- “云南红米线是云南特有的一种红色大米所加工制作而成的线状食品,自制红米线,汤鲜味美,营养丰富、口感爽滑、富有弹性,有健脾消食,活血化瘀的作用。”食材明细主料红米线(适量)辅料红彩椒粒(适量)熟鸡蛋(1个)海藻丝(适量)羊肉片(3片)调料高汤(适量)盐(适量)味极鲜生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分...
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- 米线是现在街头巷尾都比较常见的美食,加盟店是开了一家又一家。米线结合其他的食材搭配是很有营养的,而且现在的人们也比较注重饮食健康,所以说营养米线自然有着不错的市场。不少朋友都想开一家米线店,但是不知道加盟详情,那么营养米线加盟费多少?到底多少呢?一起往下看看吧,小编...
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- “红糖水的作用在于「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特...
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- “香甜适口,回味绵长😀”食材明细主料大米(适量)小米(适量)青稞米(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)高粱米(适量)苦荞米(适量)糙米(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)豌豆(适量)鹰嘴豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(两个)核桃仁(四个)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣...
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- “香甜可口的红薯粥,加上红枣枸杞,十足的健康和美味。”食材明细主料红薯(一个)大米(半杯)辅料红枣(三颗)枸杞(十三粒)纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养红薯粥的做法步骤1、红薯洗净削皮。2、切小块备用。3、大米淘洗干净备用。4、红枣洗净备用。5、枸杞备用。6、锅...
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- “玉米糊,营养成分丰富,几分钟就可以完成。”食材明细主料玉米面(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养玉米糊的做法步骤1、玉米面。2、适量的玉米面放入碗中。3、加入适量的纯净水,浓稠随各人喜爱。大概玉米面和水的比例1:15。4、搅拌匀成糊状。5、然后...
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- 食材明细主料红豆(2勺)小米(2勺)红枣(5颗)花生(适量)辅料水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养红豆米糊的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净,红枣去核。3、放在豆浆机里,加好水,选择五谷。4、等待半小时,香甜可口营养红豆米糊就好啦!小窍门红枣是甜的,不需要再加糖了!...
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- 食材明细主料红豆(适量)辅料大米(适量)百合(适量)莲子(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养红豆粥的做法步骤1、红豆,百合,莲子事先泡好2、大米洗净3、高压锅加水4、所有食材一起倒入5、盖上盖子6、大火开锅改成小火煮25分钟后关火7、自然开盖了就可以吃了小窍门,莲子,百合,红...
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- “现在正是吃红薯的时候。红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。这是一道非常有营养的家常米糊,适合老人和孩子在秋冬季节食用。”食材明细主料红薯(100克)小米(50克)糯米(30克)原...
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- 米是我们每天都会吃的主食之一,在我们生活中米的种类也是非常丰富,各种营养米充斥在我们的日常生活中,每种米因为其特殊的品种都有不同的营养价值,进下来就和小编一起来看一看各种营养米的价值。营养米1.大米大米又叫粳米,是我们最常吃的一种米,大米成椭圆形,外形为透明的白色,大...
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- “这款粥营养丰富,老少皆宜。主材料小米具有滋阴养血、清热解毒、健脾除湿的功效;大枣具有补中益气、养血生津的作用;枸杞能提高免疫力、延缓衰老、抗癌抗疲劳。早餐来一碗,健康又美味。”食材明细主料小米(100克)大枣(6枚)糯米(50克)桂圆(6枚)红薯(50克)枸杞(20克)肉松(30克)辅料白糖(适量)...
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- “一碗剩米饭的简单变身,配上红枣来做营养米糊。。。”食材明细主料红枣(100克)剩米饭(300克)辅料清水(800克)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣营养米糊的做法步骤1、食材:红枣100克、剩米饭300克、清水800克、白糖2、将红枣清洗清洗捞出。3、掰开去核。4、随后,收...
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- 红枣是公认的补血补气的食物,所以一直深受女性朋友们的喜爱。小米粥也是一种含有很高营养的食物,老少皆宜。那大家有尝试过红枣小米粥吗?这两种食物放在一起煮,会有更高的营养价值吗?下面小编就给大家介绍一下红枣小米粥的营养价值与做法吧。红枣小米粥的营养价值与做法一、红...
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- “米酒,也有的地方叫甜酒、酒酿、醪糟等,含有丰富的氨基酸和微量元素,香甜醇美,能帮助血液循环,非常滋补,家人都非常喜欢喝米酒,有时候气温低,做米酒要等上好几天,东菱面包机DL-T13也具有米酒制作的功能,这样就不用受温度影响,随时都可以喝上自己酿制的米酒啦!”食材明细主料糯米(300g...
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- “人参果人参果亦称蕨麻,一提起人参果,人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实,人间真有人参果,但不是那种吃了能长命百岁的人参果,它是多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽,夏季长出众多紫红色的须茎,匍匐地面,伸向四方,节外生根,犹...
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- “这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片(30克)燕麦片(30克)辅料核桃仁(5个)花生米(适量)黄豆(适量)白芸豆(适量)红小豆(适...
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- “Vitamix破壁机继续为早餐出力!小米苞谷莲子营养米糊,加点冰糖,真心好喝。”食材明细主料榆林小米(适量)水果小苞谷(1个)辅料莲子(4颗)冰糖(少许)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、准备工作:榆林小米适量淘洗两遍,提前浸泡半小时;小水果苞谷一个掰下米粒,莲子4...
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- 营养快线是一种混合性饮品,但它的营养含量非常少。最多能做到解渴作用。里面更加有化学的食用添加剂,经过加工后本来就少的营养量也丢失得基本差不多了,其中得香精色素也会破坏营养元素。...
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- 食材明细主料大米(20克)核桃(两个)红枣(3个)苹果(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、大米20克2个核桃、3个红枣(去核)1个苹果冰糖(适量)2、将大米、核桃、红枣洗干净同冰糖一同放入豆浆机,加水,说明书上说书量一定要在最小量和最大量3、按米糊键...
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- 食材明细主料米线(适量)辅料海带(适量)青菜(适量)豆皮(适量)豆泡(适量)绿豆芽(适量)豆腐干(适量)调料花椒酱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)酱油(适量)郫县豆瓣(适量)花椒粉(适量)葱花(适量)香菜(适量)麻香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红油米线的做法步骤1、豆腐干洗净,切丁。2、豆泡洗净,一切两半。3、海带...
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- “红豆营养米糊我特别喜欢红小豆的味道胜过其他杂粮,所以平时喜欢熬小豆粥,现在破壁机一键操作就更省事了,简单地不能再简单了,口感更润滑适口了,只用大米和红小豆做出的米糊红小豆的味道更纯。前一天晚上将豆子和大米淘洗好浸泡,第二天起来可以随时做好了,对于上班族的朋友们太...
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- 食材明细主料大米(适量)黑米(适量)小米(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、食材准备就绪。2、南瓜切小块儿,红枣去核儿。3、大米黑米小米洗净。4、一起放入豆浆机里面。5、按米糊键,自动完成任务。6、成品图。7、成品图...
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- 红薯是我们很多人群所喜爱的美食,味道香软可口,做菜和烤红薯、煮红薯都是不错的吃法,红薯本身有着丰富的营养成分和身体功效。红薯与糯米一道做饼,可以发挥红薯的营养功效,又可以吃到美味香甜的糕点,糯米红薯饼是很受欢迎的,一起来看看糯米红薯饼的做法和营养功效吧。一、糯米红...
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- 砂锅米线是云南一特色小吃,如果大家去云南旅游,绝对不可以错过它,那么,砂锅米线作为一方食物特色的“扛把子”,除了它香浓美味的口感,它有什么营养价值值得人们对它称赞呢?大家通过本篇文章,来了解一下砂锅米线有什么样的营养价值吧!砂锅米线的营养价值其实较米线本身来讲是没有...
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- “一碗好粥这样做,香甜软糯味道好。”食材明细主料红豆(50克)菜豆(20克)长糯米(80克)黑米(60克)小麦仁(30克)花生(少许)莲子(少许)红枣(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)营养米粥的做法步骤1、准备好所需要的食材。2、将豆类清洗干净。3、将长糯米清洗干净。4、将小麦仁...
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