![豆香笋翠 豆香笋翠怎么做-豆香笋翠的做法 节气养生｜春分]( "豆香笋翠 豆香笋翠怎么做-豆香笋翠的做法 节气养生｜春分")
- “绿油油的蚕豆，只需简单的清炒、煎食，便会鲜气夺人。因为它的嫩，与莴笋、银耳同烹，豆质口感酥糯，也衬得其它蔬菜爽脆鲜灵儿。又将鲜芒果入菜，为清香加入丝丝酸甜，春天的口感，又多了一份爽性。”食材明细主料莴笋（200克）鲜银耳（100克）鲜蚕豆（100克）芒果（适量）调料盐（适量）果蔬粉调味（适量）水...
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![春意豆福 春意豆福怎么做-春意豆福的做法 节气食养｜春分]( "春意豆福 春意豆福怎么做-春意豆福的做法 节气食养｜春分")
- “新蚕豆的香，没有任何杂染的味道，梓萱将蚕豆与腰果搭配，打成果泥与豆腐一同煎食，几种香气混合在一起，回味浓郁。春天是生发的季节，菜肴中含有丰富的氨基酸，利于身体的生长与代谢，春的给养，正需这粒蚕豆的青翠通透。”食材明细主料油豆腐（100克）蚕豆（200克）腰果（20克）辅料甜杏仁（10克）调料...
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![春分节气吃什么传统美食]( "春分节气吃什么传统美食")
- 1、驴打滚，相传春分时节吃驴打滚能避邪祈福，驴打滚通常用黄米面做皮，红豆做馅，是老北京的传统小吃。2、太阳糕，吃太阳糕是因为在过去春分这天要祭拜太阳神，太阳糕通常是由糯米加糖制成。3、萝卜，南方春分通常都吃萝卜或者用萝卜制成的点心，如萝卜丝馅的春卷、包子。4、春菜，春菜是...
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![春笋遇冬菇的做法 【春日养生菜】春笋遇冬菇 春笋遇冬菇怎么做]( "春笋遇冬菇的做法 【春日养生菜】春笋遇冬菇 春笋遇冬菇怎么做")
- “跟着大厨学做菜之春日养生菜”食材明细主料春笋（适量）冬菇（适量）姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）白糖（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋遇冬菇的做法步骤1、冬菇提前用水洗净泡发。2、捞出挤干水分，泡冬菇的水留着备用。...
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![一般春分节气吃什么食物]( "一般春分节气吃什么食物")
- 春笋、苋菜、菠菜、韭菜、香椿、大红枣、蜂蜜等。春分季节主要吃些清淡的食物为主，多吃春笋、苋菜、香椿等蔬菜，能在开春大鱼大肉后，吃点不一样的换换口味，如春笋炒肉、香椿炒鸡蛋、韭菜鸡蛋汤、苋菜饺子等等。还可以适量喝些蜂蜜水和吃红枣，解腻开胃。...
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![春分节气吃什么传统食物]( "春分节气吃什么传统食物")
- 春分是二十四节中比较重要的节气之一，春分也就意味着春天的到来。所以这个时候在饮食上也会格外注意，今天就一起来看看春分节气吃什么传统食物比较合适，了解一下关于节气的饮食习惯。春分节气吃什么传统食物1.春笋春笋被称为春天的第一鲜。春分时节的春笋是最鲜嫩的，口感脆爽...
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![哪个节气吃春饼和春卷]( "哪个节气吃春饼和春卷")
- 立春。立春的时候还可以吃芥菜，芥菜虽然是一种野菜，但是含有丰富的维生素C、矿物质等，吃起来清香可口。可以吃豆芽，吃豆芽的时候不需要搭配肉类食物直接清炒就可以。可以吃萝卜，这个时候萝卜吃起来非常的爽口，可以炒着吃、煮着吃、炖着吃。...
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![24节气春分吃什么]( "24节气春分吃什么")
- 春饼、驴打滚、饺子、萝卜以及汤圆等等。萝卜，常见的吃法有清炒萝卜丝、萝卜丝炒肉、萝卜炖排骨以及用来当火锅或者麻辣烫中的食材。春饼，在做好之后要尽快食用，可搭配豆芽菜以及卷土豆丝一起进行食用味道会更好。饺子，常见吃法有蒸饺子、煮饺子以及炸饺子等等。...
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![谷雨节气应怎样注重养生]( "谷雨节气应怎样注重养生")
- 春季万物萌发，是新的开始，也是一年中最适合养生的季节，无论是早春还是现在的晚春，谷雨养生有着事半功倍的效果。在这个春回大地的时节，为了我们的身体健康，那么谷雨时节吃什么好呢?下面就让我们探索一下在谷雨时节应该吃些什么来使身体健康。谷雨吃香椿谷雨节气前后，香椿新芽初...
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![蜂蜜芹菜汁如何做简单又好吃-春分节气养生原则]( "蜂蜜芹菜汁如何做简单又好吃-春分节气养生原则")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜芹菜：150辅料蜂蜜：一小勺温开水：300具体步骤1.芹菜洗净后切成丁2.料理机加入菜丁和温开水3.搅打粉碎4.最后滤掉菜渣留汁加入蜂蜜即可。烹饪技巧小桉绿色养生1.芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同吃，否则易损牙齿...
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![春分节气吃什么食物比较合适]( "春分节气吃什么食物比较合适")
- 春分的到来也就意味着春天的来临。春天万物复苏，各种美食也开始陆陆续续的上市。今天就一起来了解一下在春分节气吃什么食物比较合适。让大家能在春分的时候选择吃各种应节气的食物。春分节气吃什么食物比较合适1.草莓春分的时候也是草莓大量上市的时候。这时候的草莓比冬...
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![春饼 立春春饼怎么做-立春春饼的做法 节气食养｜立春]( "春饼 立春春饼怎么做-立春春饼的做法 节气食养｜立春")
- “立春“咬春”，吃春卷、春饼是民间习俗。一个“咬”字，是一种心情，是国人特有的一种风俗。古时称春卷为“春蚕”，《岁时广记》中说：“京师富贵人家造面蚕，名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕”。春天里，吃春卷要吃出扑面而来的春意。若愫将春卷改良，去除油炸油腻，让春意更新...
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![春分节气吃什么]( "春分节气吃什么")
- 1、春菜，春菜是一种野生笕菜。2、萝卜，也有地方春分吃萝卜或萝卜丝包子。3、驴打滚，按照老北京习俗，春分得吃驴打滚。4、春笋，春分时节的春笋是最鲜美的。5、香椿，香椿食用价值很高，但也还有较高的亚硝酸亚，一定要处理得当。6、春分还可以吃黄豆芽、菠菜、韭菜等等。...
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![春分节气吃什么食物]( "春分节气吃什么食物")
- 1、春笋。春笋被誉为素食第一，其中纤维素喝蛋白质的含量都比较高。2、香椿。香椿吃之前需要过水焯一下，这样可以焯去一部分的苦味。3、韭菜。一年四季都可以吃到韭菜，但是春天时候的韭菜吃起来味道更佳。4、菠菜。菠菜吃之前也需要过水焯一下。5、蜂蜜。蜂蜜中含有多种矿物...
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![满口翠香莴笋的做法 四步八分钟轻松搞定翠玉满盘--满口翠香莴笋 满口翠香莴笋怎么做]( "满口翠香莴笋的做法 四步八分钟轻松搞定翠玉满盘--满口翠香莴笋 满口翠香莴笋怎么做")
- “这是一道除了平常还是平常的家常菜，它缘于简单，在简单中带给我们满口翠香......”食材明细主料莴笋（一只）辅料香葱（少许）配料盐（适量）姜丝（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）满口翠香莴笋的做法步骤1、食材准备：莴笋和香葱2、莴笋切丝3、莴笋丝上撒点细盐，姜丝腌渍2-3分钟4、...
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![春分节气吃什么比较好？]( "春分节气吃什么比较好？")
- 春分时节，在民间会贴春牛图，预示着春耕的开始，会“竖蛋”来庆祝春分的到来，还会吃各种非常应季的美食。那么春分节气吃什么是最合适的呢？今天就带大家一起走进二十四节气中的春分节气，了解它的秘密。春分节气吃什么比较好1.鸡蛋春分时节在民间有“竖蛋”的习俗，据说只有在春分这...
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![春分时节为什么吃豆腐最好呢-春分吃豆腐吗]( "春分时节为什么吃豆腐最好呢-春分吃豆腐吗")
- 春分这个节气也平分了寒暑。正是处于这么一个特别的日子里，这个节气在饮食上也有一定的禁忌，春分节气时人体新陈代谢会加快，血液也处于旺盛时期，在饮食上要特别注意，总的原则要保持寒热均衡，这段时期也好不要饮用过肥腻的食物。在小编的家乡就有这样一个习惯，每家每户在每年春分...
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![二十四节气春分吃啥]( "二十四节气春分吃啥")
- 吃时令蔬菜，比如韭菜、豆芽、蒜苗、莴苣、葱、香椿；吃水果，如草莓、桑葚、樱桃、杏、李等。吃芝麻、核桃、花生、莲子等干果；还喝豆浆、菊花茶、金银花等饮料。北京地区有春分吃驴打滚和太阳糕的习俗，南方地区吃春菜，外观嫩绿色，其常与鱼片滚汤，俗称为春汤。...
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![春饼 春饼 怎么做-春饼 的做法 节气食养｜立春]( "春饼 春饼 怎么做-春饼 的做法 节气食养｜立春")
- “立春“咬春”，吃春卷、春饼是民间习俗。一个“咬”字，是一种心情，也是国人特有的一种风俗。古时称春卷为“春蚕”，《岁时广记》中说：“京师富贵人家造面蚕，名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕”。春天里，吃春卷要吃出扑面而来的春意。若愫将春卷改良，去除油炸油腻，让春意更...
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![春生汤 春生汤怎么做-春生汤的做法 节气养生｜春分]( "春生汤 春生汤怎么做-春生汤的做法 节气养生｜春分")
- “春分之日平分寒暑，一碗春汤平衡五脏。春分，是古人留给我们的一个时令，提醒我们调整身心与自然的平衡。在这个饱食厚味的世界，一口清汤的香美尤为珍贵。春分有春汤，五脏肺腑皆顺畅。一年自春，喝春汤，祈求身心平衡、家宅安宁。”食材明细主料杏鲍菇（100g）豆腐（100g）荠菜（80g）辅料裙带（5...
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![笋片花生的做法 春节下酒菜——笋片花生 笋片花生怎么做]( "笋片花生的做法 春节下酒菜——笋片花生 笋片花生怎么做")
- “花生和笋都是很经典的下酒菜啦。就快过年了，酒肯定是要喝的，那下酒菜也一定要吃的。吃完饭也总要和爸爸再喝点酒，只喝酒未免太过单调。外出虽然能够认识更多的朋友，有更多的工作选择，但是临近年关倒是生出许多思念。过年了总是想要回家的，记忆里与爸爸一起喝酒的菜也存着更多...
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![春分养生适合喝什么茶]( "春分养生适合喝什么茶")
- 春分时节，万物都复苏了，这个季节不会太冷也不会太热，给人一种比较舒适的感觉，因此这个季节也特别适合养生。养生的方法有很多，很多人都喜欢春分喝养生茶。具体有什么茶适合呢，今天小编就带大家了解一下春分适合喝的三种具体的茶吧。春分养生，喝三杯春分茶，平衡阴阳茶以春为贵，春贵...
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![二十四节气餐盘画春分的做法 二十四节气餐盘画——春分 二十四节气餐盘画春分怎么做]( "二十四节气餐盘画春分的做法 二十四节气餐盘画——春分 二十四节气餐盘画春分怎么做")
- “春分，是春季九十天的中分点，这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”在民间，一般都开始踏青，放风筝、簪花喝酒，去野外挖野菜等。”食材明细主料哈密瓜皮（1条）海苔（1张）辅料红色果酱（适量）其他（口味）技巧（工...
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![香菇焖春笋的做法 【怡汝私房快手小炒】春节养生春笋正当时---香菇焖春笋 香菇焖春笋怎么做]( "香菇焖春笋的做法 【怡汝私房快手小炒】春节养生春笋正当时---香菇焖春笋 香菇焖春笋怎么做")
- “春暖花开之时，也正是春笋上市之时，应季的蔬菜对身体都是有好处的，尤其是春笋味甘，性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。还能清胃热、肺热，安神，可改善支气管炎痰多之症，在食疗食养中被广泛应用。咳嗽多痰、胸膈不利，常吃凉拌笋有益；春笋煮粥，可治胃肠有热、小便不利、...
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![春分节气吃啥菜呢]( "春分节气吃啥菜呢")
- 一年春夏秋冬四个季节，而春分即是春季三个月（九十天）的中分点，所以称为春分。春分是我国二十四节气之一，大约是在每年的3月20-21日期之间，在这个日期期间有许多合适的食物可以尝试，那么春分节气吃啥菜呢？接下来就一起看看吧。春分节气吃啥菜呢1.蒲公英蒲公英，有些地方俗称婆婆丁，又...
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味味甜
