![黄花猪柳怎么做-黄花猪柳的做法]( "黄花猪柳怎么做-黄花猪柳的做法")
- 食材明细主料猪里脊（150g）泡发黄花菜（300g）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）水淀粉（适量）味精（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄花猪柳的做法步骤1、主辅料：猪里脊150g、泡发黄花菜300g、葱姜。2、猪里脊切筷头粗条，即为猪柳；葱姜切粒。3、猪柳加料酒、盐腌制1...
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![炸猪柳的做法 香香脆脆——炸猪柳 炸猪柳怎么做]( "炸猪柳的做法 香香脆脆——炸猪柳 炸猪柳怎么做")
- “猪柳，就是猪肉条。一般用里脊肉为佳。码味之后，上浆，炒、炸、熘，鲜嫩可口，老少皆宜。”食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）素油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸猪柳的做法步骤1、把肉切片，然后切条。2、切好...
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![猪蹄炖花生黄花菜怎么做-猪蹄炖花生黄花菜的做法]( "猪蹄炖花生黄花菜怎么做-猪蹄炖花生黄花菜的做法")
- “这款汤特别适合产后缺奶者食用。猪蹄有壮腰补膝，通乳之功，满满的胶原蛋白。花生性平味甘，具有补血健脾，润肺化痰，止血增乳，润肠通便的功效。黄花菜炖猪脚起到清热解毒，通络消肿作用。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料花生（适量）干黄花菜（适量）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪蹄炖花...
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![小猪咖喱猪柳饭怎么做-小猪咖喱猪柳饭的做法]( "小猪咖喱猪柳饭怎么做-小猪咖喱猪柳饭的做法")
- “一般都做咖喱猪排饭，我直接做成咖喱猪柳饭了，而且咖喱土豆中又加入了来自冰岛的红极参，丰富了口感增加了营养。将米饭团了一个非常简单的小猪造型，也萌萌的超级可爱呢。”食材明细主料米饭（1碗）猪里脊（1小块）土豆（1个）红极参（少许）胡萝卜（1/3个）辅料原味咖喱（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适...
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![美味黑椒黄金猪柳如何做简单又好吃]( "美味黑椒黄金猪柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃炸鸡柳炸猪柳这些油炸食品，却总是被告知外面外的这些油炸食品用的油都用过好多次的，对健康非常有害，但是作为一枚吃货，怎么可以放弃美食，既然外面的不够干净健康，那就自己动手做吧，这道美味黑椒黄金猪柳绝...
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![猪里脊柳怎么做-猪里脊柳的做法]( "猪里脊柳怎么做-猪里脊柳的做法")
- “猪肉里脊也可以做无骨柳。嫩滑爽口”食材明细主料猪里脊（350）辅料生粉（适量）面粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）白胡椒（适量）料酒（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪里脊柳的做法步骤1、里脊肉，去肥肉，切片2、切成适当长条3、加盐，料酒，鸡精，白胡椒腌制半小时，最好冰箱。4...
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![美味黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃]( "美味黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜花爆猪颈柳是夏天里的一道开胃菜，黄脆嫩可口热量交底搭配猪颈肉又可减肥又可补充蛋白质，黄瓜中含有葫芦素C，有抗癌的作用。夏天吃黄瓜有清热止咳，可治疗咽喉痛，小便不利等等，炒制黄瓜花爆猪颈柳比较简单，不...
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![好吃的花生芽爆猪颈柳如何做简单又好吃]( "好吃的花生芽爆猪颈柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家在外点餐的时候是否也会点一些炒菜呢？我们在家由于厨具的原因可能很难做出像饭店吃炒菜时的那种完全的“爆炒”的效果，不过选好食材，掌握火候和技巧还是可以做出爆炒小菜的美味哦，一起来试试吧，用花生芽和...
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![经典的黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃]( "经典的黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜花爆猪颈柳是一道经典的粤菜。黄瓜花较为娇嫩，从清洗到炒制，都要细心，黄瓜花可以炒着吃，也可以焯水凉拌。猪颈肉肉质绵老，肥瘦不分，加工肉条的时候也要遵循斜纹或直纹切法，才能将猪颈肉的味道发挥到极致，朋友...
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![黄花菜焖猪肚怎么做-黄花菜焖猪肚的做法]( "黄花菜焖猪肚怎么做-黄花菜焖猪肚的做法")
- “最近重庆的温度一路飙升，感觉一不小心就会融化在马路上。菜菜屋顶着酷暑在做饭。有时候还真奇怪，同样是37、8度，小时候怎么就不怕热呢，头顶烈日抓知了壳，捉竹虫，挖地瓜（一种野生的果子），那时候只有欢乐，没有炎热。夏季的夜晚是萤火虫的天堂，一闪一闪在空中翩跹起舞。踏着月光，两手...
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![家常花生芽爆猪颈柳如何做简单又好吃]( "家常花生芽爆猪颈柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常花生芽爆猪颈柳是一道丰富美味的家常菜。主要由花生芽为主要原料搭配猪瘦肉及各种配料烹制而成。花生芽爆猪颈柳是一道富有特色的创新菜品，蛋白质含量高的肉条搭配美味的花生芽，素与荤的碰撞，鲜香浓郁，让...
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![蒜香猪柳怎么做-蒜香猪柳的做法]( "蒜香猪柳怎么做-蒜香猪柳的做法")
- “蒜香猪柳，有段时间市场里排长队买这种炸好的肉条和鸡柳。”食材明细主料猪里脊（300g）鸡蛋（1个）玉米淀粉（3大勺）面包糠（适量）生姜末（适量）蒜粒（适量）葱花（适量）洋葱粒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香猪柳的做法步骤1...
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![飘香猪柳怎么做-飘香猪柳的做法]( "飘香猪柳怎么做-飘香猪柳的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（300g）辅料长豆角（150g）粉条（100g）老干妈豆豉（15g）豆瓣酱（15g）鸡精（适量）味精（适量）白糖（2克）盐（1克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）飘香猪柳的做法步骤1、将粉条提前泡软，豆角切成段。2、把豆角段，粉条放入开水锅中汆熟。3、控水...
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![黄花菜煮猪血怎么做-黄花菜煮猪血的做法]( "黄花菜煮猪血怎么做-黄花菜煮猪血的做法")
- “猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄入后更易为人体吸收利用，铁是造血所需的重要...
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![黄花菜烧猪肉怎么做-黄花菜烧猪肉的做法]( "黄花菜烧猪肉怎么做-黄花菜烧猪肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（275克）黄花菜（55克）辅料料酒（适量）老抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花菜烧猪肉的做法步骤1、食材：猪肉（已焯水）、黄花菜（已泡发清洗）2、将已焯水的猪肉放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。4、接着，合入已清洗好的黄...
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![黄金鱼柳怎么做-黄金鱼柳的做法]( "黄金鱼柳怎么做-黄金鱼柳的做法")
- “龙利鱼营养丰富，蛋白质含量很高，有护眼鱼肉之称，对于孕妇，不仅仅是美味佳肴，更是上乘的营养佳品。龙利鱼只有中间的脊骨，刺少、肉多，几乎没有任何鱼腥味，据营养专家称，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有...
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![黄花菜猪脚汤怎么做-黄花菜猪脚汤的做法]( "黄花菜猪脚汤怎么做-黄花菜猪脚汤的做法")
- “黄花菜，又名忘忧草。小时候总爱在家前屋后种上几棵。它的生命力很旺人，而且开出的花朵很漂亮，新鲜黄花菜不能直接食用，吃到的常常都是晒干的黄花。黄花菜有延缓衰老、改善肤质的作用，而且还能养肝护肝，搭配上胶原蛋白丰富的猪脚，必须给自己炖上一锅”食材明细主料猪脚（适量）干黄...
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![黄金猪柳怎么做-黄金猪柳的做法]( "黄金猪柳怎么做-黄金猪柳的做法")
- 食材明细主料猪肉（200克）辅料烤肉料（15克）鸡蛋（适量）淀粉（适量）小苏打（适量）面包糠（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金猪柳的做法步骤1、准备好材料。2、把猪肉切成条（冻下更好切）。3、放入盆中，加入烤肉料和少量的小苏打（小苏打是中和肉中的酸味的）。4、用手抓匀，腌制15分钟。5、...
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![黑椒猪柳怎么做-黑椒猪柳的做法]( "黑椒猪柳怎么做-黑椒猪柳的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）红椒（适量）辅料葱头（适量）橄榄油（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）黑椒猪柳的做法步骤1、瘦肉切成小条。2、小葱头切成小段。3、红椒去核籽，切成两半备用。4、瘦肉柳条放少许盐、油、黑胡椒粉就可以多些，腌十分钟。5、开水放些油盐，...
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![黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃]( "黄瓜花爆猪颈柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜花爆猪颈柳，就是将黄瓜花处理好待用，将红柿子椒、猪颈肉切成粗条，再放入调味料腌制十分钟待用。接下来将黄瓜花焯水捞出，接下来用花生油炒猪颈柳。接下来就正式炒菜了，将锅烧热，花生油爆香姜蒜椒，将猪颈柳黄...
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![焦黄的黑椒黄金猪柳如何做简单又好吃]( "焦黄的黑椒黄金猪柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道黑椒黄金猪柳真的很好吃，用的酱是黑椒的口味的，来炸猪柳，炸到金黄色颜色好看吃起来脆脆的，很香哦，猪柳属于比较劲道美味的一个部位，来炸着吃很美味，很细腻，我比较喜欢吃黑胡椒口味的，如果喜欢吃其他口味的，也可...
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![糖醋猪柳的做法 酸酸甜甜的---糖醋猪柳 糖醋猪柳怎么做]( "糖醋猪柳的做法 酸酸甜甜的---糖醋猪柳 糖醋猪柳怎么做")
- “最近比较喜欢糖醋的味道，酸酸甜甜的很适合这个季节。猪柳就是猪肉条,以里肌为好。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。”食材明细主料猪里脊肉（300克）辅料葱（少许）配料醋（1大勺）糖（2大...
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![猪皮炒黄花菜怎么做-猪皮炒黄花菜的做法]( "猪皮炒黄花菜怎么做-猪皮炒黄花菜的做法")
- “咸香脆爽，做法简单的开胃下饭菜。”食材明细主料炸猪皮（适量）干黑木耳（适量）黄花菜干（适量）辅料红辣椒（1个）五花肉（巴掌长1小条）香葱（2棵）调料食用油（1匙）鱼露（1匙）鸡汁（0.5匙）白胡椒粉（适量）芝麻香油（0.5匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪皮炒黄花菜的做法步骤1、炸猪皮用热水...
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![蒜黄鸡柳怎么做-蒜黄鸡柳的做法]( "蒜黄鸡柳怎么做-蒜黄鸡柳的做法")
- “一道很简单的家常菜肴，搭配简单，操作简单，成菜快的一道大众菜，尤其适合老年人和儿童食用。”食材明细主料鸡柳（200克）辅料蒜黄（200克）配料咸盐（少量）白糖（少量）味精（少量）生抽（少量）蒜片（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄鸡柳的做法步骤1、鸡柳200克，约一小块。2、切丝。3、蒜黄...
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![孜然猪柳怎么做-孜然猪柳的做法]( "孜然猪柳怎么做-孜然猪柳的做法")
- “儿子特别喜欢吃炸肉类，而且是孜然味的，所以，投其所好，今天为他炸了孜然猪柳。很快就被他吃光了，心里特别的有成就感。”食材明细主料猪后腿肉（适量）辅料葱（适量）配料孜然（适量）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然猪柳的做法步骤1、猪后腿肉，葱，姜，蒜，洗净。2、葱，姜，蒜，切碎。3、后腿...
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味味甜
