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关于红枣莲藕汁的做法的餐饮百科

红枣莲藕汁怎么做-红枣莲藕汁的做法

  • 红枣莲藕汁怎么做-红枣莲藕汁的做法

  • 食材明细主料莲藕（一节）辅料红枣（红枣）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣莲藕汁的做法步骤1、莲藕和红枣准备就绪，莲藕去皮洗净哦。2、莲藕切碎备用。3、红枣去核切碎备用。4、莲藕和红枣一同放入豆浆机中。5、一次性加入适量水。6、开启豆浆机米糊模式。7、...
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蜜汁莲藕怎么做-蜜汁莲藕的做法

  • 蜜汁莲藕怎么做-蜜汁莲藕的做法

  • 食材明细主料藕（适量）红枣（适量）黑米（适量）糯米（适量）辅料冰片糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁莲藕的做法步骤1、糯米，黑米洗净，红枣切碎末搅拌在一起2、依次填满莲藕洞3、盖好盖子用牙签固定，放入炖盅，放一大块冰片糖4、4小时精炖取出莲藕切片5、摆放好之后淋上...
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莲藕红枣汤圆怎么做-莲藕红枣汤圆的做法

  • 莲藕红枣汤圆怎么做-莲藕红枣汤圆的做法

  • “简单易学，甜香可口。”食材明细主料三全汤圆（12个）莲藕（6块）辅料红枣（6颗）桂圆（6颗）纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕红枣汤圆的做法步骤1、三全汤圆备用。2、莲藕洗净，削皮，切片，备用。3、红枣，洗净，备用。4、桂圆洗净，去壳，备用。5、锅中倒入适量水，放入莲藕、红枣和桂...
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莲藕红枣黑豆排骨汤怎么做-莲藕红枣黑豆排骨汤的做法

  • 莲藕红枣黑豆排骨汤怎么做-莲藕红枣黑豆排骨汤的做法

  • “莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃，补血养颜，强壮身体，补而不燥，适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症，头发稀疏色黄而干枯，肌肉松弛，倦怠乏力，食欲不振，有很好的食疗作用。”食材明细主料排骨（2支（约700克））莲藕（1节（约560克））黑豆（80克）辅料红枣（8个）陈皮（1片）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕红...
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红枣核桃莲藕糊怎么做-红枣核桃莲藕糊的做法

  • 红枣核桃莲藕糊怎么做-红枣核桃莲藕糊的做法

  • 食材明细主料藕（1节）辅料枣加核桃（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃莲藕糊的做法步骤1、食材图。2、藕去皮切小块。3、把藕，枣，核桃放破壁机的杯里。4、加适量水启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
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莲藕红枣牛骨汤怎么做-莲藕红枣牛骨汤的做法

  • 莲藕红枣牛骨汤怎么做-莲藕红枣牛骨汤的做法

  • “天气冷了，都是晚上约点汤，早上给大宝喝一下就去学校再吃早餐。今天配炖的事是红枣莲藕牛骨汤，大宝说喝了暖暖的哦。”食材明细主料牛排骨（2大块）辅料莲藕（1份）红枣（3粒）细盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕红枣牛骨汤的做法步骤1、备好所用食材，牛排骨一份，去皮莲藕一份...
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红枣莲藕糖水怎么做-红枣莲藕糖水的做法

  • 红枣莲藕糖水怎么做-红枣莲藕糖水的做法

  • “莲藕，红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食，俗话说，“女子三日不断藕，男子三天不断姜莲藕生吃清热去火，熟吃补血，止血，红枣健脾。”食材明细主料藕（100g）红枣（50g）辅料红糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣莲藕糖水的做法步骤1、食材备好。2、红枣去核切成片。3、莲...
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红枣雪梨莲藕羹怎么做-红枣雪梨莲藕羹的做法

  • 红枣雪梨莲藕羹怎么做-红枣雪梨莲藕羹的做法

  • 食材明细主料红枣（适量）莲藕（适量）雪梨（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪梨莲藕羹的做法步骤1、雪梨去皮，莲藕去皮，本来想放苹果的，实际用不了那么多，就没放。2、雪梨切小块儿。3、莲藕也切成小块儿。4、红枣洗净去核儿。5、所有食材放入破壁机里面，倒入...
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桂花红枣莲藕怎么做-桂花红枣莲藕的做法

  • 桂花红枣莲藕怎么做-桂花红枣莲藕的做法

  • 食材明细主料莲藕（适量）辅料桂花（适量）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花红枣莲藕的做法步骤1、准备材料，莲藕去皮，糯米浸泡半小时2、藕切开顶部3、用筷子把浸泡好的糯米塞到孔里面，塞满就行，不要太满4、用牙签把顶盖固定好5、把红枣，桂花，红糖和莲藕放压力锅...
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红枣莲藕露怎么做-红枣莲藕露的做法

  • 红枣莲藕露怎么做-红枣莲藕露的做法

  • “最近喜欢用莲藕打汁，清火润燥，秋季养生必备！今来一款：红枣莲藕露，方便快捷，美味营养，家常做法，供大家参考。”食材明细主料莲藕（一节）红枣（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣莲藕露的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、切成末放入豆浆机中。3、红枣去核切碎...
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茄汁莲藕的做法 红果家菜谱之茄汁莲藕 茄汁莲藕怎么做

  • 茄汁莲藕的做法 红果家菜谱之茄汁莲藕 茄汁莲藕怎么做

  • “用猪小排骨和莲藕搭配一起，用番茄酱调味，酸酸甜甜好味道。”食材明细主料猪排（500克）莲藕（300克）番茄酱（50克）香菜（2颗）辅料食用盐（适量）白糖（适量）香油（适量）生抽（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁莲藕的做法步骤1、小排骨泡去血水沥干水分后用3克盐，黄酒，生抽酱油，生粉，...
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茄汁莲藕怎么做-茄汁莲藕的做法

  • 茄汁莲藕怎么做-茄汁莲藕的做法

  • “【亨氏茄汁主义】茄汁莲藕米妈偏爱素食，总是想着法子吃不同口味儿的素食。用亨氏蕃茄酱做了一次茄汁莲藕，还不错，很喜欢这个味道。几乎只用了蕃茄酱和糖，酸甜口，脆脆的莲藕，很好吃。”食材明细主料莲藕（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）配料亨氏蕃茄酱（适量）盐（适量）烹调油（适量）糖（适量）酸甜（口...
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莲藕红枣汤怎么做-莲藕红枣汤的做法

  • 莲藕红枣汤怎么做-莲藕红枣汤的做法

  • “秋季是莲藕上市的季节，今天来道莲藕煲红枣汤，既有补血养颜的功效，枣香味浓郁，作为甜品或下午茶都是不错的选择！”食材明细主料红枣（适量）莲藕（一根）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕红枣汤的做法步骤1、备好食材：红枣洗净，莲藕洗净去皮备用2、莲藕切成...
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红枣莲藕牛腩汤怎么做-红枣莲藕牛腩汤的做法

  • 红枣莲藕牛腩汤怎么做-红枣莲藕牛腩汤的做法

  • “寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛肉汤。红枣和莲藕都具有健脾益胃、补气养血、养血安神、之功效。牛肉在保证营养的同时...
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红枣莲子糯米藕怎么做-红枣莲子糯米藕的做法

  • 红枣莲子糯米藕怎么做-红枣莲子糯米藕的做法

  • “莲子：性味甘平，每500克莲子中含有热量1500大卡左右，莲子的功效主要有：化痰止咳，降血压血脂，还可以壮阳，补脑安神之，抗癌。莲藕：含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃...
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莲藕红枣甜汤怎么做-莲藕红枣甜汤的做法

  • 莲藕红枣甜汤怎么做-莲藕红枣甜汤的做法

  • “今天小编给大家推荐的莲藕枣汤，以莲藕、红枣等为主要食材。在吃藕的季节吃藕，再搭配红枣，味道清爽鲜甜，有健脾益胃，补气养血的功效，在经期食用真是再好不过了。”食材明细主料莲藕（1节）红枣（10粒）辅料冰糖（适量）姜片（3片）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕红枣甜汤的做法步骤1、...
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红枣莲藕汤怎么做-红枣莲藕汤的做法

  • 红枣莲藕汤怎么做-红枣莲藕汤的做法

  • “冬天喝一碗红枣莲藕汤补血滋阴，带一点甜味很是暖胃”食材明细主料莲藕（一根）干红枣（10粒）干香菇（5朵）生姜（半快）辅料龙骨汤粉（一匙）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣莲藕汤的做法步骤1、莲藕用刀切成块然后用刀背拍打一下这样，炖出来会更入味。2、红枣洗净，香菇泡发洗净3...
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山楂莲藕红枣饮的做法 山楂蓮藕紅棗飲 山楂莲藕红枣饮怎么做

  • 山楂莲藕红枣饮的做法 山楂蓮藕紅棗飲 山楂莲藕红枣饮怎么做

  • “天冷了很多人都難免會吃多了肉肉加上年底了節日慶祝家庭聚會全部都是吃，吃，吃🤭！吃的太多腸胃容易積滯，尤其是小朋友消化系統未完全成熟更容易引起脾胃差，這時候最好給家人多煲點開胃消滯健脾的山楂蓮藕紅棗飲了🤩”食材明细主料山楂（10g）蓮藕（1節）辅料紅棗（10颗）调料冰糖（適量）酸甜...
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银耳莲藕红枣羹 银耳莲藕红枣羹怎么做-银耳莲藕红枣羹的做法 百变甜品【秋季篇】润红颜
姜汁莲藕怎么做-姜汁莲藕的做法

  • 姜汁莲藕怎么做-姜汁莲藕的做法

  • “姜汁莲藕，经典的凉拌菜”食材明细主料莲藕（400克）姜（适量）辅料盐（少许）白醋（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜汁莲藕的做法步骤1、莲藕去皮，泡凉水备用。2、莲藕切片泡凉水。3、煮锅上火，水烧开后，下入莲藕片，水再开即可捞出。4、莲藕片捞出后过凉开水。5、摆盘。...
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宝宝辅食莲藕红枣泥怎么做-宝宝辅食莲藕红枣泥的做法

  • 宝宝辅食莲藕红枣泥怎么做-宝宝辅食莲藕红枣泥的做法

  • “今天做莲藕红枣泥，宝宝添加辅食后料理机是必不可少的用具，给宝宝用尚唯尔266辅食机打的十分细腻，宝宝容易消化。”食材明细主料莲藕（1节）红枣（5颗）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食莲藕红枣泥的做法步骤1、准备一节莲藕2、去皮切片3、莲藕片煮熟4、准备5...
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紫米莲藕红枣糖水的做法 春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水 紫米莲藕红枣糖水怎么做
姜汁莲藕的做法 年夜菜姜汁莲藕 姜汁莲藕怎么做

  • 姜汁莲藕的做法 年夜菜姜汁莲藕 姜汁莲藕怎么做

  • “莲藕，又名莲菜，连财，财富，寓意在新的一年中好事连连，家坐标河南郑州，家乡年夜菜必不可少的本帮下酒菜凉菜，河南做法姜汁莲藕，成品口感酸酸甜甜，爽脆可口，在鸡鸭鱼肉满桌的年夜菜中，姜汁莲藕绝对是一道必不可少的点缀……”食材明细主料莲藕（1段）辅料青红椒（2块）生姜（1块）调料味达美清香...
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红枣莲藕炖排骨怎么做-红枣莲藕炖排骨的做法

  • 红枣莲藕炖排骨怎么做-红枣莲藕炖排骨的做法

  • “冰箱里发现了几块排骨，肋排被我早些时侯做菜用了，只剩下了边骨，用它，和莲藕加红枣炖了一锅，没想到，老公只吃了一块排骨，却把莲藕都吃光了。”食材明细主料排骨（适量）藕（适量）辅料红枣（适量）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣莲藕炖排骨的做法步骤...
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莲藕梨汁怎么做-莲藕梨汁的做法

  • 莲藕梨汁怎么做-莲藕梨汁的做法

  • “梨，富含蛋白质，多种维生素，有润肺，化痰，止咳，降火的功效，莲藕，清脆而微甜，可以用来做菜，也可以直接吃，把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝，这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养，还可以润肺。”食材明细主料莲藕（1节）梨（1个）辅料纯净水（300毫升）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莲藕梨汁...
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