![虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法]( "虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法")
- “虾仁炒双色～俱色香味于一体的养眼美食，如喜欢赶快行动起来吧！”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）胡萝卜（半根）辅料姜丝（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色的做法步骤1、虾仁提前解冻好，去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油搅匀...
- 9808
![虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法]( "虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法")
- “色彩缤纷，营养丰富，看着好有食欲，深受家人的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁洗净去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟。2、...
- 28781
![五仁双色汤圆怎么做-五仁双色汤圆的做法]( "五仁双色汤圆怎么做-五仁双色汤圆的做法")
- “今天这款汤圆使用温水和面，不但好包馅，不粘手，而且口感筋道，个人感觉比开水和面好吃多啦。”食材明细主料糯米粉（适量）辅料菠菜汁（适量）五仁馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五仁双色汤圆的做法步骤1、原料。2、把菠菜汁加热一下，分次少量的加到糯米粉里，和成绿面团。用适...
- 7781
![虾仁炒三色怎么做-虾仁炒三色的做法]( "虾仁炒三色怎么做-虾仁炒三色的做法")
- “年夜饭的大鱼大肉太多反倒会觉得油腻，来一盘色香味俱全的虾仁炒三色也许会让家人眼前一亮。因为这道菜无论从配色还是营养价值，都惊艳年夜饭餐桌。里面的食材可以根据家里现有的食材和个人口味任意添加删减，可以切片，也可以切丁，做法多样，营养丰富，一看就让人食欲大开。虾仁中...
- 24090
![特色虾仁蛋炒饭怎么做-特色虾仁蛋炒饭的做法]( "特色虾仁蛋炒饭怎么做-特色虾仁蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料豌豆（30颗）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）虾仁（15只）香肠（半根）辅料盐（1小匙）鸡精（1小匙）葱（2颗）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）特色虾仁蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁2、新鲜基围虾剥壳3、胡萝卜、香肠切丁，基围虾剥壳加少许盐腌制。4、先将炒锅烧热加油，两个鸡蛋打散炒好盛入碗里...
- 10459
![双彩虾仁怎么做-双彩虾仁的做法]( "双彩虾仁怎么做-双彩虾仁的做法")
- “虾仁富含钙，营养丰富。胡萝卜明目。”食材明细主料鲜基围虾（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）植物油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双彩虾仁的做法步骤1、准备材料。将虾仁洗净，去头及泥肠，黄瓜胡萝卜洗净切成丁。2、炒锅内放少许油烧热，放入切碎的...
- 15778
![双色滑蛋虾仁如何做简单又好吃]( "双色滑蛋虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：500鸡蛋：一个黄瓜：半根辅料橄榄油：适量盐：少许鸡精：少许淀粉：适量料酒：适量蒜末：适量姜丝：少许具体步骤1.锅中加入少许橄榄油，油温5成热时倒入虾仁，少许料酒烹2分钟盛出。2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀，半根黄瓜去皮切...
- 17475
![双豆虾仁怎么做-双豆虾仁的做法]( "双豆虾仁怎么做-双豆虾仁的做法")
- “虾仁、蚕豆、豌豆三种食材的营养价值都很高，蚕豆和豌豆对脾胃不调的人群，可起到食疗作用，并可清洁大肠。三种食材都比较软，尤其适合老年人食用，有时间不妨做给家里的长辈吃吧！-_^”食材明细主料虾（400g）青蚕豆（200g）豌豆（200g）辅料蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）橄榄油（1勺）黑胡椒（1匙）...
- 19825
![三色菜炒虾仁怎么做-三色菜炒虾仁的做法]( "三色菜炒虾仁怎么做-三色菜炒虾仁的做法")
- “今天做了春天颜色的菜😄所谓的三色菜就是三种颜色的菜，我选的是黄瓜、木耳、胡萝卜。”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）味极鲜酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色菜炒虾仁的做法步骤1、干木耳泡发十五分钟。2...
- 8823
![奶蛋双色清炒虾仁怎么做-奶蛋双色清炒虾仁的做法]( "奶蛋双色清炒虾仁怎么做-奶蛋双色清炒虾仁的做法")
- “鸡旦、虾都是高蛋白食物；青豆是绿色食品，含有丰富的叶绿素，所以，这款菜的营养搭配还比较全面。色泽上是红、黄、绿，很抢眼，有食欲。因为没有加过多的调味品，吃起来的味道是清淡、原味。”食材明细主料大虾（5支）青豆（200克）鸡蛋（5个）辅料牛奶（100ml）白胡椒粉（适量）白葡萄酒（10ml）盐（适量）黄油...
- 11005
![双色杏仁饼干怎么做-双色杏仁饼干的做法]( "双色杏仁饼干怎么做-双色杏仁饼干的做法")
- “炎炎夏日里，那一抹绿看着犹为清新。杏仁，可以有止咳、化痰的功效。放在饼干里添了一丝杏仁的香气，还有了脆脆的口感。让这款小饼干变得有趣起来。”食材明细主料无盐黄油（60克）糖粉（50克）全蛋液（35克）低筋面粉（150克）杏仁粉（15克）辅料抹茶粉（4克）杏仁粒（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时...
- 30238
![三色炒虾仁怎么做-三色炒虾仁的做法]( "三色炒虾仁怎么做-三色炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）葱花（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炒虾仁的做法步骤1、准备玉米粒。2、胡萝卜洗净切丁。3、虾仁加盐，料酒，淀粉拌匀腌制十分钟。4、玉...
- 5572
![双椒虾仁怎么做-双椒虾仁的做法]( "双椒虾仁怎么做-双椒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青椒（2个）红椒（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）䓤（适量）姜（适量）蒜（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净2、加入盐、料酒、生抽、胡椒粉3、抓匀腌制片刻4、青红椒洗净、切成小滚刀块5、锅中加油烧...
- 14090
![双色滑蛋虾仁怎么做-双色滑蛋虾仁的做法]( "双色滑蛋虾仁怎么做-双色滑蛋虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（500克）辅料鸡蛋（1个）黄瓜（半根）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）橄榄油（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双色滑蛋虾仁的做法步骤1、锅中加入少许橄榄油，油温5成热时倒入虾仁，少许料酒烹2分钟盛出。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀，半根黄瓜去皮...
- 30516
![三色炒虾仁的做法 【山东】三色炒虾仁 三色炒虾仁怎么做]( "三色炒虾仁的做法 【山东】三色炒虾仁 三色炒虾仁怎么做")
- “这首三色炒虾仁，色彩鲜艳，比较吸引眼球有食欲，做法简单，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鲜美爽口，营养丰富”食材明细主料玉米（100g）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）虾仁（200g）辅料胡椒粉（1g）淀粉（10g）糖（2g）油（适量）盐（适量）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色炒虾仁的做法步骤1、准...
- 11776
![双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法]( "双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”食材明细主料虾仁（250g）辅料盐（1g）油（25g）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）葱（适量）青椒（2个）红椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒虾仁的做法步骤1、准备好所有材料。2、把青红杭椒洗净切小段，蒜...
- 19270
![虾仁炒双色丁怎么做-虾仁炒双色丁的做法]( "虾仁炒双色丁怎么做-虾仁炒双色丁的做法")
- “色泽艳丽，鲜香入味，营养丰富，深受孩子们的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）豌豆粒（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前解冻，清洗干净沥干后，在虾背上划一刀方便入味，加入适量盐，...
- 10232
![虾仁彩色炒饭怎么做-虾仁彩色炒饭的做法]( "虾仁彩色炒饭怎么做-虾仁彩色炒饭的做法")
- “生活要像这炒饭一样五彩缤纷有滋有味什么是彩色炒饭？其实就是家里有啥就放啥你想吃啥就加啥～自己随意～哈哈”食材明细主料剩饭（适量）虾仁（适量）辅料芹菜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁彩色炒饭的做法步骤1、把所有食材...
- 16367
![虾仁炒荷豆的做法 色香味之虾仁炒荷豆 虾仁炒荷豆怎么做]( "虾仁炒荷豆的做法 色香味之虾仁炒荷豆 虾仁炒荷豆怎么做")
- “色香味，相信大家已经看到了它的色，多么鲜艳的色彩哦。这么亮丽的色彩让人心情大为愉悦，加上虾仁的鲜，打造了我家一道简单美味的家常菜。直至昨天为止，一共摘了100多颗荷兰豆了，估计这些日子餐桌上天天都可见它的身影啦。荷兰豆无论用来清炒或配菜都非常不错，很爽脆清甜。”食...
- 26961
![鲜香双色花椰炒虾仁如何做简单又好吃]( "鲜香双色花椰炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白花椰菜：200公克绿花椰菜：200公克虾仁：100公克蒜末：15公克辣椒片：15公克A.盐：1/2小匙糖：1/2小匙鸡粉：1/2小匙米酒：1大匙水：300㏄B.太白粉水：适量香油：适量辅料具体步骤1.白、绿花椰菜洗净，切小朵，放入沸水中汆烫至熟，捞...
- 32098
![西兰花双菇炒虾仁怎么做-西兰花双菇炒虾仁的做法]( "西兰花双菇炒虾仁怎么做-西兰花双菇炒虾仁的做法")
- 食材明细主料袋装虾仁（300克）西兰花（1个）白玉菇（1把）蟹味菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）料酒（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西兰花双菇炒虾仁的做法步骤1、准备食材：西兰花，白玉菇，红线椒，袋装虾仁，蟹味菇（我忘了将蒜瓣放于其中，实在对不起）。2、西兰花用手掰碎放于锅...
- 20519
![双耳炒虾仁怎么做-双耳炒虾仁的做法]( "双耳炒虾仁怎么做-双耳炒虾仁的做法")
- 食材明细主料水发黑（适量）虾仁（适量）白木耳（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）葱姜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双耳炒虾仁的做法步骤1、把黑、白木耳撕成小朵，虾仁加料酒、鸡精、盐和淀粉上浆，葱姜切末备用。2、调料汁：蚝油1勺、生抽1勺、清水2勺...
- 14384
![双丝虾仁汤怎么做-双丝虾仁汤的做法]( "双丝虾仁汤怎么做-双丝虾仁汤的做法")
- “白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用.用白萝卜丝，粉丝，与虾仁做汤，非常适合秋天吃。”食材明细主料对虾（250克）萝卜（150克）粉丝（50克）辅料油（适量）配料盐（适量）...
- 28003
![三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法]( "三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法")
- “这些天一直下雨，也懒的买菜，就在冰箱里找存货吃。一盒搅拌好的虾仁，配上豌豆玉米杂蔬，就是非常诱人的菜哦。”食材明细主料虾仁（250克）豌豆（75克）玉米（75克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色杂蔬炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻...
- 10097
![酸菜虾仁炒双瓜怎么做-酸菜虾仁炒双瓜的做法]( "酸菜虾仁炒双瓜怎么做-酸菜虾仁炒双瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（半块）丝瓜（1根）虾仁（150克）酸菜（125克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜虾仁炒双瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、丝瓜2、虾仁（已清洗）3、酸菜4、将冬瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、将丝瓜去皮清洗一下。7、放在案板上切成...
- 16291
味味甜
