![双花炒面根怎么做-双花炒面根的做法]( "双花炒面根怎么做-双花炒面根的做法")
- “椰菜花和西兰花不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药，宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高...
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![培根炒面怎么做-培根炒面的做法]( "培根炒面怎么做-培根炒面的做法")
- “常常感叹，现如今，孩子大人都非常忙，甚至吃饭都很匆忙。小妞儿每天放学都是是很饿的状态，到家就要吃饭，而妈妈忙着自己的工作，有时候真是有些烦躁。偶尔放学在外面买些吃的，大多数时候都是回家做，常常做那些快手饭菜，各色炒饭、各种米粉再或者就是各种面条，都是十分钟就能上桌的饭...
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![双椒炒菜花怎么做-双椒炒菜花的做法]( "双椒炒菜花怎么做-双椒炒菜花的做法")
- “双椒炒菜花是一道家常菜，主料是菜花，配料是青椒、甜椒。营养丰富清淡好吃。”食材明细主料菜花（1个）青椒（1个）甜椒（1个）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒菜花的做法步骤1、菜花一个，青椒一个，甜椒一个，大葱一根。2、菜花掰成小块。3、焯...
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![五花肉炒双花怎么做-五花肉炒双花的做法]( "五花肉炒双花怎么做-五花肉炒双花的做法")
- “可爱的花菜和西兰花，不仅营养丰富，而且是防癌蔬菜之一。”食材明细主料五花肉片（40克）花菜（40克）西兰花（40克）辅料葱（6克）姜（2克）蒜（2瓣）蚝油（4克）生抽（4克）花椒粉（1克）料酒（4克）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒双花的做法步骤1、原料：五花肉片、花菜、西兰花、葱、...
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![双花炸酱面怎么做-双花炸酱面的做法]( "双花炸酱面怎么做-双花炸酱面的做法")
- “这款双花炸酱面是方便面版的炸酱面。很香的秘制炸酱，配筋道方便面，双花是西兰花、菜花。富含维生素的西兰花、菜花，让这款美味炸酱面营养更丰富。”食材明细主料炸酱方便面（140g）西兰花（80g）菜花（80g）辅料秘制炸酱（1包）小料（1包）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双花炸酱面的做法步...
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![双椒炒鱼面的做法 地方特产花样做开胃又下饭——双椒炒鱼面 双椒炒鱼面怎么做]( "双椒炒鱼面的做法 地方特产花样做开胃又下饭——双椒炒鱼面 双椒炒鱼面怎么做")
- “多年不见同宿舍姐妹见面，送了一些家乡的特产鱼面，好像在舌尖上的中国里也出现过这款地方美食记不太清了，据她介绍一般家里一般都是煲汤时放一点，在网上查了查也有像面条一样煮着吃的，感觉这种吃法太清淡，尝试了一下炒着吃，还不错，很劲道，也很有味道。鱼面也叫垂鱼，据历史记载，麻城...
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![双丝炒面怎么做-双丝炒面的做法]( "双丝炒面怎么做-双丝炒面的做法")
- 食材明细主料面条（1斤）猪肉（少许）辅料胡萝卜（两个）青瓜（一个）葱（两根）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双丝炒面的做法步骤1、把胡萝卜擦丝2、把青瓜擦丝3、锅里下油，倒入胡萝卜和青瓜丝，炒熟备用4、葱切段，和猪肉翻炒5、再和猪肉一起翻炒，下点沙茶酱6、下点沙茶酱，翻炒7、倒入蒸好的面...
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![培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎么做]( "培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎么做")
- “花菜一直都是我最喜欢的蔬菜，没有想到儿子也特别爱。从到饭店吃过一次培根花菜后，儿子就惦记上了，回来要我也做给太吃。平日上班忙是不可能的，于是一到周末，就成了满足他味蕾的时候，所以周末，除了逛街，剩下的时间就全部奉献给了厨房。虽累，却幸福满满。”食材明细主料花菜（适量）培...
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![腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做]( "腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做")
- “晒了腊肉，总是心思思的掂挂，晚餐炒个菜，香漂满屋。”食材明细主料自晒腊肉（约100克）白菜花（250克）西兰花（250克）辅料蒜茸（1/2大匙）姜茸（1/2大匙）调料精盐（1/2小匙）白糖（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）生抽（1/2大匙）米酒（1/2大匙）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒双花的做法步骤1、腊肉切片，如...
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![双色花面包怎么做-双色花面包的做法]( "双色花面包怎么做-双色花面包的做法")
- “花色面包也做过多次了，正好家里有紫薯。顺便做个花色的，不用在紫薯里边放糖吃纯味的，效果很不错。看着也漂亮吃着也美味的。”食材明细主料高粉（500g）辅料糖（50g）牛奶（220ml）黄油（30G）盐（2克）酵母粉（5克）紫薯泥（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双色花面包的做法步骤1、黄油融化、...
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![茄丁培根炒面的做法 换个花样吃茄子——茄丁培根炒面 茄丁培根炒面怎么做]( "茄丁培根炒面的做法 换个花样吃茄子——茄丁培根炒面 茄丁培根炒面怎么做")
- “茄子，是秋天最重要的食材之一。如果您厌倦了鱼香茄子肉末茄子酱爆茄子和茄盒等家常做法，欢迎您跟我一起，换个花样，尝尝茄丁培根炒面。”食材明细主料茄子（1个）培根（3条）美白菇（适量）辅料葱花（适量）酱瓜（适量）绿茶面（1包）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄丁培根炒面的做法步骤1、准备...
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![炒双花怎么做-炒双花的做法]( "炒双花怎么做-炒双花的做法")
- 食材明细主料西南花（适量）白花菜（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒双花的做法步骤1、花菜洗好。2、锅中烧水。水开下入花菜焯水。五分钟就可以。3、打出来，洗冷水。4、起锅倒油下入五花肉翻炒。5、下入花菜翻炒。6、翻炒时会出...
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![培根炒花菜怎么做-培根炒花菜的做法]( "培根炒花菜怎么做-培根炒花菜的做法")
- “一道简单美味家常下饭菜，上班族首选，操作简单，好吃美味！”食材明细主料培根（适量）花菜（适量）大蒜（几片）葱花（一根）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（一勺）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块沥干水分备用2、大蒜去皮切块，培根切断备...
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![双椒炒培根怎么做-双椒炒培根的做法]( "双椒炒培根怎么做-双椒炒培根的做法")
- “这道菜很简单哒~做起来也比较快~~”食材明细主料彩椒（2个）培根（3片）辅料小葱（1根）青蒜（1根）油（适量）生抽（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒培根的做法步骤1、彩椒切丝，培根切成小段，葱和青蒜切段。2、热锅凉油。3、下葱蒜煸炒出香味后倒入培根，加少许料酒翻炒。4...
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![培根焗烤双花怎么做-培根焗烤双花的做法]( "培根焗烤双花怎么做-培根焗烤双花的做法")
- “采用烤箱做西兰花和菜花，加一些培根增香。烤的菜和炒的菜味道会有不同，烤制过程中加盖锡纸，烤好的菜依然水嫩，不必担心失水过多，菜会干。”食材明细主料培根（3片）西兰花（200g）菜花（200g）辅料胡椒粉（2g）盐（2g）蚝油（5g）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根焗烤双花的做法步骤1、西兰花和...
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![爆炒双花怎么做-爆炒双花的做法]( "爆炒双花怎么做-爆炒双花的做法")
- “猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视...
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![牛肝菌双椒炒培根怎么做-牛肝菌双椒炒培根的做法]( "牛肝菌双椒炒培根怎么做-牛肝菌双椒炒培根的做法")
- 食材明细主料牛肝菌（94.2g）培根（80g）彩椒（101g）玉米油（14.3ml）辅料蒜片（5g）食盐（3g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肝菌双椒炒培根的做法步骤1、炒制牛肝菌：牛肝菌提前用温水泡40分钟左右（牛肝菌泡的水留着备用）。起油锅，爆香蒜后，放入牛肝菌和食盐。再放入泡牛肝菌的水，大火将水分收...
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![口蘑炒双花怎么做-口蘑炒双花的做法]( "口蘑炒双花怎么做-口蘑炒双花的做法")
- “囗蘑炒双花是一道美味营养的快手菜。口蘑是一种较好的减肥美容食品。具有防止便秘，促进排毒，降低胆固醇含量的作用。属于低热量食品，可以防止发胖。双花非常有营养具有一定的美容养颜效果。经常吃双花还能刺激肠胃蠕动,有效预防便秘并可以促进人体对食物的消化吸收。”食...
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![双色培根烧卖的做法 花儿朵朵之【双色培根烧卖】 双色培根烧卖怎么做]( "双色培根烧卖的做法 花儿朵朵之【双色培根烧卖】 双色培根烧卖怎么做")
- “烧卖是大家早餐桌上的常客就是这普通家常点心变变花样，也能展现出不一样的芳华这漂亮的花朵是不是能诱惑小朋友胃口大开也能在家宴招待客人时，博得众人眼球啊~~做法参考自慧绘美食记，多谢分享~!”食材明细白色面团中筋面粉（60g）澄面（15g）油（5g）热开水（45g）紫色面团中筋面粉（55g）澄面...
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![培根炒花菜的做法 #团圆饭#培根炒花菜 培根炒花菜怎么做]( "培根炒花菜的做法 #团圆饭#培根炒花菜 培根炒花菜怎么做")
- “微辣，咸鲜，花菜吸收了培根独特的烟熏味，愈加好吃😍😋”食材明细主料培根（适量）花菜（适量）辅料玉米油（适量）姜末（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）八角（一个）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒花菜的做法步骤1、西兰花适量。2、掰成小朵，洗净。3、开水中绰至断生。4、绰...
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![素炒双花的做法 家常小炒——素炒双花 素炒双花怎么做]( "素炒双花的做法 家常小炒——素炒双花 素炒双花怎么做")
- “简单清爽的小炒素菜。”食材明细主料西兰花（适量）散菜花（适量）调料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒双花的做法步骤1、西兰花和散菜花切小朵洗净，在水里浸泡二十分钟，去除残留农药。2、将西兰花和散菜花焯水，捞出备用。3、烧热油，葱姜...
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![培根炒菜花怎么做-培根炒菜花的做法]( "培根炒菜花怎么做-培根炒菜花的做法")
- “那天休息，两口子一起去菜市场。当我买完香蕉一回头，只见那位喜滋滋的拎着一个大兜回来，指着手里的大菜花说：猜猜，这个多少钱?一听我猜错了，他忍不住告诉我，3块钱。我好惊讶啊，太便宜了吧！回来我在朋友圈一通显摆，让猜多少钱买的，结果大家答复的让我沮丧，都是2块、处理的吧、今年菜...
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![素炒双花怎么做-素炒双花的做法]( "素炒双花怎么做-素炒双花的做法")
- “两种菜花一起炒，满足我的所有愿望😂😂”食材明细主料西兰花（1个(小)）有机菜花（半个）辅料胡萝卜（适量）蒜（3个）蚝油（1茶匙）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒双花的做法步骤1、准备食材😍。2、切好。水中放少许油，大火焯50秒😄。3、热锅下油，放蒜茸，蚝油，盐，煸炒一下。4...
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![双色炒蛋花怎么做-双色炒蛋花的做法]( "双色炒蛋花怎么做-双色炒蛋花的做法")
- “本菜纯属突发奇想，味道不错(⊙o⊙)哦”食材明细主料鸡蛋（2个（或鸭蛋））玉米（1个）萝卜（半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色炒蛋花的做法步骤1、鸡蛋或者鸭蛋两个加少许盐打匀，一个玉米剥好粒，胡萝卜半根切丁2、锅中放入调和油（比平常炒菜量多些），...
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![培根炒双笋怎么做-培根炒双笋的做法]( "培根炒双笋怎么做-培根炒双笋的做法")
- “荷美尔精选培根特别适合于中国菜肴，是最适合中国人口味的培根。100％精选瘦肉型鲜猪肉，很大的程度上减少了油腻的感觉。充分的满足了不太喜好油腻感觉的人群。也更好的提高了对一些菜肴的搭配度，今天用荷美尔经典精肉培根和冬笋、莴笋、熟花生仁搭配做一道年菜，欢迎来品尝哦...
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味味甜
