![香菇炒柿子椒怎么做-香菇炒柿子椒的做法]( "香菇炒柿子椒怎么做-香菇炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料柿子椒（245克）香菇（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇炒柿子椒的做法步骤1、食材：柿子椒、香菇（已提前泡发1——2小时）。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3、将柿子椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切开待用。5、接着，将香菇下入清...
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![柿子椒炒土豆片的做法 超下饭的柿子椒炒土豆片 柿子椒炒土豆片怎么做]( "柿子椒炒土豆片的做法 超下饭的柿子椒炒土豆片 柿子椒炒土豆片怎么做")
- “柿子椒能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。马铃薯蛋白质营养价值高。其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨...
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![家常柿子椒炒香菇如何做简单又好吃]( "家常柿子椒炒香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟柿子椒炒香菇味道不辣，香菇既有丰富的营养价值还有非常浓郁的香味，是一种非常提鲜提香的食材。对于柿子椒来说，香菇可以弥补它在提香提鲜方面的不足，它们之间互相弥补，完美融合，促成了一道美食。它们之间的配色也...
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![西红柿炒茄子的家常做法大全]( "西红柿炒茄子的家常做法大全")
- 西红柿和茄子都是菜市场上常见的蔬菜，我们可能经常吃，但是却不一定知道它们的营养价值。西红柿炒茄子应该怎么做呢？西红柿和茄子都有什么作用功效？它们适合什么人群食用呢？下面我们一起来学习这些知识，并且掌握西红柿炒茄子的做法吧！一、西红柿炒茄子的家常做法原料：西红柿1个、...
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![青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做]( "青椒西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜——青椒西红柿炒鸡蛋 青椒西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煎鸡蛋至偏黄出锅。3、炒锅留...
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![家常柿子尖椒炒蛋如何做简单又好吃]( "家常柿子尖椒炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3枚尖椒：2个西红柿：1个辅料葱：适量食盐：适量味精：适量蒜：适量具体步骤1.将鸡蛋打入碗中打成蛋液，备用；尖椒去蒂切段，西红柿切滚刀块；葱蒜切成小丁备用。2.油热后先将蛋液倒入锅中，煎成蛋饼，盛出备用。油要多一点...
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![金针菇炒青椒的做法 家常菜＃金针菇炒青椒 金针菇炒青椒怎么做]( "金针菇炒青椒的做法 家常菜＃金针菇炒青椒 金针菇炒青椒怎么做")
- 食材明细主料金针菇（150g）青椒（1个）植物油（20g）辅料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒青椒的做法步骤1、金针菇去根，青椒洗净切丝。2、金针菇洗净用开水焯熟。3、炒锅放油烧热，下青椒丝煸炒。4、青椒丝炒软后放入金针菇，蚝油，生抽。5、翻炒均匀即可。6、成品...
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![柿子椒炒鸡蛋怎么做-柿子椒炒鸡蛋的做法]( "柿子椒炒鸡蛋怎么做-柿子椒炒鸡蛋的做法")
- “柿子椒用鸡蛋炒少油健康。”食材明细主料柿子椒（4个）鸡蛋（2个）调料盐（1/2）酱油（1/2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒鸡蛋的做法步骤1、柿子椒手掰块。2、先炒鸡蛋。3、鸡蛋熟后下柿子椒翻炒。4、翻炒时加调味料，3分钟中火出锅。5、出锅。...
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![柿子椒炒腊肉怎么做-柿子椒炒腊肉的做法]( "柿子椒炒腊肉怎么做-柿子椒炒腊肉的做法")
- “每年春节回老家总要带很多腊肉，那独特的风味是鲜肉无法比的，配上阳光新苑公司提供的有机柿子椒来炒，真的是一道美味无比的下饭菜。这道菜的做法很简单，下面来看看吧......”食材明细主料腊肉（200克）柿子椒（300克）蒜苗（三棵）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柿子...
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![柿子椒炒杂蔬怎么做-柿子椒炒杂蔬的做法]( "柿子椒炒杂蔬怎么做-柿子椒炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料柿子椒（3个）胡萝卜（3分之一根）洋葱（4分之一个）蒜（2颗）辅料生抽（2勺）盐（3g）七味粉（1g）黑胡椒粒（1g）原味（口味）未知（难度）柿子椒炒杂蔬的做法步骤1、柿子椒洋葱胡萝卜洗净切片，蒜切末。2、锅内加油油烧热。3、油热后放入蒜末胡萝卜洋葱片，翻炒30秒。4、30秒后倒入柿子椒，继续翻炒大概2...
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![柿子椒炒花生米怎么做-柿子椒炒花生米的做法]( "柿子椒炒花生米怎么做-柿子椒炒花生米的做法")
- ““柿子椒炒花生米”是一道简单的家常小菜、花生米可以提前煮熟备用。煮熟的花生米，既可以制作炝拌小菜，也可以和其它食材搭配炒制，一款清淡简单快捷的菜肴，味道也不错。”食材明细主料柿子椒（2个）煮熟花生米（100克）辅料油（1茶匙）盐（5克）味精（2克）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![杏鲍菇炒柿子椒怎么做-杏鲍菇炒柿子椒的做法]( "杏鲍菇炒柿子椒怎么做-杏鲍菇炒柿子椒的做法")
- “口感极佳，下饭必备。”食材明细主料杏鲍菇（2颗）柿子椒（1k颗）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒柿子椒的做法步骤1、准备两颗杏鲍菇，一颗柿子椒。2、杏鲍菇切片备用。3、锅中放油放入杏鲍菇。4、煸至金黄色即可。5、柿子椒掰成和杏鲍菇...
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![美味的柿子椒炒香菇如何做简单又好吃]( "美味的柿子椒炒香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的柿子椒炒香菇就是我们今天要去学习的一道十分好吃的美食哟。其实柿子椒炒香菇的制作方法也是十分的简单，不需要花费我们太多的时间或者是精力的，而且柿子椒炒香菇的原材料也是十分的简单。只是把...
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![腰果柿子椒炒香干怎么做-腰果柿子椒炒香干的做法]( "腰果柿子椒炒香干怎么做-腰果柿子椒炒香干的做法")
- 食材明细主料生腰果（40克）香干（170克）柿子椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腰果柿子椒炒香干的做法步骤1、食材：生腰果、香干、柿子椒（已去蒂去籽清洗）。2、将柿子椒放在案板上切成小块，香干也切成小块。3、在锅中倒入适量的凉油，下入生腰果点火翻炒翻炒...
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![腊肉炒柿子椒怎么做-腊肉炒柿子椒的做法]( "腊肉炒柿子椒怎么做-腊肉炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）柿子椒（两个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒柿子椒的做法步骤1、柿子椒去掉梗和里面的芯儿。用清水洗净，掰成小块。2、腊肉切片3、热油翻炒腊肉一两分钟4、加入柿子椒，再加入一勺盐，适量鸡精和水，翻炒五分钟左右即可5、...
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![香肠炒柿子椒怎么做-香肠炒柿子椒的做法]( "香肠炒柿子椒怎么做-香肠炒柿子椒的做法")
- “这是一款自创菜谱，记得头次做还是上中学时第一次在家做菜。。很多年不做了，回顾一下还是自己喜欢熟悉的味道。”食材明细主料柿子椒（一个）香肠（一根）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒柿子椒的做法步骤1、准备两个鸡蛋。2、鸡蛋打散。3、准备...
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![家常鸡胸炒柿子椒如何做简单又好吃]( "家常鸡胸炒柿子椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡是非常常见的家禽，生活中经常都可以看见。鸡肉是非常有营养的，鸡肉的营养价值是非常高的，鸡肉的蛋白质含量非常的高，鸡肉里含有非常丰富的维生素和矿物质。鸡肉的肉质非常的嫩滑，鸡肉的味道很淡，可以和很多的...
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![西红柿香菇炒茄子怎么做-西红柿香菇炒茄子的做法]( "西红柿香菇炒茄子怎么做-西红柿香菇炒茄子的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）香菇（100g）茄子（1个）辅料花生油（1勺）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）蒜末（少许）小葱段（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿香菇炒茄子的做法步骤1、西红柿茄子去皮切块，香菇焯水后切块。2、炒锅放油烧热，放入葱段，西红柿，茄子翻炒出汁。3、放入生抽，醋，香菇翻炒。...
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![香菇炒柿椒怎么做-香菇炒柿椒的做法]( "香菇炒柿椒怎么做-香菇炒柿椒的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）柿椒（适量）辅料盐（适量）葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒柿椒的做法步骤1、香菇切丁，葱切段。2、柿椒去籽切块。3、锅中放油烧热，倒入柿椒和香菇。4、加少许水焖炒。5、汤汁收尽放盐和鸡精关火。6、盛入盘中。...
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![尖椒柿子炒蛋怎么做-尖椒柿子炒蛋的做法]( "尖椒柿子炒蛋怎么做-尖椒柿子炒蛋的做法")
- “尖椒柿子炒蛋很常见的家常菜哦~让我们用玉皇油滋U味花生油来炒一下，看看会有怎样的惊喜吧”食材明细主料尖椒（1个）鸡蛋（3个）柿子（1个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒柿子炒蛋的做法步骤1、把柿子切块，尖椒切块。2、鸡蛋打入碗里，用筷子搅拌...
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![香菇西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜----香菇西红柿炒鸡蛋 香菇西红柿炒鸡蛋怎么做]( "香菇西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜----香菇西红柿炒鸡蛋 香菇西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、将西红柿去蒂，清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将焯好的香菇切成小片，葱切成葱花装入盘中待用。3、热锅放油烧热，将鸡蛋磕入...
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![肉片蘑菇炒柿子椒怎么做-肉片蘑菇炒柿子椒的做法]( "肉片蘑菇炒柿子椒怎么做-肉片蘑菇炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料蘑菇（5个）柿子椒（1个）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片蘑菇炒柿子椒的做法步骤1、食材：蘑菇（已洗净）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）、肉片。2、将柿子椒放在案板上切成块，蘑菇切成片。3、起锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻炒。4、接着，加适...
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![家常柿子椒炒肉如何做简单又好吃]( "家常柿子椒炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟各种各样颜色的椒再我看来是市面上最好看的蔬菜啦。柿子椒颜色鲜艳，长得又可爱，况且还很好吃！所以，柿子椒就成了做菜的好材料，既可以提升菜品的颜色还能提升菜品的味道。所以柿子椒是很适合做家常菜的！柿子椒炒...
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![五花肉炒香干柿子椒怎么做-五花肉炒香干柿子椒的做法]( "五花肉炒香干柿子椒怎么做-五花肉炒香干柿子椒的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）柿子椒（两个）香干（适量）辅料胡萝卜（半根）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒香干柿子椒的做法步骤1、柿子椒清洗干净，用手撕小块备用。2、胡萝卜去皮切成小块。3、香干洗一下切成条状。4、五花肉刮洗干净切成...
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![柿子椒炒绿豆芽怎么做-柿子椒炒绿豆芽的做法]( "柿子椒炒绿豆芽怎么做-柿子椒炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（290克）柿子椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）2、将柿子椒放在案板上切成丝。3、起锅倒油烧热，下入切好的柿子椒和绿豆芽翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量...
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味味甜
