![虾皮炒双椒碎怎么做-虾皮炒双椒碎的做法]( "虾皮炒双椒碎怎么做-虾皮炒双椒碎的做法")
- “搭配馒头大饼，开胃下饭，超级好吃啊！”食材明细主料红辣椒（适量）青辣椒（适量）鸡蛋（一个）虾皮（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）葱花（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒双椒碎的做法步骤1、青红椒洗净，去蒂去筋。2、切成碎末，葱花备好。3、虾皮适量。4、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎...
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![双椒炒肉皮怎么做-双椒炒肉皮的做法]( "双椒炒肉皮怎么做-双椒炒肉皮的做法")
- “猪皮具有丰富的胶原蛋白，即可做肉皮冻，又可以卤肉皮，是女士们美容的好食材。”食材明细主料生猪皮（600克）双椒（4个）豆豉（5克）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）老抽（1勺）中辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双椒炒肉皮的做法步骤1、准备化冻的猪皮。2、在开水锅中煮软。3...
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![虾皮炒青椒怎么做-虾皮炒青椒的做法]( "虾皮炒青椒怎么做-虾皮炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（160克）生虾皮（25克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、生虾皮。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入生虾皮翻炒翻炒至微微发黄。5、接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断...
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![碎椒炒鸡蛋怎么做-碎椒炒鸡蛋的做法]( "碎椒炒鸡蛋怎么做-碎椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青尖椒（2个）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎椒炒鸡蛋的做法步骤1、青尖椒洗净，鸡蛋准备。2、鸡蛋打散放入少许料酒搅匀，青尖椒去蒂切碎。3、锅中放油炒鸡蛋至九成熟。4、放入尖椒碎炒至断生。5、倒入生抽，料酒，白糖炒匀。6、...
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![碎椒炒豆腐怎么做-碎椒炒豆腐的做法]( "碎椒炒豆腐怎么做-碎椒炒豆腐的做法")
- “很清淡的一道菜，不油腻，做减肥餐不错~”食材明细主料豆腐（四块）辅料鸡蛋（三个）尖椒（一个）蒜末（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎椒炒豆腐的做法步骤1、豆腐放在盆内捏碎。2、尖椒切碎末，蒜切碎备用。3、豆腐内打入三个鸡蛋（本来想加两个的，发现太多豆腐又加多一个...
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![双椒虾皮炒五香干怎么做-双椒虾皮炒五香干的做法]( "双椒虾皮炒五香干怎么做-双椒虾皮炒五香干的做法")
- 食材明细主料五香干（1包）红椒（1个）灯椒（1个）虾皮（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒虾皮炒五香干的做法步骤1、食材：五香干。2、红椒、灯椒。3、虾皮。4、将灯椒和红椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、将五香干拆开包装取出，放在案板上切...
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![虾皮炒椒蛋怎么做-虾皮炒椒蛋的做法]( "虾皮炒椒蛋怎么做-虾皮炒椒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（1个）虾皮（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒椒蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、青椒、虾皮2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切碎。6、随后，将切碎的青椒合...
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![双椒炒虾皮怎么做-双椒炒虾皮的做法]( "双椒炒虾皮怎么做-双椒炒虾皮的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）虾皮（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒虾皮的做法步骤1、备好材料，虾皮用清水浸泡一下挤干水分。2、青椒，小米辣切碎。3、大蒜切末。4、锅里热油倒入蒜末炒香，倒入辣椒翻炒均匀，炒至...
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![双椒豆芽炒豆皮丝怎么做-双椒豆芽炒豆皮丝的做法]( "双椒豆芽炒豆皮丝怎么做-双椒豆芽炒豆皮丝的做法")
- 食材明细主料红绿尖椒（适量）豆芽（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒豆芽炒豆皮丝的做法步骤1、材料2、豆皮切丝，尖椒切丝3、锅里倒适量油，放入洋葱和葱段爆香4、倒入豆皮丝5、倒入豆芽菜6、倒入尖椒丝，加适量盐和鸡粉7、撒上葱花...
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![双椒肉末炒皮蛋怎么做-双椒肉末炒皮蛋的做法]( "双椒肉末炒皮蛋怎么做-双椒肉末炒皮蛋的做法")
- 食材明细主料松花皮蛋（5个）红辣椒（1个）青椒（1个）辅料葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）鸡（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒肉末炒皮蛋的做法步骤1、松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切末2、猪肉馅里调入料酒，老抽拌匀后稍腌3、锅中下油，油热...
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![双椒炒猪皮怎么做-双椒炒猪皮的做法]( "双椒炒猪皮怎么做-双椒炒猪皮的做法")
- “猪肉皮中富含胶原蛋白，胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化，抚平细纹，而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用，但是许多家庭都把肉皮当作废品丢弃，这道双椒炒猪皮，便可把肉皮从废品变成美味。”食材明细主料猪皮（300克）辅料青椒（1个）红椒（1个）配料油（适量）...
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![双椒火腿炒米虾怎么做-双椒火腿炒米虾的做法]( "双椒火腿炒米虾怎么做-双椒火腿炒米虾的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）米虾（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒火腿炒米虾的做法步骤1、火腿，米虾，辣椒。2、将辣椒和火腿切丝。3、油烧热放进米虾炒……4、再放进火腿丝炒匀。5、再放进辣椒丝放点盐炒香。6、调入味精，淋...
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![双椒炒豆皮怎么做-双椒炒豆皮的做法]( "双椒炒豆皮怎么做-双椒炒豆皮的做法")
- “黄豆浆煮沸后遇冷，表面凝固的薄膜就称为豆皮，真接在豆腐锅里揭下来的，豆子的精华，具有高营养。豆皮中含有丰富的蛋白质和铁、钙、磷等多种微量元素，被称为豆制品中的营养冠军。双椒炒豆皮营养又好吃。”食材明细主料豆皮（400克）甜椒（1个）尖椒（2个）辅料小洋葱（1个）调料油（少许）酱油（少许...
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![青椒炒皮皮虾怎么做-青椒炒皮皮虾的做法]( "青椒炒皮皮虾怎么做-青椒炒皮皮虾的做法")
- “皮皮虾，是沿海地区的特产，味道鲜美，百吃不厌，一般都是白灼，饭店里炒的都会油腻腻的，为了健康，我就做了清炒，既保持了鲜美，又有微微的辣味，很是提香！”食材明细主料皮皮虾（300克）青椒（一个）辅料葱末（适量）姜末（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒皮皮虾的...
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![双椒虾怎么做-双椒虾的做法]( "双椒虾怎么做-双椒虾的做法")
- 食材明细主料无头冻虾（150g）辅料红椒（1个）味极鲜酱油（少许）盐（少许）蒜（2辨）小葱（1条）青椒（2个）姜（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒虾的做法步骤1、将解冻的无头虾挑去虾线2、剪掉虾脚、尾3、准备好备料4、洗净虾仁控干水分，放少许盐腌制片刻5、锅上炉倒入少许橄榄油6、待8成油...
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![双椒皮蛋怎么做-双椒皮蛋的做法]( "双椒皮蛋怎么做-双椒皮蛋的做法")
- “下班做一道双椒皮蛋，简单又美味哦！”食材明细主料皮蛋（3个）青辣椒（3个）红辣椒（2个）大蒜（6颗）辅料植物油（10g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（少许）蚝油（1勺）香醋（1勺）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒皮蛋的做法步骤1、超级下饭哦。2、食材准备好，选择这种长的青辣椒香切有少许辣味。3、皮蛋切好，一...
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![碎椒炒蛋怎么做-碎椒炒蛋的做法]( "碎椒炒蛋怎么做-碎椒炒蛋的做法")
- 食材明细主料尖椒（1个）鸡蛋（3个）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料生抽（15ml）蚝油（1勺）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎椒炒蛋的做法步骤1、尖椒，鸡蛋准备。2、青椒洗净去蒂切碎，鸡蛋打散。3、生抽，蚝油，白糖，调汁。4、锅中放油，炒鸡蛋至八成熟捞出，锅中留油炒青椒碎至断生。5、放入鸡...
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![辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做]( "辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做")
- “辣椒炒虾皮很开胃，喜欢吃，还补钙，是我家餐桌上的常客。”食材明细主料辣椒（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒虾皮的做法步骤1、虾皮洗净，辣椒洗净切丁2、锅里油烧热后，下辣椒丁翻炒3、加虾皮翻炒，接着加盐，生抽，料酒继...
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![双椒炒豆腐皮怎么做-双椒炒豆腐皮的做法]( "双椒炒豆腐皮怎么做-双椒炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）大青椒（1个）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）香葱（2根）姜（半块）蒜（6粒）蚝油（一勺）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切丝焯水备用。2、青.红椒切成丝.蒜切片.葱切沫.姜切丝。3、热锅放油烧至三成热，放入葱姜蒜翻炒出香味。...
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![双椒炒鱼皮怎么做-双椒炒鱼皮的做法]( "双椒炒鱼皮怎么做-双椒炒鱼皮的做法")
- 食材明细主料鱼皮（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鱼皮的做法步骤1、材料：鱼皮，青椒，红椒。2、青椒，蒜瓣去皮；红椒去白筋切块用清水泡一会儿去除辣味。3、锅里烧开水，将鱼皮烫一下捞起备用。4、锅里下油，爆香...
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![青椒炒虾皮怎么做-青椒炒虾皮的做法]( "青椒炒虾皮怎么做-青椒炒虾皮的做法")
- 食材明细主料青椒（300g）虾皮（150g）辅料小葱（2颗）生姜（1块）油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾皮的做法步骤1、准备材料2、虾皮用清水多洗几遍，洗去部分盐分3、青椒切丝，葱姜切末4、锅洗净烧热倒入适量油，放入葱姜翻炒5、放入虾皮翻炒均匀6、放入辣椒翻炒至辣椒炒...
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![双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法]( "双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”食材明细主料虾仁（250g）辅料盐（1g）油（25g）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）葱（适量）青椒（2个）红椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒虾仁的做法步骤1、准备好所有材料。2、把青红杭椒洗净切小段，蒜...
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![双椒炒大虾怎么做-双椒炒大虾的做法]( "双椒炒大虾怎么做-双椒炒大虾的做法")
- “大虾怎么吃都鲜美，这次把虾子在热水锅滚个澡，加入蒸鱼豉油，加入辣椒炒一下，味道很鲜美。比红烧大虾要淡一点点，而它也是快手下饭菜。食材：罗氏虾200克配料：红椒10克、青椒10克、姜5克、葱5克、蒜5克、生抽2茶匙、蒸鱼豉油2茶匙、淀粉1/3茶匙、料酒1茶匙、精盐少许、食用油适量...
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![碎肉炒青椒怎么做-碎肉炒青椒的做法]( "碎肉炒青椒怎么做-碎肉炒青椒的做法")
- “荤素搭配，对人体健康有益。”食材明细主料猪肉碎（200g）辅料青椒（300克）盐（少许）红尖椒（1条）生抽（适量少许）生粉（适量）油（4O克）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碎肉炒青椒的做法步骤1、把青椒洗净，切块。2、把肉碎加配料腌制。3、锅加油烧热，放入肉碎炒一下，再加入青椒和少许白...
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![茭白辣椒炒双虾怎么做-茭白辣椒炒双虾的做法]( "茭白辣椒炒双虾怎么做-茭白辣椒炒双虾的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）虾干（适量）茭白（适量）红辣椒（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）花生油（适量）盐焗腰果（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）高度酒（适量）蚝油（适量）海鲜酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白辣椒炒双虾的做法步骤1、备材料，茭白、红辣椒切条状，虾干需选择个头...
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味味甜
