![胡萝卜汁小饼怎么做-胡萝卜汁小饼的做法]( "胡萝卜汁小饼怎么做-胡萝卜汁小饼的做法")
- “胡萝卜有“小人参”之美称，是一种质脆味美、含钙量高、营养丰富的家常蔬菜。胡萝卜榨汁出来和面粉一起，非常营养。”食材明细主料面粉（300g）辅料酵母粉（2g）配料胡萝卜汁（208g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁小饼的做法步骤1、胡萝卜汁与酵母粉混合均匀2、加面粉和成...
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![胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做")
- “给我们的餐桌上再添一道营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼。胡萝卜是营养价值极高的蔬菜之一，它有治疗夜盲症、促进机体发育的作用，还可提高机体免疫力等许多有益于人体健康的功效。这里，把萝卜打成茸状，与面、鸡蛋、牛奶搅拌在一起，用油煎，会使胡萝卜素被人体更好的吸收并发...
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![胡萝卜小松饼怎么做-胡萝卜小松饼的做法]( "胡萝卜小松饼怎么做-胡萝卜小松饼的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜小松饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜去皮切小块。3、胡萝卜放入料理机加水打成胡萝卜汁。4、胡萝卜汁放入碗中加入适量面粉。5、打入一个鸡蛋。6、调成酸奶状的...
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![胡萝卜汁鸡蛋饼怎么做-胡萝卜汁鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜汁鸡蛋饼怎么做-胡萝卜汁鸡蛋饼的做法")
- “胡萝卜汁鸡蛋饼，营养美味，凉了都不硬的早餐饼，真的很美味！功效与作用：1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘...
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![纯胡萝卜汁怎么做-纯胡萝卜汁的做法]( "纯胡萝卜汁怎么做-纯胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）纯胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切片备用，纯净水提前准备好半杯。2、两种材料放入榨汁机榨成汁。3、倒入杯中，成品图，完成。4、成品图。...
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![鸡肉胡萝卜小饼怎么做-鸡肉胡萝卜小饼的做法]( "鸡肉胡萝卜小饼怎么做-鸡肉胡萝卜小饼的做法")
- “鸡胸肉，胡萝卜，豆角。”食材明细主料鸡胸肉（300g）豆角（3根）红萝卜（半根）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉胡萝卜小饼的做法步骤1、做法1、小葱，红萝卜，豆角，鸡胸肉，生姜洗净。2、2、鸡胸肉切丝剁成肉末，红萝卜切...
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![胡萝卜饼的做法 电饼铛胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做]( "胡萝卜饼的做法 电饼铛胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜渣（适量）面粉（适量）肉末（适量）荠菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜饼的做法步骤1、肉末放入生抽、盐、油拌匀2、加入荠菜末3、加入鸡蛋一起拌匀4、面粉加入胡萝卜渣，揉匀5、加入肉末6、在电饼铛中倒入油，抹匀7、把调好面糊，倒入饼...
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![胡萝卜苹果汁的做法 想念小时候--胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁怎么做]( "胡萝卜苹果汁的做法 想念小时候--胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁怎么做")
- “阳阳同学这几天老问俺和老公小时候的事情：玩啥游戏、吃什么零食、爸爸妈妈带去哪玩啥的。哎，小时候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩这些东西了。哪像现在，有电脑、有电视的呀！零食更不用说，旅行更是天方夜谭。跟她们90后谈这些，阳阳同学颇为吃惊！灿烂趁机给阳阳同学上了一会...
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![菠萝胡萝卜汁怎么做-菠萝胡萝卜汁的做法]( "菠萝胡萝卜汁怎么做-菠萝胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（200）辅料菠萝（500g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...
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![胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做]( "胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做")
- “营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝卜去皮切成小块。3、安装好原汁机，接通电源。4、从投料...
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![蜜汁胡萝卜怎么做-蜜汁胡萝卜的做法]( "蜜汁胡萝卜怎么做-蜜汁胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（250g）核桃（15g）辅料蜂蜜（1汤匙）葡萄干（15粒）干葱（少许）番茄（半个）红酒醋（1汤匙）盐（1茶匙）橄榄油（1茶匙）其他（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜汁胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净切滚刀块，用橄榄油、盐、蜂蜜腌制10分钟。2、将飞利浦AirFryer预热至180度约5分钟。3、腌制好的...
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![芹菜叶胡萝卜小饼怎么做-芹菜叶胡萝卜小饼的做法]( "芹菜叶胡萝卜小饼怎么做-芹菜叶胡萝卜小饼的做法")
- “这种饭菜合一的蔬菜饼非常不错，尤其是可以应对不喜欢吃蔬菜的食客，包括成年人、小朋友。将几种蔬菜放在一起切碎做成小饼子，饭菜合一，好吃又营养丰富。”食材明细主料芹菜叶（50g）胡萝卜（80g）小麦粉（60g）玉米面粉（50g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹...
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![胡萝卜汁的做法 100%胡萝卜汁 胡萝卜汁怎么做]( "胡萝卜汁的做法 100%胡萝卜汁 胡萝卜汁怎么做")
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纤维，不能浪费。用来包饺子，还不用剁了”食材明细主料胡萝卜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1小时拿出喝5、榨出的渣子...
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![胡萝卜汁的做法 减肥必备——胡萝卜汁 胡萝卜汁怎么做]( "胡萝卜汁的做法 减肥必备——胡萝卜汁 胡萝卜汁怎么做")
- “每天午饭前来一杯，因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜（2根）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌3、过滤掉渣，美味的胡萝卜汁出炉，之前都加苹果，不过不加也很好喝滴...
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![土豆胡萝卜小肉饼怎么做-土豆胡萝卜小肉饼的做法]( "土豆胡萝卜小肉饼怎么做-土豆胡萝卜小肉饼的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）鹌鹑蛋（适量）生姜粉（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜小肉饼的做法步骤1、小葱洗净切碎。2、胡萝卜和土豆削皮洗净切粒。3、锅中...
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![苹果胡萝卜汁的做法 🍎🥕苹果胡萝卜汁（小美版） 苹果胡萝卜汁怎么做]( "苹果胡萝卜汁的做法 🍎🥕苹果胡萝卜汁（小美版） 苹果胡萝卜汁怎么做")
- “天渐凉，热饮做起来，用功能强大的小美，两三步搞定。”食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（1段）辅料水（300克）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果胡萝卜汁的做法步骤1、先让我的厨房小帮手小美出个镜。2、一杯的量，喜欢喝稠一点的可适当增加材料。苹果、胡萝卜不去皮，洗净去核、切块，加...
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![胡萝卜汁怎么做-胡萝卜汁的做法]( "胡萝卜汁怎么做-胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机，一次性加入适量清水，加入冰糖。3、按五谷浆档，36分钟。4、美味出锅，成品图来一张。5、成品图来一张。安排起来。...
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![胡萝卜小米汁怎么做-胡萝卜小米汁的做法]( "胡萝卜小米汁怎么做-胡萝卜小米汁的做法")
- “小米是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米含有丰富的营养元素，如蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，素有有“健脑主食”之称。并且小米中的蛋白质中，还含较多的色氨酸和蛋氨酸，具...
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![胡萝卜饼的做法 早餐胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做]( "胡萝卜饼的做法 早餐胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做")
- “平时家里都会剩下些米饭，如果炒着吃我觉得太油腻，这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下，变成了宝贝爱吃的“披萨”！哈哈，我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果，健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（2-3个）香葱（一根）米饭（一大碗）辅料油（2g）盐（适量）鸡...
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![原汁胡萝卜汁的做法 【原汁胡萝卜汁】 原汁胡萝卜汁怎么做]( "原汁胡萝卜汁的做法 【原汁胡萝卜汁】 原汁胡萝卜汁怎么做")
- “今天做了胡萝卜汁，胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素，很营养，但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜，其实胡萝卜汁很好喝，也很美味，但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好，所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃胡萝卜又想补充缺乏倍他胡萝卜素的人是不错的选择哦！”...
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![胡萝卜梨汁怎么做-胡萝卜梨汁的做法]( "胡萝卜梨汁怎么做-胡萝卜梨汁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）梨（1只）辅料凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜梨汁的做法步骤1、所有食材2、胡萝卜洗净切小丁，梨去皮去芯切小丁3、将梨放入料理杯中4、然后再将胡萝卜放入料理杯中5、再倒入凉开水6、搅拌成汁即可7、成品图。...
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![胡萝卜汁小吐司怎么做-胡萝卜汁小吐司的做法]( "胡萝卜汁小吐司怎么做-胡萝卜汁小吐司的做法")
- “昨天做面还剩下一碗胡萝卜汁晚上撸个面包今早当早餐”食材明细主料高筋粉（240g）奶粉（20g）黄油（20g）细砂糖（40g）胡萝卜汁（130g）酵母粉（4g）盐（1g）辅料蛋液（适量）芝麻（1勺）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）胡萝卜汁小吐司的做法步骤1、食材按量备好2、除黄油，蛋液其它粉类食材放在容器里加...
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![菠萝胡萝卜汁的做法 美容健肤---菠萝胡萝卜汁 菠萝胡萝卜汁怎么做]( "菠萝胡萝卜汁的做法 美容健肤---菠萝胡萝卜汁 菠萝胡萝卜汁怎么做")
- “菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透。”食材明细主料菠萝（1/5）胡萝卜（半根）纯净水（200毫升）辅料...
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![胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法]( "胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法")
- 食材明细主料橙子（一个）辅料胡萝卜（一根）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。小窍门口感适合儿童和女性。...
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![苹果胡萝卜小饼怎么做-苹果胡萝卜小饼的做法]( "苹果胡萝卜小饼怎么做-苹果胡萝卜小饼的做法")
- “这小饼吃起来软软的很可口，伴着淡淡苹果香气还有一丝丝爽口，每次做出来的饼都光盘。”食材明细主料胡萝卜（80g）苹果（50g）面粉（50g）鸡蛋（1个）辅料油（2g）盐（1g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果胡萝卜小饼的做法步骤1、准备好食材。2、苹果和胡萝卜去皮洗净，先切成片再切成丝。3、...
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味味甜
