![青椒牛柳炒酸菜怎么做-青椒牛柳炒酸菜的做法]( "青椒牛柳炒酸菜怎么做-青椒牛柳炒酸菜的做法")
- “酸爽微辣，很下饭的小炒。”食材明细主料牛柳（100克）酸菜（80克）辅料青椒（1个）蒜末（少许）姜丝（少许）调料油（少许）蚝油（少许）糖（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒牛柳炒酸菜的做法步骤1、备好食材：如图。2、将牛柳，青椒，酸菜改刀切好，切的姜丝，蒜末。3、热锅不放油，先将酸菜炒干水分铲...
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![灯椒炒牛柳怎么做-灯椒炒牛柳的做法]( "灯椒炒牛柳怎么做-灯椒炒牛柳的做法")
- “牛柳指的是牛的里脊肉。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、...
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![青椒牛柳怎么做-青椒牛柳的做法]( "青椒牛柳怎么做-青椒牛柳的做法")
- “没买到杭椒，只买到青椒了，所以只能叫青椒牛柳了。只要是吃货，怎么想办法都能把这道菜制作出来，我就是属于这种人，体重在飙升，最近准备减肥中，但是好多菜谱都是积累下来的，我在努力的整理中，大家喜欢的就看看吧：”食材明细主料牛柳（300克）青椒（2个）辅料盐（5克）鸡蛋（1个）干淀粉（10克）料酒（15克...
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![青红椒炒酸菜怎么做-青红椒炒酸菜的做法]( "青红椒炒酸菜怎么做-青红椒炒酸菜的做法")
- “大热天没胃口吗？今天来一个酸爽的下饭菜。”食材明细主料自腌制酸菜（250克）辅料青椒（适量）洋葱（少许）蒜末（少许）蚝油（少许）糖（少许）小米椒（1个）红椒（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒酸菜的做法步骤1、自腌制的酸菜过下清水捞起挤掉多余的水份。2、青红椒切块状，洋葱也切丝...
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![尖椒炒牛柳怎么做-尖椒炒牛柳的做法]( "尖椒炒牛柳怎么做-尖椒炒牛柳的做法")
- 食材明细主料尖椒（2个）牛肉（1斤）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料生抽（15ml）蚝油（1勺）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒牛柳的做法步骤1、牛肉泡出血水，青椒洗净去蒂。2、牛肉切柳放入料酒盐淀粉中腌十分钟，尖椒切丝。3、锅中放油快炒牛柳至变色捞出。4、锅中留油炒尖椒丝...
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![青椒牛柳的做法 多做一步，牛柳又滑又嫩，味美多汁的青椒牛柳 青椒牛柳怎么做]( "青椒牛柳的做法 多做一步，牛柳又滑又嫩，味美多汁的青椒牛柳 青椒牛柳怎么做")
- “简单家常的美味，炒好的牛柳味美滑嫩，配上青椒，好吃下饭。掌握了关键步骤，牛柳炒出来不会老，快来看看吧。”食材明细主料牛里脊（300g）线椒（3个）辅料蚝油（2勺）淀粉（适量）油（适量）生抽（2勺）糖（1茶勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青椒牛柳的做法步骤1、牛里脊处理干净，白色筋膜最好去掉，我...
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![蒜香牛柳伴青椒怎么做-蒜香牛柳伴青椒的做法]( "蒜香牛柳伴青椒怎么做-蒜香牛柳伴青椒的做法")
- “牛肉夠上等，不用多花神。”食材明细主料牛肉（500克）青椒（2个）辅料蒜（适量）白糖（适量）盐（适量）生粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜香牛柳伴青椒的做法步骤1、洗好材料！2、切成條加入白糖鹽生粉掩3、青椒切條，準備蒜蓉4、先炒青椒，熟後撈起上碟5、後炒牛柳，先把鍋大火...
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![酸菜青椒炒肉怎么做-酸菜青椒炒肉的做法]( "酸菜青椒炒肉怎么做-酸菜青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料酸菜（180g）青椒（3个）肉（150g）辅料蒜（适量）泡椒（2个）调料酱油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜青椒炒肉的做法步骤1、瘦肉切片，用酱油、生粉、胡椒粉、油，调制。2、准备青椒、酸菜、泡椒、蒜。3、所有配菜切好。4、热锅凉油，下肉...
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![椒炒牛柳怎么做-椒炒牛柳的做法]( "椒炒牛柳怎么做-椒炒牛柳的做法")
- “易太食品生产的鸡汁牛柳，采用鲜嫩的进口牛霖，由高汤调制而成，搭配葱椒等爆炒，成菜诱人口水。”食材明细主料易太鸡汁牛柳（一袋）辅料葱段（少许）洋葱（少许）花椒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒炒牛柳的做法步骤1、将易太鸡汁牛柳解冻后，下油锅过油至八成熟；2、将花椒、洋葱等...
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![酸菜炒青椒丝的做法 酸菜的另类吃法--酸菜炒青椒丝 酸菜炒青椒丝怎么做]( "酸菜炒青椒丝的做法 酸菜的另类吃法--酸菜炒青椒丝 酸菜炒青椒丝怎么做")
- “这个做法我不知道论坛有没有前辈做过，也不是我发明的，是早些年吃过，我老板娘做的，她是香港人。不过配合出来的味道还可以，酸甜中带着青椒特有香味！”食材明细主料酸菜（一小包）青椒（一个小的）辅料蒜（两瓣）配料食用油（适量）糖（适量）盐（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒青椒丝的...
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![双椒炒牛柳怎么做-双椒炒牛柳的做法]( "双椒炒牛柳怎么做-双椒炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛肉（1块）辅料尖椒（2个）红椒（2个）烹饪料油（适量）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒牛柳的做法步骤1、青红椒洗净，牛肉切片放水中泡出血水。2、烹饪料油准备。3、锅中放烹饪料油炒牛柳至变色捞出，锅中留油放青红椒块炒至断生，放炒好的牛...
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![彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做]( "彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做")
- “我不吃牛肉，严格来说是几乎不吃，为什么说是几乎不吃呢，因为我觉得牛肉有一种味道，这味道我不能接受，但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道，没有吃到那味道我还能少许吃点，一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说，我小时候其实是吃牛肉的，按理也是阿，我爸妈就超爱牛肉的，但有...
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![青菜牛柳炒乌冬面 怎么做-青菜牛柳炒乌冬面 的做法]( "青菜牛柳炒乌冬面 怎么做-青菜牛柳炒乌冬面 的做法")
- “乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。。。”食材明细主料乌冬面（420克）牛柳（175克）青菜（200克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜牛柳炒乌冬面的做法...
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![杭椒炒牛柳怎么做-杭椒炒牛柳的做法]( "杭椒炒牛柳怎么做-杭椒炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛柳（适量）辅料杭椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杭椒炒牛柳的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子，生姜炒香。2、放入牛柳翻炒。3、放入一勺料酒。4、放入杭椒煸炒。5、放入一勺老抽。6、放入一勺...
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![青椒海鲜菇炒牛柳怎么做-青椒海鲜菇炒牛柳的做法]( "青椒海鲜菇炒牛柳怎么做-青椒海鲜菇炒牛柳的做法")
- 食材明细主料青椒（110克）海鲜菇（130克）牛柳（175克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒海鲜菇炒牛柳的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、海鲜菇（已去根清洗切开）、已腌制过的牛柳2、将青椒和海鲜菇下入清水锅中焯开捞出。3、烧锅倒油烧热，下入已腌制过...
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![彩椒炒牛柳怎么做-彩椒炒牛柳的做法]( "彩椒炒牛柳怎么做-彩椒炒牛柳的做法")
- “当青椒也开始变红的时候是秋天无疑了。”食材明细主料彩椒（4只）牛柳（适量）辅料生姜（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒牛柳的做法步骤1、青红椒洗净去籽。2、青红椒切小块。3、超市买的腌制好的牛柳。4、起锅烧油当入姜片煸一下。5、放入牛柳...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![青椒炒鸡柳怎么做-青椒炒鸡柳的做法]( "青椒炒鸡柳怎么做-青椒炒鸡柳的做法")
- “鸡柳是之前作炸鸡柳剩下的，用面包糠裹着的，因为最近上火了，所以就拿来炒着吃啦”食材明细主料鸡柳（200克）青椒（2个）大蒜（5粒）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡柳的做法步骤1、鸡柳原来是长条的，切小了青椒切段大蒜切片2、热油，放入鸡柳，炸几分钟，...
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![蚝油青椒牛柳怎么做-蚝油青椒牛柳的做法]( "蚝油青椒牛柳怎么做-蚝油青椒牛柳的做法")
- “青椒口感脆嫩，含有丰富维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。青椒有自然的清香味和微微的辣味，所以一般我们就把它用于蔬菜的调味作用，可以搭配一些食材烹饪出不同美味的菜式，可荤可素。蚝油青椒牛柳是一道快速烹饪的菜式，牛肉一定先要上浆腌制，这样的牛肉不仅...
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![青椒胡萝卜炒牛柳怎么做-青椒胡萝卜炒牛柳的做法]( "青椒胡萝卜炒牛柳怎么做-青椒胡萝卜炒牛柳的做法")
- “新的一年祝大家牛气冲天。”食材明细主料牛排（一片）青椒（一个）胡萝卜（一个（小号））辅料料酒（两勺）黑胡椒粉（少许）黑胡椒酱（一勺）食用油（适量）生抽（一小勺）蚝油（一勺）鸡精（半匙）盐（少许）葱花（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜炒牛柳的做法步骤1、将牛排化冻，改刀切成细条，将青椒胡萝...
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![青椒炒牛柳怎么做-青椒炒牛柳的做法]( "青椒炒牛柳怎么做-青椒炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛柳（适量）青椒（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒牛柳的做法步骤1、青椒切丝。2、牛柳（我买的快捷菜腌制好的牛柳）。3、青椒用开水烫一下至变色后捞出沥干水分（往拍照片了）。4、锅中放入适量橄榄油后立即放人青椒和牛柳大会...
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![青椒炒酸菜怎么做-青椒炒酸菜的做法]( "青椒炒酸菜怎么做-青椒炒酸菜的做法")
- 食材明细主料酸菜（250g）青椒（1个）五花肉（100g）辅料姜丝（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（少量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒酸菜的做法步骤1、准备好所有食材。2、五花肉片。3、五花肉煸出油脂。4、放入姜蒜炒出香气。5、放入青椒炒至断生。6、放入酸菜。7、炒至干香，加少量酱...
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![酸菜炒青椒的做法 【酸菜炒青椒】 酸菜炒青椒怎么做]( "酸菜炒青椒的做法 【酸菜炒青椒】 酸菜炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（一盘）酸菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒青椒的做法步骤1、青椒一盘洗净。2、用手把青椒撕成小块。3、吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4、锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5、加适量的盐把青椒煸炒出...
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![青椒酸菜炒牛脚筋怎么做-青椒酸菜炒牛脚筋的做法]( "青椒酸菜炒牛脚筋怎么做-青椒酸菜炒牛脚筋的做法")
- 食材明细主料熟牛脚筋（250g）青椒（100g）酸菜（100g）辅料姜（适量）酱油（适量）老抽（少许）黄豆酱（1勺）料酒（1勺）鸡精（少许）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒酸菜炒牛脚筋的做法步骤1、买的熟牛脚筋，也可以买生的自己做(放姜、香叶、八角、料酒、牛脚筋入高压锅用蹄筋键，做出的效果也这样...
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![双椒芹菜炒牛柳怎么做-双椒芹菜炒牛柳的做法]( "双椒芹菜炒牛柳怎么做-双椒芹菜炒牛柳的做法")
- “香辣美味，含蛋白质低脂肪的一道菜。”食材明细主料牛柳（300g）芹菜（200g）辅料青椒（5个）小米椒（10个）调料盐（适量）橄榄油（3勺）红薯粉（1勺）胡椒粉（1勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒芹菜炒牛柳的做法步骤1、本地白芹菜去掉根部洗净。2、切成长节。3、青红椒洗净去掉头部。4、切成和...
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味味甜
