![黄瓜炒鹿心怎么做-黄瓜炒鹿心的做法]( "黄瓜炒鹿心怎么做-黄瓜炒鹿心的做法")
- “如果不是气温零下十度，需要吃热菜热饭，这个菜完全可以凉拌。”食材明细主料黄瓜（半根）熟鹿心（约70g）辅料食用油（半匙）番茄（半个）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鹿心的做法步骤1、黄瓜洗净切条。2、取鹿心。3、切片。4、番茄洗净切片。5、热锅冷油。6、油热...
- 19225
![面条菜鹿心菜团怎么做-面条菜鹿心菜团的做法]( "面条菜鹿心菜团怎么做-面条菜鹿心菜团的做法")
- “做菜团的好处就是可以饭菜一锅出。”食材明细主料面条菜叶（适量）鹿心（50g）玉米面（小许）辅料粉丝（小许）胡萝卜（小许）面粉（小许）调料食用油（小许）食盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面条菜鹿心菜团的做法步骤1、粉丝洗净浸泡。2、泡好的粉丝。3、放锅里。4、切胡萝卜。5、放粉丝...
- 32322
![白菜芯炒鹿心怎么做-白菜芯炒鹿心的做法]( "白菜芯炒鹿心怎么做-白菜芯炒鹿心的做法")
- 食材明细主料鹿心（约100g）白菜芯（约100g）辅料食用油（1匙）红椒（半个）香菜（半棵）调料食盐（1g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜芯炒鹿心的做法步骤1、取白菜芯。2、竖切丝。记得小时候，招待客人的炒的白菜就是用菜芯，竖着切的。平常自家不舍得吃菜心的。3、切红椒和香菜。4、...
- 25914
![莴苣炒鹿心怎么做-莴苣炒鹿心的做法]( "莴苣炒鹿心怎么做-莴苣炒鹿心的做法")
- “偶尔有点早博，做了24小时动态心电图，大夫说我有点心肌缺血。我自己估计不是冠心病之类的，吃的少是主要原因。朋友听说了。就给我买了两个新鲜鹿心，当时刚立秋，我觉得天还热着呢，吃鹿心太早了。鹿心血让我用白酒泡了，鹿心就冻起来了。寒冬来了，开始吃鹿心吧。”食材明细主料鹿心...
- 4908
![黄瓜拌卤猪心怎么做-黄瓜拌卤猪心的做法]( "黄瓜拌卤猪心怎么做-黄瓜拌卤猪心的做法")
- 食材明细主料旱黄瓜（2根）卤猪心（半个）辅料无（适量）调料独头蒜（1个）食盐（1g）鸡精（1g）鸭梨醋（5g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌卤猪心的做法步骤1、取卤猪心。2、切条。3、黄瓜洗净。4、切条。5、大蒜处理干净放食盐和鸡精。6、捣成蒜泥放鸭梨醋。7、所有食材放一起。8、...
- 24667
![鸡蛋鹿心拌黄瓜怎么做-鸡蛋鹿心拌黄瓜的做法]( "鸡蛋鹿心拌黄瓜怎么做-鸡蛋鹿心拌黄瓜的做法")
- “本来就打算鹿心拌黄瓜来的，做香蕉土司片剩下的蛋清和小许蛋黄，不能浪费呀，就煎了蛋饼一起拌了。”食材明细主料鹿心（约50g）黄瓜（半根）辅料蛋清（2个）蛋黄（小许）调料食盐（1g）鸡精（小许）大蒜（2颗）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋鹿心拌黄瓜的做法步骤1、煎蛋饼。2、黄瓜，鹿心和单饼。3...
- 15279
![冬瓜汆鹿心怎么做-冬瓜汆鹿心的做法]( "冬瓜汆鹿心怎么做-冬瓜汆鹿心的做法")
- “把老母亲接家来多了好多事，她口味清淡，不能吃外卖，所以多热我的要在厨房忙活。天热加上了累，血压低的我眩晕了6天了。人又没暴瘦，血压突然低了，我猜是气虚导致的心脏功能不好，就吃了补气的生脉饮。吃了3次，血压就上来点，看来还真是心脏功能不好呢。翻出来鹿心吃了吧。一块鹿心加...
- 14968
![黄瓜拌护心脂怎么做-黄瓜拌护心脂的做法]( "黄瓜拌护心脂怎么做-黄瓜拌护心脂的做法")
- 食材明细主料护心脂（150克）黄瓜（1根）辅料大蒜（2瓣）食盐（1克）醋（5克）鸡精（0.5克）白糖（1克）香油（小许）生抽（2克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌护心脂的做法步骤1、黄瓜和大蒜处理好。2、黄瓜拍碎。3、拍碎的黄瓜切段，大蒜切片。4、熟的护心脂去掉脂肪。5、切块。6、所有材料放容器内...
- 9323
![鸡心炒黄瓜怎么做-鸡心炒黄瓜的做法]( "鸡心炒黄瓜怎么做-鸡心炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料鸡心（适量）黄瓜（两根）辅料姜丝（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡心炒黄瓜的做法步骤1、把鸡心洗干净，然后用料酒、生抽、盐来腌制20分钟左右。2、黄瓜切片。3、锅内少许油，先放入鸡心炒熟变色。4、鸡心变色后捞出（注意：在炒鸡心的时...
- 29875
![酸奶驯鹿通心粉怎么做-酸奶驯鹿通心粉的做法]( "酸奶驯鹿通心粉怎么做-酸奶驯鹿通心粉的做法")
- “这款意面的吃法是冷食，酸甜口味，蛮合小朋友的口味的。搭配自制原味酸奶，和新鲜的蔬菜和水果，好玩好吃又营养。”食材明细主料通心粉（1小碗）原味酸奶（适量）西蓝花（2小朵）玉米（适量）苹果（1/4个）辅料橄榄油（1茶匙）盐（1茶匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸奶驯鹿通心粉的做法步骤1、1、...
- 31388
![炒黄心菜怎么做-炒黄心菜的做法]( "炒黄心菜怎么做-炒黄心菜的做法")
- “黄心菜，叶肥厚细嫩，纤维少，营养丰富，富含多种人体必需的微量元素。”食材明细主料黄心菜（1棵约200克）辅料蒜头（2粒）猪油渣（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒黄心菜的做法步骤1、美得像朵花的黄心菜2、摘洗干净3、捞起沥水4、切点蒜片，备点猪油渣，炒可香了5、热锅放猪...
- 9178
![卤猪心炒黄瓜怎么做-卤猪心炒黄瓜的做法]( "卤猪心炒黄瓜怎么做-卤猪心炒黄瓜的做法")
- “一直都喜欢吃卤味，卤过的猪心又香又有嚼劲，搭配黄瓜或者青椒爆炒味道简直棒极了”食材明细主料卤水猪心（一只）黄瓜（半只）辅料油（适量）酱油（适量）鸡精粉（适量）糖（适量）原味（口味）未知（难度）卤猪心炒黄瓜的做法步骤1、这只猪心是之前就用卤水卤好的了，这里就不多说了2、黄瓜与猪心分别切好3...
- 9005
![酸黄瓜炒空心菜怎么做-酸黄瓜炒空心菜的做法]( "酸黄瓜炒空心菜怎么做-酸黄瓜炒空心菜的做法")
- “空心菜加入了酸黄瓜一起炒，简单炒一炒，脆嫩爽口，开胃下饭。”食材明细主料空心菜（500克）酸黄瓜（2条）辅料干红椒（1个）大蒜（1瓣）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸黄瓜炒空心菜的做法步骤1、空心菜买回来后，剪去下面的老梗，择去叶子。2、准备好材料，把空心菜择成小段，2条...
- 29450
![茼蒿拌鹿心怎么做-茼蒿拌鹿心的做法]( "茼蒿拌鹿心怎么做-茼蒿拌鹿心的做法")
- “沙参玉竹煮粉鹿心汤，汤喝着还可以，鹿心肉直接吃也可以，还可以取出来另外做菜。”食材明细主料茼蒿（100g）鹿心（50g）调料大蒜（1瓣）食盐（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿拌鹿心的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切段，茎叶分开。3、锅烧开水。4、放菜梗。5、烫变色放菜叶，菜叶烫变...
- 22345
![黄瓜拌护心肉怎么做-黄瓜拌护心肉的做法]( "黄瓜拌护心肉怎么做-黄瓜拌护心肉的做法")
- “继续吃卤好的护心肉。”食材明细主料护心肉（120g）黄瓜（150g）辅料彩椒（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（半克）李静（半克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌护心肉的做法步骤1、卤好的护心肉。2、切块。3、黄瓜切滚刀块。4、彩椒切块。5、所有食材放一起。6、大蒜切末，想吃蒜留切盛细末...
- 9142
![冬瓜鹿心羹怎么做-冬瓜鹿心羹的做法]( "冬瓜鹿心羹怎么做-冬瓜鹿心羹的做法")
- “老娘牙口不好，吃肉只能吃肉末，给她做个冬瓜鹿心羹。”食材明细主料鹿心（四分之一个）冬瓜（200g）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（适量）水淀粉（适量）青菜（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜鹿心羹的做法步骤1、冬瓜去处理干净切片。2、取鹿心。3、切片。4、挑没有筋的...
- 5273
![白玉菇菜椒炒鹿心怎么做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法]( "白玉菇菜椒炒鹿心怎么做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法")
- “鹿心中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质，对人体有很好的保健功能，能够改善心脑血管以及神经系统的功能。鹿心还能够益气养血，镇静安神，对于一些冠心病心绞痛等疾病都有很好的治疗效果。另外鹿心对于一些长期神经衰弱所引起的亏血亏气，睡眠质量不佳，心慌心悸等病...
- 4917
![黄瓜竹荪拌鹿心怎么做-黄瓜竹荪拌鹿心的做法]( "黄瓜竹荪拌鹿心怎么做-黄瓜竹荪拌鹿心的做法")
- “因为营养不良和贫血，导致我有点心肌缺血，古人都是以形补形，所以，这几天开始吃鹿心。鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛，都有益气养血，镇静安神的功效。对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效。”食材明细主料黄瓜（半根）鹿心（60g）竹荪（几个）辅料熟玉米（适量）调料...
- 30098
![猪心炒西芹黄瓜怎么做-猪心炒西芹黄瓜的做法]( "猪心炒西芹黄瓜怎么做-猪心炒西芹黄瓜的做法")
- “猪心，养心补血，安神定惊，补虚。”食材明细主料猪心（1只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（2汤匙）小苏打（少量）白糖（少许）木茨粉（少许）木茨粉糊（少许）红葱头（4粒）姜丝（少许）蒜头（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪心炒西芹黄瓜的做法步骤1、猪心洗净去净油。2、直刀切3毫米的薄片。3、加...
- 5759
![菜椒毛豆炒鹿心怎么做-菜椒毛豆炒鹿心的做法]( "菜椒毛豆炒鹿心怎么做-菜椒毛豆炒鹿心的做法")
- “鹿心主治心昏多志，心虚作痛，惊悸热感，气血两亏。可调节心肌功能，化淤止痛，增强血液循环，改善人体新陈代谢，养气安神。对因疲劳过度、惊吓、神经衰弱引起的心律过速和心血亏损等症及心绞痛、冠心病、风湿性心脏病、脑动脉硬化均有很好的疗效。可有效改善心慌、心跳、心率不齐、...
- 26511
![猪心拌黄瓜怎么做-猪心拌黄瓜的做法]( "猪心拌黄瓜怎么做-猪心拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料卤猪心（1/3个）黄瓜（1根）辅料蒜末（适量）辣椒面（适量）热花椒油（适量）醋（1.5勺）泡花椒大料水（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪心拌黄瓜的做法步骤1、将1/3的卤猪心切片。2、黄瓜一根，对半切开，用刀背将黄瓜拍松。3、切薄片4、将黄瓜单收一碗中。5、取两瓣蒜捣成蒜...
- 27291
![韭菜心黄瓜炒饭怎么做-韭菜心黄瓜炒饭的做法]( "韭菜心黄瓜炒饭怎么做-韭菜心黄瓜炒饭的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）黄瓜（半根）米饭（一碗）火腿（适量）韭菜心（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜心黄瓜炒饭的做法步骤1、准备材料待用。2、韭菜心，豆干切好备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入黄瓜，豆干，火腿丁大火快速翻炒。4、再倒...
- 9722
![菌菇炖鹿心怎么做-菌菇炖鹿心的做法]( "菌菇炖鹿心怎么做-菌菇炖鹿心的做法")
- “鹿心中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质，对人体有很好的保健功能，能够改善心脑血管以及神经系统的功能。鹿心还能够益气养血，镇静安神，对于一些冠心病心绞痛等疾病都有很好的治疗效果。另外鹿心对于一些长期神经衰弱所引起的亏血亏气，睡眠质量不佳，心慌心悸等病...
- 25715
![黄心西瓜与红心西瓜有何不同-西瓜怎么是黄心的]( "黄心西瓜与红心西瓜有何不同-西瓜怎么是黄心的")
- 炎热的夏天，吃一口鲜美的西瓜，是件多么享受的事情啊，说到西瓜，人们都很熟悉，外表绿油油的果皮，红色鲜美的果肉，小编要说的，大多数人都感到很震惊，如果是黄心的西瓜，你见过吗?很多人感到不解，怎么会有黄心的西瓜?那么小编下来给大家解释西瓜怎么是黄心的呢?一、西瓜怎么是黄心的为什...
- 23015
![沙参玉竹鹿心汤怎么做-沙参玉竹鹿心汤的做法]( "沙参玉竹鹿心汤怎么做-沙参玉竹鹿心汤的做法")
- “怕吃多了鹿心上火，搭一些滋阴的药食同源的食材一起煮。”食材明细主料鹿心（200g）辅料沙参（12g）玉竹（6g）纯净水（适量）调料食盐（1g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹鹿心汤的做法步骤1、取玉竹。2、取沙参3、备好。4、洗净。5、放压力锅内胆梨，大米纯净水。6、鹿心冷水下锅...
- 4964
味味甜
