![#爱美食#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "#爱美食#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：100蒜薹：260辅料油：适量豆瓣酱：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.蒜薹剪掉老根，蒜薹尖尖，洗净后，切断；2.腊肉洗净，切片；3.炒锅烧热，倒入适量植物油烧热；4.将腊肉放进锅里翻炒；5.翻炒出油后，放少量豆瓣酱；6.放入蒜薹...
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![超级好吃的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "超级好吃的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：100辅料盐：适量腊肉：适量油：适量具体步骤1.腊肉泡洗干净2.切片备用3.蒜薹洗净切段备用4.起油锅5.下腊肉翻炒6.加料酒翻炒7.下蒜薹翻炒8.加鸡精炒匀即可烹饪技巧腊肉比较咸不需要放盐了。...
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![#暖心#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "#暖心#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：200蒜薹：250辅料豆瓣酱：1勺醋：半勺花椒：6粒精盐：1红辣椒：3个大蒜：3瓣姜：2片植物油：2勺生抽：半勺具体步骤1.蒜薹摘去干尖部分清洗干净，辣椒摘取把儿清洗干净，腊肉用温水侵泡片刻，清洗干净2.然后蒜薹切段，腊肉、...
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![蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做]( "蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做")
- “很经典的一款家常菜，而且是百吃不厌，蒜薹和腊肉炒那是超级下饭，不知不觉一碗米饭见底了。腊肉是过年前自己腌的酱油腊肉，比外面卖的腊肉好吃多了，肥瘦自己选择，每年多腌些，放在冰箱冷冻室里，可以吃到来年的冬天。”食材明细主料蒜薹（1把）自制腊肉（1块）辅料玉米油（适量）鲜酱油（适量）干辣...
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![自己做的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "自己做的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：200红椒：50蒜薹：350辅料葱姜：适量蒜末：5盐：适量生抽：20ml白糖：3油：适量料酒：15ml具体步骤1.准备好所有的食材。2.蒜薹洗净切段，腊肉切片，红椒切丝。3.锅中水烧开放入蒜台焯烫过凉。4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。5....
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![家常菜蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "家常菜蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：300蒜薹：300辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.把蒜薹洗干净切段2.腊肉洗干净切片3.热锅,直接把腊肉倒下去炒出油4.再把蒜薹倒下去一起炒5.加盐6.加少许的生抽炒熟即可7.完成烹饪技巧盐要少放点...
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![回味无穷的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "回味无穷的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜薹：适量腊肉：一根辅料白糖：适量小葱：适量具体步骤1.把腊肠放碟中并放入和腊肠持平的水，放微波炉中叮4分钟2.蒜薹洗净切小块，小葱切末，腊肠切小片备用3.锅热倒油爆小葱4.放入蒜薹翻炒片刻5.放入腊肠翻炒6.加入...
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![风味美食蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "风味美食蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜薹炒腊肉是一款特色的风味美食，这款美食是一款可以自己吃的美食，当然，也可以给朋友做了吃，对于上班族，也可以带到单位作为午餐来吃，都是可以的，这款美食的做法是非常的简单，一般人都会做，可以自己准备一些材料来...
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![美味的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "美味的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的蒜薹炒腊肉那肉是我自己从家里面老家带过来的。因为过年的时候都杀了很多猪吗，然后就考了很多腊肉。我就顺带带了一些到城市里来，然后就将就着用，春天最喜欢吃的一道美食蒜薹拿来炒腊肉，味道非常的棒！不...
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![色泽鲜亮的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "色泽鲜亮的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：100腊肉：300辅料鸡精：适量姜末：适量花生油：适量盐：适量蒜末：适量干辣椒：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.腊肉洗净，在锅中煮二十分钟。2.把煮好的腊肉切薄片。3.蒜薹洗净切小段，蒜.姜切末，干辣椒切结。4.锅...
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![「健康美食」蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "「健康美食」蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料湖南腊肉：300红辣椒：50蒜薹：100青辣椒：50辅料盐：适量鸡精：适量酱油：适量白糖：适量具体步骤1.主料：湖南腊肉蒜薹配料：青红辣椒生姜汁白糖食用油，鸡精，酱油2.腊肉用凉水泡半小时，洗净切成大小一样的片青红辣椒洗净切...
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![芹菜炒腊肉如何做简单又好吃-家常美食]( "芹菜炒腊肉如何做简单又好吃-家常美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芹菜是我喜欢的蔬菜之一，特别喜欢它的香味，小时候生活在农村，只有每次要外出做客才能吃到呢。因此，芹菜在我的心目中一直都是不可多得的宴客菜。主料芹菜：2根腊肉：500g辅料油：适量盐：适量青辣椒：2个具体步骤1.芹菜...
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![妈妈做的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "妈妈做的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料自制腊肉：1块蒜薹：1把辅料盐：少许油：适量味极鲜酱油：适量干辣椒：2个姜丝：少许具体步骤1.准备好原料；2.蒜薹掐去头尾，洗净切成寸段；3.腊肉温水洗净，用热水浸泡30分钟，捞出切片（也可以洗净蒸锅蒸20分钟）；4.生姜去皮切...
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![#记忆#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "#记忆#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：300腊肉：100辅料生抽：适量花生油：适量料酒：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.蒜薹洗净备用。2.腊肉备用3.洗净的蒜薹切段4.腊肉切片5.炒锅热油放入腊肉煸炒熟6.加入切好的蒜薹加少许料酒生抽盐继续煸炒7....
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![色香味俱全的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "色香味俱全的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜薹：300腊肉：1块辅料盐：少量海鲜酱油：少量葱花：油：具体步骤1.蒜薹切断洗净2.腊肉洗净冷水放入水开后煮十分钟捞出3.腊肉切片，葱切小块4.热油锅，放腊肉翻炒片刻放葱花放一点点酱油5.倒入蒜薹翻炒两分钟左右放...
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![家常蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "家常蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜薹：适量腊肉：适量盐：适量辅料具体步骤1.蒜薹切段，腊肉切片。2.锅中下油翻炒蒜薹，4成熟时下少量盐、放入腊肉炒熟即可。3.起锅装盘。...
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![蒜薹炒腊肉的做法 蒜苔炒腊肉 蒜薹炒腊肉怎么做]( "蒜薹炒腊肉的做法 蒜苔炒腊肉 蒜薹炒腊肉怎么做")
- “这道菜是超级下饭的一道菜。喷香的腊肉，软嫩弹滑，配上脆爽的蒜苔，香辣下饭。最重要的是，这是一道简单的菜！零难度，只要你不闭着眼睛放盐，那就不会出错。”食材明细主料腊肉（100g）蒜苔（200g）辅料葱（一段）姜（一块）蒜（一头）干辣椒（六个）配料盐（半茶匙）五香粉（一茶匙）蒸鱼豉油（一汤匙）鸡精（一茶匙）微辣...
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![味道不错的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "味道不错的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料烟熏腊肉：200蒜薹：100辅料油：适量盐：适量清鸡汤：50ml大蒜：5姜：3白糖：5生抽：3具体步骤1.将腊肉沸水入锅，蒸制20分钟。2.取出腊肉，然后放在水咙头下小水冲洗20分钟，这可以冲除腊肉外表的烟熏污垢，也顺便将蒸煮出来的...
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![美美厨房之蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "美美厨房之蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：140蒜薹：400辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜薹掐头去尾洗净，腊肉切片。2.把蒜薹放开水锅中撒点盐，倒几滴油焯一下。3.焯好后的蒜薹放冷水中浸泡一会。4.捞出控干水分，切段。5.热锅凉油，放入食盐...
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![#特色美食#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "#特色美食#蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：1小坨辅料蒜薹：150盐：适量具体步骤1.腊肉用热水清洗干净，切成薄片2.蒜薹去头尾洗净掰成小段，3.热锅下腊肉中火煸出香出油4.下蒜薹一起翻炒5.最后加盐调味起锅装盘烹饪技巧腊肉本身含有丰富的油脂因此...
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![蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：适量腊肉：适量辅料姜片：适量盐：适量绵白糖：适量具体步骤1.腊肉放入沸水中煮一下，捞出晾凉。腊肉要挑稍微肥一些的，不然太柴了不好吃2.将腊肉切薄片，蒜薹切寸段备用3.锅中放少许油，放入腊肉炒至肥肉的部分变成...
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![蒜薹炒腊肉怎么做-蒜薹炒腊肉的做法]( "蒜薹炒腊肉怎么做-蒜薹炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）蒜薹（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒腊肉的做法步骤1、腊肉一块，放入盘里上锅蒸二十分钟备用。2、切成薄片。3、蒜薹择去两头洗净，切成寸段。4、洋葱切成小块。5、锅内放少许油烧热然后放入洋...
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![五味俱全的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃]( "五味俱全的蒜薹炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：200腊肉：100辅料盐：适量油：适量生抽：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.准备食材2.油先煎腊肉，把油煎出来3.放葱姜蒜爆香4.放蒜薹一起炒5.等蒜薹差不多熟放适量生抽6.最后放少量盐就可以关火啦7.好吃...
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![腊肉蒜薹炒饭怎么做-腊肉蒜薹炒饭的做法]( "腊肉蒜薹炒饭怎么做-腊肉蒜薹炒饭的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）米饭（一碗）辣鸡（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉蒜薹炒饭的做法步骤1、蒜薹切断，辣味鸡切碎，米饭。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入蒜薹辣味鸡，生抽少许大火快速翻炒。3、炒至蒜薹熟。4、倒入一碗米饭。5、大火...
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![腊肉炒蒜薹怎么做-腊肉炒蒜薹的做法]( "腊肉炒蒜薹怎么做-腊肉炒蒜薹的做法")
- “腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。”食材明细主料腊肉（300克）辅料蒜薹（500克）红萝卜（1根）...
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味味甜
