![五福油面筋怎么做-五福油面筋的做法]( "五福油面筋怎么做-五福油面筋的做法")
- 食材明细主料油面筋（适量）辅料香菇（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）配料生抽（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五福油面筋的做法步骤1、把香菇，木耳，黄花菜，豆腐，已经放入食物料理机打碎，加鸡蛋，香油，盐，搅拌均匀2、把搅拌好的馅儿填到油面筋里3、锅中放...
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![油面筋卤蛋面怎么做-油面筋卤蛋面的做法]( "油面筋卤蛋面怎么做-油面筋卤蛋面的做法")
- 食材明细主料拉面（适量）辅料青菜（适量）油面筋（适量）卤蛋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋卤蛋面的做法步骤1、准备好的用料。2、油面筋用清水泡软。3、青菜洗净，切开。4、鸡蛋加八角，桂皮，茶叶，老抽，香叶煮成茶叶蛋。5、配好的汤料加鸡汤调好，或者用白开水也行。6、烧开一...
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![素烧油面筋怎么做-素烧油面筋的做法]( "素烧油面筋怎么做-素烧油面筋的做法")
- 食材明细主料天津油面筋（4只）冬笋（2只）香菇（8只）胡萝卜（一小段）辅料大料（2瓣）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧油面筋的做法步骤1、冬笋剥壳，洗净，用清水煮20~30分钟去辣气涩味。2、干香菇洗净用温水发开。3、天津油面筋从冰箱取出化冻。4、冬笋，胡...
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![油面筋酿肉怎么做-油面筋酿肉的做法]( "油面筋酿肉怎么做-油面筋酿肉的做法")
- 食材明细主料油面筋（1袋）猪肉馅（500g）辅料芦笋（适量）葱姜（适量）桂皮（1块）八角（1个）调料蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）食盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋酿肉的做法步骤1、油面筋用小刀划开一个小洞。2、用筷子头把里面压实，给肉馅留...
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![菌菇油面筋怎么做-菌菇油面筋的做法]( "菌菇油面筋怎么做-菌菇油面筋的做法")
- “我们常吃的是肉酿面筋，今天做的这道菜面筋里酿的是素馅。大鱼大肉吃多了，吃点儿素的也不错，在馅里增加了食用菌。”食材明细主料油面筋（9个）土豆（1个）金针菇（适量）香菇（4朵）春笋（适量）苦菊（适量）青豆（适量）辅料盐（2克）蚝油（2汤匙）白胡椒（2克）香油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌...
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![油面筋嵌肉怎么做-油面筋嵌肉的做法]( "油面筋嵌肉怎么做-油面筋嵌肉的做法")
- “微甜，简单易做，家常菜”食材明细主料猪腿肉（150g）油面筋（9个）辅料葱花（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）姜末（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋嵌肉的做法步骤1、猪腿肉，纯瘦肉，洗净，切入两片姜片，一起剁成肉末，放入碗里，加入5g盐，一点料酒（不用很多，不是腌制），加入葱花搅拌均...
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![油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法]( "油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料肉末（300克）油面筋（9个）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油面筋塞肉的做法步骤1、食材：肉末、油面筋。2、将肉末放入大碗里，加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的蚝油。5、加适量的盐。6、...
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![五花肉焖面筋怎么做-五花肉焖面筋的做法]( "五花肉焖面筋怎么做-五花肉焖面筋的做法")
- 食材明细主料五花肉（500g）面筋（200g）辅料老抽（2汤匙）生姜（5片）红糖（1汤匙）盐（少许）植物油（1勺）米酒（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖面筋的做法步骤1、五花肉先过水绰一下，捞出备用2、面筋切块也过水绰一下，捞出备用3、锅内热油，下五花肉和姜片爆炒4、不断翻炒，至出油。然后加...
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![肉酿油面筋怎么做-肉酿油面筋的做法]( "肉酿油面筋怎么做-肉酿油面筋的做法")
- “面筋塞肉是一道无锡特色家常菜，外香里嫩，口感独特，特别是油面筋有着很浓厚的香味！做法简单，易上手，想尝试那就赶快试试吧！”食材明细主料猪肉糜（100g）油面筋（8只）油菜（2颗）辅料蛋清（1只）生抽（少许）老抽（少许）味极鲜（适量）盐（适量）葱花（适量）姜末（适量）淀粉（2匙）料酒（1匙）白糖（少许）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（...
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![油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做]( "油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做")
- “油面筋是小麦淀粉经过水洗后的副产品经过油炸制成的，蛋白质含量较高，又因为经过油炸，热量也不低，再加入肉馅，是一道又好吃又御寒的家常美食哦”食材明细主料油面筋（8个）猪肉（适量）小油菜（3颗）辅料生抽（1大匙）老抽（1小匙）糖（1小匙）十三香（少许）鸡粉（1/4小匙）葱（适量）清水（适量）姜（适量）咸香（口味）焖（工...
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![虾仁油面筋怎么做-虾仁油面筋的做法]( "虾仁油面筋怎么做-虾仁油面筋的做法")
- “油面筋和虾仁，两种很家常的食材，这两种食材搭在一起，做成的菜相当好吃。面筋吸满汤汁，味道浓郁，口感筋道。虾仁弹滑，黄瓜片脆爽解腻。这菜不光好吃，而且营养也丰富，老人和孩子都适合吃。”食材明细主料虾仁（250克）面筋（150克）黄瓜（1小段）辅料盐（少许）生抽（2勺）料酒（适量）白砂糖（1勺）胡椒粉（少...
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![油面筋肉丸怎么做-油面筋肉丸的做法]( "油面筋肉丸怎么做-油面筋肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）辅料面筋球（适量）配料大料（适量）葱（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋肉丸的做法步骤1、调好的肉馅朝一个方向打上劲儿。2、将肉馅灌进面筋球中。3、锅中加油，大料、葱姜蒜、干红辣椒炝香，加生抽、酱油、辣酱、盐、糖...
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![五香炒面筋怎么做-五香炒面筋的做法]( "五香炒面筋怎么做-五香炒面筋的做法")
- “今天收到了积分兑换的礼品，谢谢各位工作人员哈！明天上图。晚上做的这个面筋，味道真是不错！做法也很简单哈！”食材明细主料面筋（适量）五花肉（适量）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）辣椒（适量）配料五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香炒面筋的做法步骤1、面筋提前用手撕碎，用水冲洗...
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![油菜烧面筋怎么做-油菜烧面筋的做法]( "油菜烧面筋怎么做-油菜烧面筋的做法")
- “我做菜一般都不放鸡精味精，感觉这样更健康”食材明细主料油菜（适量）油面筋（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜烧面筋的做法步骤1、油菜洗净备用。2、油面筋下锅煮软捞出备用。3、起锅烧油下入蒜片炒香。4、放油菜翻炒。5、放油面筋翻炒均匀。6、加...
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![油菜面筋怎么做-油菜面筋的做法]( "油菜面筋怎么做-油菜面筋的做法")
- 食材明细主料油菜（适量）面筋（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜面筋的做法步骤1、油菜洗净。2、面筋掰成小块。3、锅内热油、下蒜末炒香。4、下油菜翻炒。5、下面筋。6、入盐炒匀。7、加水盖盖煮两分钟，一点鸡精调味即可。8、成品。...
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![油菜炒面筋怎么做-油菜炒面筋的做法]( "油菜炒面筋怎么做-油菜炒面筋的做法")
- 食材明细主料油菜（适量）辅料面筋（3个）调料盐（适量）花生油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炒面筋的做法步骤1、材料准备好备用。2、面筋一切二。3、热锅热油放入油菜。4、少许盐调味。5、放入面筋翻炒。6、加入少许蚝油。7、再洒上少许水，焖至油菜断生，面筋不硬...
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![五花肉烧面筋怎么做-五花肉烧面筋的做法]( "五花肉烧面筋怎么做-五花肉烧面筋的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）辅料面筋（200g）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）料酒（适量）姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉烧面筋的做法步骤1、所需原料：五花肉，面筋2、五花肉洗净，放入锅中稍煮一下，去腥3、煮好的五花肉切片备用4、洗好的面筋切片5、锅中放油，放入三勺白糖，炒成糖...
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![面筋炒五号菜怎么做-面筋炒五号菜的做法]( "面筋炒五号菜怎么做-面筋炒五号菜的做法")
- 食材明细主料五号菜（2棵）面筋（185克）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面筋炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜。2、面筋。3、将面筋撕开，用开水泡一下。4、将五号菜洗净，并切成开，待用。5、起锅倒油烧热，下入泡好的面筋，加适量的盐、酱油、鸡精调味翻炒...
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![丝瓜油面筋怎么做-丝瓜油面筋的做法]( "丝瓜油面筋怎么做-丝瓜油面筋的做法")
- “丝瓜味道鲜美，且有清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效，是春夏必备菜品。”食材明细主料丝瓜（400g）油面筋（5个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜头（3瓣）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油面筋的做法步骤1、准备材料丝瓜切滚刀块，蒜切碎，葱姜切末。2、锅热倒油，放入葱姜蒜煸...
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![香菇油面筋怎么做-香菇油面筋的做法]( "香菇油面筋怎么做-香菇油面筋的做法")
- “油面筋富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水...
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![五福手擀面怎么做-五福手擀面的做法]( "五福手擀面怎么做-五福手擀面的做法")
- “五福即为红绿黄白黑加上自制的手擀面，面味十足，给喜欢的人做出爱的味道。”食材明细主料面粉（240克）凉开水（110克）鸡蛋（2个）排骨（适量）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）生菜（适量）油菜（适量）西红柿（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五福手擀面的做法步骤1、240克低...
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![油炸面筋怎么做-油炸面筋的做法]( "油炸面筋怎么做-油炸面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（6串）辅料花生油（适量）调料椒盐（少许）孜然辣椒粉（少许）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸面筋的做法步骤1、面筋室温下解冻。2、炒锅放油烧热，放入面筋中火炸2分钟。3、炸面筋变色捞出控油。4、装盘撒椒盐孜然辣椒粉。5、成品图。...
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![五福酸辣面怎么做-五福酸辣面的做法]( "五福酸辣面怎么做-五福酸辣面的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）面粉（适量）辅料金针菇（100g）木耳（10g）洋葱（半个）西红柿（2个）香菜（适量）原味（口味）未知（难度）五福酸辣面的做法步骤1、打南瓜汁（上一个菜谱有具体做法），跟面粉一起搅拌，和成面团，醒30分钟。2、取一块面，擀成面饼。3、切成自己喜欢的形状。4、油锅翻炒洋葱。5、加入西红柿，郫县...
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![红油面筋怎么做-红油面筋的做法]( "红油面筋怎么做-红油面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油面筋的做法步骤1、面筋切片，葱切丝。2、放入所有调料。3、拌匀。...
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![油面筋福袋如何做简单又好吃]( "油面筋福袋如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料油面筋：一袋牛肉末：一盒干香菇：11个鸡蛋：两个辅料海天酱油：四勺料酒：一瓶盖生抽：适量生粉：适量鸡汤底：如果有的话黑胡椒粉：适量具体步骤1.香菇泡发之后切成丁！要切细一点哦！不然等会儿塞不进啦！然后和牛肉末混合！（我买...
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味味甜
