怎么才能把鸡蛋羹做得又嫩又滑，没有小气孔而又口感极好呢，下面我们就来做最嫩滑的鸡蛋羹吧！主料鸡蛋：2个辅料盐：半...
- 26025
![芒果布丁的做法 入口即化芒果补丁 芒果布丁怎么做]( "芒果布丁的做法 入口即化芒果补丁 芒果布丁怎么做")
- 食材明细主料芒果（2个）淡奶（适量）牛奶（适量）吉利丁片（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果布丁的做法步骤1、芒果取肉，加入牛奶放入豆浆机，按下果汁按钮2、打出果浆后过筛，备用3、吉利丁片用水泡软，备用4、加入100ml水和适量的糖，煮开加入淡奶和泡软的吉利丁片，最后加...
- 12452
![丁丁汇的做法 丁丁汇---孩子们的营养菜 丁丁汇怎么做]( "丁丁汇的做法 丁丁汇---孩子们的营养菜 丁丁汇怎么做")
- “丁丁汇，孩子们的营养菜，五丁相会，即营养又漂亮，能诱导孩子们的饮食，增进食欲。祝天下所有的小朋友们开开心心！快快乐乐！健健康康！过个快乐健康的童年。父母该如何注意好孩子的饮食，首先要告诉孩子不要忌口，盲目忌口，营养失衡。有的父母经常让孩子不吃这个水果，不吃那个肉。其实忌口...
- 22820
![四色丁丁怎么做-四色丁丁的做法]( "四色丁丁怎么做-四色丁丁的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）油（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四色丁丁的做法步骤1、材料如下。2、豌豆。3、胡萝卜切丁。4、加入小锅煮熟。5、加入豌豆煮熟。6、取出备用。7、瘦肉切丁加入适量生粉...
- 25386
![补铁补锌]( "补铁补锌")
- 儿童在生长发育期补充铁、锌元素是十分必要的，可是单纯的让宝宝吃锌剂、铁剂来补充效果是非常慢的，最好的补充方法是让宝宝们常吃一些含有铁、锌元素的菜品。那么，日常生活中适合儿童补铁补锌元素的食疗菜都有哪些呢？补铁补锌一、补铁的食物有哪些1.动物血含铁量最高约340毫...
- 18593
![滋补的草莓布丁的做法如何做简单又好吃]( "滋补的草莓布丁的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料吉利丁粉：15-20g草莓：适量辅料白砂糖：20清水：250ML食盐：少许具体步骤准备材料。吉利丁粉，白砂糖，草莓，清水，自己喜欢的模具草莓清洗干净，用淡盐水浸泡一会，去除根蒂，一部分用料理机打成草莓汁或用锅熬成草莓酱。...
- 23338
![滋补豆干毛豆炒鸡丁如何做简单又好吃]( "滋补豆干毛豆炒鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆干毛豆炒鸡丁是一道由豆干，毛豆和鸡脯肉共同烹饪的。豆腐干中含有丰富蛋白质和多种矿物质，补充钙质对小儿、老人的骨骼生长极为有利。毛豆含有丰富的食物纤维，铁含量也是比较高的，也是人们在日常聊天看电视...
- 21299
![吃什么补气补血补肾]( "吃什么补气补血补肾")
- 气血不足，身体就会变得虚弱，各个机能也会减退，其中肾脏也会跟着变得虚弱，所以肾不好还应当以滋补为主，这样才能让身体健康起来。肾脏不好的人平时可以多吃一些补血益气的东西，那么，吃什么补气补血补肾呢？我们一起来看看吧。吃什么补气补血补肾1、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克...
- 7473
![牛奶布丁不凝固怎么补救]( "牛奶布丁不凝固怎么补救")
- 上锅再蒸5分钟，然后放入冰箱冷藏室冷却。含水量过多、蒸制时间不足、冷却时间不足等原因都会导致牛奶布丁出现不凝固的情况。打好的鸡蛋液，用过滤勺过滤掉泡沫，可以使做出来的牛奶布丁口感更加细腻。做好的牛奶布丁不宜久存，否则口感会变差。...
- 18192
![丁丁炒面的做法 丁丁炒面——新疆味道 丁丁炒面怎么做]( "丁丁炒面的做法 丁丁炒面——新疆味道 丁丁炒面怎么做")
- “新疆的美食很多，烤包子、拉条子、馕包肉、大盘鸡、新疆拌菜、丁丁炒面、各种烤串等，很多、很多，做法独特、麻辣鲜香。丁丁炒面，面菜俱全，营养丰富。丁丁炒面的丁其实是用拉条子的条改刀的，其它配菜简单的很，和普通炒面大致相同，只是在这道面里全要切成丁同炒。丁丁炒面,新疆人...
- 29230
![滋补的辣子鸡丁如何做简单又好吃]( "滋补的辣子鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.猴头菇：3朵小黄瓜：1条水：2大匙B.姜：3片干辣椒：4条辣椒酱：1大匙A.蛋：1/2个咖哩粉：1/2小匙盐：1/2小匙糖：1/2小匙油：1小匙B.玉米粉：1大匙地瓜粉：2大匙辅料具体步骤1.猴头菇洗净，用冷水泡软后，以手撕成3～4公分的块状，再挤干...
- 12954
![补血补铁]( "补血补铁")
- 贫血会导致头昏眼花、面色苍白、记忆力下降、精神不振等身体不适。而一般贫血多是缺铁性贫血，由于铁在人体的血液中起着非常重要的作用，想补血需要先补铁。所谓药补不如食补，就让我们一起来看看怎么利用食物正确的补血补铁。补血补铁1、红枣红枣的主要作用是益气补血，适合气...
- 8053
![丁丁炒面怎么做-丁丁炒面的做法]( "丁丁炒面怎么做-丁丁炒面的做法")
- “新疆美食”食材明细主料面粉（适量）肉（适量）辅料西红柿（1个）洋葱（1个）青椒（1个）白菜（若干）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丁丁炒面的做法步骤1、冷水加盐，和面，稍微硬一些，醒面半小时，可以多揉几次2、醒好面，盘条刷油，再静置一个小时左右3、准备配菜，白菜、洋葱、西红...
- 15539
![丁丁拌面怎么做-丁丁拌面的做法]( "丁丁拌面怎么做-丁丁拌面的做法")
- “【没有不好吃的食物，只是还没找到适合自己的吃法】以前我是不爱吃面的，家里的是清汤挂面，广东这边大多是软趴趴的吃不出是面还是粉的汤面。然后认识夏同学后，某天晚上他弄了个老干妈拌面问我吃不吃，我先是说不吃，后面说试一口，再然后试了好多口。后来我就喜欢上了拌面，自己最常...
- 31183
![丁丁相会的做法 简单家常菜-----【丁丁相会】 丁丁相会怎么做]( "丁丁相会的做法 简单家常菜-----【丁丁相会】 丁丁相会怎么做")
- “我炒菜一般很喜欢放酱的，不管是炖菜还是烧鱼都喜欢用酱烧，用酱烧菜口感醇厚，唇齿留香，而且超下饭！”食材明细主料莲藕（1节）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料金格勒酱（适量）黄酒（适量）胡椒粉（少许）玉米油（适量）姜末（少许）小米椒（2个）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丁丁相会的做法步...
- 10676
![丁丁喜面怎么做-丁丁喜面的做法]( "丁丁喜面怎么做-丁丁喜面的做法")
- 食材明细主料焖子（适量）藕（适量）炸豆腐（适量）肉（适量）辅料鲜面条（适量）青菜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丁丁喜面的做法步骤1、所需的材料，藕和五花肉是先煮后炸的，焖子是郑州的一种小吃，是用红薯粉条和红薯淀粉，肉末，姜末，肉汤，适量的老抽蒸制2个小时...
- 25756
![炒丁丁怎么做-炒丁丁的做法]( "炒丁丁怎么做-炒丁丁的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）玉米（适量）南瓜（适量）辅料姜（适量）蒜葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒丁丁的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把姜蒜倒入爆香。2、将南瓜丁加入大火爆炒，放少许水焖片刻至软。3、再将玉米粒加入翻炒。4、当玉米炒至断生将黄瓜粒加入大火炒。5、黄...
- 6002
![木耳鸡蛋炒鸡丁如何做简单又好吃-补血菜]( "木耳鸡蛋炒鸡丁如何做简单又好吃-补血菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料有机干木耳：24土鸡蛋：3只鸡腿：2只辅料姜粉：4酱油：适量香油：少许盐：少许鸡精：少许蒜头：4瓣具体步骤1.准备：鸡大腿去皮去骨，切丁，加入姜粉、酱油、香油拌匀，腌制半小时入味。2.干木耳用温水泡发去杂质，洗净，切丝备用。3.鸡...
- 13422
![丁丁小炒的做法 【平淡的幸福】丁丁小炒 丁丁小炒怎么做]( "丁丁小炒的做法 【平淡的幸福】丁丁小炒 丁丁小炒怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）芹菜（适量）蒜薹（适量）鸡肉（适量）辅料生抽（适量）油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）蚝油（适量）味精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁丁小炒的做法步骤1、所有材料洗干净。2、全部切成丁，鸡肉用盐和淀粉，胡椒粉腌制十分钟左右。3、锅里放油放入腌制好的鸡肉...
- 23328
![滋补的酱椒莴笋丁如何做简单又好吃]( "滋补的酱椒莴笋丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.莴笋去叶去皮，洗净，切丁，(*^__^*)2.酱椒切碎，榨菜也切碎，葱也切碎，切切切！↖(^ω^)↗3.炒锅内放色拉油烧热，烧到油星跳起来~~4.倒入碎酱椒，碎杂菜爆一爆！5.然后倒入莴笋丁，跟着就炒过来，炒过去……6.炒...
- 15652
![方法告诉你-布丁不凝固怎么补救]( "方法告诉你-布丁不凝固怎么补救")
- 市场上常见的布丁像果冻一样固化，主要是因为布丁粉中含有明胶粉和角豆胶，可促进布丁的自动凝结。但是，当我们在家制作布丁时，会出现不凝固的现象，那么布丁不凝固怎么补救？布丁不凝固怎么补救布丁不会凝固，需要增稠剂。实际上，可以使用以下方法来解决布丁粉的问题。天然海藻胶（例如...
- 29814
![丁丁丁丁如何做简单又好吃]( "丁丁丁丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：1块虾仁：3两黄瓜：1根胡萝卜：一根辅料具体步骤1.所有食材切丁备用。2.鸡肉和虾仁用料酒、盐腌制5分钟。3.油锅放入葱花炝锅后放入鸡肉和虾仁炒熟。4.放入胡萝卜和黄瓜丁，翻炒均匀。5.放入少许盐、生...
- 13457
![丁丁菜怎么做-丁丁菜的做法]( "丁丁菜怎么做-丁丁菜的做法")
- “因为怀念幼儿时吃过的饭，靠着想象做了创造出来的这个菜，居然是另一种味道，而且还很不错”食材明细主料里脊肉（400g）胡萝卜（1根）土豆（1个）蒜（3瓣）芹菜（1苗）葱（一截）姜（一小块儿）辅料盐（适量）色拉油（适量土豆）五香粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丁丁菜的做法...
- 12495
![营养滋补的腰果鸡丁如何做简单又好吃]( "营养滋补的腰果鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：1副炸腰果：150公克蒜头：2颗葱：1支盐：少许糖：1小匙太白粉：1/2大匙蛋白：1/2个酒：1大匙辅料具体步骤1.鸡胸肉洗净切丁，以所有腌料腌约20分钟备用。2.葱洗净切段；蒜粒切片，备用。3.热锅，放入5大匙油，以冷油放入作法1...
- 24386
![补肾养血豆卜炒肉丁如何做简单又好吃]( "补肾养血豆卜炒肉丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆卜炒肉丁是由豆卜和里脊肉共同烹饪而成。豆卜又称豆腐卜，一般是由豆腐经过高温油炸而成，呈多孔状。里脊肉是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉。有补肾养血、滋阴润燥，润肌肤，利二便和止消渴等...
- 15078
味味甜
