![快手紫菜汤怎么做-快手紫菜汤的做法]( "快手紫菜汤怎么做-快手紫菜汤的做法")
- “时间紧迫又想吃的营养，这个快手汤还是很帮忙的”食材明细主料蘑菇（少量这个可以不加）葱白（一小段）紫菜（少许）虾皮（少量）辅料白胡椒（2ml）盐（1ml）香油（5ml）鸡精（1ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手紫菜汤的做法步骤1、葱切细丝，菜洗净，主要的是紫菜葱丝虾皮，这次放点小蘑菇，平时是不加...
- 30874
![紫菜蛋花瘦肉汤如何做简单又好吃-快手菜]( "紫菜蛋花瘦肉汤如何做简单又好吃-快手菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟紫菜蛋花瘦肉汤做起来简单又快捷，毫无烹饪难度，紫菜含有的微量元素和膳食纤维不仅可以补充营养，排毒美颜，还可以促进排便。蛋花给紫菜蛋花瘦肉汤带来了滑嫩的口感，薄薄的蛋花在喉咙一滑而过，瘦肉很好地带出了紫...
- 6149
![快手菜怎么做-快手菜的做法]( "快手菜怎么做-快手菜的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）千张（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜子（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜的做法步骤1、青椒洗净切丝备用2、千张切条备用3、锅里放油烧热，放入青椒和千张放盐翻炒，翻炒5～6分钟放入蒜子(蒜子切成薄片)，翻炒2～3分钟即可。...
- 32469
![快手萝卜汤怎么做-快手萝卜汤的做法]( "快手萝卜汤怎么做-快手萝卜汤的做法")
- “疫情期间宅在家中，来一碗清肠萝卜汤，不仅美味还可以预防便秘喔，不错的早餐之选。”食材明细主料白萝卜（1段）辅料鸡蛋（1个）玉米油（少许）葱花（少许）白胡椒（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手萝卜汤的做法步骤1、拿出食材备用。2、萝卜，小葱洗净，切好备用。3、放入玉米油预热。4...
- 29299
![快手绿豆汤怎么做-快手绿豆汤的做法]( "快手绿豆汤怎么做-快手绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）辅料冰糖（适量）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）快手绿豆汤的做法步骤1、绿豆浸泡用手能搓烂即可。2、将绿豆多冲洗几遍控水。3、汤锅入水放入绿豆。4、中火煮沸转小火慢煮。5、煮至绿豆开花🌼。6、放入适量冰糖，根据自己的口味选择量。7、...
- 29691
![快手热汤面怎么做-快手热汤面的做法]( "快手热汤面怎么做-快手热汤面的做法")
- “早上有时候来不及做饭，这个快手热汤面简单好吃，而且非常快，几分钟就做好了。”食材明细主料面条（一人份）鸡蛋（一个）火腿（3片）辅料菠菜（2颗）调料香油（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手热汤面的做法步骤1、菠菜洗净。2、锅内放玉米油烧热，打入鸡蛋，切...
- 21702
![简单快手紫菜瘦肉汤怎么做-简单快手紫菜瘦肉汤的做法]( "简单快手紫菜瘦肉汤怎么做-简单快手紫菜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料南澳紫菜（1张）瘦肉（适量）辅料盐（2.5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手紫菜瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉用淀粉水抓匀备用2、紫菜洗干净3、水开后下紫菜煮开，加瘦肉，煮开后加盐，鸡精一点猪油即可...
- 30909
![紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做-紫菜蛋花汤的做法 快手餐]( "紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做-紫菜蛋花汤的做法 快手餐")
- 食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4、西红柿切小块，放入锅中。5、鸡蛋打散，倒入蛋液。6、倒...
- 27421
![新手入门紫菜蛋汤的做法 新手入门----紫菜蛋汤 新手入门紫菜蛋汤怎么做]( "新手入门紫菜蛋汤的做法 新手入门----紫菜蛋汤 新手入门紫菜蛋汤怎么做")
- “从小就爱喝老爸做的汤，感觉比外面饭店做的好喝的多。老爸经常说越是简单的菜越是考验做菜人的技术。虽然紫菜蛋汤不需要掌握火候，但是想做到百喝不厌还是有很多需要注意的地方”食材明细主料干紫菜（适量）鸡蛋（2个）辅料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（少许）味精（少许）醋（少...
- 16439
![快手手工馄饨汤怎么做-快手手工馄饨汤的做法]( "快手手工馄饨汤怎么做-快手手工馄饨汤的做法")
- “一次包个几十个馄饨，每次吃多少煮多少就行了，简单方便”食材明细馅料猪肉馅（适量）姜末（适量）要（适量）料酒（适量）冷水（适量）十三香（适量）生抽（适量）味精（适量）蚝油（适量）葱（适量）调料紫菜（适量）虾米皮（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）原味（口味）高级（难度）快手手工馄...
- 28935
![快手金汤酸菜鱼怎么做-快手金汤酸菜鱼的做法]( "快手金汤酸菜鱼怎么做-快手金汤酸菜鱼的做法")
- “对于上班族来说，回家做晚饭是件很痛苦的事。又要买菜，又要洗菜，又要切菜，想要吃个大菜几乎是不可能，今天我发现了两个好东西的搭配，短短十分钟一份主菜就搞定了，推荐给大家。味道杠杠滴，堪比餐馆大厨。”食材明细主料巴沙鱼片（一包500克）“好人家”酸菜鱼佐料（一包）白菜（一小颗）黄瓜（...
- 21775
![快手番茄汤怎么做-快手番茄汤的做法]( "快手番茄汤怎么做-快手番茄汤的做法")
- “这是一道非常简单的番茄蛋花汤，不用炝锅不用翻炒，直接煮熟加调味料调味就OK了，清淡可口，特别适合干燥的春天补充营养和水分。”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料亚麻籽油（适量）盐（适量）毛葱（数量）香菜（适量）胡椒粉（适量）蘑菇粉（数量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手番茄汤...
- 22465
![紫菜蛋花汤的做法 【紫菜蛋花汤】--简单不失美味快速汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 【紫菜蛋花汤】--简单不失美味快速汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- “这恐怕是最简单的汤了吧。简单到一看就会，但是却很好喝紫菜营养丰富，这次改良的是添加了虾皮来提鲜，加上蛋花和香菜，鲜香提味这可真所谓是老菜新作啦”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）香油（适量）鸡汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋...
- 14465
![紫菜蛋花汤的做法 【家庭快手汤系列】紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 【家庭快手汤系列】紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- “很多的时候，我们忙碌不想做复杂的汤，这款零厨艺的【紫菜蛋花汤】就是不错的选择。这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料鸡蛋（一枚）紫菜（15克）辅料盐（适量）鸡精（少许）香油（2滴）香葱（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜蛋花汤食材----紫...
- 5595
![快手汤面怎么做-快手汤面的做法]( "快手汤面怎么做-快手汤面的做法")
- “不用炝锅，直接煮面，用煮面汤直接调料汤，方便快手。”食材明细主料挂面（适量）辅料毛葱（少许）香菜（少许）紫菜（少许）生抽（1勺）醋（1勺）盐（少许）鸡精（少许）芒果（几块）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手汤面的做法步骤1、所有辅料放碗中，毛葱切块，紫菜撕小块，芒果切了几片调味，本打算加西红柿，没有...
- 6790
![紫菜蛋花汤的做法 【养生汤煲】快手汤---紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 【养生汤煲】快手汤---紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- “很多时候，没有时间煲汤，快手汤就是不错的选择，其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富，具有养生效果，鸡蛋虽然是全营养食品，胆固醇有点高，一天一个鸡蛋正好，尤其是和紫菜结合，紫菜正好可以降低胆固醇，两者有机结合不但营养丰富，而且吃了更更健康。还非常快捷，今天我把这个简单的快手养生汤...
- 23111
![快手挂面汤的做法 清淡晚餐-快手挂面汤 快手挂面汤怎么做]( "快手挂面汤的做法 清淡晚餐-快手挂面汤 快手挂面汤怎么做")
- “上了一天班，下班挤公交回家，身心俱疲，做个快手晚餐，热乎乎的，吃完赶紧钻被窝🎈🎈🎈”食材明细主料挂面（100g）番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（20g）油（适量）盐（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手挂面汤的做法步骤1、将洋葱、番茄切块，备用2、热锅倒油，放入洋葱块炝锅3...
- 25609
![紫菜鲜虾蛋花汤的做法 紫菜鲜虾蛋花汤～五分钟快手菜 紫菜鲜虾蛋花汤怎么做]( "紫菜鲜虾蛋花汤的做法 紫菜鲜虾蛋花汤～五分钟快手菜 紫菜鲜虾蛋花汤怎么做")
- “这个菜只要五分钟就可以搞定，而且味道鲜美，无油少盐，健康菜品”食材明细主料虾（6只）紫菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鲜虾蛋花汤的做法步骤1、鲜虾洗净剥皮，去虾线，开背；紫菜、鸡蛋洗净备用2、水烧开后放入紫菜，虾肉3、虾肉变红翻开后淋...
- 20454
![8分钟快手紫菜蛋花汤的做法如何做简单又好吃]( "8分钟快手紫菜蛋花汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫菜：适量辅料鸡蛋：1个具体步骤1.用不锈钢小钢盆装大约300ml水，放在电磁炉上，开最高档，烧水。2.葱切小片，放入钢盆内熬煮。水开后，转最小火熬葱。3.紫菜放在一个碗里，加水，用手按压紫菜，等紫菜变软并彻底浸入水...
- 18761
![番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做]( "番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做")
- “香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆锅。3、锅里适量清水，十三香，盐。4、放入适量紫菜，煮沸。...
- 16881
![快手鸡蛋汤的做法 汤羹——快手鸡蛋汤 快手鸡蛋汤怎么做]( "快手鸡蛋汤的做法 汤羹——快手鸡蛋汤 快手鸡蛋汤怎么做")
- “鸡蛋汤是最简单家常的快手汤。家家做法都差不多。记得小时候去给姑姥姥过生日。二姨做的蛋花汤味道很特别，放了醋，酸味的。原来二姨夫是山西人。酸味的汤也是别有风味。”食材明细主料鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料虾（适量）姜（适量）调料盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
- 8853
![快手素汤怎么做-快手素汤的做法]( "快手素汤怎么做-快手素汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素汤的做法步骤1、材料如下2、洋葱切丝3、洋葱爆香4、放入西红柿和黑木耳炒软5、加入热水煮沸6、调味即可7、清淡可口开胃消食...
- 20072
![蛤蜊紫菜汤的做法 鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤 蛤蜊紫菜汤怎么做]( "蛤蜊紫菜汤的做法 鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤 蛤蜊紫菜汤怎么做")
- “前两天因为育儿问题焦头烂额，有时真担心自己教育不好孩子，还专门买两本书看看，了解学习后才知道，孩子现在处于一个多变的年龄段，就比如吃饭，各种挑食，前段时间不要吃的，过段说不定又喜欢上了。最近吃饭爱上了喝汤，一份饭一份汤，吃一点喝一点，（PS还挺会享受的嘛）没有汤那也得一份白开...
- 22455
![快手蔬菜疙瘩汤的做法 快手早餐蔬菜疙瘩汤 快手蔬菜疙瘩汤怎么做]( "快手蔬菜疙瘩汤的做法 快手早餐蔬菜疙瘩汤 快手蔬菜疙瘩汤怎么做")
- “北方人非常喜欢疙瘩汤，常常把它作为早餐或晚餐的主食，尤其适合老人和孩子，加上几种喜欢的蔬菜，不但颜色搭配漂亮能增加食欲，而且营养丰富又暖胃暖身，特别适合春季的清淡饮食。”食材明细主料面粉（200g）土豆（1个）番茄（1个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）味极鲜酱...
- 5466
![快手蛋花汤怎么做-快手蛋花汤的做法]( "快手蛋花汤怎么做-快手蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）辅料香菜（适量）调料开水（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手蛋花汤的做法步骤1、香菜和鸡蛋备用。2、香菜切碎备用。3、鸡蛋磕入碗中打散，水开后即刻沿碗边缓缓倒入。4、蛋花旋转起来，切记不能搅动哦！5、撒入香菜末。6、淋入...
- 3887
味味甜
