![美味自创瀑炒海生如何做简单又好吃]( "美味自创瀑炒海生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们要学习的这道菜叫做自创瀑炒海生，这道菜的主料是海生和大葱。海生的功效有很多，比如美容养颜滋补。我们在做这道菜之前要先用锅把海生煮半熟然后再炒，不然做出来的海生是不能吃的。然后在炒的时候加...
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![养颜自创瀑炒海生如何做简单又好吃]( "养颜自创瀑炒海生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道养颜自创瀑炒海生不仅味道好，而且营养还非常得高，同时呢它得养颜效果也是一级棒哦。女人应该都会喜欢这道才吧。老年人和小孩子吃了还可以提高身体得免疫力效果杠杆得。整体口味清淡，汤汁鲜美粘稠浓郁，海...
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![有创意的自创瀑炒海生如何做简单又好吃]( "有创意的自创瀑炒海生如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道自创瀑炒海生是一道十分常见的美食，这道美食的制作方法十分简单，没有什么难度，海生是一种十分常见的海产品，这道海产品的价格稍微的有点贵，但是它不仅是一种味道极好的美味，还是极佳的补品，吃了对人的身体特...
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![瀑布土豆泥怎么做-瀑布土豆泥的做法]( "瀑布土豆泥怎么做-瀑布土豆泥的做法")
- “瀑布土豆泥是法国很传统的土豆料理。口感会有很重的奶香味。风味人间的土豆泥？/瀑布土豆泥，纵享丝滑”食材明细主料土豆（2个）牛奶（适量）辅料马苏里拉芝士（适量）大孔奶酪（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瀑布土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切大块。2、开锅放水，加盐。3...
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![瀑布芝士汉堡怎么做-瀑布芝士汉堡的做法]( "瀑布芝士汉堡怎么做-瀑布芝士汉堡的做法")
- 食材明细主料牛肉（300g）五花肉（100g）汉堡胚（1对）车打奶酪（45g）黄油（25g）牛奶（80g）辅料洋葱（1/2个）生菜（1片）番茄（1片）调料盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）生抽（2勺）蒜粉（1/2匙）蜂蜜芥末酱（1勺）蛋黄酱（2勺）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）瀑布芝士汉堡的做法步骤1、牛肉和猪肉打成肉糜，洋葱切末放入肉馅中，加入盐，黑...
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![花生米炒海苔怎么做-花生米炒海苔的做法]( "花生米炒海苔怎么做-花生米炒海苔的做法")
- “一碟佐酒的小菜，油炸花生米配上松脆的海苔，越嚼越香，越吃越想吃，让你好吃的停不了口。”食材明细主料花生（适量）寿司海苔（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒海苔的做法步骤1、准备花生米。2、寿司海苔。3、将海苔剪成小块。4、花生米入油锅中炒熟，盛出备...
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![海参炒生面怎么做-海参炒生面的做法]( "海参炒生面怎么做-海参炒生面的做法")
- 食材明细主料海参（泡好，1条）猪肉（100g）生面（260g）洋葱（1个）蒜苗（1根）香菇（泡好，3个）辅料蚝油（1匙）酱油（1匙）胡椒粉（半茶匙）鸡精（半茶匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参炒生面的做法步骤1、将香菇、猪肉、海参、洋葱、蒜苗切条。2、热锅炒香洋葱、香菇、蒜白。3、放入猪肉炒至变色，加蚝油...
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![海苔脆花生的做法 自制海苔糖裹花生脆~海苔脆花生 海苔脆花生怎么做]( "海苔脆花生的做法 自制海苔糖裹花生脆~海苔脆花生 海苔脆花生怎么做")
- “自制零食，好吃的停不下来！”食材明细主料花生（600克）辅料砂糖（200克）水（一小碗）淀粉（100克）盐（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔脆花生的做法步骤1、花生入烤箱，160上下火烤15分钟（中间可以翻动）2、海苔提前用料理机打碎，准备好淀粉，少许盐搅拌均匀3、锅里放入水，糖开始熬制4...
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![海鲜菇炒花生米怎么做-海鲜菇炒花生米的做法]( "海鲜菇炒花生米怎么做-海鲜菇炒花生米的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（135克）花生米（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒花生米的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗切开）、花生米（已煮熟）2、烧锅倒油烧热，下入海鲜菇翻炒翻炒至熟。3、接着，合入花生米翻炒一下。4、然后，加适量的生抽。5、加适量的盐...
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![自创炒河粉怎么做-自创炒河粉的做法]( "自创炒河粉怎么做-自创炒河粉的做法")
- “嘻嘻，一个人的吃的东西，所以份量也比较少，能汇集各样东西，最好就是炒饭炒粉了。最方便，什么都能炒在一起，也超好吃。材料：河粉、瘦肉或牛肉、最爱的广式腊肠、不可少的鸡蛋等”食材明细主料河粉（适量）瘦肉（适量）腊肠（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自创炒河粉的做法...
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![海蜒炒花生米怎么做-海蜒炒花生米的做法]( "海蜒炒花生米怎么做-海蜒炒花生米的做法")
- 食材明细主料海蜒（20克）花生（若干）辅料盐（小半勺）油（若干）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蜒炒花生米的做法步骤1、准备食材。2、开小火，加油。3、倒入花生米，翻炒至颜色变深，微开口，散发香味。4、加入海蜒，翻炒至海蜒变色。5、加盐，出锅。...
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![小海蜒炒花生米怎么做-小海蜒炒花生米的做法]( "小海蜒炒花生米怎么做-小海蜒炒花生米的做法")
- “上次去超市的时候顺便买了一包小海蜒，这小海蜒要比大海蜒好吃，搭配花生米炒来吃吃，香香酥酥好味道。”食材明细主料小海蜒（30克）花生米（140克）辅料椒盐（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小海蜒炒花生米的做法步骤1、食材：小海蜒、花生米2、在锅中加入适量的油。3、接...
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![「自创」水煮花生如何做简单又好吃]( "「自创」水煮花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：1000辅料姜：适量盐：适量大料：适量具体步骤1.把花生洗净2.接上水3.准别盐、大料、姜片4.放盆里泡2个小时5.泡好后到锅里6.开锅再煮40分钟7.熟的花生烹饪技巧泡的时间长花生越进味。...
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![瀑布鲜奶麻薯的做法 软糯Q弹瀑布鲜奶麻薯（芝麻味和抹茶味）教程 瀑布鲜奶麻薯怎么做]( "瀑布鲜奶麻薯的做法 软糯Q弹瀑布鲜奶麻薯（芝麻味和抹茶味）教程 瀑布鲜奶麻薯怎么做")
- “软糯Q弹瀑布鲜奶麻薯（芝麻味和抹茶味）教程，响应号召，不串门不逛街，乖乖在家做美食吧。”食材明细主料白砂糖（15克）木薯粉（22克）牛奶（200毫升）辅料黑芝麻（20克）白砂糖（20克）抹茶粉（10克）糖粉（10克）奶粉（10克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瀑布鲜奶麻薯的做法步骤1、白砂糖15克、木薯粉22...
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![自创海蛎煎蚵仔煎怎么做-自创海蛎煎蚵仔煎的做法]( "自创海蛎煎蚵仔煎怎么做-自创海蛎煎蚵仔煎的做法")
- “很久没吃家乡的海蛎煎了每次都是阿嬷还没做好就被我们吃光光了回味下哦。。。”食材明细主料地瓜粉（半斤）牡蛎（1斤）辅料萝卜（一个）青葱（3根）配料盐巴（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自创海蛎煎蚵仔煎的做法步骤1、牡蛎洗净沥干备用2、要买纯正的地瓜粉哦好不好吃...
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![海苔炒花生米怎么做-海苔炒花生米的做法]( "海苔炒花生米怎么做-海苔炒花生米的做法")
- 食材明细主料海苔（40克）花生米（155克）辅料椒盐（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔炒花生米的做法步骤1、食材：海苔、花生米2、将海苔用剪刀剪碎，待用。3、锅置火上，倒油。4、随后，下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。5、接着，合入剪好的海苔翻炒一下。6、然后，加适量的椒盐...
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![香炒海苔花生米怎么做-香炒海苔花生米的做法]( "香炒海苔花生米怎么做-香炒海苔花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（一碗）海苔片（两张）辅料芝麻（适量）配料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炒海苔花生米的做法步骤1、备好材料，花生米一碗、海苔片两张、芝麻适量。2、花生米先用水泡胀。3、海苔片用剪刀剪碎，芝麻用水冲净凉干。4、花生米泡胀泡白捞起...
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![「自创」海鲜粥如何做简单又好吃]( "「自创」海鲜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：150螃蟹：200辅料芝麻油：适量盐：适量干贝：50江米：100玖顺生姜汁：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.螃蟹一只备用。2.准备一份江米和玖顺生姜汁。3.准备鲜虾和干贝备用。4.江米淘洗干净，放入锅中加足量清水，然后...
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![芝士瀑布汉堡怎么做-芝士瀑布汉堡的做法]( "芝士瀑布汉堡怎么做-芝士瀑布汉堡的做法")
- 食材明细牛肉饼牛肉（200克）水（30克）洋葱（50克）盐（2克）鸡蛋（55克）淀粉（5克）黄油（18克）黑胡椒（3克）高粉（200克）白砂糖（35克）淡奶油（30克）新鲜酵母（9克）芝士瀑布汁车打芝士（4片）黄油（20克）牛奶（20—30克）盐（2—4克）淡奶油（70克）酵种水（50克）高粉（50克）新鲜酵母（3克）咸香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝士瀑布汉堡的...
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![「自创」生炒糯米饭如何做简单又好吃]( "「自创」生炒糯米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：1200腊肠：500花生米：200虾仁：500瘦肉：150辅料油：适量酱油：适量具体步骤1.将全部材料洗净切好,虾仁和肉丝放酱油.淹一会2.点火放油在将浸泡好的米放下锅炒,边炒边加水,睇情况而定3.炒到米将熟时放入腊肠...
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![抖音同款爆浆瀑布蛋糕的做法 瀑布蛋糕丨美味升级！抖音同款爆浆瀑布蛋糕 抖音同款爆浆瀑布蛋糕怎么做]( "抖音同款爆浆瀑布蛋糕的做法 瀑布蛋糕丨美味升级！抖音同款爆浆瀑布蛋糕 抖音同款爆浆瀑布蛋糕怎么做")
- “抖音网红同款的爆浆瀑布蛋糕，松软可口的戚风，清新怡人的柠檬香气，提起蛋糕圈的那一刻，美味香甜的酱顺势而下，带来的视觉效果让你心动不已，食指大开。”食材明细主料戚风蛋糕胚（1个）奶油奶酪（30g）炼乳（45g）牛奶（58g）淡奶油（195g）辅料柠檬汁（15g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）抖音同款...
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![自创海鲜面如何做简单又好吃]( "自创海鲜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：500蟹棒：50鱿鱼：50鱼丸：50海带：50生菜：50各种喜欢吃的：都可以加辅料葱花：10具体步骤1.把除了蟹棒，生菜。所有耐煮的食材放汤锅煮2.最后放生菜和蟹棒，这两样好熟。在煮食材的时候顺便擀面，煮面3.把煮好的食材...
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![「自创」老醋花生如何做简单又好吃]( "「自创」老醋花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：300辅料香油：适量糖：适量油：适量盐：适量陈醋：适量味极鲜：适量青椒：适量洋葱：适量红椒：适量具体步骤1.花生冲洗干净后沥干水分2.锅中放入油，冷过冷油放入花生米3.小火炸花生米4.炸好的花生米捞出沥油5.锅中...
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![芒果鲜虾瀑布怎么做-芒果鲜虾瀑布的做法]( "芒果鲜虾瀑布怎么做-芒果鲜虾瀑布的做法")
- 食材明细主料芒果（半个）虾仁（数个）紫甘蓝（一片）辅料酸奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果鲜虾瀑布的做法步骤1、在芒果上划十字，挖出芒果粒2、剥好虾仁，用水煮熟，煮的时候加点盐3、在剥一片紫甘蓝做装饰，最后摆盘，浇上酸奶...
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![自创炒面怎么做-自创炒面的做法]( "自创炒面怎么做-自创炒面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）辅料酱油（两勺）油（适量）老干妈豆豉辣椒酱（一勺）香肠（300克）蒜苔（200克）紫皮洋葱（适量）彩椒（适量）西红柿（一个）大蒜（四瓣）葱白（适量）鸡蛋（两个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自创炒面的做法步骤1、准备好辅料待用，洋葱片用手掰的，蒜苔切的不宜太长或者太短。西红柿切成条，...
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味味甜
