![红油土豆丝的做法 【夏日小凉菜】红油土豆丝 红油土豆丝怎么做]( "红油土豆丝的做法 【夏日小凉菜】红油土豆丝 红油土豆丝怎么做")
- “祖国医学认为引，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后，体内钠元素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压，故常...
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![红油土豆丝怎么做-红油土豆丝的做法]( "红油土豆丝怎么做-红油土豆丝的做法")
- “最普通的家常菜，相信大家都各有妙招。在此分享一下我的做法，旨在抛砖引玉，互相交流。”食材明细主料土豆丝（400克）辅料辣椒面（适量）调料盐（少许）葱花（少许）蒜蓉（少许）鸡精（适量）油（适量多）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红油土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切成厚薄均匀的薄片，再...
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![家常红油酸辣土豆丝如何做简单又好吃]( "家常红油酸辣土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常红油酸辣土豆丝---土豆的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是红油酸辣土豆丝。红油酸辣土豆丝将土豆最原始的滋味留了下来，土豆吃在嘴里清脆可口。吃了真是唇齿留香啊！接下来，就让我们...
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![红油炝土豆丝的做法 凉拌土豆丝红油炝土豆丝 红油炝土豆丝怎么做]( "红油炝土豆丝的做法 凉拌土豆丝红油炝土豆丝 红油炝土豆丝怎么做")
- “进驻美食天下2个多月，就得到好多亲的关注。亲的关注就是我不断出新菜品的强大动力。菜品简单，容易上手，路边就可以买到的材料是我的菜品主题。甚至1元钱就可以做出美味可口的菜，今天的凉拌土豆丝，粗略的估算，人工费暂且不计，最多也就一元钱不但吃的可口，安全，保质保量!”食材明...
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![酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做]( "酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做")
- “土豆在我们山西既可以作为主食，又能当菜，你看不论走到哪里，家家户户都离不开土豆，真的不骗你。”食材明细主料土豆（3个）辅料红辣椒（适量）葱花（适量）蒜末（适量）配料花生油（适量）盐（适量）醋（适量）花椒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油土豆丝的做法步骤1、土豆去皮...
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![红烧土豆丝怎么做-红烧土豆丝的做法]( "红烧土豆丝怎么做-红烧土豆丝的做法")
- “步骤简单，适合夏日喝粥时食用。”食材明细主料土豆（一个）辅料小葱（一小把）色拉油（适量）配料朝天椒糊（两勺）盐（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧土豆丝的做法步骤1、第一步，将土豆去皮洗净，切丝，然后放进水里浸泡一会。2、第二步，将色拉油倒进锅里预热，热后火拧小。3...
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![红椒土豆丝怎么做-红椒土豆丝的做法]( "红椒土豆丝怎么做-红椒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒土豆丝的做法步骤1、原料。2、土豆擦丝，红椒切丝。3、热锅冷油。4、倒入土豆丝。5、加盐炒至断生，出锅前加味精调味。6、成品。...
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![葱油土豆丝的做法 【素菜】葱油土豆丝 葱油土豆丝怎么做]( "葱油土豆丝的做法 【素菜】葱油土豆丝 葱油土豆丝怎么做")
- “葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。”食材明细主料土豆（适量）辅料大葱（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油土豆丝的做法步骤1、胡萝...
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![无油土豆丝饼怎么做-无油土豆丝饼的做法]( "无油土豆丝饼怎么做-无油土豆丝饼的做法")
- “土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，是我们餐桌上常见的食材，作为土豆控更是可以变换无穷的做法来享用美味；”食材明细主料土豆（3个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（少许）干淀粉（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油土豆丝饼的做...
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![响油土豆丝怎么做-响油土豆丝的做法]( "响油土豆丝怎么做-响油土豆丝的做法")
- “土豆丝一直深受大众喜爱，今来一款：响油土豆丝，焯水过凉，加入青蒜辣椒用热油淋入，放醋，糖，盐搅拌即可，简简单单就是幸福的味道……”食材明细主料土豆（一个）红萝卜（适量）青蒜（适量）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）白醋（适量）糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）响油土豆丝的做法步骤1、...
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![椒油土豆丝怎么做-椒油土豆丝的做法]( "椒油土豆丝怎么做-椒油土豆丝的做法")
- “饺子馆或面馆里点击率非常高的小菜”食材明细主料土豆（一个）西芹（一根）红椒丝（10g）辅料花椒油（5g）盐（适量）味精（少许）川椒（2个）蒜（一瓣）超辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油土豆丝的做法步骤1、土豆和西芹洗净2、土豆切薄片3、再切成丝4、红椒和西芹切丝，土豆丝入水中浸泡5、锅坐水烧...
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![红椒丝炒土豆丝怎么做-红椒丝炒土豆丝的做法]( "红椒丝炒土豆丝怎么做-红椒丝炒土豆丝的做法")
- “炒土豆丝，常常吃的家常菜。加了一个红椒，颜色就好看多了。”食材明细主料红椒（2个）土豆（2个）辅料蒜末（适量）姜末（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切细丝，用水冲去淀粉，沥干.红椒洗净切丝.2、锅里油热...
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![家常菜红油土豆丝如何做简单又好吃]( "家常菜红油土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个辅料味精：适量香葱：适量香油：适量食盐：适量食醋：适量具体步骤1.食材：土豆、香葱2.香葱洗净切末3.土豆切丝，用清水洗去淀粉。4.锅中放水，放入土豆丝焯熟。5.焯熟的土豆丝捞出，加入切好的葱末，加入食盐味...
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![红肠土豆丝怎么做-红肠土豆丝的做法]( "红肠土豆丝怎么做-红肠土豆丝的做法")
- “简单营养美味。”食材明细主料红肠（1根）土豆（2个）辅料青椒（1个）蒜（1个）莴笋（50g）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠土豆丝的做法步骤1、把所有食材切成丝备用。2、土豆切成丝，用盐水泡着，能更脆，也不变色。3、油也以后，先放入红肠丝翻炒均匀。4、加入青椒丝、蒜丝...
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![猪油土豆丝怎么做-猪油土豆丝的做法]( "猪油土豆丝怎么做-猪油土豆丝的做法")
- “宝贝喜欢吃土豆丝，想做得香软一点于是用的猪油炒。”食材明细主料土豆（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油土豆丝的做法步骤1、土豆切丝泡水下锅时沥水2、锅热后下猪油3、今年熬的油4、土豆下锅后放水盖盖闷一下5、起锅时放盐就可以了，就这样孩...
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![呛辣红油尖椒土豆丝如何做简单又好吃]( "呛辣红油尖椒土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟土豆丝，有清炒，醋溜等制作手法。土豆丝好吃与否的判断条件并不在于如何调味，各人有各人的口味喜好，但影响土豆丝口感的，只有切丝的手法。土豆丝的粗细，均匀与否，其实大大决定了土豆丝的入味程度。今天给大家介绍...
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![蚝油土豆丝怎么做-蚝油土豆丝的做法]( "蚝油土豆丝怎么做-蚝油土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（300g）辅料葱花（适量）蚝油（适量）蒜粒（适量）葱头（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油土豆丝的做法步骤1、土豆切丝用水冲洗2、葱白切小段蒜切成粒状3、葱叶切小段4、热锅凉油倒入葱花和蒜粒5、炒出香味倒入土豆丝并加入水6、倒入生抽7、加盐8...
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![麻辣红油土豆丝怎么做-麻辣红油土豆丝的做法]( "麻辣红油土豆丝怎么做-麻辣红油土豆丝的做法")
- “麻辣，爽口。”食材明细主料土豆（一个）小米椒（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）麻椒酱（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣红油土豆丝的做法步骤1、土豆擦丝，清水洗去多余淀粉。2、小米椒切丝，香菜切三指段。3、土豆丝焯至断生。4、过凉控水...
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![酱油土豆丝怎么做-酱油土豆丝的做法]( "酱油土豆丝怎么做-酱油土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料酱油（适量）葱段（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油土豆丝的做法步骤1、准备材料2、土豆切丝，用水浸泡，中途换一次水3、锅里放入适量的油，放入蒜蓉，一个辣椒，爆香后放入土豆丝4、一直翻炒至熟，加入一点盐，适量酱油，一点水。加入葱段即可出锅。5...
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![油泼土豆丝怎么做-油泼土豆丝的做法]( "油泼土豆丝怎么做-油泼土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净浸泡水中。2、土豆刨成丝，切成丝均可。3、土豆冲去多余淀粉浸泡水中。4、锅中入水煮沸放入土豆丝炒...
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![红油土豆丝如何做简单又好吃]( "红油土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料干椒：适量蒜：适量盐：适量糖：适量蚝油：适量辣椒油：适量麻油：适量白醋：适量冰水：适量具体步骤1.土豆丝洗净切成薄片，然后切成细丝，入开水中煮3分钟捞出过凉开水，然后放入冰水中浸片刻，再次捞出沥干。2.干椒切成丝，蒜...
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![蚝油土豆丝的做法 依然家常菜——蚝油土豆丝 蚝油土豆丝怎么做]( "蚝油土豆丝的做法 依然家常菜——蚝油土豆丝 蚝油土豆丝怎么做")
- “今天的晚餐很简单，蚝油土豆丝配白粥。很家常。要想将土豆丝炒得清脆爽口，只需要三个窍门，第一，泡水的时候放入醋；第二，土豆丝先焯一下水；第三，大火快炒。有了这三步，就能够做出清脆爽口的土豆丝了。今天做的蚝油土豆丝，除了葱蒜和蚝油外，基本没有用其他调料。”食材明细主料土豆（适...
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![红油土豆片怎么做-红油土豆片的做法]( "红油土豆片怎么做-红油土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料小葱（适量）辣椒油（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油土豆片的做法步骤1、土豆削皮切片。2、开水放锅中煮至透明。3、捞出来过凉水，控水。4、拌入盐，香油，生抽，醋，鸡精拌匀。5、装盘淋入辣椒油，撒葱花。...
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![凉拌红油土豆丝怎么做-凉拌红油土豆丝的做法]( "凉拌红油土豆丝怎么做-凉拌红油土豆丝的做法")
- “土豆最简单的做法，几分钟搞定，香辣清脆”食材明细主料大土豆（1个）葱（适量）辅料红油（两勺）生抽（两勺）醋（两勺）糖（半勺）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌红油土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，过清水洗去淀粉2、葱切丝3、小碗中放入两勺生抽，两勺醋，两勺红油，半勺糖，适量盐，搅拌均匀，使...
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![红油酸辣土豆丝的做法 好吃不停口——红油酸辣土豆丝 红油酸辣土豆丝怎么做]( "红油酸辣土豆丝的做法 好吃不停口——红油酸辣土豆丝 红油酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆丝这道菜，实在太家常了，每户人家大概都能端出好几种不同做法的土豆丝。我家的土豆上餐桌的频率很高，因为是女儿的最爱。又因为是女儿的最爱，因此我家土豆的做法颇多，煎炒烹炸炖煮烧，样样都有代表作，光是炒这种做法，随便一数就有6、7种，足以看出我女儿她妈没少在菜式上下功夫...
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味味甜
![酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25f4/25fcebfe10b6ded4e4741a87d3818372204ee672064b50-s.jpg "酱油土豆丝的做法 [快手菜]——酱油土豆丝 酱油土豆丝怎么做")
