![开水白菜 开水白菜怎么做-开水白菜的做法 超级减肥菜]( "开水白菜 开水白菜怎么做-开水白菜的做法 超级减肥菜")
- “1.白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。2、秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。3、美...
- 17444
![开水白菜的做法 简易版开水白菜 开水白菜怎么做]( "开水白菜的做法 简易版开水白菜 开水白菜怎么做")
- “川菜中的“开水白菜”堪称神品。吃过一次简直是让人无限回想。但是在家里如果要制作简直是不可能完成的任务。光是那锅上汤就让人崩溃。不过我研究了下简易版的开水白菜。有原版的三成味道吧，聊以解馋。”食材明细主料娃娃菜（两至三个（或大白菜芯））辅料泡发干香菇（三个）粉丝（少...
- 4849
![开水白菜怎么做-开水白菜的做法]( "开水白菜怎么做-开水白菜的做法")
- 食材明细主料白菜心（1棵）辅料太太乐鸡汁（20ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开水白菜的做法步骤1、白菜掰开泡洗干净，最里面的菜心不要掰开。2、菜心浸泡后会自然开花，拿出放入碗中。3、太太乐鸡汁和开花后的菜心准备。4、蒸锅中放水烧开后，将菜心放入蒸锅中。5、锅中放水倒...
- 17992
![家常版—开水白菜如何做简单又好吃]( "家常版—开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白菜心.：500g鸡汤一大碗（约：1500g胡萝卜丝：少许辅料盐：适量胡椒粉：适量料酒：具体步骤1..将白菜心修整齐，再用细细的银针，在菜心上反复深刺，使白菜从内到外充满肉眼难见的气孔。后放在沸水中焯至刚断生（保持原色），立即...
- 5954
![美味的肉末开水白菜如何做简单又好吃]( "美味的肉末开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉末开水白菜是一道美味的家常菜，营养丰富，荤素搭配，想不吃都难，其实做法简单，有别于传统的爆炒，这道菜相对比较清淡，适合口味清淡的朋友们食用，赶紧学着做起来吧，在家人和朋友们面前露一手，让它成为你家饭桌上一道...
- 13750
![常喝白开水的好处-白开水热量高吗]( "常喝白开水的好处-白开水热量高吗")
- 水是生命之源，失去它生命就会枯萎。我们每个人的正常生活都离不开水，任何的食物中也是含有水分的。为什么水那么的重要的？因为水是人体所有化学反应的基础，是维持生命正常运转的重要载体。白开水热量高吗？来看看常喝白开水的好处。一、白开水热量高吗白开水是没有热量的。喝温...
- 15214
![如何做简单又好吃-清香的开水白菜]( "如何做简单又好吃-清香的开水白菜")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料白菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.先熬好清水高汤。将老母鸡劏好，洗净；干贝浸发好，与洗净的火腿蹄子、排骨等按类分别放入不同沸水锅中焯水，清除血水和杂质，捞出再洗净，一起放入大汤锅内，加入清水、姜、葱，烧开后...
- 15482
![DIY开水白菜的做法如何做简单又好吃]( "DIY开水白菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老母鸡：半只排骨：适量干贝：适量枸杞：适量白菜：适量辅料料酒：适量精盐：适量大葱：适量姜块：适量白胡椒粉：适量具体步骤先将鸡、排骨、干贝洗净入锅烧沸，捞出沥干。温水洗净杂质。锅中加足量清水，放入老母鸡、猪骨、...
- 32219
![娅娅 开水白菜的做法 开水白菜 娅娅 开水白菜怎么做]( "娅娅 开水白菜的做法 开水白菜 娅娅 开水白菜怎么做")
- “开水白菜（英文名：SteamedChineseCabbageinSupremeSoup）是一道四川名菜，原系川菜名厨黄敬临在清宫御膳房时创制，后来由川菜大师罗国荣发扬光大，成为国宴上的一道精品。开水白菜以北方的大白菜心来制作，配以用鸡，鸭，排骨等熬煮，并用鸡肉蓉，猪肉蓉澄澈的高汤调味。成菜后，清鲜淡雅，香味...
- 12812
![开水白菜的做法怎么做]( "开水白菜的做法怎么做")
- 开水白菜这样做法做出来的菜品可以称作白灼白菜，白灼的做法基本就是将食材焯水下捞出淋上合适的蘸料即可，开水白菜也是将白菜下到开水中焯水，加上合适的蘸料即可食用，开水白菜健康美味，是一道适宜男女老少食用的菜肴。...
- 21142
![鲜美可口的开水白菜如何做简单又好吃]( "鲜美可口的开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡汤：一碗辅料盐：适量红椒：一个油：适量白菜：一颗具体步骤1.鸡汤事先准备好，将半锅水烧开2.白菜到进去烫熟，将开水倒出来3.将准备好的鸡汤到进去，加盐调味4.撒入几颗红椒片点缀5.稍微烧制即可出锅烹饪技巧1、...
- 24948
![爽口开水白菜的做法如何做简单又好吃]( "爽口开水白菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：适量鸡汤：适量辅料盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量具体步骤锅里水烧开，加入料酒、胡椒粒、盐，放入白菜煮2、3分钟捞起鸡汤（最好加干贝、火腿炖）用‘漏油勺’滤去杂质将白菜加鸡汤一起放碗里高火蒸10分钟...
- 18271
![自创山寨版开水白菜如何做简单又好吃]( "自创山寨版开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把猪棒骨和剃好的鸡架子放入锅中,上大火煮沸，把鸡架子和猪骨里面的油渣，脏东西煮出来。2.然后把涮干净的鸡架子和猪棒骨放入大锅中，加满水。3.因为一会上火熬汤过程中是不能够开盖的。关小火...
- 10968
![「DIY」开水白菜的做法如何做简单又好吃]( "「DIY」开水白菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：2棵高汤：300辅料盐：适量鸡精：适量料酒：适量胡椒粉：适量淀粉：适量具体步骤娃娃菜高汤娃娃菜去老叶，洗净，切开放在沸水中焯至刚断生（保持原色），立即捞入冷开水中过凉炒锅置旺火上，放入清汤加绍酒、味精胡椒粉...
- 23817
![如何做简单又好吃-清淡的开水白菜]( "如何做简单又好吃-清淡的开水白菜")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料白菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.先熬好清水高汤。将老母鸡劏好，洗净；干贝浸发好，与洗净的火腿蹄子、排骨等按类分别放入不同沸水锅中焯水，清除血水和杂质，捞出再洗净，一起放入大汤锅内，加入清水、姜、葱，烧开后...
- 13374
![好吃的开水白菜的做法如何做简单又好吃]( "好吃的开水白菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做开水白菜，开水白菜的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，而且它还是一道纯素菜，在减肥的朋友也可以吃呦！这道菜还可以解毒清肠，补充维生素，有一定的...
- 22631
![开水白菜怎么样]( "开水白菜怎么样")
- 白菜吃法有多种，可以炒着吃，可以蒸着吃，也可以炖汤喝。不过最简单快手的烹饪白菜方式应是开水煮白菜，这样的白菜做法其实就是在锅里倒入水开火，等水开了将白菜倒入锅中过一遍开水再捞出，接着调配自己喜欢的酱汁倒在白菜上头即可食用。...
- 5019
![怎么喝白开水-喝白开水减肥吗]( "怎么喝白开水-喝白开水减肥吗")
- 减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你的饮食不当造成的。喝白开水减肥吗？一起来看看怎么喝白开水。一、喝白开水减肥吗喝白开水是可以减肥...
- 6663
![「珠玉白菜」平民版开水白菜也有春天如何做简单又好吃]( "「珠玉白菜」平民版开水白菜也有春天如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜芯（或者娃娃菜）：适量辅料咸肉：适量蒜：适量盐：适量糖：适量料酒：适量淀粉水：适量具体步骤1.白菜叶一片片掰下来洗净。切去根部（宿舍做饭正好剩了白菜芯。为了处理掉做了这菜感觉很合适）2.拇指大的咸肉一小块切拇指...
- 18714
![开水白菜如何做简单又好吃]( "开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟开水白菜，因其白菜的寓意有着升官发财的含义，所以可以作为酒桌上的一道吉祥菜上桌，颜色新鲜，色彩清亮的白菜，经过开水烫煮之后白菜甜味就产生了，再加上麻油等的味道的润色，使得口感独到，非常适合解除腻味，口感清新...
- 14749
![开水大白菜怎么做-开水大白菜的做法]( "开水大白菜怎么做-开水大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜半心（适量）辅料枸杞（适量）配料盐巴（适量）味精（适量）鸡精（适量）胡椒面（适量）芡粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开水大白菜的做法步骤1、大白菜放入沸水里面煮一到二分钟即可捞起2、按照顺序装盘，不要白菜打乱3、让后将枸杞收芡浇在白菜上面即可上桌...
- 13324
![清淡开水白菜的做法如何做简单又好吃]( "清淡开水白菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：10000老母鸡：2500辅料盐：15味精：15料酒：10胡椒粉：少许葱：50姜：5具体步骤熬汤要两锅，两火。一锅高汤，锅下的温度大概7，80度就可以;一锅高汤上要放个网漏,文火保温。选棵小的白菜，然后去掉外面两层，把白菜根...
- 22983
![山寨版开水白菜如何做简单又好吃]( "山寨版开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白菜：一颗辅料鸡架子：1副葱姜：少许猪棒骨：1跟鸡胸肉：250具体步骤1.把猪棒骨和剃好的鸡架子放入锅中,上大火煮沸，把鸡架子和猪骨里面的油渣，脏东西煮出来。2.然后把涮干净的鸡架子和猪棒骨放入大锅中，加满水。3.因...
- 4476
![好吃的开水白菜如何做简单又好吃]( "好吃的开水白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄秧白菜心：500辅料清汤：1000精盐：3胡椒粉：2味精：1料酒：10具体步骤1.黄秧白选菜心，抽去筋，洗净，入沸水锅中焯至刚断生，捞出立即入冷开水中漂凉。2.然后取出修整齐，理好放入汤碗中，加料酒、味精、川盐、胡椒粉和清汤，上...
- 6053
![“开水白菜”如何做简单又好吃-四川传统名菜]( "“开水白菜”如何做简单又好吃-四川传统名菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大白菜：10公斤老母鸡：2500辅料盐：15味精：15料酒：10胡椒粉：少许葱：50姜：5具体步骤1.将黄秧白菜心修整齐，放在沸水中焯至刚断生(保持原色)，立即捞入冷水中漂凉，在捞出，用刀修整齐，理顺放在汤碗内，加绍酒、味精、胡椒粉、...
- 12427
味味甜
