![橄榄油蒜香生菜怎么做-橄榄油蒜香生菜的做法]( "橄榄油蒜香生菜怎么做-橄榄油蒜香生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（1颗）辅料蒜末（适量）调料橄榄油（适量）海盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）橄榄油蒜香生菜的做法步骤1、食材，新鲜洗净的生菜。2、稍微切一切，用手撕也可。3、锅中烧水，水开下入生菜烫一烫，断生即可，时间别太长。4、捞入大盆晾凉，挤去多余水份。5、加入蒜末，磨入...
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![橄榄油可以用来炒菜吗？-橄榄油做菜]( "橄榄油可以用来炒菜吗？-橄榄油做菜")
- 随着人们生活水平的提高，人们在追求众多美味的同时也越来越追求健康的饮食。橄榄油作为一种植物油，以其独特的功效而为人所称赞。当然，也有人怀疑橄榄油做菜是否足够的健康，毕竟橄榄油与我们所经常使用的大豆油和花生油相比不是那么的常用。那么，橄榄油可以用来炒菜吗？橄榄油既...
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![西班牙蒜香橄榄油浸虾怎么做-西班牙蒜香橄榄油浸虾的做法]( "西班牙蒜香橄榄油浸虾怎么做-西班牙蒜香橄榄油浸虾的做法")
- “经常收到厨友的询问，橄榄油可不可做热菜？回答当然是肯定的。很多著名的西餐料理都是用橄榄油烹制的。就比如咖啡今天和大家分享的这道西班牙美味小食tapas，就是用橄榄油烹制的。大虾在橄榄油、蒜蓉、辣椒与香芹碎的香气融合之下，将鲜与嫩演绎到了极致，最过瘾的要数那橄榄油...
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![橄榄油拌苋菜怎么做-橄榄油拌苋菜的做法]( "橄榄油拌苋菜怎么做-橄榄油拌苋菜的做法")
- “众所周知，橄榄油是油中精品，它对我们人体的健康大有益处，长期食用能起到防癌抗癌、美容等功效，用它来制作凉菜是再合适不过了。苋菜则富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质，所含萝卜素比茄果类高，有“长寿菜”之称。因此，今天这道“橄榄油拌...
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![糟香橄榄油肉松怎么做-糟香橄榄油肉松的做法]( "糟香橄榄油肉松怎么做-糟香橄榄油肉松的做法")
- “用酒糟做的肉松味道很好闻，淡淡的酒糟香味可以去掉肉腥味。肉松一直是孩子们的最爱，可是我一直很懒不喜欢做肉松，一提到要做肉松我就有讨厌甚至抗议。昨天把肉撕松撕完一看时间居然2小时。这是最笨的方法，可以把肉切小块一些再用擀面杖压一下，不够再用料理机打一下不就什么...
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![橄榄油炒小白菜怎么做-橄榄油炒小白菜的做法]( "橄榄油炒小白菜怎么做-橄榄油炒小白菜的做法")
- “清淡爽口不油腻。”食材明细主料小白菜（适量）辅料橄榄油（适量）蒜蓉（适量）花椒（几粒）辣椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗净，切去根部。2、切成二指段。3、锅里适水烧开，小白菜倒入，焯至变绿捞出控水。4、锅适量橄榄...
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![蒜香橄榄油炒西兰花怎么做-蒜香橄榄油炒西兰花的做法]( "蒜香橄榄油炒西兰花怎么做-蒜香橄榄油炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（250g）辅料胡萝卜（半根）调料蒜末（适量）橄榄油（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜香橄榄油炒西兰花的做法步骤1、食材，西兰花掰小朵，胡萝卜，蒜。2、食材都洗净放入锅中加少许盐焯水煮至七分熟。3、捞出沥水备用，（加入胡萝卜是配色也增加营养）。4、...
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![家常菜蒜香橄榄菜如何做简单又好吃]( "家常菜蒜香橄榄菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料橄榄菜：350辅料盐：适量蒜：3瓣糖：适量食用油：适量鸡精：适量具体步骤1.橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干拗段。2.油锅下拍碎的蒜爆香。3.放入橄榄菜翻炒。4.加盐糖鸡精炒匀。烹饪技巧橄榄菜一定要挑鲜嫩的，这样口...
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![蒜香橄榄油包菜丝怎么做-蒜香橄榄油包菜丝的做法]( "蒜香橄榄油包菜丝怎么做-蒜香橄榄油包菜丝的做法")
- 食材明细主料牛心包菜（1个）辅料蒜（适量）调料橄榄油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香橄榄油包菜丝的做法步骤1、食材，新鲜牛心包菜一个。2、切丝备用。3、蒜切末。4、起锅放橄榄油，把蒜炸香，橄榄油和蒜很配。5、下入包菜丝。6、快速翻炒均匀。7、炒至变色变软，调...
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![橄榄油怎样做菜好吃-橄榄油保存方法]( "橄榄油怎样做菜好吃-橄榄油保存方法")
- 相信大部分人都对橄榄油不陌生，但是如果要具体说说如何保存橄榄油，可能会出现不知道如何组织语言的情况，为了让大家能够系统地了解到如何保存橄榄油，今天我们来谈谈橄榄油保存方法。一、橄榄油保存方法橄榄油最好放置在干燥无光处保存,即使这样他最长时间也只有24个月，所以不...
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![葱油虾米橄榄菜合的做法 五香葱油虾米橄榄菜合 葱油虾米橄榄菜合怎么做]( "葱油虾米橄榄菜合的做法 五香葱油虾米橄榄菜合 葱油虾米橄榄菜合怎么做")
- “早晨早餐”食材明细主料面粉（150克）辅料橄榄菜（两片）水（适量）虾米（适量）葱（适量）色拉油（适量）鸡蛋（一个）配料盐（适量）五香大料粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油虾米橄榄菜合的做法步骤1、橄榄菜两片2、虾米3、小香葱4、鸡蛋一个5、电饼铛6、鸡蛋打成蛋液7、橄榄菜切碎8、小...
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![，辣椒 ，蒜橄榄油 红罗勒辣椒蒜橄榄油怎么做-红罗勒辣椒蒜橄榄油的做法 CoCoLc的私菜食谱经－－ 红罗勒]( "，辣椒 ，蒜橄榄油 红罗勒辣椒蒜橄榄油怎么做-红罗勒辣椒蒜橄榄油的做法 CoCoLc的私菜食谱经－－ 红罗勒")
- “CoCoLc的私菜食谱经－－红罗勒，辣椒，蒜橄榄油自家种的罗勒当中耐烹饪，耐浸水性的应该是红罗勒比较适合。每次有种红罗勒必定在夏秋的时候，摘来浸泡橄榄油。而红罗勒橄榄油适用于各种烹饪调理，是个很方便的红罗勒，辣椒，蒜橄榄油。在此请亲爱的美天，美食朋友慢慢的分享“CoCoLc的私菜...
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![蒜香橄榄油浸魔芋虾怎么做-蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法]( "蒜香橄榄油浸魔芋虾怎么做-蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法")
- “用橄榄油浸的魔芋，蒜香味的非常好吃，冬日吃起来不仅养生而且美味，制作方法也十分简单。一块儿来学习一下吧。”食材明细主料魔芋豆腐（100g）鲜虾（200g）辅料蒜（10g）橄榄油（10g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法步骤1、铁锅直接在炉子上加热后，倒入橄榄油，2、...
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![橄榄油凉拌菜怎么做-橄榄油凉拌菜的做法]( "橄榄油凉拌菜怎么做-橄榄油凉拌菜的做法")
- “春天啦，吃点富有春天气息的菜真是美美的”食材明细主料黄瓜（1/4个）圆生菜（3个）苦菊（1/2个）西红柿（1/2个）辅料橄榄油（1汤匙）盐（1勺）黑胡椒（1/4勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油凉拌菜的做法步骤1、原材料2、黄瓜切薄片，西红柿切块，圆生菜和苦菊撕小片3、凉水里放2/3勺盐，除西红...
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![橄榄油香葱饼干怎么做-橄榄油香葱饼干的做法]( "橄榄油香葱饼干怎么做-橄榄油香葱饼干的做法")
- “橄榄油的淡雅香气与浓郁的葱香结合，略带咸味的口感让男人女人都会喜欢，饼干也可以健康与美味兼具，大家也一起试试这款香香滴健康滴橄榄油香葱饼干吧！”食材明细主料低筋粉（100克）辅料干香葱碎（1/2勺）水（45克）配料橄榄油（20克2小勺）盐（2克）小苏打（1/8勺）葱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![橄榄油大拌菜怎么做-橄榄油大拌菜的做法]( "橄榄油大拌菜怎么做-橄榄油大拌菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（300克）辅料熟芝麻（5克）胡萝卜（30克）木耳（30克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油大拌菜的做法步骤1、菠菜洗净泡入环保酵素泡45分钟。2、菠菜，木耳洗净焯水，胡萝卜切丝备用。3、依次放入容器内倒入生抽、适量醋，橄榄油、花果酵素拌匀即可装盘。...
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![蒜香橄榄油意面怎么做-蒜香橄榄油意面的做法]( "蒜香橄榄油意面怎么做-蒜香橄榄油意面的做法")
- “曾经，蕃茄肉酱意面是最爱，酸甜的感觉让人回味；但当尝试过更蒜香橄榄油意面后，相信你会对极致简约的料理更加钟情，那种味道是一层层穿透味蕾，让人留恋的。”食材明细主料长意面（250克）辅料橄榄油（100毫升）大蒜（6瓣）欧芹（1束）帕玛森芝士碎（50克）盐（适量）胡椒（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![橄榄油浸香蒜的做法 香气馥郁---橄榄油浸香蒜 橄榄油浸香蒜怎么做]( "橄榄油浸香蒜的做法 香气馥郁---橄榄油浸香蒜 橄榄油浸香蒜怎么做")
- “橄榄油浸香蒜是地中海地区家喻户晓的一道美味调料，虽简单而却带着浓浓异域风味。地中海美食最大特点是喜用橄榄油。希腊、意大利、西班牙都是盛产橄榄油的地方，得此先天便利，地中海菜式中自然少不了橄榄油的踪影。大蒜也如同橄榄油在地中海菜式中不可或缺，吃任何东西都配大...
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![橄榄油烤蔬菜怎么做-橄榄油烤蔬菜的做法]( "橄榄油烤蔬菜怎么做-橄榄油烤蔬菜的做法")
- “一定是小土豆哦”食材明细主料小土豆（适量）西葫芦（适量）小西红柿（适量）口蘑（适量）红椒（适量）辅料蒜（适量）洋葱（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）普罗旺斯混合香草（适量）香芹籽（适量）菲达奶酪（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）橄榄油烤蔬菜的做法步骤1、所以蔬菜切小块后放入烤盘2、均...
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![蚝油橄榄菜怎么做-蚝油橄榄菜的做法]( "蚝油橄榄菜怎么做-蚝油橄榄菜的做法")
- “公主喜欢的（饭店有辣椒）这款适合儿童吃，自创的菜品，以后出去再也不用点这道菜了😁。”食材明细主料橄榄菜（适量）辅料蒜片（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜，可以理解为大头菜，但是比大头菜口感好，市场超...
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![蒜香橄榄油培根炒饭怎么做-蒜香橄榄油培根炒饭的做法]( "蒜香橄榄油培根炒饭怎么做-蒜香橄榄油培根炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料黄瓜（适量）凤梨（适量）培根（适量）调料蒜末（适量）橄榄油（适量）玫瑰盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香橄榄油培根炒饭的做法步骤1、食材，黄瓜，凤梨，培根都切碎。2、剩米饭一碗，橄榄油，蒜切碎末。3、平底不沾锅放橄榄油下入蒜末炸香。4、下入黄瓜凤梨培...
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![蒜味橄榄菜怎么做-蒜味橄榄菜的做法]( "蒜味橄榄菜怎么做-蒜味橄榄菜的做法")
- “第一次做橄榄菜吃，味道有一点苦，菜梗吃上去脆脆的，家人都说挺好吃的。。。。”食材明细主料橄榄菜（500G）辅料油（适量）盐（适量）蒜（3瓣）白糖（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜味橄榄菜的做法步骤1、准备食材2、蒜去皮切片3、橄榄菜去老叶，洗净切段4、锅中热油，放入蒜片爆香5、放...
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![橄榄菜炒油豆角怎么做-橄榄菜炒油豆角的做法]( "橄榄菜炒油豆角怎么做-橄榄菜炒油豆角的做法")
- 食材明细主料油豆角（155克）橄榄菜（1勺）辅料蒜末（适量）配料鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜炒油豆角的做法步骤1、材料：油豆角（已清洗）、橄榄菜、蒜末2、将已清洗的油豆角放在案板上切开。3、随后，将切好的油豆角下入沸水焯开至断生，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝...
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![大蒜蘑菇橄榄油意面怎么做-大蒜蘑菇橄榄油意面的做法]( "大蒜蘑菇橄榄油意面怎么做-大蒜蘑菇橄榄油意面的做法")
- 食材明细主料意面（适量）大蒜（适量）辅料蘑菇（适量）青椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大蒜蘑菇橄榄油意面的做法步骤1、意面1把(80g),蘑菇(王平菇,糙皮侧耳菇,猴头菇,香菇等）100g,大蒜5瓣(25g),青椒1/2个,食用油4大勺2、在大碗中放水（4杯水+盐1小勺）煮开。按照包装纸上写好...
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![香味橄榄油怎么做-香味橄榄油的做法]( "香味橄榄油怎么做-香味橄榄油的做法")
- “有时去Rome镇和Hiram镇的Ross，在食物柜里见到里面泡着香草的橄榄油，瓶子长长的挺漂亮的，再仔细瞅瞅里面，也就是我们常用的迷迭香、罗勒、百里香、欧芹等类似的东西，还$7--$9刀一瓶，寻思着刚好自己也种着这些香料，自己回家也做一瓶，怎样？回到家后心动不如行动，赶快摘下花盆的香料，...
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味味甜
