![银耳雪梨炖猪展怎么做-银耳雪梨炖猪展的做法]( "银耳雪梨炖猪展怎么做-银耳雪梨炖猪展的做法")
- “银耳，雪梨，莲子都能滋阴养胃，清润清火，一起用来煮汤，常喝可以滋润皮肤，淡化色斑。同时，味道甜美，做法简便、补水、美容且价格平民化，是很好一款美容食品。因此，这个汤很适合美女们常喝。做法上面，可以做成甜品，也可以是炖汤，鲜甜皆宜。今天，用它们和猪展肉（猪腱）一起炖个汤，味道清甜，很好...
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![冰糖雪梨炖银耳怎么做-冰糖雪梨炖银耳的做法]( "冰糖雪梨炖银耳怎么做-冰糖雪梨炖银耳的做法")
- 食材明细主料梨（1个）银耳（20颗）苟杞（20颗）辅料冰糖（10颗）水（20ml）原味（口味）未知（难度）冰糖雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳泡发后加入适量清水放入沙锅中大火煮开小火炖三十分钟2、加入冰糖继续炖十五分钟3、加入梨再炖十分钟4、加入洗净的苟杞继续炖五分钟5、关火待晾凉后盛出入冰箱冰镇...
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![莲子银耳炖雪梨怎么做-莲子银耳炖雪梨的做法]( "莲子银耳炖雪梨怎么做-莲子银耳炖雪梨的做法")
- “这是母亲节给妈妈最甜美礼物！”食材明细主料莲子（15粒）枸杞（10粒）红枣（2个）葡萄干（8粒）银耳（8g）话梅（1个）辅料冰糖（20ml）桂花（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子银耳炖雪梨的做法步骤1、准备食材。2、碗里加水，放入银耳泡发捞出备用。3、准备工具。4、削皮。5、去核。6、挖去梨...
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![桂花银耳炖雪梨怎么做-桂花银耳炖雪梨的做法]( "桂花银耳炖雪梨怎么做-桂花银耳炖雪梨的做法")
- “刚好在做抗霾食谱专题，分享一道简单又滋润的清肺润肺食谱。”食材明细主料雪梨（2只）鲜银耳（1朵）干桂花（适量）枸杞（少许）辅料冰糖（20克）蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花银耳炖雪梨的做法步骤1、主要材料备齐。2、雪梨去皮去核切块备用；3、银耳去根洗净撕小朵；4、将冰糖...
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![银耳薏米炖雪梨怎么做-银耳薏米炖雪梨的做法]( "银耳薏米炖雪梨怎么做-银耳薏米炖雪梨的做法")
- “小长假就这样结束了。我和老公这些天除了去看看母亲，喝喝咖啡以外，就是宅在家里看看书，聊聊天，偶尔在儿子不用电脑的时候，我们上网浏览一下。当然更少不了的是做好吃的，吃好吃的。这款炖品在这几天里做了两回，主料银耳、雪梨、冰糖、枸杞不变，配料可以随意调换如薏米、莲子、银...
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![雪梨银耳炖川贝怎么做-雪梨银耳炖川贝的做法]( "雪梨银耳炖川贝怎么做-雪梨银耳炖川贝的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）糯耳（适量）川贝（适量）辅料冰糖（适量）开水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳炖川贝的做法步骤1、雪梨切开后再切小块（雪梨可不用去皮，一时忘记了就将就了😁）。2、糯银耳凉水泡发即可。3、川贝用擀面仗敲几下敲碎。4、准备好的材料全部放入炖盅中。5...
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![银耳炖雪梨怎么做-银耳炖雪梨的做法]( "银耳炖雪梨怎么做-银耳炖雪梨的做法")
- “我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材，利用养生壶炖制而成的，喜欢喝甜汤，水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的，小小巧巧的很实用，在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件了，按照步骤给出的方法来制作一定能让银耳快速出胶，做出口感和味道都一级棒的甜汤！”食...
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![荸荠雪梨炖银耳怎么做-荸荠雪梨炖银耳的做法]( "荸荠雪梨炖银耳怎么做-荸荠雪梨炖银耳的做法")
- 食材明细主料荸荠（3颗）雪梨（半个）辅料银耳（适量）枸杞子（3g）白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荸荠雪梨炖银耳的做法步骤1、荸荠削去外皮。2、荸荠切成小块，雪梨去皮切块，银耳泡发。3、把荸荠雪梨放入锅中加水，银耳撕成小朵也放入锅中，大火煮开。4、煮开后转小火炖煮30分钟。5...
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![冰糖银耳炖雪梨 怎么做-冰糖银耳炖雪梨 的做法]( "冰糖银耳炖雪梨 怎么做-冰糖银耳炖雪梨 的做法")
- “#炖菜#秋冬季节冷空气频繁，再加气候干燥，身体很容易上火；我们可以多给家人吃些润肺、降燥的食物；如冰糖银耳炖雪梨，就是很不错的选择；隔三差五喝一碗，香甜软糯，润肺补水又降燥，还能提高身体免疫力~~~”食材明细主料银耳（1朵）梨子（1个）调料枸杞（适量）老冰糖（1小碟）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗...
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![菊花银耳炖雪梨怎么做-菊花银耳炖雪梨的做法]( "菊花银耳炖雪梨怎么做-菊花银耳炖雪梨的做法")
- “这是一款很滋润，清甜，养颜，对眼睛也很好的甜品！秋冬季节吃最为合适了，可以防燥，而且捧在手里，闻着香甜味时就令人很有满足和幸福感！因为加了菊花，所以很清香，银耳软糯，雪梨绵滑，一岁多的儿子都老是要抢着吃！呵呵，后来又做了好几次，真的很不错！就是1-2人份量，炖盅容量为0.5L.”食材明细主...
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![银耳金桔炖雪梨怎么做-银耳金桔炖雪梨的做法]( "银耳金桔炖雪梨怎么做-银耳金桔炖雪梨的做法")
- “喉咙痛，那就自己弄杯银耳金桔雪梨汤，爱自己，爱美食。”食材明细主料雪梨（两个）金桔（适量）银耳（适量）桂圆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）红糖（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳金桔炖雪梨的做法步骤1、准备食材:雪梨、银耳、红枣、桂圆、冰糖、红糖2、准备失败:金桔3、雪梨去...
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![银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法]( "银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法")
- “银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转就咳个不停.所以在这道汤上我自己添加上川贝母、百合...
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![银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做]( "银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做")
- “银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖冰糖的做法步骤1、准备材料：雪梨、...
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![冰糖炖雪梨银耳怎么做-冰糖炖雪梨银耳的做法]( "冰糖炖雪梨银耳怎么做-冰糖炖雪梨银耳的做法")
- “这个糖水一年四季都能喝，具有清心润肺丶滋润养颜的功效。冰糖清润，雪梨清香，银耳爽滑，吃完齿颊留香。这种做法银耳不会煮得太烂，也不会粘乎乎的。放入杞子看上去可能会好看一些，但如果杞子是酸的，就会破坏整个汤水的清甜，所以我觉得宁缺勿滥”食材明细主料雪梨（2只（选鸭梨功效最...
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![银耳冰糖炖雪梨怎么做-银耳冰糖炖雪梨的做法]( "银耳冰糖炖雪梨怎么做-银耳冰糖炖雪梨的做法")
- “雪梨银耳糖水是一款广东传统糖水。梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，而银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是很多小仙女喜欢的润肤美颜食品呢。”食材明细主料银耳（1小朵）冰糖（2-3粒）枸杞（适量）雪梨（1个）辅料红枣（2粒）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳冰糖炖雪梨的做法...
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![冰糖银耳炖雪梨怎么做-冰糖银耳炖雪梨的做法]( "冰糖银耳炖雪梨怎么做-冰糖银耳炖雪梨的做法")
- “天气酷热，来碗冰糖雪梨银耳汤降降温，银耳的软糯，雪梨的酥烂，汤微微带甜，口感非常不错哦。”食材明细主料银耳（适量）雪梨（一个）红枣（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、准备食材。2、银耳用温水泡发洗净撕成小块，雪梨去皮切块...
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![红枣雪梨炖银耳怎么做-红枣雪梨炖银耳的做法]( "红枣雪梨炖银耳怎么做-红枣雪梨炖银耳的做法")
- “季节转换之际，天气忽冷忽热极极不稳定；且风干舌燥，特别容易感冒，嗓子痛不舒服，此时炖点清火润肺的糖水估计是再合适不过了；红枣银耳炖雪梨，放点冰糖，甜甜的糯糯的，保湿、滋润又美容，真的好营养~·~”食材明细主料雪梨（1个）银耳（60克）辅料老冰糖（70克）甜味（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![银耳雪梨炖怎么做-银耳雪梨炖的做法]( "银耳雪梨炖怎么做-银耳雪梨炖的做法")
- “炖了一个甜汤，既能保护嗓子，还能提升气色，甜甜的味道。”食材明细主料银耳（1朵）红枣（5颗）梨（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净，再去皮去核，切成小块。3、银耳用清水浸泡，使其泡发起来。4、泡好的...
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![雪梨炖银耳的做法 药膳－雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做]( "雪梨炖银耳的做法 药膳－雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做")
- “银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，冰糖也具有润肺止咳清痰去火的作用；总的来说这是一款美味却有不缺营养的...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）银耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）莲子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、首先将雪梨底部切平，上面横着切开，挖去核，开口处切成锯齿状2、银耳提前用水泡开，莲...
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![紫薯银耳炖雪梨怎么做-紫薯银耳炖雪梨的做法]( "紫薯银耳炖雪梨怎么做-紫薯银耳炖雪梨的做法")
- “夏天就喜欢吃凉凉的东西呀，天热的根本吃不进米饭，来点糖水配上饼干家人也喜欢呀；银耳是网上买的，炖了几次真的很不错，香滑粘糯口感很好，和雪梨一起煲儿子特爱喝，这次又放了一个小红薯，煮出来的颜色真的是让人惊艳。特别是放冰箱冷藏一会再喝那感觉美极了。”食材明细主料干银耳...
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![冰糖雪梨炖银耳的做法 冬季去噪圣品——冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做]( "冰糖雪梨炖银耳的做法 冬季去噪圣品——冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做")
- “冬天干燥，这款甜品最是适合冬天引用。”食材明细主料雪梨（适量）银耳（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳凉水泡发，去蒂，撕成小块。2、将雪梨去皮，削成小块。同撕成小块的银耳一同放入容器中。加入适量的水。3、加入冰糖，个...
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![冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做]( "冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做")
- “这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好，我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下，别说吃饭了，喝水说话都要命，只有这个很润很滑的汤能喝下去……而且喝上确实能感觉喉咙好很多，不那么难受了，至少能说话...
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![雪梨炖银耳怎么做-雪梨炖银耳的做法]( "雪梨炖银耳怎么做-雪梨炖银耳的做法")
- “四季必备养颜润肺汤水”食材明细主料银耳（半个）雪梨（1个）辅料红枣（6颗）枸杞（20颗）调料白糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳开水泡20分钟，撕小块放冷水里。2、雪梨洗干净削皮。3、梨切丁冷水泡一下。4、加入一锅清水，放入银耳，加入雪梨丁，放入洗干...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “话说秋天嘴唇总是容易干，而且开裂，喝点滋润的梨汤，补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后，吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳（2朵）生梨（2个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、1、所有食材准备好。2、2、银耳...
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味味甜
