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关于蒜末蚝油娃娃菜怎么做好吃的餐饮百科

蒜末蚝油娃娃菜怎么做-蒜末蚝油娃娃菜的做法
  • 蒜末蚝油娃娃菜怎么做-蒜末蚝油娃娃菜的做法

  • “娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜(200克)辅料大蒜末(适量)油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)枸杞(适量)葱(适量)咸...
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蒜蓉肉末蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉肉末蒸娃娃菜的做法
  • 蒜蓉肉末蒸娃娃菜怎么做-蒜蓉肉末蒸娃娃菜的做法

  • “家常菜”食材明细主料娃娃菜(3棵)粉丝(1把)辅料肉末(100克)调料大蒜(5瓣)小葱(1棵)剁椒(1茶匙)酱油(适量)食盐(少许)白糖(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉肉末蒸娃娃菜的做法步骤1、准备食材:娃娃菜、粉丝、肉末、剁椒、葱蒜。2、粉丝用温水泡软。3、娃娃菜纵向切四瓣或六瓣,大...
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蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做
  • 蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(2颗)蚝油(1匙)蒜(2头)辅料生抽(1匙)干辣椒(适量)水淀粉(半碗)葱末(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油娃娃菜的做法步骤1、从超市买回来的娃娃菜放入盆中倒入适量的水,倒入适量的盐浸泡15~20分钟后清洗干净,用刀对半切开再对半切开,然后均匀的铺在盘内备用。2、...
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家常蚝油娃娃菜如何做简单又好吃
  • 家常蚝油娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料娃娃菜:一颗蘑菇:2、3个辅料蚝油:2调羹白糖:1调羹盐:少许蒜末:2、3瓣具体步骤1.蘑菇切片,娃娃菜竖着从中间切开,再依次切成小条。2.锅内加水烧开,放入1小勺盐,将娃娃菜滑入锅中,待水开时撩出。3.锅内倒入油少许,...
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肉末蒸娃娃菜怎么做-肉末蒸娃娃菜的做法
  • 肉末蒸娃娃菜怎么做-肉末蒸娃娃菜的做法

  • “娃娃菜营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高,富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。加入肉末简单上锅蒸,营养又健康。”食材明细主料猪肉(200g)娃娃菜(两颗)辅料甜椒(50g)大蒜(3瓣)葱(适量)调料料酒(一勺)生抽(一勺)淀粉(适量)盐(适量)油(适量)清...
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蒜末蒸娃娃菜怎么做-蒜末蒸娃娃菜的做法
  • 蒜末蒸娃娃菜怎么做-蒜末蒸娃娃菜的做法

  • 食材明细主料娃娃菜(2颗)蒜(3瓣)蚝油(1匙)生抽(1匙)辅料白糖(少许)植物油(20g)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末,把蚝油,生抽,白糖,调成味汁。5、炒锅放油烧热后放入蒜末炒香。6、再倒...
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蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做
  • 蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(1个)辅料酱油(适量)蒜(适量)姜(适量)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一片片掰开清洗干净2、水烧开,把菜放下去煮一两分钟3、取一个锅加油,把蒜泥加一点点的姜煽香,装起来备用4、酱油放炒锅里稍加热下,装起来备用5、娃娃菜起锅摆盘...
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蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做
  • 蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料木耳(适量)娃娃菜(1棵)辅料蚝油(1大勺)生抽(适量)盐(少许)干辣椒(3个)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油木耳娃娃菜的做法步骤1、泡发好的木耳择洗干净2、木耳焯水约两分钟,捞出备用3、娃娃菜洗净,撕小块4、葱姜切碎,干辣椒水洗一下,切小圈5、锅里注油烧热,爆...
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家常菜蚝油娃娃菜如何做简单又好吃
  • 家常菜蚝油娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料娃娃菜:3棵辅料蒜:2瓣耗油:适量食用油:适量葱:1小段鸡精:适量香菜:适量具体步骤1.娃娃菜洗净掰片,葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油烧热,放入葱蒜炒香3.放娃娃菜翻炒3-5分钟,放入适量高汤或清水,放入耗油,食用盐翻匀4...
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蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法
  • 蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法

  • “蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军,好比蔬菜中的竹笋,无论平凡的萝卜,还是高贵的鲍鱼,有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油,真的是绝配,蚝油带出了草菇的鲜味,又能除掉它的土腥味,嫩滑的草菇,配上鲜美的蚝油,非常的美味。用了颗娃娃菜来搭配它,娃娃菜只是简单...
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蚝气娃娃菜怎么做-蚝气娃娃菜的做法
  • 蚝气娃娃菜怎么做-蚝气娃娃菜的做法

  • “娃娃菜撞脸大白菜,却是一个低卡高钾的甜妹子,甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪,无油健康,好吃不胖,丰富的膳食纤维和营养素,新年的餐桌上来上一份这样蚝气的娃娃菜,让新的一年和气发财。”食材明细主料娃娃菜(1颗)调料味达美臻品蚝油(1勺)味达美初榨原酿生抽(1勺)水(半碗)木薯淀粉(1勺)咸鲜(口...
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蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做
  • 蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做

  • “一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜,蒜香浓郁,口感清甜。娃娃菜热量很低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,非常适合节后清肠健胃。”食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料食用油(1汤匙)蒜(适量)生...
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诱人的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃
  • 诱人的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:200辅料蚝油:1匙盐:1匙玉米淀粉:10具体步骤1.所需食材:娃娃菜、蚝油、淀粉、盐2.将娃娃菜洗净切成片3.锅中放入油,放入娃娃菜煸炒几下4.淀粉用适量水调开,倒在锅中,翻炒几下5.加入蚝油6.加入1匙盐,煸炒...
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清淡的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃
  • 清淡的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:200辅料姜:适量油:适量盐:适量蚝油:适量蒜:适量具体步骤1.准备食材。2.姜蒜切丝。3.娃娃菜洗净切段。4.起油锅煸香姜蒜。5.放入娃娃菜煸炒。6.放入盐。7.再放点开水。8.煸炒一分钟后放入蚝油再炒一...
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蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法
  • 蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法

  • “蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜,外形与大白菜一样,只不过个头相当于大白菜的五...
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蚝油娃娃菜如何做简单又好吃
  • 蚝油娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:适量辅料蚝油:适量酱油:少量盐:少量五香粉:少量大蒜:少量水淀粉:适量具体步骤1.娃娃菜掰开洗净(我掰到里面的时候发现小白菜太可爱了就照了这么一张==)蒜瓣拍碎。娃娃菜用水汆烫,大概两三分钟熟了捞出摆...
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蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做-蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法
  • 蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做-蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法

  • 食材明细主料娃娃菜(两颗)粉丝(适量)辅料酱油(少许)蚝油(适量)蒜蓉(大量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净去大叶,一颗切四瓣备用。2、制作蒜蓉,蒜拍好后。放少许油轻微炒一下,变成金黄色后捞出备用!3、将粉丝用开水泡软后,用少量酱油拌匀。平铺...
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蚝油方腿肉娃娃菜怎么做-蚝油方腿肉娃娃菜的做法
  • 蚝油方腿肉娃娃菜怎么做-蚝油方腿肉娃娃菜的做法

  • “娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜,外形与大白菜一样,只不过个头相当于大白菜的五分之一,也因此被称为娃娃菜。它味道甘甜,价格比普通白菜略高。营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的...
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肉末蚝汁娃娃菜如何做简单又好吃
  • 肉末蚝汁娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料肥瘦相间肉末:20娃娃菜:一颗辅料水淀粉:适量蚝油:2-3汤匙具体步骤1.娃娃菜洗净掰开后用开水焯烫,煮至黄色叶子部分透明,白色梗部变软即可捞出;2.炒锅内放油,放入肉末煸炒至变色,加入蚝油后翻炒匀,迅速加入半碗多清...
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蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法
  • 蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法

  • 食材明细主料平菇(300克)娃娃菜(1棵)辅料蚝油(1大勺)盐(适量)葱(少许)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油平菇娃娃菜的做法步骤1、平菇撕成条,洗净。2、平菇焯水,然后捞出过凉水。3、娃娃菜洗净,撕成块。4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微变软。7...
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下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做-下饭菜——蚝油娃娃菜的做法
  • 下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做-下饭菜——蚝油娃娃菜的做法

  • 食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料蒜碎(适量)葱花(适量)蚝油(1勺)生抽(1勺)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)下饭菜——蚝油娃娃菜的做法步骤1、准备好娃娃菜,洗好沥干水,去根从中间切一刀。2、烧开水烫一下娃娃菜。3、烫好的娃娃菜捞出沥干水,备用。4、切好葱蒜。5、热油放入葱花和...
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蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做
  • 蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做

  • “很喜欢蒜香味尤其是略微有些糊了的蒜蓉更是诱惑今天我就做一款算是改良了的蒜蓉娃娃菜吧其中加入了甜辣酱口味更加浓郁”食材明细主料娃娃菜(适量)蒜(适量)甜辣酱(适量)辅料水淀粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、1、准备原料...
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蒜蓉肉末娃娃菜如何做简单又好吃
  • 蒜蓉肉末娃娃菜如何做简单又好吃

  • 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料蒜:5瓣娃娃菜:500肉末:100姜:两片辅料酱油:50ml盐:两匙具体步骤1.备好娃娃菜,用清水浸泡除农药2.锅里烧水烧开。3.隔水把娃娃菜蒸熟,加加适量盐,两片姜。4.锅里烧油准备蒜末,肉末5.葱姜爆香,放入肉末。加酱油,一点香...
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蚝油娃娃菜怎么做-蚝油娃娃菜的做法
  • 蚝油娃娃菜怎么做-蚝油娃娃菜的做法

  • “微辣咸鲜,色泽嫩黄。😋”食材明细主料娃娃菜(2棵)辅料玉米油(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两棵。2、切成大片。3、锅内适量油烧热,姜葱蒜,干红辣椒,花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
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蚝油娃娃菜如何做简单又好吃-简易版
  • 蚝油娃娃菜如何做简单又好吃-简易版

  • 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:2颗香菇:3个肉丝:适量辅料葱:少许蚝油:适量生抽:适量具体步骤1.没有预备,就没照照片,简单说一下吧。娃娃菜和香菇切片预备,再切点葱花2.加油预热,葱花煸香,加娃娃菜和香菇下锅炒蔫,(我在这加了以前炒好的肉丝,没...
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