![干煎海鲫鱼怎么做-干煎海鲫鱼的做法]( "干煎海鲫鱼怎么做-干煎海鲫鱼的做法")
- 食材明细主料海鲫鱼（一条）辅料生姜（一块）葱（一根）蒜头（一瓣）小米椒（一个）红椒（一个）调料花生油（适量）盐（2匙）料酒（1勺）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎海鲫鱼的做法步骤1、海鲫鱼刮掉鱼鳞，去掉内脏和鱼鳃，在鱼身上划两刀方便入味，清洗干净。2、倒1勺料酒，2匙盐，一些姜丝腌制半个小时。3、...
- 14196
![煎烧鲫鱼的做法 让人停不下筷子的煎烧鲫鱼 煎烧鲫鱼怎么做]( "煎烧鲫鱼的做法 让人停不下筷子的煎烧鲫鱼 煎烧鲫鱼怎么做")
- “最近买了好多次鲫鱼，这样烧真的太好吃了，跟一位大排档的师傅学来的烧法，试过好多次了，味道特别美。师傅告诉我关于处理鲫鱼和烧鲫鱼的相关技巧，等下在步骤中讲给您。鲫鱼是淡水鱼，有大有小，手掌大小的鲫鱼比较常见，多用来煲汤或者做酥鱼；七八两重的鲫鱼烧着吃最美，鲫鱼鱼刺较多，但...
- 11857
![煎海鲫鱼如何做简单又好吃]( "煎海鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟煎海鲫鱼是以鲫鱼主要食材的菜肴，这道菜主要是由鲫鱼搭配和不同的调味料烹饪而成。鲫鱼是十分营养的食材，许多人喜欢用它制作菜肴这道菜烹制出来。煎海鲫鱼的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。...
- 4478
![干煎小鲫鱼怎么做-干煎小鲫鱼的做法]( "干煎小鲫鱼怎么做-干煎小鲫鱼的做法")
- “鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。”食材明细主料小鲫鱼（500g）辅料盐（少许）调料油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干煎小鲫鱼的做法步骤1、小鲫鱼收拾干净，沥干水分。2、炒锅烧...
- 31298
![煎煮海鲫鱼如何做简单又好吃]( "煎煮海鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟煎煮海鲫鱼是一道营养美味的家常美食。海鲫鱼的肉质鲜美嫩滑，入口即化。先进行煎至，再加水炖煮，浓浓的鱼鲜味。香气扑鼻，口齿留香。而且营养价值很高，还能消水肿、补肾等功效。主料海鲫鱼：4条辅料葱：适量姜：适量酱油：...
- 30922
![干煎小鲳鱼的做法 #海鲜#干煎小鲳鱼 干煎小鲳鱼怎么做]( "干煎小鲳鱼的做法 #海鲜#干煎小鲳鱼 干煎小鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料小鲳鱼（500克）辅料油（适量）黄酒（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干煎小鲳鱼的做法步骤1、小鲳鱼。2、小鲳鱼洗净沥干水分放入盆中。3、放黄酒、姜、葱和盐搅拌腌制片刻。4、然后再沥干水分。5、起油锅加热，放入小鲳鱼煎。6、煎至两面金黄...
- 14147
![香煎黄鲫鱼的做法 香煎油扣（黄鲫鱼） 香煎黄鲫鱼怎么做]( "香煎黄鲫鱼的做法 香煎油扣（黄鲫鱼） 香煎黄鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料黄鲫鱼（1斤）辅料料酒（适量）玉米粉（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋（1个）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎黄鲫鱼的做法步骤1、黄鲫鱼洗干净加料酒、黑胡椒、盐腌制30分钟以上。2、玉米淀粉、盐、鸡精。3、玉米淀粉、鸡蛋、盐、鸡精拌匀。4、加牛奶和油稀释。5、...
- 31855
![干煎白鲫鱼怎么做-干煎白鲫鱼的做法]( "干煎白鲫鱼怎么做-干煎白鲫鱼的做法")
- 食材明细主料白鲫鱼（一条）辅料配菜（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）糖（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎白鲫鱼的做法步骤1、鱼处理干净，改刀。2、全身抹盐和香炸粉腌制10分钟3、准备好配菜，可根据自己的喜好搭配。4、鱼入锅煎炸，油不用太多，半煎半炸。刚开始要...
- 10398
![干煎鲫鱼如何做简单又好吃]( "干煎鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：1条辅料蒸鱼豉油：适量大蒜：适量盐：适量紫苏：适量油：适量葱：适量姜：适量生抽：适量具体步骤1.鱼在买的时候可以让店家帮忙处理干净，回家直接用水冲洗后，鱼背上切花刀，放盐、料酒、生抽腌制，能更好的入味。2.生...
- 13620
![香煎令鲫鱼的做法 #快手懒人餐#香煎令鲫鱼 香煎令鲫鱼怎么做]( "香煎令鲫鱼的做法 #快手懒人餐#香煎令鲫鱼 香煎令鲫鱼怎么做")
- “令鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。”食材明细主料令鲫鱼（500g）辅料盐（1勺）油（2勺）米饭（1碗）石榴（1个）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香...
- 29324
![孜然干煎小海鱼怎么做-孜然干煎小海鱼的做法]( "孜然干煎小海鱼怎么做-孜然干煎小海鱼的做法")
- 食材明细主料小海鱼（适量）辅料孜然（适量）香菜（适量）葱（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然干煎小海鱼的做法步骤1、鱼处理干净之后用少许盐、胡椒粉腌至少两小时以上更加入味。2、煎之前沾上一层薄面粉。3、热锅倒入橄榄油把鱼放入。4、两边煎至金黄色。5、熄火撒上孜然...
- 25903
![干煎杂海鱼怎么做-干煎杂海鱼的做法]( "干煎杂海鱼怎么做-干煎杂海鱼的做法")
- “这也是回国之前的存货。这次的煎鱼有两种不同种类的，所以就叫杂海鱼。”食材明细主料杂海鱼（400克）辅料橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煎杂海鱼的做法步骤1、这鱼朋友送来的时候就已经洗干净，只需用少许盐碱腌制。2、腌约一小时以上后用厨房纸吸去水...
- 26300
![干煎鲫鱼怎么做-干煎鲫鱼的做法]( "干煎鲫鱼怎么做-干煎鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料料酒（适量）醋（适量）盐（适量）葱姜段（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼适量。2、把鲫鱼去鳞、去腮、去内脏洗净，靠脊背部位打斜刀。3、加料酒、醋、葱姜段拌匀腌渍10分钟，去腥。4、冲洗干净后...
- 15762
![香煎鲫鱼怎么做-香煎鲫鱼的做法]( "香煎鲫鱼怎么做-香煎鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（两条）辅料葱（适量）料酒（适量）姜末（适量）调料盐（少许）五香粉（少许）胡椒粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼去鳞洗净破开，用料酒葱姜盐胡椒粉五香粉腌渍我一刻钟入味。2、平底锅加少许油，油温在70℃左右下入鱼片，不要马上翻面，轻轻晃动油锅...
- 17630
![干煎海鱼怎么做-干煎海鱼的做法]( "干煎海鱼怎么做-干煎海鱼的做法")
- 食材明细主料海鱼（2条（一大一小））辅料植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎海鱼的做法步骤1、老爸从老家带回来的海鱼，真空包装的，不认识😓2、另一面是这样的3、鱼清洗干净，沥干水分4、锅里注油烧热，下海鱼5、一面煎至金黄后翻面，中间不要反复翻面6、另一面也煎至金黄...
- 23880
![酥海鲫鱼怎么做-酥海鲫鱼的做法]( "酥海鲫鱼怎么做-酥海鲫鱼的做法")
- “日记曾经介绍过，这种鱼貌似学名鲥鱼。营养价值很高。因为细小的刺多，一般都是油炸，这么酥着吃，骨头可以一起吃的。我们当地人，喜欢跟咸菜一起做。但是味道偏咸，我都是按照这个方法做，不爱吃鱼的老公大爱的这款做法。”食材明细主料海鲫鱼（适量）辅料酱油（适量（我用生抽，味道好））食盐（适...
- 26869
![干煎小鲫鱼的做法 莆田特色--干煎小鲫鱼 干煎小鲫鱼怎么做]( "干煎小鲫鱼的做法 莆田特色--干煎小鲫鱼 干煎小鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料小鲫鱼（3条）辅料姜（适量）蒜（适量）葱白（适量）葱段（适量）配料盐（适量）料酒（适量）熟白芝麻（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煎小鲫鱼的做法步骤1、所有材料，小鲫鱼去内脏洗净，用盐腌渍片刻2、锅里放油烧热，下小鲫鱼煎至金黄3、翻另一面煎至金黄4、接着放入葱段、姜蒜再煎...
- 32364
![煎鲫鱼怎么做-煎鲫鱼的做法]( "煎鲫鱼怎么做-煎鲫鱼的做法")
- “库存菜。”食材明细主料鲫鱼（500g）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）煎鲫鱼的做法步骤1、自己给自己找麻烦。2、去磷去内脏清洗干净。3、撒适量的盐簸了簸。4、放碗里盖保鲜膜放了几小时。5、沥干水份放通风处。6、平底锅倒油放入小鱼两面煎炸至熟。7、撒点辣椒粉。8...
- 27847
![煎焖鲫鱼怎么做-煎焖鲫鱼的做法]( "煎焖鲫鱼怎么做-煎焖鲫鱼的做法")
- “鱼相对鸡鸭排骨那些我还是喜欢吃的，蛋白质也不错，鱼汤特别下饭。”食材明细主料鲫鱼（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）豆瓣（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎焖鲫鱼的做法步骤1、准备食材调料。2、新鲜鲫鱼一条，处理好鳞片，内脏，鱼...
- 6193
![孜然煎海鲫怎么做-孜然煎海鲫的做法]( "孜然煎海鲫怎么做-孜然煎海鲫的做法")
- 食材明细主料海鲫鱼（2条）辅料盐（适量）柠檬汁（适量）孜然粉（适量）生粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然煎海鲫的做法步骤1、用盐腌制过的海鲫鱼，洗净。买鱼一般商家会放盐，所以约腌制过半小时。如果买时没有腌制盐，在这步可抹上均匀的盐，腌制半小时。2、挤入柠檬汁，把鱼全身抹...
- 14418
![煎烧鲫鱼怎么做-煎烧鲫鱼的做法]( "煎烧鲫鱼怎么做-煎烧鲫鱼的做法")
- “煎烧鲫鱼简单省事，相比红烧动油锅更加快捷，可以和红烧媲美。”食材明细主料鲫鱼（适量）辅料小米椒（2个）调料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（1勺）陈醋（2勺）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎烧鲫鱼的做法步骤1、酱鲫鱼收拾干净，控干水分备用。2、将炒锅烧热后再...
- 7384
![干烧鲫鱼的做法 美味干烧鲫鱼 干烧鲫鱼怎么做]( "干烧鲫鱼的做法 美味干烧鲫鱼 干烧鲫鱼怎么做")
- “我们家的那位说他最不喜欢吃鱼了，可是鱼有营养呀。他必须要吃，可是要如何让他心甘情愿的吃到也是件难事情。我知道他喜欢吃味道重的东西，因为懒又喜欢吃不大吐刺的东西。所以就做了一道干烧鲫鱼，结果是让他感觉满嘴流香，吃剩的作料还不舍的倒掉，说是要留到明天好下饭。”食材...
- 21111
![香煎海鳗鱼干怎么做-香煎海鳗鱼干的做法]( "香煎海鳗鱼干怎么做-香煎海鳗鱼干的做法")
- “海鳗鱼干，是家乡的特产，做法林林总总有很多，比较简单的是清蒸，还有就是煎着吃了，煎好的海鳗鱼干，很香，下饭也配酒，就是当零食吃也不错。”食材明细主料海鳗鱼干（200克）辅料植物油（适量）料酒（适量）先抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎海鳗鱼干的做法步骤1、准备好...
- 29555
![干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做]( "干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做")
- “去市场买菜看见新鲜的油鲫毫不犹豫买了几条。煎、蒸、煮皆可。原汁原味！”食材明细主料海鱼（3条）香菜（一棵）辅料盐（1勺）油（适量）生抽（少许）鱼香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎海鱼的做法步骤1、鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。2、烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火...
- 6888
![首发如何做简单又好吃-干煎海鲫鱼]( "首发如何做简单又好吃-干煎海鲫鱼")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟干煎海鲫鱼是一道美味的食材，主要原材料就是海鲫鱼，海鲫鱼的营养价值非常高，所含蛋白质成分很高，有利于人机吸收，多食用可增强抵抗力。有滋补肠胃，肝脏，肾脏的作用，非常适合老人孩子吃，干煎海鲫鱼是煎炸而成，肉质非常鲜...
- 27387
味味甜
