![红烧肉的做法 简单四步走做出健康美味----红烧肉 红烧肉怎么做]( "红烧肉的做法 简单四步走做出健康美味----红烧肉 红烧肉怎么做")
- “这个红烧肉是我经过多次尝试总结出来的比较简单、而且好吃的一种做法，简单四步走：去血沫--煎出油---上颜色---炖出味。其实我一直喜欢比较肥一点的红烧肉，太瘦会觉得很柴的，但是太肥也会有点油腻，而且对身体不大好。可是，咱就好这一口，而且，我家女儿也是无肉不欢的主，尤其是这红...
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![美味健康的红烧鱼如何做简单又好吃]( "美味健康的红烧鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲤鱼：500辅料油：适量酱油：适量红辣椒：适量香菜：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.鲤鱼一条去鱼肠和鱼腮，加姜，盐，料酒腌入味。2.油烧至八成热里下入腌好的鱼，油酥。3.两面酥黄酥熟透。4.备辣椒丝和香菜丝。5.倒出...
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![“食尚主义”出圈走红-正官庄携手天猫健康大牌日]( "“食尚主义”出圈走红-正官庄携手天猫健康大牌日")
- 近日,当红健康品牌正官庄与阿里健康进行了梦幻联动,打造的食尚主义潮流红透了天猫健康大牌日。超2.2亿次的曝光,获得一大批年轻人的火热追捧。连续三天明星直播引来92万人次的观看,曝光频次高达580万次。仅三天时间,店铺会员人数激增近万,销售额超过215万元人民币。其焕...
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![健康美味的红烧鸡翅如何做简单又好吃]( "健康美味的红烧鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：500辅料大料：适量姜丝：适量葱丝：适量老抽：适量白醋：适量油：适量盐：适量蒜末：适量绵白糖：适量料酒：适量具体步骤1.鸡翅洗净后用刀在正反两面都划上几刀。2.锅中放入适量清水，加入鸡翅、大料、姜片煮沸。3.鸡...
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![健康美味酱肉烧卖如何做简单又好吃]( "健康美味酱肉烧卖如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟酱肉烧卖是一道很有特色的早点，在武汉，就有很多人喜欢早上吃烧卖，有些有名的店铺，还会排起长队，是不是有时候发懒不想出去买早餐，那就自己在家和家人一起做烧卖吧，酱肉是加入了调味的肉肉，色泽金黄，口感棒棒哒，一次...
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![美味的无油健康红烧肉如何做简单又好吃]( "美味的无油健康红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的无油健康红烧肉是由猪肉和蔬菜搭配一起炒制而成的一道家常菜，这道美味的无油健康红烧肉可以很好的刺激人的味蕾，蔬菜和猪肉一起炒，用上虾煸炒出来的油煸炒，吃起来更是好吃，吸收了虾的鲜香，吃起来变得更有...
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![健康美味的红烧鸡爪如何做简单又好吃]( "健康美味的红烧鸡爪如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡爪：500辅料盐：适量红辣椒：适量老抽：适量八角：适量香叶：适量油：适量糖：适量草果：适量酱油：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.所有材料洗净备用2.鸡爪对半切开3.锅里放水烧开，放入鸡爪焯一分钟捞出洗净4.锅里放油烧热，煸...
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![健康又美味的毛豆红烧肉如何做简单又好吃]( "健康又美味的毛豆红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多人都很喜欢吃红烧肉，但是红烧肉动物脂肪含量太高，吃多了总会觉得有点腻，但是和毛豆煮在一起就不一样的，毛豆可以明目,润肠,养颜护肤,通血,抗衰抗辐射，可以使这道毛豆红烧肉更加的健康，在吃美味的红烧肉的同...
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![四步做出超简单超健康的豉油清蒸鲫鱼如何做简单又好吃]( "四步做出超简单超健康的豉油清蒸鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鲫鱼去鳞、去内脏、洗净，两面打花刀，同用盐抹于鱼身两面，腌制十分钟，香葱切末备用。2.蒸锅上鱼盘一起烧开，再放入鲫鱼中火蒸十分钟，将鱼盘中的水倒净。3.将蒸鱼豉油均匀淋在鱼身上，再蒸三分钟出锅...
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![美味健康的红烧鲫鱼如何做简单又好吃]( "美味健康的红烧鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1条辅料醋：适量盐：适量酱油：适量老抽：适量大蒜：适量油：适量生姜：2-3片具体步骤1.生姜、大蒜备用2.鲫鱼杀好，洗净，备用3.锅中热油，生姜、蒜倒入锅中，煸炒4.倒入醋和老抽，炒香5.加水漫过鲫鱼，煮约20分钟后，倒入酱...
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![健康美食红烧牛肉如何做简单又好吃]( "健康美食红烧牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛脖花：600公克牛脂：50公克辅料沙拉油：少许红萝卜：1条牛高汤：3500㏄油豆腐：适量辛香料A：20公克红葱头末：10公克青葱段：120公克花椒粒：2公克辛香料B：60公克辣椒酱：20公克八角：10公克桂皮：10公克绍兴酒：15㏄盐：适量味精：适量...
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![健康无油红烧肉的做法 健康无油红烧肉--威厨艺 健康无油红烧肉怎么做]( "健康无油红烧肉的做法 健康无油红烧肉--威厨艺 健康无油红烧肉怎么做")
- “猪肉选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。关注“威厨房”微信公众号，更多原创美食与视频教程等你来！”食材明细主料五花猪肉（500克）白砂糖（60克）姜片（80克）蒜（80克）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）健康无油红烧肉的做...
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![健康红烧肉怎么做-健康红烧肉的做法]( "健康红烧肉怎么做-健康红烧肉的做法")
- “红烧肉是从小吃到大的美食，走到哪里都不能忘记那味道。外婆做了改良，现在的版本更健康、更美味。又是一个周日，迫不及待地赶紧记下来！”食材明细主料瘦肉（500克）素鸭（250克）（适量）辅料大蒜（3个）八角（3个）桂皮（1段）冰糖（8块）生姜（1块）白酒（2汤匙）酱油（3匙）酱青（5匙）（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）未...
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![健康美食之红烧肉如何做简单又好吃]( "健康美食之红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：400辅料盐：适量干山楂：4片八角：1个姜：适量油：适量酱油：适量味精：适量冰糖：适量葱：适量蒜：3瓣具体步骤1.五花肉要买一层肥肉一层瘦肉在一层肥肉一层瘦肉为好的2.中间断开3.再切成小块4.锅中水烧开5.放入五...
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![健康美味的红烧肉的做法 真滋味方便菜来教大家制作健康美味的红烧肉【H】 健康美味的红烧肉怎么做]( "健康美味的红烧肉的做法 真滋味方便菜来教大家制作健康美味的红烧肉【H】 健康美味的红烧肉怎么做")
- “红烧肉，一道著名的大众菜肴，各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，锅具以砂锅为主，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，营养丰富，入口即化。”食材明细主料猪肉（适量）辅料冰糖（适量）老抽（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）健康美味...
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![健康美食之红烧羊肉如何做简单又好吃]( "健康美食之红烧羊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊肉：1500辅料生姜：适量干红椒：适量老抽：适量盐：适量花椒：适量枸杞：适量红枣：适量香叶：适量料酒：适量大料：适量桂皮：适量具体步骤1.羊肉洗净2.锅内加清水，放入料酒和姜片3.放入羊肉焯水4.水龙头下冲洗干净5.准备香...
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![健康美味的红烧肉如何做简单又好吃]( "健康美味的红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：250辅料白砂糖：适量盐：适量姜：适量油：适量干辣椒：适量大葱：适量具体步骤1.五花肉切成大小适中的块。2.把葱姜和干辣椒准备好，备用。3.锅里放少许油，如果五花肉比较费的话也可以不放油。4.把准备好的五...
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![健康美味的红烧猪蹄如何做简单又好吃]( "健康美味的红烧猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：350辅料盐：适量啤酒：适量干辣椒：10油：适量葱姜蒜：适量酱油：适量具体步骤1.锅内先倒油烧热2.加入干辣椒3.加入炒好的猪蹄4.加入适量酱油翻炒5.倒入啤酒适量6.加水煮7.猪蹄煮烂后加入适量味精出锅烹饪技...
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![健康美味红烧肉香菇如何做简单又好吃]( "健康美味红烧肉香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧肉大家都吃过吧，那色泽红润的红烧肉看着就让人食欲大增，而且咬一口满嘴留香那种肉香和料香完美融合刺激着你的美一个味蕾，有红烧肉垫底，就可以多吃两碗饭，这道菜里加了香菇，可以使这道红烧肉香菇味道更加鲜...
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![上海红烧肉如何做简单又好吃-健康美食]( "上海红烧肉如何做简单又好吃-健康美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料五花肉：500鹌鹑蛋：250辅料生抽：适量姜：适量冰糖：适量料酒：适量八角：适量桂皮：适量老抽：适量具体步骤1.五花肉焯水。2.鹌鹑蛋洗净放锅煮熟，可以放一点盐进去，这样煮的时候不容易破。3.焯好水的五花肉用镊子把肉皮...
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![健康美食红烧肉如何做简单又好吃]( "健康美食红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500辅料大料：适量酱油：适量冰糖：适量姜：适量油：适量盐：适量香叶：适量葱：适量具体步骤1.这个肉是我从冰箱里取出的冻肉，最好是用鲜肉2.下凉水中焯一下，去血水，变色就行了3.这些材料准备好4.起锅炒糖色，放入...
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![「健康美食」红烧肉如何做简单又好吃]( "「健康美食」红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：400大蒜：100辅料油：适量酱油：适量盐：适量鸡精：适量白糖：适量具体步骤1.姜切片，备用。2.带皮五花肉切小块，料酒腌一下。3.锅内热油，加入足量白糖，热至融化。4.加入五花肉，翻炒片刻。5.加入酱油。6.倒入适量...
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![健康美味红烧猪血菠菜如何做简单又好吃]( "健康美味红烧猪血菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健康美味红烧猪血菠菜，制作简单，步骤易学。在当今快节奏的时代，很多人不论年轻人还是老年人都会有缺血问题，本到菜品恰是天然的药方一般，营养价值极高，对于体内铁元素缺少的人群可以有很大帮助。采用红烧的方法...
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![美味健康的红烧黄花鱼如何做简单又好吃]( "美味健康的红烧黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：1条辅料油：适量味精：适量料酒：适量生抽：适量糖：适量姜片：适量香叶：适量盐：适量胡椒粉：适量醋：适量大蒜：适量具体步骤1.新鲜的黄花鱼去除内脏等，清洗干净控干水分。2.姜切片，蒜去皮备用。3.在蒜碗中加入适量...
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![美味健康的红烧排骨如何做简单又好吃]( "美味健康的红烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：900辅料油：适量盐：适量捞出：10ml香叶：1片姜片：3片大葱：1棵糖：适量八角：1个桂皮：1块具体步骤1.排骨洗净。2.用水焯一下。3.沥干水分捞出。4.锅内放油、放糖。炒到糖微变色。5.放排骨。6.加老抽。7.加葱姜、...
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味味甜
