![青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做]( "青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做")
- “昨天买菜，看到菜场上的豌豆跌价了，带壳的豌豆十元三斤，赶紧买了点回来。虽然也不太今天就准备用它来炒肉吃，看到家里还剩下个红薯，也就一起加入了。很简单的一道家常小炒菜，不仅营养丰富，而且味道鲜香，有荤有素，即是菜又是主食，非常值得推荐哟。”食材明细主料里脊肉（80克）红薯（1个）...
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![青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法]( "青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（1个）青椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒红薯的做法步骤1、食材：红薯。2、青椒。3、将红薯洗净，去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将青椒去蒂去籽洗净捞出。6、放在案板上切成小块，待用。7、随后，将切成片的红薯下入清水锅中...
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![杏鲍菇丁青豆炒肉末怎么做-杏鲍菇丁青豆炒肉末的做法]( "杏鲍菇丁青豆炒肉末怎么做-杏鲍菇丁青豆炒肉末的做法")
- “清淡爽口，杏鲍菇鲜美，青豆清甜，肉末咸香，适合小朋友的一道快手菜。”食材明细主料杏鲍菇（100g）青豆（100g）肉末（100g）辅料盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇丁青豆炒肉末的做法步骤1、杏鲍菇切小丁，肉末是之前做好的，做法请参考上一篇炸酱面肉末的做法。2、锅...
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![湖北腊肉怎么炒]( "湖北腊肉怎么炒")
- 腊肉洗净焯水后切片炒制。腊肉味咸，吃起来有嚼劲。在炒腊肉时，不用添加盐调味，可以和玉米、胡萝卜一起炒。将玉米粒淘洗干净备用，胡萝卜切成丝，热油后倒入锅中翻炒，腊肉炒至飘香即可盛盘。腊肉可炒制的菜品很多，还有腊肉炒荷兰豆、腊肉炒豆角、腊肉炒蒜薹等。...
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![豆角红椒炒肉丁怎么做-豆角红椒炒肉丁的做法]( "豆角红椒炒肉丁怎么做-豆角红椒炒肉丁的做法")
- 食材明细主料长豆角（100克）红椒（100克）火腿肠（1根）瘦肉（100克）辅料生粉（适量）蒜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角红椒炒肉丁的做法步骤1、所有的食材切粒2、豆角焯熟3、肉粒，放酱油、盐、生粉腌制。放蒜炒熟肉备用4、放蒜末炝锅炒豆角5、红椒，火腿肠6、下蚝...
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![肉炒青丁的做法 春日应季美食——肉炒青丁 肉炒青丁怎么做]( "肉炒青丁的做法 春日应季美食——肉炒青丁 肉炒青丁怎么做")
- “开春了，抓住孩子长高期。”食材明细主料豇豆（适量）牛肉（适量）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）孜然粒（适量）水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒青丁的做法步骤1、牛肉、豇豆、胡萝卜切丁，葱蒜切末备用。2、油温七层热下肉丁翻炒。3、放入剩下...
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![红薯粉青椒炒回锅肉怎么做-红薯粉青椒炒回锅肉的做法]( "红薯粉青椒炒回锅肉怎么做-红薯粉青椒炒回锅肉的做法")
- “这个是看了我好朋友炒的所以试试看”食材明细主料五花肉（1块）青椒（5个）红椒（适量）辅料花椒（少许）干辣椒（5个）姜片（少许）蒜片（少许）红薯粉（4勺）鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）红薯粉青椒炒回锅肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋打入红薯粉中。3、加入适量水。4、煎一个饼一样。5、一分钟后翻...
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![椒炒红薯丁怎么做-椒炒红薯丁的做法]( "椒炒红薯丁怎么做-椒炒红薯丁的做法")
- “简单的白茬红薯，配上青红椒粒翻炒几下，就是一道微辣，咸香的下饭小菜呢😊。”食材明细主料白茬红薯（半个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒炒红薯丁的做法步骤1、青红椒，去皮白茬红薯。2、红薯切小丁。3...
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![青椒豆干炒卤肉丁怎么做-青椒豆干炒卤肉丁的做法]( "青椒豆干炒卤肉丁怎么做-青椒豆干炒卤肉丁的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）豆干（7片）卤肉（3片）辅料酱油（适量）盐（适量）醋（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青椒豆干炒卤肉丁的做法步骤1、豆干，青椒，葱姜蒜切丝，卤肉片切丁加五香粉，花椒粉，大香粉，姜粉，醋，酱油腌制一会2、锅内热...
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![青瓜炒肉丁怎么做-青瓜炒肉丁的做法]( "青瓜炒肉丁怎么做-青瓜炒肉丁的做法")
- 食材明细主料青瓜（一条）鸡胸肉（适量）辅料蒜头（少许）姜丝（少许）调料油（少许）淡酱油（少许）腌料蚝油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒肉丁的做法步骤1、准备:青瓜，鸡胸肉。2、鸡胸肉改刀切成丁，放姜丝，蚝油，糖，胡椒粉，生粉，油抓匀腌制一会儿。3、...
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![红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法]( "红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）鸡蛋（二个）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）香葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丁炒蛋的做法步骤1、备鸡蛋二个，红薯一个。2、蛋先煎成蛋皮，。3、红薯去皮切丁，煎好的蛋切块。4、锅里烧油，吃辣的先放进辣椒爆香再放进红薯丁炒匀。5、放点盐。6、将红薯...
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![毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做]( "毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做")
- “昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆，便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆，便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆（一杯）猪肉丁（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）油（适量）青辣椒（各一个）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丁的做法...
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![土猪肉烧红薯的做法 【湖北】土猪肉烧红薯 土猪肉烧红薯怎么做]( "土猪肉烧红薯的做法 【湖北】土猪肉烧红薯 土猪肉烧红薯怎么做")
- “其实这道菜做起来很简单，只要你会做红烧肉，对于这道菜就就轻车熟路了。不过提醒大家一句，为了避免红薯煮制过程中粉碎，先将红薯先煎一下（为了少油不用炸而是煎）定型，也有利于它吸收肉汁的味道。红薯与肉香交互辉映，肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸。配上一碗大米饭，软糯...
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![青红椒肉丁炒茄子怎么做-青红椒肉丁炒茄子的做法]( "青红椒肉丁炒茄子怎么做-青红椒肉丁炒茄子的做法")
- “主料：”食材明细主料茄子（50g）肉丁（适量）青杭椒（适量）红杭椒（适量）辅料葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒肉丁炒茄子的做法步骤1、茄子三个2、肉切丁，给盐少许，味精，生粉各少许搅拌！3、先把肉丁炒熟！4、然后把青红椒炒熟添起来，把蒜炒香加入茄子炒软，把青红椒肉丁烩入，添...
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![红薯丁烧豆腐怎么做-红薯丁烧豆腐的做法]( "红薯丁烧豆腐怎么做-红薯丁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）豆腐（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丁烧豆腐的做法步骤1、备豆腐干，红薯，尖椒。2、尖椒切丝，豆腐和红薯切丁。3、先炒豆腐丁，翻炒片刻放点盐炒匀，。4、炒干水分。5、放进红薯丁炒匀，淋上生抽炒匀...
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![青椒土豆炒肉丁怎么做-青椒土豆炒肉丁的做法]( "青椒土豆炒肉丁怎么做-青椒土豆炒肉丁的做法")
- 食材明细主料青椒（一个）土豆（一个）猪肉（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒肉丁的做法步骤1、切好肉丁。2、青椒切小块。3、土豆切小块。4、锅里热油倒入肉丁翻炒变色后加入蒜末炒香，再加点酱油翻炒均匀。5、倒...
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![腊肉丁炒青豆怎么做-腊肉丁炒青豆的做法]( "腊肉丁炒青豆怎么做-腊肉丁炒青豆的做法")
- “过年怎能少得了腊肉呢、与青豆一起炒、美味又下饭、非常喜欢。”食材明细主料腊肉（1块）辅料青豆（300g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉丁炒青豆的做法步骤1、腊肉洗净下锅中煮熟、大概30分钟左右。2、腊肉切丁。3、锅中倒入适量清水、下入青豆煮5分钟左右、软即可。4...
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![青红辣炒鸡丁怎么做-青红辣炒鸡丁的做法]( "青红辣炒鸡丁怎么做-青红辣炒鸡丁的做法")
- “很辣，很下饭的哦~做法也简单。节日宴席上也可以拿得出手的一道硬菜哦~总之不管是日常还是宴客都是杠杠滴好选择。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青红尖椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油辣椒（2大勺）酱油（1大勺）黄酒（2勺）白糖（1小勺）米醋（1小勺）淀粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法]( "青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法")
- “牛肉和葡萄酒最配哦”食材明细主料牛里脊肉（200克）红辣椒（1个）青辣椒（1个）姜（1块）大蒜（3个）辅料植物油（10g）胡椒粉（2克）盐（2g）葡萄酒（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红双椒炒牛肉丁的做法步骤1、牛里脊肉去筋膜切大小均匀的丁2、放老抽生抽蚝油胡椒粉葡萄酒...
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![火麻仁肉丁炒青豆怎么做-火麻仁肉丁炒青豆的做法]( "火麻仁肉丁炒青豆怎么做-火麻仁肉丁炒青豆的做法")
- “刚刚剝好的青豆，用水焯一下，这样一是去豆腥味，二是炒制时易熟入味，和肉丁一起炒，只用了简单的调味料，肉香与清香的融合，再加上火麻仁的营养，简直太好吃了。”食材明细主料青豆（1碗）肉丁（1小碟）火麻仁（15克）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米辣（1个）调料盐（少许）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![玉米青红椒炒肉丁怎么做-玉米青红椒炒肉丁的做法]( "玉米青红椒炒肉丁怎么做-玉米青红椒炒肉丁的做法")
- “美食讲究的是色香味俱全，色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力，宝宝吸引过来了，那如何让宝宝吃得香，这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单，但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。胡萝卜有健脾除疳...
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![青豆炒肉丁怎么做-青豆炒肉丁的做法]( "青豆炒肉丁怎么做-青豆炒肉丁的做法")
- 食材明细主料豌豆（300g）猪瘦肉（200g）辅料蒜（5g）姜（4g）花椒（2g）生抽（2勺）生淀粉（3勺）料酒（2勺）老抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆炒肉丁的做法步骤1、第一步先把豌豆煮5分钟把肉切丁放入料酒生抽老抽生淀粉搅拌均匀把蒜和姜都切成丁备用2、取一锅放油待油烧好后放去蒜姜花椒炒...
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![青椒牛肉炒红薯粉怎么做-青椒牛肉炒红薯粉的做法]( "青椒牛肉炒红薯粉怎么做-青椒牛肉炒红薯粉的做法")
- “鲜香微辣。”食材明细主料红薯粉（100g）牛肉（100g）青椒（100g）辅料小米辣（2个）调料盐（适量）醋（1勺）菜籽油（2勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒牛肉炒红薯粉的做法步骤1、红薯粉放入温水中泡软。2、煮五分钟。3、煮到红薯粉透亮。4、油热以后，放入牛肉丝和小米辣炒香，再放入青椒丝...
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![青豆肉丁怎么做-青豆肉丁的做法]( "青豆肉丁怎么做-青豆肉丁的做法")
- “青豆高钙还是应季食材，配了胡萝卜补充维生素和提色，味道鲜美。”食材明细主料青豆（200g）肉丁（50g）辅料胡萝卜丁（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青豆肉丁的做法步骤1、把青豆清洗干净，肉丁切好备用。2、油热，倒入锅中翻炒变色。我为了少油，所以用的小火煸炒。3、倒入青豆和...
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![青红椒炒鸡丁怎么做-青红椒炒鸡丁的做法]( "青红椒炒鸡丁怎么做-青红椒炒鸡丁的做法")
- “今天买了块鸡胸肉，可能是长时间没有吃了，觉得味道很鲜美！”食材明细主料鸡胸肉（半块）青椒（适量）红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切小丁，加入料酒，淀粉，白胡椒粉，少量的清水腌制一下2、...
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味味甜
