![剁椒茄子煲的做法 超级下饭的家常剁椒茄子煲 剁椒茄子煲怎么做]( "剁椒茄子煲的做法 超级下饭的家常剁椒茄子煲 剁椒茄子煲怎么做")
- “今天休息，老大要带我见见世面，自己亲自到菜园子采摘了新鲜的茄子。真的觉得好新奇好新鲜的。沿途看到各种新鲜的蔬菜，有的种西葫芦，有的种玉米、有的种辣椒，有的种西红柿，有的种茄子……有些还是在幼苗状态根本不知道是什么菜。真心体会为什么出租地种菜越来越受到城里人的追...
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![西红柿炒茄子的做法 酸甜爽口的西红柿炒茄子|超级好吃下饭 西红柿炒茄子怎么做]( "西红柿炒茄子的做法 酸甜爽口的西红柿炒茄子|超级好吃下饭 西红柿炒茄子怎么做")
- “茄子作为家喻户晓的一道蔬菜，经常出现在人们的餐桌上。今天我就用最常见的茄子加另一个最常见的蔬菜-西红柿来做一道酸甜爽爽口的西红柿炒茄子，超级下饭好吃。”食材明细主料西红柿（1个）长茄子（2个）辅料盐（2勺）生抽（1勺）陈醋（2勺）白糖（2勺）葱末（适量）蒜末（适量）香菜（1颗）酸甜（口味）炒（工艺）廿分...
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![下饭的空心菜梗怎么做-下饭的空心菜梗的做法]( "下饭的空心菜梗怎么做-下饭的空心菜梗的做法")
- “一向很爱空心菜，可能今年雨水多市场上的空心菜很少有翠绿的，我又是爱吃空心菜叶的人，叶子的细滑与杆子的酥脆与我总是觉得“不伦不类”，更坚持这样的炒法，先吃叶子再吃杆，强迫症患者的自我疗法，很开心！”食材明细主料空心菜（250g）辅料四川芽菜（少许）生抽（少许）盐（少许）蒜（半只）黄酒（少许）肉...
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![红烩鱼丸 红烩鱼丸怎么做-红烩鱼丸的做法 味重下饭]( "红烩鱼丸 红烩鱼丸怎么做-红烩鱼丸的做法 味重下饭")
- “红烩鱼丸是我的突发奇想，就喜欢吃洋葱和土豆还有胡萝卜烩在一起的食物。”食材明细主料鱼丸（适量）土豆（一个）胡萝卜（一根）洋葱（半个）辅料番茄酱（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烩鱼丸的做法步骤1、准备食材，土豆切块，胡萝卜切片，洋葱切丝。2、锅内油烧热，下洋...
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![油豆腐嵌肉的做法 超级下饭的油豆腐嵌肉 油豆腐嵌肉怎么做]( "油豆腐嵌肉的做法 超级下饭的油豆腐嵌肉 油豆腐嵌肉怎么做")
- “油豆腐嵌肉是我家点击率很高的一道菜，做工也不算复杂，豆腐与肉完美结合，口味微辣，满口汤汁，的确是很好的下饭菜。”食材明细主料猪肉（300g）油豆腐（一小包）辅料姜（半块）蒜（3瓣）八角（2颗）干红辣椒（1个）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![红三剁的做法 超下饭的红三剁 红三剁怎么做]( "红三剁的做法 超下饭的红三剁 红三剁怎么做")
- “我们云南有两种下饭菜“红三剁”“黑三剁”，今天我来教大家做红三剁。不仅美味易做，而且色彩又很诱人亮丽！”食材明细主料番茄（2个）辣椒（1-2个）肉末（200克）辅料大蒜（一瓣）姜（小块）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红三剁的做法步骤1、番茄两个（我喜欢沙芯的）水水糯糯的...
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![红烧日本豆腐的做法 营养丰富，非常下饭的一道菜”红烧日本豆腐“ 红烧日本豆腐怎么做]( "红烧日本豆腐的做法 营养丰富，非常下饭的一道菜”红烧日本豆腐“ 红烧日本豆腐怎么做")
- “这道“红烧日本豆腐”，其特点营养丰富，色味俱佳。也是非常下饭的一道美食呀，大家不妨试一试哦。”食材明细主料日本豆腐（3条）红辣椒（1根）青辣椒（1根）干香菇（5朵）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧日本豆腐的做法...
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![下饭酸甜胡萝卜怎么做-下饭酸甜胡萝卜的做法]( "下饭酸甜胡萝卜怎么做-下饭酸甜胡萝卜的做法")
- “胡萝卜也叫红萝卜他的营养：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠...
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![川味鱼香肉丝的做法 川味鱼香肉丝（超下饭） 川味鱼香肉丝怎么做]( "川味鱼香肉丝的做法 川味鱼香肉丝（超下饭） 川味鱼香肉丝怎么做")
- “鱼香肉丝是一道经典川菜，看似简单普通，实际真要做好了，对各种用料的配比拿捏恰到好处，也不是很容易呢。吃货们通常用这道菜的好坏来鉴别厨师的水平，餐馆是否地道。”食材明细主料里脊肉（200g）黑木耳（15g）青椒（1个）胡萝卜（1根）冬笋（100g）泡姜（5g）泡椒（5g）小香葱（3根）大蒜（4瓣）小米辣（3个）辅料郫县...
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![虎皮青椒的做法 史上最好吃的虎皮青椒，超下饭，专治没胃口 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 史上最好吃的虎皮青椒，超下饭，专治没胃口 虎皮青椒怎么做")
- “今天分享一道我自己特别喜欢的菜，虎皮青椒，有了它每次多吃几碗饭，食材简单便宜，四季常见，赶紧约起来吧！”食材明细主料青椒（6个）豆豉（10g）姜（2片）蒜（5颗）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）醋（1勺）水淀粉（适量）糖（半勺）清水（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗干净去籽切段，喜...
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![土豆炖猪肉的做法 超级下饭的土豆炖猪肉----家里宝宝超级喜欢吃 土豆炖猪肉怎么做]( "土豆炖猪肉的做法 超级下饭的土豆炖猪肉----家里宝宝超级喜欢吃 土豆炖猪肉怎么做")
- “最近吃的比较清单，有点缺油水了，想吃点肉肉给自己好好的补一下，正好家里买的土豆还没吃，打算用了做一道自己拿手菜-----土豆炖猪肉。每逢做这道菜，总会被家里人抢劫一光，尤其是我家宝宝，总会比以往吃的多。”食材明细主料土豆（适量）猪肉（适量）辅料葱末（适量）酱油（适量）香菜末（适量）盐（适...
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![香煎腊鱼的做法 超级下饭的香煎腊鱼 香煎腊鱼怎么做]( "香煎腊鱼的做法 超级下饭的香煎腊鱼 香煎腊鱼怎么做")
- “每年春节还没到，家家户户都会开始忙碌着准备年货。腊味产品更是当地的一大特色。春节前夕大家都会准备好腊肉、腊鱼、腊肠、腊鸡等系列腊味产品。 腊鱼和腊肠俺都非常喜欢吃，每年回家过春节，豆姥都会提前给准备一些给我们带过来吃。这两年不回家过春节，也就吃不上家乡的...
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![麻辣豆腐的做法 简易版麻婆豆腐-保证下饭的【麻辣豆腐】 麻辣豆腐怎么做]( "麻辣豆腐的做法 简易版麻婆豆腐-保证下饭的【麻辣豆腐】 麻辣豆腐怎么做")
- “麻婆豆腐一道非常经典的川菜很多地方都有做，但是正宗的麻婆豆腐绝非“家常菜”从选料到技法都十分的讲究的，肉要牛肉，豆腐要嫩豆腐，调料要豆豉，辣椒面，花椒面，豆瓣酱....还需要蒜苗，就是勾芡也很有讲究据说是勾三次芡虽说我做的这个不正宗，算是简化了不是，用家里现有的材料做出一...
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![腌苏子叶的做法 韩国料理中最受欢迎的小菜-腌苏子叶，绝对的下饭利器 腌苏子叶怎么做]( "腌苏子叶的做法 韩国料理中最受欢迎的小菜-腌苏子叶，绝对的下饭利器 腌苏子叶怎么做")
- “苏子叶，是中药材，辛温解表。其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。平时做凉拌菜，味道很香，健脾开胃。因食疗防病保健作用很强，正日益受到人们的青睐。”食材明细主料苏子叶（50张）洋葱（1/4个）红辣椒（1个）大葱（1段）蒜末（1大勺）辅料辣椒面（1大勺）酱油（2大勺）糖浆（1大勺）芝麻（1...
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![虎皮小青椒的做法 经典川菜超下饭——{虎皮小青椒} 虎皮小青椒怎么做]( "虎皮小青椒的做法 经典川菜超下饭——{虎皮小青椒} 虎皮小青椒怎么做")
- “虎皮辣椒不必赘言，绝对是米饭的超经典搭配！虎皮辣椒大多两种做法，酿或者不酿肉馅，不论有没肉馅，都是要在锅内煎出类似虎皮一样的花纹。口味咸中带辣，甜中透酸，滋味香浓。做这道菜最好选择皮薄肉厚、个头均匀的辣椒，而夏秋季的辣椒是最适宜的！若喜欢辣味重些的，就像我挑这样较细长...
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![红油肉片的做法 开胃下饭—红油肉片 红油肉片怎么做]( "红油肉片的做法 开胃下饭—红油肉片 红油肉片怎么做")
- “红油肉片，看起来色彩艳丽，吃起来又香又辣，无论下酒下饭，都特别美味。而且操作起来很简单，不用什么技巧，也不用多少时间，就能漂漂亮亮的上桌了。”食材明细主料里脊肉（200克）辅料小油菜（1颗）青蒜（1根）姜（适量）红椒（10来个）蒜（适量）配料豆瓣酱（1汤勺）料酒（1汤勺）盐（1/2茶勺）花椒（10多粒）中辣（口味）煮（工...
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![万用牛肉芝麻酱的做法 自制爽口下饭万用牛肉芝麻酱 万用牛肉芝麻酱怎么做]( "万用牛肉芝麻酱的做法 自制爽口下饭万用牛肉芝麻酱 万用牛肉芝麻酱怎么做")
- “很早以前就做过这个酱，今天终于有空整理一下，食材极其简单，可是味道却是很丰富。这个夏天无论是拌面，炒菜，拌米饭夹馒头等等，只要你想得到都可以拿来用。”食材明细主料牛肉（一斤半）辅料大蒜（五头左右）小米辣（三四十粒）姜（两块）芝麻（一把）配料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）味极鲜酱油（适量）中辣...
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![回锅肉的做法 经典川菜，下饭好菜---回锅肉 回锅肉怎么做]( "回锅肉的做法 经典川菜，下饭好菜---回锅肉 回锅肉怎么做")
- “回锅肉在大多数中餐馆中出镜率极高，也很少有挑嘴的不爱吃回锅肉的。单独炒个回锅肉或是回锅肉盖浇饭，独特的口味总是让人回味无穷，吃了还想再吃。回锅肉又称熬锅肉，传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭的当家菜。当时做法多是先白煮，再爆炒。清末时成都有位姓凌的翰林，因...
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![糖醋鱼块的做法 【年年有余】超级开胃下饭。糖醋鱼块 糖醋鱼块怎么做]( "糖醋鱼块的做法 【年年有余】超级开胃下饭。糖醋鱼块 糖醋鱼块怎么做")
- “这是我第一次做糖醋味的鱼，虽然天色已晚，暗沉沉的很是恼人，但想想毕竟是平生第一次，还是拍照留作纪念吧！本来是准备整条做的，无奈这条鱼差不多三斤重，锅跟盘子就都显得不够大，想想就切成块来制作吧，味道是一样地美。而且在吃的时候可以一人夹一块到自己碗里慢慢享用，卫生又方便。...
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![简单还超级下饭 家庭版黄豆芽怎么做-家庭版黄豆芽的做法 黄豆芽豆芽新吃法－－－这样做不仅]( "简单还超级下饭 家庭版黄豆芽怎么做-家庭版黄豆芽的做法 黄豆芽豆芽新吃法－－－这样做不仅")
- 食材明细主料豆芽（适量）薯粉（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）葱末（适量）蒜末（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版黄豆芽的做法步骤1、薯粉用剪刀剪断放在盆中用热水浸泡到薯粉变软，捞出备用。2、买回来的黄豆芽洗净，葱和蒜分别切末，韭菜切段备用。3、碗中...
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![泡鲜姜的做法 下饭凉菜.泡鲜姜 泡鲜姜怎么做]( "泡鲜姜的做法 下饭凉菜.泡鲜姜 泡鲜姜怎么做")
- “伏天适合吃这温热去寒的食物。那么选用新鲜嫩姜来拌这个凉菜，看起来清爽，吃起来又爽口，而且，口感也不像老姜那么辣，还脆脆的，夏天下饭来说很不错哦！特别是个女生吃，温经暖胃”食材明细主料新鲜嫩姜（适量）辅料小米辣（少量）醋（适量）酱油（适量）糖（少许）盐（适量）葱丝（装饰）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![开胃下饭包菜怎么做-开胃下饭包菜的做法]( "开胃下饭包菜怎么做-开胃下饭包菜的做法")
- “其实，没肉菜的菜品也是超级下饭的。今晚，我就做一道“开胃下饭包菜”。非常的酸辣开胃下饭。”食材明细主料包菜（1个）水发木耳（50克）辅料食用油（3勺）食用盐（半勺）干辣椒（3个）蒜瓣（4个）生抽（2勺）香醋（2勺）白糖（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）开胃下饭包菜的做法步骤1、准备包菜1个。2...
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![下饭酱怎么做-下饭酱的做法]( "下饭酱怎么做-下饭酱的做法")
- “XO酱世界顶级酱料。第一次做，味道还不错😎。”食材明细主料瑶柱（半碗）辅料小海米（半碗）广式腊肠（1条）鸡肉火腿肠（2条）洋葱（1小块）葱白（2根）花生碎（半碗）辣椒面（适量）蚝油（1大勺）白糖（1勺）米酒（1勺）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）下饭酱的做法步骤1、食材准备好，海米，瑶柱热水泡一会。2、...
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![肉丝豆角捞面条的做法 又辣又好吃的肉丝豆角捞面条，超级下饭 肉丝豆角捞面条怎么做]( "肉丝豆角捞面条的做法 又辣又好吃的肉丝豆角捞面条，超级下饭 肉丝豆角捞面条怎么做")
- “夏季我们北方农村家家户户基本都有种豆角的，而且我们喜欢吃面食，所以肉丝豆角捞面既简单又营养，还比较实惠，是午饭非常不错的选择哦，作为年轻人，再炎热的夏季是无辣不欢，所以做出辣的口味是相当下饭的。”食材明细主料豆角（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）小尖椒（适量）盐（适量）味精（适...
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![榨菜抄肉片的做法 超下饭的菜-----榨菜抄肉片 榨菜抄肉片怎么做]( "榨菜抄肉片的做法 超下饭的菜-----榨菜抄肉片 榨菜抄肉片怎么做")
- 食材明细主料榨菜（适量）辅料瘦肉（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜抄肉片的做法步骤1、准备一包榨菜,用热水泡20分钟(不泡太咸)猪瘦肉切片青椒切滚刀片2、瘦肉放在碗里,用料酒和酱油腌一会儿(去腥)3...
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味味甜
