![玉米西米汁怎么做-玉米西米汁的做法]( "玉米西米汁怎么做-玉米西米汁的做法")
- 食材明细主料玉米（1根）西米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米西米汁的做法步骤1、将玉米煮熟把玉米粒剥下来2、煮西米，西米水煮开后关火泡10分钟，在继续小火煮不停的搅拌直至西米里面的白色消失即可3、用料理机将玉米达成汁4、然后将西米放入打好的玉米汁里面就可以...
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![奶香玉米汁的做法 早餐从“玉米”开始---奶香玉米汁 奶香玉米汁怎么做]( "奶香玉米汁的做法 早餐从“玉米”开始---奶香玉米汁 奶香玉米汁怎么做")
- “今天的早餐就从玉米开始！”食材明细主料玉米粒（100g）纯牛奶（120ml）辅料白纱糖（20g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米汁的做法步骤1、准备食材2、将食材倒入料理机，开低档一分钟3、将玉米汁倒入小锅中煮开，即可小窍门1牛奶不能放太少，不然就成玉米糊2煮玉米汁的时候，要开...
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![玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法]( "玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法")
- “玉米成熟的季节，不能轻易放过，做一次丝滑的玉米奶昔，真是香甜，另外还有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有点便秘了，这一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明细主料水果玉米（2个）维生素菊粉（1袋）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米汁瘦身玉米奶昔的做法...
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![玉米汁怎么做-玉米汁的做法]( "玉米汁怎么做-玉米汁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（2根）辅料大米（20g）冰糖（2块）水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米汁的做法步骤1、玉米洗干净备用。2、大米洗干净备用。3、豆浆机放1000毫升水。4、放两块冰糖。5、打好的玉米汁儿。6、成品。...
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![奶香玉米汁的做法 【奶香玉米汁】 奶香玉米汁怎么做]( "奶香玉米汁的做法 【奶香玉米汁】 奶香玉米汁怎么做")
- “玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康十分有利，它含有丰富的维生素C等，有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。另外玉米还有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。榨好的玉...
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![鲜玉米汁怎么做-鲜玉米汁的做法]( "鲜玉米汁怎么做-鲜玉米汁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（1根）糯玉米（1根）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜玉米汁的做法步骤1、准备水果玉米两根2、用老式擦板把玉米擦成碎渣。如果是太小的孩子吃，擦子上皮皮可以丢掉。3、擦好的玉米碎4、加入适量的水，想稠点就加少点水。我这是加了500g水5、锅开后...
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![鲜榨玉米汁的做法 家庭鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做]( "鲜榨玉米汁的做法 家庭鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做")
- “上周在外面吃饭，女儿说鲜榨红枣汁太假了。所以，在新入一款料理机后，我就开始试着做各种鲜榨果汁，多次尝试后，效果还不错。图片是用手机拍的，色彩要浅淡些，实物的颜色还是很漂亮滴。尤其是玉米汁，嫩黄嫩黄的，看着就很有食欲。各位喜欢的麻麻们可以做给小朋友吃哟！”食材明细主料玉...
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![豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做]( "豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎么做")
- “这款豌豆玉米汁特别的美味好喝，而且营养，适合给1岁以上的宝宝喝，好吸收易消化，而且做法简单，用东菱破壁机10分钟就可以做好。老年人喝也是很养生的，因为用了破壁机，玉米汁特别的细滑，没有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃肠舒服，而且好消化。豌豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶...
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![鲜甜小米玉米汁怎么做-鲜甜小米玉米汁的做法]( "鲜甜小米玉米汁怎么做-鲜甜小米玉米汁的做法")
- “今天的早餐是微波炉蒸玉米+小米玉米汁，还有小馒头和水果，健康素食低卡饮食。这次做玉米汁用的是水果玉米，做出来的玉米汁味道很不错，比普通的黄玉米做的玉米汁要好喝很多倍！给大家分享一下鲜甜小米玉米汁的做法吧！”食材明细主料水果玉米粒（150克）小米（50克）木糖醇（50克）辅料清水（15...
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![热玉米汁的做法 【我的破壁主张】热玉米汁 热玉米汁怎么做]( "热玉米汁的做法 【我的破壁主张】热玉米汁 热玉米汁怎么做")
- “玉米汁是一种健康饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。冬天喝热玉米汁暖心又营养。”食材明细主料甜玉米粒（300克）辅料清水（500ml）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![玉米汁的做法 奶香玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 奶香玉米汁 玉米汁怎么做")
- “牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。鲜玉米中的纤维素多，其量为精米、精面的6~8倍，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，...
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![凉玉米汁怎么做-凉玉米汁的做法]( "凉玉米汁怎么做-凉玉米汁的做法")
- “我比较喜欢喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜欢喝热的、就做了个冷的。想跟大家一起分享。夏日凉饮玉米汁。”食材明细主料甜玉米（3个）鲜奶油（200ml）牛奶（100ml）辅料盐（3克）水（600ml）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉玉米汁的做法步骤1、甜玉米3个2、把玉米粒切下。3、放在不粘锅...
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![玉米汁 玉米汁怎么做-玉米汁的做法 #破壁机]( "玉米汁 玉米汁怎么做-玉米汁的做法 #破壁机")
- “家常玉米汁这样打，口感很细腻温和！真的很好喝哦，快来试试吧~”食材明细主料玉米（1根）小米（10g）糯米（10g）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、备好食材，玉米剥成粒。2、所有食材放入破壁杯内，冷水加至1000ml左右。3、放上隔音罩，选择【玉米汁】功能。4、工作结束后...
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![粘玉米汁怎么做-粘玉米汁的做法]( "粘玉米汁怎么做-粘玉米汁的做法")
- “粘玉米吃累了，榨汁，当饮品也不错。细细糯糯，淡淡的玉米香。”食材明细主料粘玉米（半个）辅料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粘玉米汁的做法步骤1、食材。半个吃剩的煮玉米。用这个简易榨汁机处理。2、用刀把玉米粒切下来。很容易。3、玉米放入榨汁机，加凉白开。...
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![玉米汁的做法 美味香甜玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 美味香甜玉米汁 玉米汁怎么做")
- “自己做的饮料最可口，最卫生，最营养！玉米是养生保健的佳品，玉米汁润滑可口，营养丰富，是平时养生保健的佳品！”食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、取适量玉米，甜玉米最可口，其它玉米也不错。煮熟或蒸熟。取下玉米...
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![玉米汁的做法 清爽~~玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 清爽~~玉米汁 玉米汁怎么做")
- 食材明细主料甜玉米（2根）纯牛奶（200克）辅料白糖（30克）清水（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、2根甜玉米拔掉外衣，清洗干净后，用刀切下玉米粒。2、玉米放入豆浆机里，加入200克纯牛奶和和适量清水，放到八宝米糊档搅打。如果没有豆浆机，可以先将玉米粒放水里煮10...
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![小米玉米汁怎么做-小米玉米汁的做法]( "小米玉米汁怎么做-小米玉米汁的做法")
- “香浓玉米汁加点小米味道更香浓，能助消化、养胃、滋阴养血，小米可以加快人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分，可降低血液胆固醇浓度。”食材明细主料玉米（一根半）小米（50g）辅料黄冰糖（30g）甜味（口味）榨...
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![鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼 鲜奶玉米汁+玉米渣饼怎么做]( "鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼 鲜奶玉米汁+玉米渣饼怎么做")
- “早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本着不浪费粮食的原则，再用榨出的玉米渣做玉米饼，营养丰富且美味的早餐就此完成。玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等...
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![奶香玉米汁玉米糊的做法 美味豆浆机——快速奶香玉米汁、玉米糊 奶香玉米汁玉米糊怎么做]( "奶香玉米汁玉米糊的做法 美味豆浆机——快速奶香玉米汁、玉米糊 奶香玉米汁玉米糊怎么做")
- “玉米糊/玉米汁豆浆机现在已不是什么稀罕的厨房电器，但它汇集果汁机、搅拌器、等方便快捷美味一键到位。节奏快。一键搞定早餐，果汁要是就是省事快！对于吃货来说，缩短吃到嘴的时间很重要哒。”食材明细主料甜玉米（1或2根）奶粉或鲜奶（适量）辅料大米（浸泡5小时以上）（适量）水（适量）奶香（口...
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![SKG9999原汁机食谱 玉米汁 怎么做-玉米汁 的做法 减肥佳品玉米汁]( "SKG9999原汁机食谱 玉米汁 怎么做-玉米汁 的做法 减肥佳品玉米汁")
- “玉米不仅味道香甜，食后还可以消除肥胖人的饥饿感，由于其热量很低，也成为减肥佳品。另外其含有的植物纤维素还能加速致癌物质的排出，因此在一定程度上能够抑制抗癌药物对人体的副作用。资料显示：中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。家里有老人小孩的特别适合...
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![甜玉米汁怎么做-甜玉米汁的做法]( "甜玉米汁怎么做-甜玉米汁的做法")
- “嫩玉米的吃法也非常多，煮、烤、入菜、做主食都是不错的选择，煮着吃是最常见的一种，记得小时候，烀一锅嫩玉米吃一天，既是饭又是菜，比吃肉都香，咋吃都不腻。自己动手榨汁比饭店的好吃多了，原汁原味，浓郁芳香，低脂肪低热量，一杯下肚，清爽又解腻，美味还有营养，富含粗纤维，易消化易吸收，好吃...
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![玉米汁的做法 新鲜的玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 新鲜的玉米汁 玉米汁怎么做")
- “玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤...
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![原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做]( "原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做")
- “原汁原味！健康冲倍！”食材明细主料玉米（2条）水（50克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）原汁原味玉米汁的做法步骤1、玉米切粒，弄熟一下（去味）2、倒入料理机里，加水，没过玉米3、按果蔬，榨4、做好了！好好喝！...
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![浓香玉米汁的做法 浓香玉米汁&玉米饼 浓香玉米汁怎么做]( "浓香玉米汁的做法 浓香玉米汁&玉米饼 浓香玉米汁怎么做")
- “纯纯的，香香的，好喝的玉米汁自己在家就能做，口味绝对不输外面卖的，玉米渣还能做成玉米小饼，绝对的粗粮小饼哦！”食材明细主料甜玉米（3根）面粉（适量）辅料牛奶（400ml）配料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）浓香玉米汁的做法步骤1、玉米剥成粒，洗净，放进锅里，加清水（喜欢喝浓的就...
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![玉米汁的做法 粗粮早餐－－鲜榨玉米汁&红薯刀切 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 粗粮早餐－－鲜榨玉米汁&红薯刀切 玉米汁怎么做")
- “早上吃厌了牛奶豆浆的时候不妨榨一杯玉米汁，甜甜香香的玉米汁一定能唤醒你一天的食欲，再加上自己做的金灿灿的红薯刀切，没加色素的哦，健康的一天就从早餐开始了。”食材明细主料玉米（适量）辅料牛奶（适量）冰糖（适量）红薯（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）奶粉（适量）干酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小...
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味味甜
