![好吃的椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃]( "好吃的椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟最近还是比较喜欢在家自己煮饭来吃，因为每天吃快餐的话也是不怎么好，虽然是方便但是不健康，所以我今天就下班之后就赶紧去超市买菜，准备回家自己煮一些家常菜来吃，所以我今天就打算做一道好吃的椒蒿土豆丝炒肉...
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![美味的椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃]( "美味的椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟椒蒿土豆丝炒肉是一道美味的菜肴，椒蒿是一种天然的野菜，我们可能很少听说，它具有很高的额营养价值和药用价值，是一种免疫调节的东西。刚开始吃味道可能会有些苦苦的，不过先苦后甜，到后面就会有股清香味了。再与...
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![养生椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃]( "养生椒蒿土豆丝炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:5分钟椒蒿这种纯天然的野菜可能听的比较少，做过菜的就更加少了，这种野菜具有很高的营养成份和药用价值，生长在海拔两千多米的山上，具有开胃、解毒的功效。同时实验证明椒蒿是一种免疫调节物，含有的椒蒿油是一种抗癌...
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![红椒土豆炒肉丝怎么做-红椒土豆炒肉丝的做法]( "红椒土豆炒肉丝怎么做-红椒土豆炒肉丝的做法")
- 食材明细主料红灯笼椒（1个）土豆（1个）肉（50g）辅料姜丁（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒土豆炒肉丝的做法步骤1、肉、红椒和土豆切成丝，土豆丝用盐水泡着，避免变色。肉丝放入姜丁、料酒、盐、胡椒粉码味备用。2、肉丝下锅前放入半勺红薯淀粉抓拌均匀，可以让肉丝更嫩。油热后...
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![黑椒肉丝炒土豆粉怎么做-黑椒肉丝炒土豆粉的做法]( "黑椒肉丝炒土豆粉怎么做-黑椒肉丝炒土豆粉的做法")
- 食材明细主料土豆粉（1包）肉丝（100克）辅料红萝卜（1根）黑木耳（1把）黄瓜（1颗）配料黑胡椒碎（适量）料酒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油，搅拌均匀，腌制五分钟；3、烧锅开...
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![红椒炒土豆丝怎么做-红椒炒土豆丝的做法]( "红椒炒土豆丝怎么做-红椒炒土豆丝的做法")
- “美味可口，快手菜。”食材明细主料土豆（一个）辅料红椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆削皮，擦丝，水泡一下，除去多余的淀粉，沥干水分，备用。2、红椒洗净，去蒂去籽，切丝，备用。3、锅烧热放适量油，倒入红椒丝炒香，再倒入土豆丝...
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![土豆丝炒双椒怎么做-土豆丝炒双椒的做法]( "土豆丝炒双椒怎么做-土豆丝炒双椒的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（一勺）蚝油（一匙）生抽（一匙）味精（适量）五香粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒双椒的做法步骤1、土豆去皮洗净切细丝用水冲洗掉淀粉，沥掉水分备用，青红椒切细丝，蒜切片2、起锅烧油，油热爆香蒜片3、放入土豆丝后，放满满...
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![尖椒肉丝炒土豆丝怎么做-尖椒肉丝炒土豆丝的做法]( "尖椒肉丝炒土豆丝怎么做-尖椒肉丝炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒肉丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，尖椒洗净切丝。2、猪肉切丝。3、准备好葱花，蒜片，姜丝。4、锅中热油放入肉丝煸炒。5、炒制肉丝...
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![辣椒炒土豆丝怎么做-辣椒炒土豆丝的做法]( "辣椒炒土豆丝怎么做-辣椒炒土豆丝的做法")
- “简单美味，酸爽开胃，下饭的辣椒炒土豆丝，吃着别有一番风味！”食材明细主料土豆（两个）辅料辣椒（适量）蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉。2、辣椒和蒜切碎。3、锅烧热放油，倒...
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![红椒丝炒土豆丝怎么做-红椒丝炒土豆丝的做法]( "红椒丝炒土豆丝怎么做-红椒丝炒土豆丝的做法")
- “炒土豆丝，常常吃的家常菜。加了一个红椒，颜色就好看多了。”食材明细主料红椒（2个）土豆（2个）辅料蒜末（适量）姜末（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切细丝，用水冲去淀粉，沥干.红椒洗净切丝.2、锅里油热...
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![土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做]( "土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料红辣椒（2个）色拉油（25克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒辣椒丝的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净切成丝，过水后，装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂和籽清洗干净，切成丝，葱姜切成末装入盘中待用。...
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![尖椒土豆炒肉丝怎么做-尖椒土豆炒肉丝的做法]( "尖椒土豆炒肉丝怎么做-尖椒土豆炒肉丝的做法")
- 食材明细主料尖椒（适量）瘦肉（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒土豆炒肉丝的做法步骤1、准备食材2、热锅，放入瘦肉，土豆爆炒3、再放入辣椒，加一点点水，炒到八成熟，再入盐，酱油，鸡精，翻炒即可出锅4、出锅...
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![剁椒肉末炒土豆丝怎么做-剁椒肉末炒土豆丝的做法]( "剁椒肉末炒土豆丝怎么做-剁椒肉末炒土豆丝的做法")
- “土豆具有抗衰老的功效，它含有丰富的膳食纤维，丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，同时土豆又是非常好的高钾低钠食品。对于土豆食用方法很多，可用于炖、烧、蒸、炒、凉拌等做法，以剁椒、肉末、土豆丝为主料做出的这道小炒口感爽脆，带着微辣，会让你胃...
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![土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法]( "土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法")
- “香脆可口，简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）柿椒（一个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒柿椒的做法步骤1、柿椒洗净，备用。2、切丝。3、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，捞出，控干水分，备用。4、锅烧热放少许油，倒入柿椒和土豆丝...
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![土豆丝炒青椒怎么做-土豆丝炒青椒的做法]( "土豆丝炒青椒怎么做-土豆丝炒青椒的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料葱花（少许）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒青椒的做法步骤1、土豆洗净切成细丝。2、在清水里浸泡一会儿。3、捞出备用。4、青椒洗净切成细丝。5、锅内放油烧热，放入葱花炝锅，放入土豆丝煸炒。6、放入青椒...
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![肉丝炒青椒土豆怎么做-肉丝炒青椒土豆的做法]( "肉丝炒青椒土豆怎么做-肉丝炒青椒土豆的做法")
- 食材明细主料猪肉丝（60g）青椒（1个）土豆（1个）辅料葱花（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒青椒土豆的做法步骤1、将青椒洗净切丝备用。2、土豆洗净去皮切丝，过一遍水。备用。3、炒锅内加入油，放入肉丝。肉丝炒熟后放入葱花。再放入老抽少许。4、加入切好的...
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![青椒炒土豆丝怎么做-青椒炒土豆丝的做法]( "青椒炒土豆丝怎么做-青椒炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）老干妈（适量）酱油（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝冲去多余淀粉。2、冲洗后控水备用。3、青椒切丝装盘备用。4、葱和蒜改刀备用。5、锅中入油烧热放...
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![青椒肉丝土豆丝怎么做-青椒肉丝土豆丝的做法]( "青椒肉丝土豆丝怎么做-青椒肉丝土豆丝的做法")
- “爱吃水煮”食材明细主料土豆（适量）猪肉（适量）青辣椒（适量）辅料蒜（适量）醋（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青椒肉丝土豆丝的做法步骤1、肉丝2、把土豆切片3、然后切成丝4、把锅里面放油5、把肉丝翻炒6、放蒜片7、放生抽8、放土豆丝煸炒一会9、放青辣椒10、炒到快...
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![青椒土豆炒肉丝怎么做-青椒土豆炒肉丝的做法]( "青椒土豆炒肉丝怎么做-青椒土豆炒肉丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（适量）土豆（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆炒肉丝的做法步骤1、鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、青椒去籽，土豆去皮，豇豆折成段。3、青椒切丝。4、土豆切丝，冲洗去淀粉。...
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![青椒炒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝【电饭锅】 青椒炒土豆丝怎么做]( "青椒炒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝【电饭锅】 青椒炒土豆丝怎么做")
- “在学校所以一切从简，只有一个200W的小电饭锅，还有一把小刀，刀工什么的就不能要求了哈~（其实本人也没什么刀工~~）”食材明细主料土豆（两个）青椒（一个）辅料腊肠（四分之一根）配料盐（味精）糖（牛肉粉）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒土豆丝的做法步骤1、青椒土豆洗干净，然后分别切丝...
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![肉丝青椒炒土豆丝怎么做-肉丝青椒炒土豆丝的做法]( "肉丝青椒炒土豆丝怎么做-肉丝青椒炒土豆丝的做法")
- “土豆的药用价值土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。减肥没商量吃马铃薯不...
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![青椒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝 青椒土豆丝怎么做]( "青椒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝 青椒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）土豆（2个）辅料鸡蛋（2个）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮和青椒洗净切丝备用。2、鸡蛋打散摊成蛋皮切丝备用。3、起油锅，油7分热倒入青椒和土豆丝煸炒。加适量盐。4、加入蛋皮丝再煸炒一会儿即可出锅。...
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![红椒肉丝炒土豆怎么做-红椒肉丝炒土豆的做法]( "红椒肉丝炒土豆怎么做-红椒肉丝炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料肉丝（适量）红辣椒（适量）白醋（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒肉丝炒土豆的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入肉丝翻炒。3、放入土豆丝，红辣椒丝翻炒。4、放入一勺白醋翻炒。5、放入一勺盐翻炒两分钟...
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![青椒肉末炒土豆丝怎么做-青椒肉末炒土豆丝的做法]( "青椒肉末炒土豆丝怎么做-青椒肉末炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）肉末（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）老干妈（适量）醋（适量）蔬之鲜（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒肉末炒土豆丝的做法步骤1、肉末和青椒，葱备用。2、土豆去皮洗净。3、土豆切丝冲去多余淀粉。4、葱和大...
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![尖椒炒土豆丝怎么做-尖椒炒土豆丝的做法]( "尖椒炒土豆丝怎么做-尖椒炒土豆丝的做法")
- “家常炒菜。”食材明细主料土豆（2个）辅料尖椒（1个）葱（1块）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆丝的做法步骤1、备好食材。2、土豆切丝后用水冲洗。3、控水捞出。4、尖椒切丝，葱切碎。5、油开下入土豆丝翻炒。6、加葱花炒香。7、加盐...
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味味甜
