- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道鲜香皂角米炖雪燕就像是那种燕窝的感觉营养还是蛮高的勒。口味是那种甜甜的,糯糯的感觉,含有丰富的胶原蛋白,对女人的美容养颜又极大的帮助哦,爱美的朋友可以千万不要错过了哦。夏天冰一冰凉爽又解暑好吃...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟好吃的皂角米炖雪燕,雪燕并非传统意义上的燕窝,而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液,被称之为植物燕窝。它不但有十几种人体所需的氨基酸,还含有丰富的钙和钾~泡发后发头很大,大概有30倍,形状像雪花结晶,舀起后拉丝清...
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- “玉米是夏天煮了吃不了冻了的,冬天拿来炖豆角特别香,吸入了汤汁,这时玉米特好吃。玉米冻之前切成段,易于存放。”食材明细主料冻玉米(3块)豆角(200g)五花肉(适量)辅料土豆(2个)生抽(半勺)花椒粉(少量)葱(半颗)盐(1勺)鸡精(半勺)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米炖豆角的做法步骤1、备好食...
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- 食材明细主料排骨(约750克)冷冻熟玉米(1根)豆角(约400克)辅料葱(适量)八角(1个)生抽(适量)老抽(少许)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨炖玉米豆角的做法步骤1、排骨洗净。2、焯水,去除血水。3、焯过的排骨再以温水洗净。4、锅里注油烧热,下排骨翻炒至表面微焦。...
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- 食材明细主料桃胶(几粒)皂角米(少许)辅料鲜奶(适量)水(少许)奶香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桃胶皂角米炖奶的做法步骤1、皂角米泡发洗净放入容器里。2、桃胶提前发,洗去杂质,放入皂角米一起。3、加入少许清水。4、上锅蒸至熟透后取出。5、加入适量鲜奶搅拌均匀即可食用,如果喜欢...
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- 食材明细主料桃胶(30g)银耳(半朵)皂角米(20g)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳皂角米炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一晚浸泡。2、泡发后挑出杂质。3、银耳和皂角米洗净泡两三个小时即可。4、砂锅加水,加入银耳、桃胶、皂角米和红枣炖煮。5、炖...
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- “夏天来了,市场上开始有卖熟木瓜,看见忍不住就买了两个,孩子爱吃甜,家里还有桃胶和皂角米,尝试着做个炖牛奶。味道极好,孩子还要带到学校给同学分享。今天是父亲节,祝天下所有的父亲节日快乐,希望孩子今年考个理想的学校。”食材明细主料木瓜(1个)辅料桃胶(适量)皂角米(适量)调料黄冰...
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- “🌟木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病。✅对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。🌟皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵纯...
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- “做这个菜前到网上搜了一下没搜到做法,就把过程记录下来了。感谢美食天下为大家提供这样一个平台。”食材明细主料带鱼(适量)土豆(适量)豆角(适量)新鲜玉米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料花椒(适量)八角(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)精盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简...
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- “排骨炖豆角是东北地方名菜,多少离家在外的游子,都心心念念着黑土地特产的油豆角,尽管市面上出售着各种各样的豆角,但哪一个也比不上它,就像南橘北枳一样,油豆角只有在东北的黑土地上,才会长出肉厚、无筋、软面的独特口感,与排骨、玉米、土豆等食材炖在一起,东北人称此菜为“大丰...
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- 食材明细主料排骨(250克)豆角(500克)玉米(1个)胡萝卜(半根)辅料葱(5克)姜(10克)大料(1个)八角(l小块)盐(少许)生抽(2勺)鲜味酱油(1勺)料酒(2勺)鸡粉(少许)胡椒粉(少许)白糖(少半勺)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨玉米炖豆角的做法步骤1、准备食材。2、先将玉米蒸熟,然后剁成小块。3、葱姜切小块,胡...
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- “满满的胶原蛋白,美容养颜圣品,软糯丝滑的口感…极力推荐给女性朋友~”食材明细主料皂米(适量)桃胶(适量)辅料桂圆(适量)冰糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)桃胶炖皂角米的做法步骤1、1、准备好食材,隔夜把桃胶、皂米分开泡好。2、2、桃胶泡好需把杂质去除,这个要有...
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- “买了油豆角,准备做豆角炖肉。在冰箱里找肉的时候,发现了一小袋切好的冻玉米,就拿了出来,和豆角肉一起炖了,玉米吸进了肉和豆角的香味,特别好吃也。”食材明细主料豆角(400克)五花肉(150克)五香粉(适量)盐(1茶勺)植物油(1汤勺)辅料玉米(半个)生抽(半茶勺)葱(2克)鸡精(半茶勺)水(适量)其他(口味)炖(工...
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- “前天高温还在穿短袖,今天已经冷得盖棉被了,送完娃后就炖了一锅简单又营养的甜品,吃完暖呼呼!网上买的桃胶、皂角米、黄金耳、莲子,头一晚冷水泡发,第二天洗净倒入锅中慢炖一小时即可!”食材明细主料黄金耳桃胶莲子(2小包)皂角米(少许)枣子(1小碗)辅料红糖(1小块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(...
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- “减脂期也可以适量吃一些低脂碳水,豆角炖玉米就是很好的选择。”食材明细主料豆角(适量)玉米(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)黑胡椒粉(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)低脂豆角炖玉米的做法步骤1、豆角洗净,备用。2、准备好玉米。3、玉米切段备用。4、...
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- “吃烦了冰糖炖燕窝,换个口味试验下也是不错的选择!桃胶、皂角米均为美容养颜的圣品,熬制在一起增加营养外,会给你一种别样的口感!”食材明细主料燕窝(1盏)桃胶(3颗)皂角米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶皂角米炖燕窝的做法步骤1、桃胶、皂角米泡发12小时,...
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- “连续下了几天的雨🌧️,阴冷阴冷的,来款热乎乎的皂角米桃胶炖银耳,那是相当暇意的!这款甜品益气活血,美容养颜,有很多胶原蛋白,很适合女性朋友噢!做法也很简单、头一晚冷水泡发,第二天洗净放入电饭煲、坐等两小时就可以享用了!✌️”食材明细主料皂角米(10g)桃胶金耳莲子(10g)银耳(半朵)枣子...
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- “玉米和南瓜、豆角、猪肉一起炖的,加了些红烧肉的汤汁,王米吸收了肉汁的香味特好吃。”食材明细主料豆角(适量)南瓜(1块)熟玉米块(适量)猪肉(少许)辅料生抽(适量)花椒粉(少许)葱(少许)红烧肉汤(适量)鸡精(少许)水(适量)油(适量)盐(2小勺)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉炖玉米南瓜豆角的做法步...
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- 食材明细主料排骨(500克)豆角(500克)玉米(一根)辅料葱段(4~5段)姜片(两片)配料料酒(适量)白糖(适量)老抽(适量)生抽(适量)花椒(适量)八角(适量)精盐(适量)葱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨豆角炖玉米的做法步骤1、猪排切4、5厘米的大段,加料酒焯水,变色捞出备用。豆角摘去两端尽量去筋,清洗干净...
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- 食材明细主料豆角(适量)脊骨(适量)辅料粉条(适量)调料花生油(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炖豆角的做法步骤1、油烧开,加姜蒜爆香,加生抽翻炒脊骨变色,加水放入砂锅,大火烧开放适量盐转小火。2、豆角洗净去筋,锅里放油翻炒变色。加入小火...
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- “豆角炖土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作为主要原料,以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作为配料制作而成的客家菜,口味清淡。”食材明细主料东北豆角(500g)土豆(2个)玉米(1个)辅料色拉油(适量)盐(适量)酱油(少量)鸡精(适量)小苏打(少量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角炖土豆玉米...
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- 食材明细主料架豆(适量)辅料粉条(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉条炖豆角的做法步骤1、豆角是主料2、择去丝洗净掰成段3、将粉条泡入温水中4、粉条温水洗过待用5、锅中加油放葱炝锅6、出香味后加入豆角7、翻炒8、再加入粉条9、加适...
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- “这个应该是个地道的东北菜,但所用的食材随处可得。本人是男生,比较喜欢做工艺简单的菜,想必大部分男生都是这样。这个菜没有放一滴油,美味又健康。”食材明细主料脊骨(适量)土豆(适量)豆角(适量)新鲜玉米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)八角(适量)配料料酒(少许)精盐(少许)味精(少许...
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- 食材明细主料豆王(约500克)黏玉米(1根)排骨(10块)辅料生抽(2勺)十三香(适量)葱(1段)姜(3大片)八角(1个)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆角玉米炖排骨的做法步骤1、排骨冲洗后放入凉水锅里,烧开煮两分钟,去除血沫2、焯过水的排骨再次冲洗一下3、排骨放入砂锅里,加姜片、葱段、八角,加没过...
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- 食材明细主料土豆(2个)豆角(一小把)胡萝卜(1根)辅料姜(适量)蒜(适量)肉(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖豆角的做法步骤1、姜切好,蒜拍一刀,备用。2、土豆去皮切块3、豆角摘好洗净4、家里剩下的红烧肉汤,如果没有,就用五花肉片来炖5、锅里放油,爆香姜蒜,(如果没有红烧肉汤,就把...
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