![西芹核桃怎么做-西芹核桃的做法]( "西芹核桃怎么做-西芹核桃的做法")
- 食材明细主料西芹（一根）红椒（一个）核桃仁（80克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹核桃的做法步骤1、准备原料食材2、西芹、红椒洗净，切块3、将核桃仁用小火炒熟4、分别将西芹、红椒焯水。焯好水的西芹、红椒，过冷水，捞出，待用；炒好的核桃仁，待用5、将西芹，红椒，核桃仁放入碗中，加入...
- 10568
![核桃小西饼怎么做-核桃小西饼的做法]( "核桃小西饼怎么做-核桃小西饼的做法")
- 食材明细主料糖粉（270克）奶油（400克）蛋（2个）低筋面粉（650克）核桃仁（150克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃小西饼的做法步骤1、事先将烤箱预热150℃左右，核桃平铺于烤盘上，将核桃送入烤箱烤约10分钟，核桃再加入材料烤成饼干，吃起来才会具有香脆口感，将400公克的奶油与270公克的...
- 8207
![芹菜炒核桃怎么做-芹菜炒核桃的做法]( "芹菜炒核桃怎么做-芹菜炒核桃的做法")
- 食材明细主料芹菜（300）辅料核桃（6个）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒核桃的做法步骤1、准备好材料，核桃要提前泡一上午2、锅放油，放葱炒香3、倒入核桃炸香4、炸香后倒入切好的芹菜5、用力大火翻炒五分钟加盐水加鸡精，炒炒到芹菜熟悉软...
- 17284
![好吃的虾仁核桃炒西芹如何做简单又好吃]( "好吃的虾仁核桃炒西芹如何做简单又好吃")
- 准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:1小时6分钟虾仁核桃炒西芹里面包含有核桃、虾仁、豆腐干和西芹，很美味。这款菜肴里面的食材是非常丰富的，而且，能够补充人体所需要的各种营养物质，这个对身体也是非常好的。都说美食要和心爱的人一起分享，才会有幸福...
- 23521
![芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法]( "芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法")
- “核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂对脑神经有很好保健作用。坚果入菜一直都是很不错的搭配，炒芹菜时候加了点核桃仁，不仅给菜品增添了风味，也增加了营养。”食材明细主料芹菜（150g）核桃仁（150g）辅料枸杞子（20g）小葱（10g）姜（10g）调料盐（2g）花生油（10ml）淀粉（2g）其它饮用...
- 23842
![美味的西芹核桃炒银耳如何做简单又好吃]( "美味的西芹核桃炒银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为一个素食爱好者，怎么能少的了美味的西芹核桃炒银耳，前段时间别人寄了我一大箱自家产的核桃，于是我想着，怎么把核桃做进菜里，西芹核桃炒银耳是一个不错的选择，核桃经过爆炒，味道更加酥脆，配上绿油油西芹，滑腻爽...
- 24827
![欧芹核桃牛肉卷怎么做-欧芹核桃牛肉卷的做法]( "欧芹核桃牛肉卷怎么做-欧芹核桃牛肉卷的做法")
- “这是一道典型的PARTYFOOD，也是人们乐于在节日制作的主食。牛肉里卷入欧芹、核桃、以及培根，先煎后烤，吃时切片，淋上柠檬汁，各种香气，各种层次的口感，美味又别致。”食材明细主料培根（230克）侧腹牛排（flankstea（680克）辅料切碎的欧芹（parsley），（20克）切碎的核桃（50克）parmesan粉（30克）蒜瓣（2个...
- 28871
![核桃仁拌香芹怎么做-核桃仁拌香芹的做法]( "核桃仁拌香芹怎么做-核桃仁拌香芹的做法")
- “春季的气候干燥，往往会让人感觉口干舌燥、身体不适、心情烦躁，这个季节常吃一些芹菜，可有助于清热利湿，去病强身。春季多吃芹菜还可养血补虚黑亮头发。特别是肝火过旺，皮肤粗糙以及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通过芹菜...
- 30544
![美味的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃]( "美味的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的百合西芹核桃仁，做法简单，营养丰富，口感鲜美多汁，深受人们喜爱的美食之一，主要是由西芹、鲜苦百合、核桃仁经过烹饪而成。苦百合肉质软糯，有较高的药用价值，有有补中益气的效果。西芹的香味以及核桃的口感...
- 24906
![好吃的西芹核桃炒银耳如何做简单又好吃]( "好吃的西芹核桃炒银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟西芹搭配核桃再加上银耳，都是高营养的食物哦，那么我们今天就来学做这道非常可口的西芹核桃炒银耳吧。所需要的食材非常简单，我们能够很容易就购买到，所以赶紧准备好食材，厨房小白的变身计划马上就要开始咯。我...
- 28812
![西芹核桃沙拉怎么做-西芹核桃沙拉的做法]( "西芹核桃沙拉怎么做-西芹核桃沙拉的做法")
- “核桃仁中所含维生素E，能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。核桃入菜很适合儿童、学生，还有脑力劳动者。”食材明细主料西芹（100克）核桃（100克）辅料沙拉酱（适量）橄榄油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹核桃沙拉的做法步骤1、食材。2、核桃入锅炒香。3、西芹...
- 27157
![好吃的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃]( "好吃的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟百合味苦，其肉质软糯，在医学上面来讲有很高的药用价值，我们知道百合有清热解毒的作用，西芹我们知道含有丰富的蛋白质，矿物质及多种维生素等营养物质，核桃仁更有消炎杀菌、养护皮肤的作用。百合西芹核桃仁将百合...
- 22408
![鲜核桃炒西芹怎么做-鲜核桃炒西芹的做法]( "鲜核桃炒西芹怎么做-鲜核桃炒西芹的做法")
- “核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。核桃无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。这次买的核桃，除了生吃外，我还炒了西芹来吃，清新的颜色加上核桃的清...
- 9340
![枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做]( "枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做")
- “枸杞可以明目，西芹帮助消化，核桃仁可以补脑，用凉拌的方法，清新爽口，简单易做”食材明细主料西芹（两根）辅料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料盐（少量）醋（几滴）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西芹洗净，枸杞浸泡，核桃仁掰碎。2、西芹切段后，切成细细的小...
- 13536
![核桃芹菜炒猪面肉怎么做-核桃芹菜炒猪面肉的做法]( "核桃芹菜炒猪面肉怎么做-核桃芹菜炒猪面肉的做法")
- 食材明细主料猪面肉（适量）芹菜（适量）核桃仁（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）红萝卜（适量）香菜（适量）油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃芹菜炒猪面肉的做法步骤1、猪面肉用所有调味料腌15分钟左右，芹菜切段，姜、蒜、香菜...
- 7057
![木耳核桃拌西芹如何做简单又好吃]( "木耳核桃拌西芹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：3-4瓣白木耳：1大朵核桃仁：25盐：2橄榄油：1/2勺辅料具体步骤1.白木耳用清水泡发，剪去底部结块部分洗净，入沸水锅里焯1分钟捞起沥水；2.核桃仁洗净，入沸水锅关火闷15分钟捞起，剥去核桃外衣；3.西芹洗净后切斜段，入沸...
- 24274
![核桃仁小炒芹菜杆的做法 核桃仁火腿小炒芹菜杆儿 核桃仁小炒芹菜杆怎么做]( "核桃仁小炒芹菜杆的做法 核桃仁火腿小炒芹菜杆儿 核桃仁小炒芹菜杆怎么做")
- “简单小炒，我是早上起来做的，为中午带饭保持新鲜；芹菜的纤维素很好，防便秘；核桃补脑，适合经常坐在电脑桌前的IT人员哦。”食材明细主料芹菜（一把）火腿肠（两根）辅料核桃（2颗）蒜瓣（两、三瓣）姜块（一小块）配料酱油（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁小炒芹菜杆的做法步骤1、切好蒜...
- 21967
![简易虾仁核桃炒西芹如何做简单又好吃]( "简易虾仁核桃炒西芹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在人的生活节奏和生活品质都有所提高，对吃的有求也不断增加，西芹是一种维生素很丰富的菜品，其中含有丰富的维生素和纤维素，对人的营养补充有很大好处，虾仁更是蛋白质丰富的补品，虾仁核桃炒西芹是一道不错的食...
- 26596
![西芹炒核桃仁怎么做-西芹炒核桃仁的做法]( "西芹炒核桃仁怎么做-西芹炒核桃仁的做法")
- “坚果入菜一直都是不错的搭配，加了点核桃，给菜的风味增加了不少，也更加营养了。”食材明细主料胡萝卜（55g）芹菜（1根）核桃（8个）辅料盐（少许）生抽（1勺）油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹炒核桃仁的做法步骤1、芹菜洗净斜切段2、核桃剥出核桃仁，就是图中左边的核桃，自己剥的3、...
- 17446
![核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法]( "核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法")
- “核桃芹菜很配，健脑营养美味，吃在嘴里，齿颊留香。”食材明细主料芹菜（2根）核桃仁（半碗）辅料胡萝卜（半根）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（两瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）核桃仁炒芹菜的做法步骤1、所有食材。2、核桃仁，先用开水泡上，放在一边。我这个核桃仁用烤箱烤过十二分钟是熟的...
- 13195
![可口的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃]( "可口的百合西芹核桃仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟百合西芹核桃仁，它的味道就跟它的名字听起来一样新奇，当吃惯了香甜咸辣，尝尝不一样的口味也是一种享受。这款百合西芹核桃仁，百合微苦，核桃仁涩中带甜，而西芹味道清爽，口感清脆，与百合核桃仁搭配在一起，中和了口感...
- 31979
![西芹拌桃仁怎么做-西芹拌桃仁的做法]( "西芹拌桃仁怎么做-西芹拌桃仁的做法")
- “每逢佳节胖三斤，这道菜品补脑又清肠，养生又美味，还不赶紧备上。”食材明细主料西芹（300克）核桃仁（50克）调料味达美清香米醋（30毫升）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（15毫升）有机亚麻籽油（15毫升）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹拌桃仁的做法步骤1、准备食材：西芹去除老茎洗净切小段...
- 23472
![核桃墨西哥面包的做法 咖啡核桃墨西哥面包 核桃墨西哥面包怎么做]( "核桃墨西哥面包的做法 咖啡核桃墨西哥面包 核桃墨西哥面包怎么做")
- 食材明细主料高粉（260克）低粉（60克）奶粉（15克）黄油（25克）砂糖（40克）盐（4克）牛奶（160克）蛋液（60克）干酵母（4克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）核桃墨西哥面包的做法步骤1、咖啡墨西哥糊材料：黄油45克低粉40克糖粉45克蛋液40克速溶咖啡粉4克开水1/2小勺核桃碎适量1、先用1/2小勺开水把速...
- 28217
![芹叶拌核桃怎么做-芹叶拌核桃的做法]( "芹叶拌核桃怎么做-芹叶拌核桃的做法")
- “很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。比起芹菜茎，芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。每100g芹菜叶主要的营养素含量如下蛋白质2.6g，膳食纤维2.2g，维生素A488μg...
- 16178
![芹菜核桃仁拌木耳怎么做-芹菜核桃仁拌木耳的做法]( "芹菜核桃仁拌木耳怎么做-芹菜核桃仁拌木耳的做法")
- “一直以来，民间就盛传核桃的补脑功效，衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”，核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。生的核桃仁直接吃会有点"涩“，为了让小子能接受，想出...
- 4333
味味甜
