![色彩缤纷的青豆爆脆骨如何做简单又好吃]( "色彩缤纷的青豆爆脆骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青豆是一种很常见。而且营养很丰富的豆类蔬菜，蛋白质含量丰富。爆脆骨一听也让人特别有食欲。青豆爆脆骨把两者放在一起，发挥了两者的长处，既有青豆的豆子香气和爆脆骨的香酥，外酥里软的口感让人无法抗拒。而...
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![好吃的青豆爆脆骨如何做简单又好吃]( "好吃的青豆爆脆骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天介绍的这道菜，满满都是小编儿时的回忆。小时候家里经常做青豆爆脆骨这道菜。这道菜的青黄豆含有丰富的植物蛋白，而且青黄豆里的蛋白质含量高得可以与鸡蛋中的蛋白质媲美了，可以说是有过之而无不及啊，非常...
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![家常菜青豆爆脆骨如何做简单又好吃]( "家常菜青豆爆脆骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道青豆爆脆骨是一道吃在嘴里嘎嘣脆的美食，脆骨是只猪身上的可以食用的软骨部分，有很多人都喜欢吃脆骨，并不是因为它好吃，而是因为它吃在嘴里特别好玩。而青豆是豆科的一种食物，它的颜色是青色的，使用青豆的时...
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![青脆李和脱骨李的产地是哪里-青脆李和脱骨李区别是什么]( "青脆李和脱骨李的产地是哪里-青脆李和脱骨李区别是什么")
- 众多周知李子是一种非常好吃的水果，它的颜色一般都是青绿色的。李子的种类是非常多的，主要可以分为青脆李以及脱骨李等等，那么下面就来和大家说说青脆李和脱骨李区别?以及青脆李和脱骨李的产地是哪里?一、青脆李和脱骨李区别是什么青脆李和脱骨李的直观区别就是青脆李的果核...
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![干豆角烧脆骨怎么做-干豆角烧脆骨的做法]( "干豆角烧脆骨怎么做-干豆角烧脆骨的做法")
- 食材明细主料脆骨（适量）辅料干豆角（适量）配料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）干红辣椒（适量）老抽（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干豆角烧脆骨的做法步骤1、脆骨切块状备用，干豆角水发后多洗一下，2、锅内放油，下姜片，脆骨炒变色后放料酒翻炒，放红干辣椒生抽老抽，加两碗水煮开，煮开后...
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![青豆角爆虾仁怎么做-青豆角爆虾仁的做法]( "青豆角爆虾仁怎么做-青豆角爆虾仁的做法")
- “豆角炒虾仁是一道做法简单的家常菜。没有什么技巧，就是虾仁，注意的是，虾仁要腌制，焯一遍倒料酒的开水更好。去腥好。但不能时间久。虾仁炒老了，口感不好。”食材明细主料虾仁（100k）青豆角（150k）辅料红萝卜（50k）木耳（50k）盐（少许）蚝油（一汤匙）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青...
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![脆骨豆角饭怎么做-脆骨豆角饭的做法]( "脆骨豆角饭怎么做-脆骨豆角饭的做法")
- “一个人在家，偷懒的时候不想做就在外面买着吃，勤快的时候就给自己炒一个菜，蒸一碗米饭。因为做多了吃不完，倒掉觉得可惜，吃了剩下的又觉得不利于健康。最主要像我这种懒人又讨厌洗碗，所以一般都在外面随便吃。昨天吃了外面盒饭里的红烧肉汤浇米饭，今天就心血来吃做了这个款脆骨...
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![排骨青豆汤怎么做-排骨青豆汤的做法]( "排骨青豆汤怎么做-排骨青豆汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）青豆（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）花椒（适量）调料料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨青豆汤的做法步骤1、准备上图食材：排骨、青豆、青花椒、姜片。2、排骨里面放入姜片、花椒、盐、料酒。3、腌制30分钟左右。4、排骨倒入锅中加入冷水大火煮开。第...
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![脆骨四季豆焖面的做法 “面条”脆骨四季豆焖面 脆骨四季豆焖面怎么做]( "脆骨四季豆焖面的做法 “面条”脆骨四季豆焖面 脆骨四季豆焖面怎么做")
- 食材明细主料脆骨（适量）豆角（适量）熟面条（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）脆骨四季豆焖面的做法步骤1、脆骨凉水入锅煮开后捞出，姜蒜切好，豆角切好2、锅中放油烧热放入姜蒜和脆骨稍翻炒放入酱油3、放入开水煮30分钟4、汤收至尚未淹没肉时放...
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![爽脆土豆青椒丝怎么做-爽脆土豆青椒丝的做法]( "爽脆土豆青椒丝怎么做-爽脆土豆青椒丝的做法")
- “最近跟抖音里学习的青椒土豆丝的炒法，据说饭馆都是这么炒的。”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）调料生抽（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽脆土豆青椒丝的做法步骤1、主要原料。2、土豆去皮，搓成细丝。泡水里，去除一部分淀粉。3、土豆丝放开水里...
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![蒜蓉爆炒鸡脆骨怎么做-蒜蓉爆炒鸡脆骨的做法]( "蒜蓉爆炒鸡脆骨怎么做-蒜蓉爆炒鸡脆骨的做法")
- 食材明细主料鸡脆骨（500克）蒜苔（20克）蒜（5克）辅料味精（0.2匙）糖（0.5匙）盐（0.3匙）蚝油（0.3匙）孜然粒（0.5匙）蒜蓉辣椒酱（1勺）玉米油（1匙）蒜香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉爆炒鸡脆骨的做法步骤1、准备好原材料鸡脆骨提前用开水焯一下冷水过凉沥干水份备用、蒜苔、蒜、孜然粒、蒜蓉辣椒酱2...
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![青脆荷兰豆怎么做-青脆荷兰豆的做法]( "青脆荷兰豆怎么做-青脆荷兰豆的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）辅料蒜瓣（两粒）姜（适量（切丝））盐水（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青脆荷兰豆的做法步骤1、将荷兰豆去丝用刀将豆从腹侧斜切三刀，将蒜切片，姜切丝。2、将油入锅，油热放姜蒜，再放荷兰豆翻炒。3、翻炒5秒钟，淋少量水，加少量盐，盖锅闷15秒。开锅加...
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![爆炒青椒土豆丝怎么做-爆炒青椒土豆丝的做法]( "爆炒青椒土豆丝怎么做-爆炒青椒土豆丝的做法")
- “分分种上桌的美味菜品”食材明细主料青椒（1个）土豆（2个（中等个头））辅料鸡精（少许）生抽（少许）盐（少许）辣椒酱（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒青椒土豆丝的做法步骤1、土豆洗净切丝，青椒去蒂切丝备用2、土豆加少量盐放水中绰至5分熟，取出3、锅中加入适量色拉油，加青椒加少量盐，...
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![爆炒青豆怎么做-爆炒青豆的做法]( "爆炒青豆怎么做-爆炒青豆的做法")
- “八月份的新鲜食材太多啦！青豆子，红辣椒，爆炒保留了食物最真实的味道”食材明细主料青豆（300g）红辣椒（6个）青椒（3个）辅料盐（少许）孜然（少许）生抽（适量）蚝油（适量）十三香调料（适量）葱（适量）姜（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒青豆的做法步骤1、新鲜的毛豆一粒一粒的剥出来，哈哈2、辣椒...
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![青豆爆虾仁怎么做-青豆爆虾仁的做法]( "青豆爆虾仁怎么做-青豆爆虾仁的做法")
- 食材明细主料玉米（50g）胡萝卜丁（50g）青豆（80g）虾仁（200g）辅料姜（1片）蒜瓣（1个拍碎）橄榄油（30ml）盐（3g）鸡精（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆爆虾仁的做法步骤1、食材洗净待用。2、热锅放油烧热，放入蒜瓣，姜爆香，下食材大火爆炒至断生，放入盐、鸡精翻炒均匀即可。3、成品4、成品5、成品...
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![青椒脆豆腐怎么做-青椒脆豆腐的做法]( "青椒脆豆腐怎么做-青椒脆豆腐的做法")
- 食材明细主料脆豆腐（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒脆豆腐的做法步骤1、脆豆腐和青椒洗净2、二样都切成丝3、锅里放油4、油烧热青椒和脆豆腐放进爆炒5、加盐和少许鸡精，出锅装盘。（脆豆腐比较容易吸味，不易在锅里时间长。但口感好，是道...
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![青椒豆干爆鲜虾怎么做-青椒豆干爆鲜虾的做法]( "青椒豆干爆鲜虾怎么做-青椒豆干爆鲜虾的做法")
- “营养美味，含蛋白质低脂肪的一道佳肴。”食材明细主料鲜大虾（20个）辅料豆腐干（2块）青椒（100g）调料生抽（2勺）菜籽油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青椒豆干爆鲜虾的做法步骤1、把豆腐干和青椒切成条备用。2、把鲜大虾背上和腹部开一刀，去掉虾线。3、去掉虾线的虾清洗干净。4...
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![脆骨焖土豆怎么做-脆骨焖土豆的做法]( "脆骨焖土豆怎么做-脆骨焖土豆的做法")
- “脆骨就是排骨最下端的骨头白白的。叫脆骨。”食材明细主料脆骨（适量）土豆（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆骨焖土豆的做法步骤1、脆骨洗好。2、土豆切大块。3、脆骨加盐，老抽。生抽。腌制。4、起锅放油。下...
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![豆豉爆青椒怎么做-豆豉爆青椒的做法]( "豆豉爆青椒怎么做-豆豉爆青椒的做法")
- “我家是一道夏季新鲜辣椒上市，就必做这道菜。青椒内含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量特别丰富。选择的青泡椒，这种青椒不会像尖椒的辣那么浓烈，也不会像大菜椒那样没有一点辣味。青泡椒是微辣中带着些许甜味。用来做爆椒是绝好的食材。当然挑选的时候还是要尽量选择颜...
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![脆骨炖芸豆土豆怎么做-脆骨炖芸豆土豆的做法]( "脆骨炖芸豆土豆怎么做-脆骨炖芸豆土豆的做法")
- 食材明细主料软排骨（300G）芸豆（100G）土豆（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）黄豆酱（适量）油（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）脆骨炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆土豆，过水焯一下。2、软骨用高压锅压20分钟。3、锅中加油和姜丝翻炒。加入软骨炒。4、芸豆土豆控水。5、放入黄豆酱继续翻炒。6...
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![脆骨焖豆角怎么做-脆骨焖豆角的做法]( "脆骨焖豆角怎么做-脆骨焖豆角的做法")
- 食材明细主料脆骨（2斤）豆角（2斤）辅料葱（适量）八角（2个）桂皮（1块）草果（1个）香叶（4个）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（20ml）老抽（10ml）料酒（30ml）白糖（10g）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）脆骨焖豆角的做法步骤1、脆骨解冻，豆角洗净，去除两头和豆筋，葱姜蒜，香料准备。2、豆角泡洗干净。3、锅中放水煮脆骨，去除...
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![怪兽角爆脆骨怎么做-怪兽角爆脆骨的做法]( "怪兽角爆脆骨怎么做-怪兽角爆脆骨的做法")
- “上次是奥特曼冷面，这次来怪兽了~这个像不像怪兽脸呢？这个下酒实在是香啊~”食材明细主料脆骨（适量）辅料酥炸粉（5勺）妙脆角（一包）洋葱（少量）红椒（少量）配料蚝油（1勺）十三香（半勺）胡椒（半勺）粗孜然（2勺）鸡精（半勺）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）怪兽角爆脆骨的做法步骤1、主要材料是脆骨。2...
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![香爆脆骨如何做简单又好吃]( "香爆脆骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料脆骨：250小青椒：150大葱白：100干红辣椒：5个辅料盐：1勺生姜：10蒜：30花椒：少许具体步骤1.青椒、红椒、葱白切段，生姜、蒜切碎2.脆骨切条3.适量油烧至八分热，下脆骨炒干4.下花椒、红椒、生姜翻炒5.下青椒、葱段、蒜...
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![烤脆骨土豆怎么做-烤脆骨土豆的做法]( "烤脆骨土豆怎么做-烤脆骨土豆的做法")
- “家常菜---烤脆骨土豆”食材明细主料脆骨（600克）土豆（2个）大蒜（1头）辅料烤肉酱（1包）味极鲜酱油（1勺）胡椒粉（适量）蚝油（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤脆骨土豆的做法步骤1、大蒜去皮切碎。2、脆骨肉洗净切成小块。加入一包烤肉酱。3、加入一勺味极鲜酱油。4、加入一勺蚝油，辣...
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![豆豉蒸脆骨怎么做-豆豉蒸脆骨的做法]( "豆豉蒸脆骨怎么做-豆豉蒸脆骨的做法")
- 食材明细主料猪脆骨（2块）调料蒜瓣（1颗）食盐（适量）生抽（1匙）酱油（1匙）料酒（1勺）生姜片（2片）豆豉酱（1匙）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆豉蒸脆骨的做法步骤1、猪脆骨洗净。2、切成块。3、蒜瓣剁成蒜泥。4、锅中烧开水，加一勺料酒，两片生姜放脆骨飞水。5、捞出冲洗干净血水，挤干水分，将蒜泥...
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味味甜
