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关于胡萝卜枸杞米糊怎么做好吃的餐饮百科

胡萝卜枸杞米糊怎么做-胡萝卜枸杞米糊的做法
  • 胡萝卜枸杞米糊怎么做-胡萝卜枸杞米糊的做法

  • “胡萝卜和枸杞做米糊是一种什么口感?一个字告诉你,香!冬至就吃它!淡淡的枸杞香味,又有大米的丝滑,超级好喝!胡萝卜枸杞米糊有健脾消食、润肠、明目之功效,喜欢的小伙伴一定要试一下呀!”食材明细主料胡萝卜丁(3杯)枸杞(半杯)大米(1杯)辅料冰糖(5-6颗)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡...
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胡萝卜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊 胡萝卜泥米糊怎么做
  • 胡萝卜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊 胡萝卜泥米糊怎么做

  • 食材明细主料胡萝卜(适量)米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜泥米糊的做法步骤1、胡萝卜削皮洗净2、胡萝卜切片3、用少许橄榄油煸炒4、上锅蒸15分钟左右5、然后用欧贝尔料理棒打成泥6、胡萝卜泥完成7、冲好米粉,加入胡萝卜泥,搅拌均匀即可...
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玉米胡萝卜糊怎么做-玉米胡萝卜糊的做法
  • 玉米胡萝卜糊怎么做-玉米胡萝卜糊的做法

  • 食材明细主料玉米(一根)胡萝卜(一根)辅料白糖(20克)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜糊的做法步骤1、玉米一根,胡萝卜一根准备好。2、玉米切粒,胡萝卜去皮切丁备用。3、将胡萝卜和玉米入料理机,加入白糖,一次性加入适量纯净水。4、按五谷浆档36分钟即可。...
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胡萝卜米糊怎么做-胡萝卜米糊的做法
  • 胡萝卜米糊怎么做-胡萝卜米糊的做法

  • “胡萝卜中的山柰酚、槲皮素能够帮助降低血脂,促进肾上腺素合成,防治高脂血症;胡萝卜中的果胶酸钙可以与身体内的胆酸结合,从而降低胆固醇含量。”食材明细主料大米(40g)辅料小米(20g)胡萝卜(20g)绿豆(20g)莲子(4颗(去心))纯净水(1000ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜米糊的做...
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糯米枸杞胡萝卜粥如何做简单又好吃
  • 糯米枸杞胡萝卜粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料雪菜:10葡萄干:10糯米:50枸杞:10胡萝卜:20辅料鸡精:适量青蒜:适量香油:适量盐:适量具体步骤1.水开把提前泡好的糯米放入水中,煮五分钟。2.放入适量葡萄干。3.放入枸杞适量。4.放入胡萝卜丁适量。5.中火煮五分钟...
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胡萝卜枸杞猪骨汤的做法 淮山胡萝卜枸杞猪骨汤 胡萝卜枸杞猪骨汤怎么做
  • 胡萝卜枸杞猪骨汤的做法 淮山胡萝卜枸杞猪骨汤 胡萝卜枸杞猪骨汤怎么做

  • “淮山的别名就是山药,其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效;这款汤有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料淮山(500克)猪骨(750克)胡萝卜(250克)辅料枸杞(50克)南北杏(少量)姜(适量)蜜枣(2粒)配料食用盐(适量)清淡(口味)煲(...
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枸杞小米糊怎么做-枸杞小米糊的做法
  • 枸杞小米糊怎么做-枸杞小米糊的做法

  • “利用九阳豆浆机制做枸杞小米糊,简单快捷,营养翻倍。”食材明细主料小米(120克)辅料枸杞(30克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞小米糊的做法步骤1、原料很简单:小米,枸杞。2、小米清洗干净,枸杞用热水略烫一下清洗干净,无需提前浸泡。3、清洗干净的小米枸杞放入九阳豆浆机,加...
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南瓜胡萝卜米糊怎么做-南瓜胡萝卜米糊的做法
  • 南瓜胡萝卜米糊怎么做-南瓜胡萝卜米糊的做法

  • “尝试了新的破壁机食谱,南瓜胡萝卜和小米的搭配真的绝了,大家一定要试试哦~”食材明细主料南瓜(100g)胡萝卜(60g)小米(20g)冷水(1000ml)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜胡萝卜米糊的做法步骤1、备好食材。2、所有食材一起放入杯内。3、冷水加至1000ml。4、选择“南瓜糊”功...
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枸杞玉米糊的做法 营养早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎么做
  • 枸杞玉米糊的做法 营养早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎么做

  • “这款营养早餐枸杞玉米糊,符合现代人的追求观念,粗粮细作,营养养生,方便快捷。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内...
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胡萝卜枸杞蜂蜜汁怎么做-胡萝卜枸杞蜂蜜汁的做法
  • 胡萝卜枸杞蜂蜜汁怎么做-胡萝卜枸杞蜂蜜汁的做法

  • “最近几天老公玩电脑过多了,眼睛又干又涩,还红红的,滴上对症点眼药水,再给他做一些对眼睛有效的果蔬汁给他喝【胡萝卜枸杞蜂蜜汁】功效没得说,不仅眼睛改善了,心里更甜蜜了”食材明细主料胡萝卜(35克)蜂蜜(10克)枸杞(5克)辅料开水(100毫升)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...
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枸杞米糊怎么做-枸杞米糊的做法
  • 枸杞米糊怎么做-枸杞米糊的做法

  • 食材明细主料大米(25g)小米(25g)枸杞(1把)辅料清水(900ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞米糊的做法步骤1、准备食材:取大米,小米,枸杞备用。2、将食材淘洗干净。3、将食材倒入豆浆机中。4、倒入清水至最低刻度线。5、选择“营养米糊”,打二十来分钟,豆浆机提示完成。6、枸杞米...
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胡萝卜枸杞豆浆怎么做-胡萝卜枸杞豆浆的做法
  • 胡萝卜枸杞豆浆怎么做-胡萝卜枸杞豆浆的做法

  • “春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机,老宅着肯定运动也少了,推荐一款胡萝卜枸杞豆浆,简单易做又好喝!胡萝卜健脾胃助消化、促进消化,枸杞清热明目和降血糖!吃好、睡好、运动好,心态也要放轻松,特殊时期做足防护措施,身体自然倍儿棒!”食材明细主料胡萝卜(15g)黄豆(15g)枸杞(5g)辅...
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枸杞小米胡萝卜粥怎么做-枸杞小米胡萝卜粥的做法
  • 枸杞小米胡萝卜粥怎么做-枸杞小米胡萝卜粥的做法

  • “这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。”食材明细主料黑枸杞(40g)小米(80g)胡萝卜(100g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞小米胡萝卜粥的做法步骤1、胡萝卜洗干净,切成滚刀块。2、胡萝...
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蓝莓枸杞胡萝卜酵素的做法 蓝莓枸杞胡萝卜护眼酵素 蓝莓枸杞胡萝卜酵素怎么做
  • 蓝莓枸杞胡萝卜酵素的做法 蓝莓枸杞胡萝卜护眼酵素 蓝莓枸杞胡萝卜酵素怎么做

  • “儿子从小学开始就戴上了眼镜,为了帮助他尽可能地提高视力,可谓想尽了各种方法,只要听说什么东西对眼睛好就变着花样弄给他吃。这款添加了蓝莓、枸杞、胡萝卜的鲜酿酵素,对养眼护眼,效果那是杠杠的。”食材明细主料蓝莓鲜果(360克)枸杞(50克)胡萝卜(50克)辅料冰糖(400克)纯净水(3L)酵素...
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胡萝卜肉米糊的做法 胡萝卜肉米糊(婴幼儿辅食) 胡萝卜肉米糊怎么做
  • 胡萝卜肉米糊的做法 胡萝卜肉米糊(婴幼儿辅食) 胡萝卜肉米糊怎么做

  • “胡萝卜营养丰富其中所含的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。而瘦肉中所含的蛋白质和钙铁锌等矿物质都是孩子生长发育过程中不可缺少的微量元素,这样的一款辅食是不是很棒……”食材明细主料胡萝卜(30g)精瘦肉(20g)大米(15g)水(200ml)辅料盐(少许)清淡(口味)...
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胡萝卜小米糊 怎么做-胡萝卜小米糊 的做法
  • 胡萝卜小米糊 怎么做-胡萝卜小米糊 的做法

  • “胡萝卜含有大量胡萝卜素,胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,小米含有丰富的氨基酸,小米具有滋阴养血的功效,小米中含的雌激素物质还能滋润阴!”食材明细主料胡萝卜(100g块)小米(30g)辅料大...
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胡萝卜南瓜米糊的做法 胡萝卜南瓜🎃米糊 胡萝卜南瓜米糊怎么做
  • 胡萝卜南瓜米糊的做法 胡萝卜南瓜🎃米糊 胡萝卜南瓜米糊怎么做

  • “营养不流失的快手米糊来了,非常好喝”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)大米(适量)辅料水(适量)冰糖(6颗)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜米糊的做法步骤1、南瓜胡萝卜去皮切小块2、大米清洗干净3、把所有食材放入破壁机了4、启动米糊功能30分5、时间到6、这颜色绝了7、好...
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胡萝卜薏米米糊的做法 黄芪胡萝卜薏米米糊 胡萝卜薏米米糊怎么做
  • 胡萝卜薏米米糊的做法 黄芪胡萝卜薏米米糊 胡萝卜薏米米糊怎么做

  • “黄芪有以下作用:降压作用、增强心肌收缩力,调节血糖含量。胡萝卜性温味甘,性平。含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质等,用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。预防心血管疾病:若每天食用50-100克的薏仁,可以降低血中胆固醇以...
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胡萝卜玉米糊怎么做-胡萝卜玉米糊的做法
  • 胡萝卜玉米糊怎么做-胡萝卜玉米糊的做法

  • 食材明细主料胡萝卜(半根)玉米(一根)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米糊的做法步骤1、玉米切粒,胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜,玉米一起放入料理机。3、按五谷浆档,36分钟出成品。4、成品图来一张。5、今日早餐。6、味道不错。...
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红枣枸杞米糊的做法 红枣.枸杞.米糊 红枣枸杞米糊怎么做
  • 红枣枸杞米糊的做法 红枣.枸杞.米糊 红枣枸杞米糊怎么做

  • 食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)小米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞米糊的做法步骤1、把所有食材清洗干净备用。2、放入豆浆机,加水,按启动键。3、豆浆机工作完成,打开盖子的那一刻,浓浓的香甜扑面而来。4、到入杯子里,是不是挺漂亮的。...
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枸杞胡萝卜豆浆怎么做-枸杞胡萝卜豆浆的做法
  • 枸杞胡萝卜豆浆怎么做-枸杞胡萝卜豆浆的做法

  • “枸杞子滋补肝肾,益精明目;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明细主料黄豆(100克)枸杞(20克)糖(适量)辅料胡萝卜(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞胡萝卜豆浆的做法步骤1、准备原料。2、黄豆放入破壁机。3、放入枸杞。4、放入胡...
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胡萝卜小米糊怎么做-胡萝卜小米糊的做法
  • 胡萝卜小米糊怎么做-胡萝卜小米糊的做法

  • “胡萝卜小米糊”食材明细主料胡萝卜(适量)小米(适量)辅料大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米糊的做法步骤1、胡萝卜切丁。2、大米、小米洗净。3、米糊健20分钟。4、营养米糊。...
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胡萝卜核桃米糊怎么做-胡萝卜核桃米糊的做法
  • 胡萝卜核桃米糊怎么做-胡萝卜核桃米糊的做法

  • “护眼、补肾,即简单又营养。”食材明细主料胡萝卜(100g)核桃(60g)辅料纯净水(1000ml)调料白糖(10g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜核桃米糊的做法步骤1、胡萝卜洗净,削皮切条。2、夹好的核桃备用。3、白糖备用。4、胡萝卜、核桃和纯净水一起倒入破壁机中。5、按五谷浆...
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萝卜枸杞玉米粥怎么做-萝卜枸杞玉米粥的做法
  • 萝卜枸杞玉米粥怎么做-萝卜枸杞玉米粥的做法

  • “今天用萝卜和玉米粉煮了一锅粥,萝卜具有健胃消食的功效,玉米养血明目。玉米是是一种主食材料,是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰富...
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胡萝卜双米糊怎么做-胡萝卜双米糊的做法
  • 胡萝卜双米糊怎么做-胡萝卜双米糊的做法

  • “胡萝卜经常食用可以增强人体的抗癌能力。有治疗贫血、感冒、便秘、高血压,防止癌症,健胃,美容等作用。”食材明细主料大米(2小把)小米(2小把)辅料胡萝卜(半根)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜双米糊的做法步骤1、胡萝卜半根,大米小米各2小把。2、胡萝卜切小块。3、胡萝卜...
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