![米浆怎么做-米浆的做法]( "米浆怎么做-米浆的做法")
- 食材明细主料玉米珍（一两）大米（一两）枸杞（适量）黑芝麻（少量）辅料水（二斤）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米浆的做法步骤1、两米淘洗干净2、豆浆机加入两大碗水（冷水就行）3、放入淘洗干净的米和冲洗过的枸杞4、按米浆键就不用再管它啦！5、打好后的米浆，想喝吗亲6、最后撒芝麻就行啦...
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![糙米浆怎么做-糙米浆的做法]( "糙米浆怎么做-糙米浆的做法")
- “1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效2、多吃糙米蔬菜防过敏3、糙米能治疗贫血；4、糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用；5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能；6、糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡；7、糙米具有连接和分解农药等放射...
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![小米米浆怎么做-小米米浆的做法]( "小米米浆怎么做-小米米浆的做法")
- “不错的早餐首选热乎乎再配上油条或者包子就更完美。”食材明细主料小米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）胡萝卜（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）小米米浆的做法步骤1、小米清洗干净。2、胡萝卜切块。3、所有食材放入破壁机里加入6颗冰糖。4、启动米糊功能30分。5、时间到。6、这...
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![五米豆浆怎么做-五米豆浆的做法]( "五米豆浆怎么做-五米豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（1/2杯）黑米（1/10杯）薏米（1/10杯）燕麦米（1/10杯）小米（1/10杯）糯米（1/10杯）辅料水（约1100ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑米、燕麦米、糯米、小米、薏米。2、除小米外的其他食材洗净，加水浸泡。3、浸泡后的食材倒...
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![玉米豆浆怎么做-玉米豆浆的做法]( "玉米豆浆怎么做-玉米豆浆的做法")
- “香浓细腻好喝又营养。”食材明细主料玉米（适量）黄豆（适量）辅料小米（少许）糯米（少许）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好食材：如图。2、将食材洗净放入破壁机里加适量的水。3、启动浓豆浆，半小时左右就完成。4、边煮边破壁。5、打来的...
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![浆水米粉怎么做-浆水米粉的做法]( "浆水米粉怎么做-浆水米粉的做法")
- “浆水是西北人的专利，米粉是南方人钟爱的美食，二者的不期而遇，居然碰撞出了曼妙的味道，酸爽滑嫩，妙不可言。”食材明细主料米粉（100g）辅料浆水（1碗）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浆水米粉的做法步骤1、米粉用清水泡了...
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![西米豆浆怎么做-西米豆浆的做法]( "西米豆浆怎么做-西米豆浆的做法")
- “最近迷上了各种豆浆的制作，变着方儿的打扫我家的黄豆，去年学会了做豆腐，一下买了五十斤黄豆呀！结果这半年犯懒一直没做，这天气这么热，马上就该到了啥都爱生虫子的时候了，所以赶紧打发光我家的黄豆是当今的重要任务哈！今天我做了一款西米豆浆，要说西米还真是个好东西，可以制作很多...
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![紫米浆的做法 营养饮品紫米浆 紫米浆怎么做]( "紫米浆的做法 营养饮品紫米浆 紫米浆怎么做")
- “周末休息，很多朋友都懒得出去吃早餐，一壶紫米浆，专治早起懒惰症，补气养血，明目滋养，对身体棒棒哒~~”食材明细主料紫米（90g）花生（15g）腰果（10g）红枣（25g）辅料水（1300ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米浆的做法步骤1、准备食材：紫米（非糯米）、花生、腰果、红枣（去核）。2、把上述材料...
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![玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”食材明细主料黄豆（50g）甜玉...
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![杏仁米浆怎么做-杏仁米浆的做法]( "杏仁米浆怎么做-杏仁米浆的做法")
- “一杯浓稠的养颜美容米浆，喝一口，清爽甘甜的米香中混合着淡淡的杏仁香。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，爱美的女性要来一杯哟！”食材明细主料品臻客五常稻花香大米（100克）杏仁（50克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杏仁米浆的做法步骤1、准备材料。2、大米淘...
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![大米浆饼怎么做-大米浆饼的做法]( "大米浆饼怎么做-大米浆饼的做法")
- “包子馒头吃腻了，换种食材做早餐，比面包油条都好吃，做法还简单。”食材明细主料大米（1碗）鸡蛋（1个）辅料白糖（适量）小苏打（适量）青椒（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）葱（适量）油（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）甜味（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大米浆饼的做法步骤1、取一碗家常普通的大米，淘洗干净，...
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![米浆粑粑怎么做-米浆粑粑的做法]( "米浆粑粑怎么做-米浆粑粑的做法")
- 食材明细主料大米（500g）米饭（125g）辅料酵母粉（3g）白糖（50g）鸡蛋（3个）植物油（2勺）甜味（口味）煎（工艺）一天（耗时）简单（难度）米浆粑粑的做法步骤1、大米洗净浸泡5小时2、大米放入料理机，留下没过大米约2毫米的清水，加入米饭打成米浆3、米浆中加入酵母粉拌匀，盖保鲜膜放在温暖处发酵8小时4、发酵好的...
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![玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘，缓解压力，降低胆固醇。此豆浆对高血压，动脉硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣（40克）黄豆（10克）燕麦片（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好所有的食...
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![大米小米浆的做法 Mi²（大米*小米）浆 大米小米浆怎么做]( "大米小米浆的做法 Mi²（大米*小米）浆 大米小米浆怎么做")
- “气血亏损，体质虚弱可多食。”食材明细主料大米（1/3杯）小米（1/3杯）红豆（1/3杯）辅料红糖（1勺）熟花生仁（1勺）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米小米浆的做法步骤1、大米，小米，红豆各三分之一杯淘洗干净放入豆浆机。2、加水至最低刻度线，倒入一勺红糖。3、倒入一勺花生碎。4、通电，...
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![紫米豆浆怎么做-紫米豆浆的做法]( "紫米豆浆怎么做-紫米豆浆的做法")
- “香味浓郁，丝滑爽口。”食材明细主料紫米（20g）辅料黄豆（20g）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米豆浆的做法步骤1、优质新鲜黄豆备好。2、加入紫米。3、冲洗干净。4、倒入破壁机中，放适量的冰糖。5、加水至标线处。6、启动豆浆模式。7、成品。小窍门要用新鲜...
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![红玉米浆怎么做-红玉米浆的做法]( "红玉米浆怎么做-红玉米浆的做法")
- “家里买回一些玉米棒子，玉米粒是很少见的红色，只是有些老了，不知道是摘得比较迟，还是本来就这样。忽然想到，不知打成浆会是什么味道？”食材明细主料红玉米棒子（1根）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红玉米浆的做法步骤1、将玉米粒掰下来2、放入豆浆机中3、加水至水位...
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![米浆凉粉的做法 米浆凉粉的做法 米浆凉粉怎么做]( "米浆凉粉的做法 米浆凉粉的做法 米浆凉粉怎么做")
- “相传很久以前，宜昌南津关的长江边居住着一户彭氏母子。一年冬天，大雪纷飞，年迈的母亲病了，很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边，想给母亲捞虾。到河边才发现，河面早已结冰，不管他怎么用力也敲不开冰面。心急之下他索性解开衣衫，躺在冰面上用身体融化冰面。没多久...
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![黑米豆浆怎么做-黑米豆浆的做法]( "黑米豆浆怎么做-黑米豆浆的做法")
- 食材明细主料黑米（3分之1杯）辅料黄豆（3分之2杯）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米豆浆的做法步骤1、黑米，黄豆提前用水泡，晚上睡前泡上，早晨打豆浆做早餐。2、把黑米，黄豆放破壁机里。3、加适量水，启动豆浆功能。4、在黑米中的花青素的作用下，水会慢慢变紫黑。5、程序结束即可...
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![小米豆浆怎么做-小米豆浆的做法]( "小米豆浆怎么做-小米豆浆的做法")
- “营养好喝，简单的美味，宵夜喝上一碗也很好。”食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料小米（适量）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米豆浆的做法步骤1、备好食材：黑豆，黄豆提前泡发，小米洗净。2、将所有食材放入破壁机里加适量的水。3、启动浓豆浆键，边煮边破壁，半...
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![三米豆浆怎么做-三米豆浆的做法]( "三米豆浆怎么做-三米豆浆的做法")
- “薏米也称六谷子，言其为五谷之外的一谷。虽然长相和米差了十万八千里，但其名中带了一个“米”字，便也把它当做米，凑一锅三米豆浆。已然验证了豆腐机还没聪明到能够发现滤布被拆除，照例去布打连渣豆浆。虽然打出来的豆渣不及加上滤布的细腻，甚至还有个别完整的颗粒，但对此毫不在...
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![米酒原浆怎么做-米酒原浆的做法]( "米酒原浆怎么做-米酒原浆的做法")
- “米酒原浆，无糖无添加剂，绿色健康！”食材明细主料糯米（1斤）辅料凉白开（200ml）配料酒曲（2-2.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）米酒原浆的做法步骤1、将糯米淘2-3遍，浸泡至冷水中12-24小时。2、期间可拿出一粒米，手指轻捏，看其是否能被捏碎，如果可以，则浸泡时间已够，如果不可以，则继续...
- 13032
![玉米浆怎么做-玉米浆的做法]( "玉米浆怎么做-玉米浆的做法")
- 食材明细主料新鲜甜玉米（3根）辅料白糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米浆的做法步骤1、玉米洗净,去掉须，放入高压锅，中火煮15分钟。2、煮熟的玉米拿出来。3、剥出玉米粒。4、放入豆浆机，加入白糖两勺。5、倒入煮玉米的水。6、打碎。7、玉米浆打好了。用过筛豆浆的筛...
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![米润豆浆怎么做-米润豆浆的做法]( "米润豆浆怎么做-米润豆浆的做法")
- “色泽米白，香润可口。夏季可打好放冰箱冷藏再饮，更加美味😋(肠胃不好者热饮)。”食材明细主料大米（3撮）辅料黄豆（3撮）冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米润豆浆的做法步骤1、头晚泡上的黄豆。2、黄豆3小撮。3、大米3小撮。4、水位1100。5、冰糖适量。(不加冰糖口感...
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![薏米浆怎么做-薏米浆的做法]( "薏米浆怎么做-薏米浆的做法")
- “薏米的功效：1.有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提...
- 32646
![小米玉米浆怎么做-小米玉米浆的做法]( "小米玉米浆怎么做-小米玉米浆的做法")
- “宝宝添加辅食后吃小米是不错的选择，可以健脾胃易消化，平时除了熬小米粥还可以加入其它食材，一起放入破壁机打成浆给他喝。”食材明细主料玉米（50g）小米（50g）淮山（50g）胡萝卜（50g）辅料白砂糖（10g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米玉米浆的做法步骤1、淮山洗净去皮后切块。2、胡...
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味味甜
