![胡萝卜沙拉怎么做-胡萝卜沙拉的做法]( "胡萝卜沙拉怎么做-胡萝卜沙拉的做法")
- “爽脆的胡萝卜、清甜的苹果与香脆的花生，颜色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（半个）花生（1把）辅料酸桔（2个）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉的做法步骤1、2、胡萝卜去皮刨成丝；3、苹果去皮去籽刨成丝；4、花生入烤箱烤5分钟，去外...
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![萝卜芽沙拉怎么做-萝卜芽沙拉的做法]( "萝卜芽沙拉怎么做-萝卜芽沙拉的做法")
- “这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的，这种小苗芽营养价值高，而且非常脆嫩，关键是自己种的，觉得的绿色有机哦。做法也是超简单，沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽（150g）圣女果（6个）辅料丘比沙拉汁（半袋）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜芽沙拉的做法步骤1、自己培...
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![胡萝卜沙拉酱排包怎么做-胡萝卜沙拉酱排包的做法]( "胡萝卜沙拉酱排包怎么做-胡萝卜沙拉酱排包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（400克）胡萝卜泥（250克）鸡蛋（1只）辅料糖（30克）黄油（15克）盐（1克）酵母（3克）沙拉酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉酱排包的做法步骤1、把所有的材料放入面包筒里，除黄油外，设制和面20分2、和面20分钟后加入黄油继续和面20分钟3、发酵至2到2.5倍4、排...
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![胡萝卜土豆泥沙拉怎么做-胡萝卜土豆泥沙拉的做法]( "胡萝卜土豆泥沙拉怎么做-胡萝卜土豆泥沙拉的做法")
- 食材明细主料土豆（2只）胡萝卜（1根）辅料沙拉汁（适量）蜂蜜（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆泥沙拉的做法步骤1、所有食材2、土豆和胡萝卜洗净，放入蒸锅蒸熟3、蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块4、然后放入保鲜袋里用擀面仗粘碎成泥5、胡萝卜土豆泥放入碗中，再放少许蜂蜜...
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![胡萝卜拉皮糕怎么做-胡萝卜拉皮糕的做法]( "胡萝卜拉皮糕怎么做-胡萝卜拉皮糕的做法")
- “很爱吃马蹄糕，QQ的感觉就是我的最爱，马蹄糕加一些果汁蔬菜汁就会变得更加靓丽，也增加不同的风味，今天我就用胡萝卜汁做了马蹄糕，薄薄的一层卷起来就成拉皮糕了！”食材明细主料马蹄粉（125克）白糖（180克）水（625ml）辅料胡萝卜汁（20ml）白芝麻（适量）食用油（少量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![胡萝卜炒沙葛怎么做-胡萝卜炒沙葛的做法]( "胡萝卜炒沙葛怎么做-胡萝卜炒沙葛的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）沙葛（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒沙葛的做法步骤1、热油放入姜蒜片。2、放入胡萝卜。3、翻炒两分钟放入沙葛，我们老家叫地瓜。4、炒4-5分钟就可以加入适量盐调味。5、咸甜。...
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![土豆胡萝卜沙拉丁怎么做-土豆胡萝卜沙拉丁的做法]( "土豆胡萝卜沙拉丁怎么做-土豆胡萝卜沙拉丁的做法")
- “话说年初到爸妈家拉了一车爸妈种的蔬菜，其中土豆估计有四五十斤，所有这段时间就有大量的土豆菜谱了。其实这个沙拉里面，除了沙拉酱，其它都是当天从爸妈那拿回来的.前天起得晚，便做了这个快速早餐，等我收拾好，小朋友都已经吃了一半......”食材明细主料土豆（270g）胡萝卜（80g）青豆（50...
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![豆浆胡萝卜拉面的做法 美丽美味---豆浆胡萝卜拉面 豆浆胡萝卜拉面怎么做]( "豆浆胡萝卜拉面的做法 美丽美味---豆浆胡萝卜拉面 豆浆胡萝卜拉面怎么做")
- “豆浆和面条都是我们中国人喜爱的传统美食，这两种美食看似互不相干，其实结合在一起才最是完美。”食材明细主料黄豆（适量）清水（适量）高筋面粉（200克）胡萝卜汁（75ML左右）鸡蛋（适量）香菜（适量）芝麻（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）清淡（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆胡萝...
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![胡萝卜玉米鸡蛋沙拉怎么做-胡萝卜玉米鸡蛋沙拉的做法]( "胡萝卜玉米鸡蛋沙拉怎么做-胡萝卜玉米鸡蛋沙拉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）玉米（一根）鸡蛋（一个）调料丘比沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鸡蛋沙拉的做法步骤1、玉米，胡萝卜入锅煮熟备用。2、鸡蛋提前煮熟去壳，丘比沙拉酱。3、三种材料放一起。4、挤少许丘比沙拉酱。...
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![萝卜沙拉怎么做-萝卜沙拉的做法]( "萝卜沙拉怎么做-萝卜沙拉的做法")
- “用刮皮刀把白萝卜黄瓜顺长刮成薄片樱桃萝卜切薄片，摆盘，将所有辅料搅拌均匀，吃之前浇在摆好盘的萝卜上”食材明细主料白萝卜（一根）黄瓜（一根）樱桃萝卜（适量（或水萝卜））辅料辣椒碎（一勺（可根据自己喜好））蒜泥（少许）葱花（一勺）白醋（两勺）白砂糖（两勺）葡萄籽油（适量（或橄榄油））盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十...
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![胡萝卜沙拉如何做简单又好吃]( "胡萝卜沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根苹果：半个花生：1把酸桔：2个辅料具体步骤1.材料。2.胡萝卜去皮刨成丝；3.苹果去皮去籽刨成丝；4.花生入烤箱烤5分钟后去皮夺碎；（也可用微波炉）5.所有材料放大碗里，挤上酸桔汁（可用柠檬汁），加盐、胡椒粉适量...
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![金沙胡萝卜怎么做-金沙胡萝卜的做法]( "金沙胡萝卜怎么做-金沙胡萝卜的做法")
- “那天，去菜市场的一家店里买东西，买了咸蛋黄，本来是想做南瓜，早上没有出去，改做胡萝卜，也不错。给孩子做饭，时常都要变花样，若总是一个样子，吃着吃着就不吃了，跟以前缺吃少穿的时候不一样了。”食材明细主料胡萝卜（适量）咸蛋黄（适量）辅料小葱（适量）配料生抽（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分...
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![蔬菜沙拉胡萝卜用不用煮熟]( "蔬菜沙拉胡萝卜用不用煮熟")
- 不用。蔬菜沙拉中的大部分青菜是不用煮的，可以直接食用，比如黄瓜、西红柿、大白菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜等都可以直接切成丝或者切成片直接食用的，但是像含淀粉丰富的食材，如土豆，山药等需要煮熟之后食用。要挑选新鲜的蔬菜，浸泡和清洗干净。...
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![胡萝卜金枪鱼沙拉怎么做-胡萝卜金枪鱼沙拉的做法]( "胡萝卜金枪鱼沙拉怎么做-胡萝卜金枪鱼沙拉的做法")
- “非常简单的一款小菜，跟网上的美食达人们学的，搭配早餐或当作开胃菜都可以，健康营养。”食材明细主料胡萝卜（两根）葱头（1/4个）金枪鱼罐头（1个）辅料蒜瓣（4个）生抽（少许）白葡萄酒醋（少许）黑胡椒（少许）盐（少许）颗粒芥末酱（少许）橄榄油（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜金枪鱼沙拉的做...
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![土豆胡萝卜沙拉怎么做-土豆胡萝卜沙拉的做法]( "土豆胡萝卜沙拉怎么做-土豆胡萝卜沙拉的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料沙拉（一包）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜沙拉的做法步骤1、胡萝卜，土豆分别去皮切块。入锅煮熟备用。2、捞出装盘，沥干水分。3、挤入少许沙拉酱。4、成品图来一张。...
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![甜菜头胡萝卜沙拉怎么做-甜菜头胡萝卜沙拉的做法]( "甜菜头胡萝卜沙拉怎么做-甜菜头胡萝卜沙拉的做法")
- “甜菜头又叫甜根菜，紫菜头，红菜头等等，原产欧洲地中海沿岸，在古代英国的传统医疗方法中，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。甜菜根中还含有碘的成分，对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。甜菜根的块根及叶子含有一种甜菜碱（具有和胆碱、卵磷脂...
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![胡萝卜拉丝面包的做法 胡萝卜拉丝面包的做法 胡萝卜拉丝面包怎么做]( "胡萝卜拉丝面包的做法 胡萝卜拉丝面包的做法 胡萝卜拉丝面包怎么做")
- “做出的这款面包虽然有些费时，但面包的口感却是超好的，又软又绵还拉丝，撕着吃面包，先把略微焦的那层拨开，然后把里面撕成一片片或一条条的，塞在嘴里吃。好吃的面包纹理也会很好看，吃着也是一种享受。”食材明细主料胡萝卜汁（130g）淡奶油（50g）鸡蛋（50g）玉米油（24g）高筋面粉（340g）盐（3g）细砂...
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![小萝卜沙拉怎么做-小萝卜沙拉的做法]( "小萝卜沙拉怎么做-小萝卜沙拉的做法")
- “小萝卜有营养，萝卜缨子是宝贝，含钙量很高，维生素A和B1的含量也很高，所含的维生素C很丰富，又有丰富的水分，有润肤养颜的作用，常吃点萝卜缨，有一定的预防近视眼，老花眼，白内障的作用。生吃最好，煲汤，包馅也不错，这道沙拉主要用了橙子，味道棒棒的。”食材明细主料樱桃萝卜（8个）橙子（1个）黄瓜...
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![泰式胡萝卜沙拉怎么做-泰式胡萝卜沙拉的做法]( "泰式胡萝卜沙拉怎么做-泰式胡萝卜沙拉的做法")
- “之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉，那个味道久久不能忘怀！总想吃，就像跑到泰国吃够！可是，太划不来了，就自己想办法咯！”食材明细主料胡萝卜（半根）卷心生菜（3片）辅料鱼露（适量）小泰椒（3个）蒜（4块）虾米（1勺）柠檬（半颗）熟花生米（1勺）白糖（半勺）超辣（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式胡萝卜沙拉的...
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![胡萝卜流沙包的做法 胡萝卜风味的流沙包 胡萝卜流沙包怎么做]( "胡萝卜流沙包的做法 胡萝卜风味的流沙包 胡萝卜流沙包怎么做")
- “前两天分享了一款胡萝卜风味的花卷，很多朋友们都表示喜欢，今天早餐又给大家分享了流沙包，随后就有朋友询问流沙包的做法，流沙包的详细做法前段时间也分享过，今天再分享一下用胡萝卜做的流沙包，这次的流沙包除面皮中加了胡萝卜汁外，在馅料的处理上也稍改动了一下，这样大家就能非...
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![胡萝卜豆沙包怎么做-胡萝卜豆沙包的做法]( "胡萝卜豆沙包怎么做-胡萝卜豆沙包的做法")
- “外观可爱，营养美味，适合小朋友做零食。求关注。求收藏。”食材明细主料胡萝卜（5颗）辅料豆沙馅（200g）糯米粉（适量）香菜（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆沙包的做法步骤1、胡萝卜洗净，去皮，切片。2、蒸锅放胡萝卜片，蒸10分钟。3、捞出放到盆里，压成泥，加糯米粉。4、和成...
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![烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做]( "烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做")
- “这也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香葱（适量）白萝卜（适量）配料鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌一下2、白萝卜搓成萝卜泥3、放入烤箱，180度15分钟。可根...
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![胡萝卜甜菜根沙拉怎么做-胡萝卜甜菜根沙拉的做法]( "胡萝卜甜菜根沙拉怎么做-胡萝卜甜菜根沙拉的做法")
- “甜菜根含有天然红色维生素B12及铁质，是补血的天然营养品。它的吃法多样，最保留原始营养的食用方法是做成甜菜根沙拉，就这么简单！”食材明细主料甜菜根（半个）胡萝卜（半根）花生（60克）香菜（2棵）辅料蒜（2瓣）葱（1根）白芝麻（1汤匙）醋（2汤匙）黑胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![摩洛哥胡萝卜沙拉怎么做-摩洛哥胡萝卜沙拉的做法]( "摩洛哥胡萝卜沙拉怎么做-摩洛哥胡萝卜沙拉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）鲜枣（5个）香菜（1棵）辅料小红椒（1个）蒜（1瓣）柠檬（1/3个）配料甜椒粉（少许）黑胡椒粉（少许）孜然粉（少许）盐（适量）橄榄油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摩洛哥胡萝卜沙拉的做法步骤1、材料。2、胡萝卜去皮，切半，斜刀切厚片；3、切好的胡萝卜片入沸水中焯软，约1分钟；4、捞...
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![土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法 美味的沙拉:土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉 土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉怎么做]( "土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法 美味的沙拉:土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉 土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）黄瓜（1条）苹果（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）糖（少许）丘比沙拉酱（1瓶）甜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法步骤1、准备土豆胡萝卜黄瓜削皮洗净放盘里备用。2、锅里放水做锅做炉子上，锅里放土豆，胡罗卜，鸡蛋一起煮十分钟。3、准备苹...
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味味甜
