![滋补乌骨鸡怎么做-滋补乌骨鸡的做法]( "滋补乌骨鸡怎么做-滋补乌骨鸡的做法")
- “准备中饭时间比较赶，为了节省时间，我这里直接用高压锅，有时间的话可以用砂锅慢慢熬煮，这个是甜口味的滋补汤，很适合现在的季节喝。”食材明细主料乌骨鸡（1只）党参（50g）黄芪（120g）枸杞（适量）桂圆（适量）干淮山（6片）生姜（适量）辅料料酒（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滋补乌骨...
- 9417
![乌鸡棒骨滋补汤如何做简单又好吃]( "乌鸡棒骨滋补汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只猪棒骨：一块花旗参：少许辅料生姜：少许枸杞：少许具体步骤1.乌鸡棒骨，花旗参，生姜洗净，乌鸡和棒骨过下水2.调节时间！这个在苏宁买的煲汤锅特别好用！小熊牌的！118元！隔水煲！3-5小时都可以！3.出国放盐和葱花！美...
- 23644
![黄芪乌鸡滋补汤怎么做-黄芪乌鸡滋补汤的做法]( "黄芪乌鸡滋补汤怎么做-黄芪乌鸡滋补汤的做法")
- “这道汤品具有补中、益气、补血的功效。对脾胃虚弱、消化不良和消瘦者有很不错的疗效噢！”食材明细主料乌鸡（1000克）枸杞（10粒）盐（4克）辅料黄芪（3克）姜（4片）水量（1500毫升）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芪乌鸡滋补汤的做法步骤1、乌鸡宰杀去毛去内脏，剁成3厘米块，沸水焯烫5分钟后...
- 27657
![滋补乌鸡汤如何做简单又好吃]( "滋补乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡：半只红枣：8个薏米仁：适量芡实：少许枸杞：数个莲子：数个辅料胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.乌鸡洗净备用。2.配料洗净备用。3.锅里入水煮开。4.放入乌鸡焯水。5.把焯水的乌鸡捞出放水龙头下冲洗干净。6.把...
- 14632
![－－－－－炖乌骨鸡银杏排骨汤 乌骨鸡银杏排骨汤怎么做-乌骨鸡银杏排骨汤的做法 年菜之二十一滋补营养汤]( "－－－－－炖乌骨鸡银杏排骨汤 乌骨鸡银杏排骨汤怎么做-乌骨鸡银杏排骨汤的做法 年菜之二十一滋补营养汤")
- “乌骨鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。是孕期的一款好食谱。不过，其黑乎乎的样子有点难看哦。”食材明细主料乌骨鸡...
- 24268
![“王者”乌骨鸡之乌鸡炖什么补气血]( "“王者”乌骨鸡之乌鸡炖什么补气血")
- 乌鸡的别名又叫做乌骨鸡，在中国有非常悠久的历史，是属于中国的特产品种。那么为什么那多人钟情于乌骨鸡呢?因为它的营养价值非常高。它和普通的鸡的不同之处在于骨头是黑色的。乌骨鸡富含了丰富的蛋白质和黑色素，其中的铁，维生素，氨基酸等含量远远高于普通的鸡。乌鸡是补身体...
- 29491
![滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法]( "滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法")
- “骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。被联合国教科文组织评为“世界六大健康饮品之一”。”食材明细主料猪棒骨（2个）莲藕（1个）大枣（5个）干桂圆（6个）枸杞（15个）陈醋（1匙）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工...
- 7563
![滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做]( "滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做")
- “滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）虫草花（适量）枸杞（适量）大枣（5颗）咸鲜...
- 7834
![党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做]( "党参乌鸡汤的做法 滋补的党参乌鸡汤 党参乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡不油腻，煲出来的汤美味清淡，在里面加入适当药材，是滋补的好选择。”食材明细主料乌鸡（一只）辅料葱（几根）姜片（适量）党参（少量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净，和调料一起放入汤锅，倒入适当凉水（漫过乌鸡几厘米）2、大火烧开，转小火慢慢...
- 29694
![常吃不腻的滋补乌骨鸡火锅如何做简单又好吃]( "常吃不腻的滋补乌骨鸡火锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芩：20g沙参：30g大枣：10粒枸杞子：20粒乌骨鸡：1只。精制油：50g姜：5g蒜：5g葱：5g味精：10g鸡精：20g胡椒粉：5g料酒：20g白汤：2500g辅料具体步骤1.）姜蒜切成2毫米厚的指甲片，葱切成“马耳朵”形。2.当归切成2厘米长的节，黄芩切成...
- 16784
![滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法]( "滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（一根（500g））玉米（小半碗）花生（小半碗）辅料葱（若干）姜（若干）食盐（小勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补骨头汤的做法步骤1、猪骨头洗干净，用开水焯一下，出去浮物。2、姜备好放入锅中，骨头也放入砂锅中。3、花生，玉米粒一起放入锅中，大火烧开，转小火，最少一个小时。4、...
- 15076
![滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法]( "滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
- 17928
![滋补的黄芪乌鸡补汤如何做简单又好吃]( "滋补的黄芪乌鸡补汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟大家都知道乌鸡是很滋补的一种食材，我家里经常会炖乌鸡汤来调补，最近有点贫血所以想要食补一下，于是就去菜市场买了炖乌鸡汤的食材，主要是一些中药材，如果家里有人需要调补的朋友，也可以来学习一下这道滋补的黄...
- 23904
![药膳滋补乌鸡汤怎么做-药膳滋补乌鸡汤的做法]( "药膳滋补乌鸡汤怎么做-药膳滋补乌鸡汤的做法")
- “药膳炖鸡汤，能增强免疫力补元力，冬天适当进补是必要的。”食材明细主料乌鸡（1只）药膳（1包）辅料米酒（1碗）调料盐（少许）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳滋补乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材:如图，乌鸡不要皮，去油脂，斩成四大块，米酒碗，药材有红枣，桂圆，黑枣，当归，熟地，当参，牛大力，杞子等...
- 18681
![八宝乌鸡的做法 滋阴补血—八宝乌鸡 八宝乌鸡怎么做]( "八宝乌鸡的做法 滋阴补血—八宝乌鸡 八宝乌鸡怎么做")
- ““冬季进补，春天打虎”，冬季是收藏的季节，此季节进补容易为人体所吸收。冬季气候寒冷，人体的各种活动相对减少，人的新陈代谢也相对缓慢，这种情况下进补，能有很好的效果。而在日常进补的食材中适当适量的添加一些温性中药补品，不但容易被人体所接受，而且还有很好滋补养生的功效。...
- 7453
![滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法]( "滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法")
- “牛骨的营养丰富。为了凸显牛骨本身的味，所以这道菜的方法简单，不管是配料还是调料。”食材明细主料牛子骨（二斤）冬瓜（一块）辅料生姜（一块）小葱（一根）八角（3个）花椒（少许）调料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）油辣子（半匙）醋（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋...
- 21383
![西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做]( "西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做")
- “乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。麦冬养阴生津、润肺清心。由于加了干百合麦冬西洋参这些材料，因而这个汤补而不燥,...
- 15304
![滋补药膳天麻炖乌鸡图解]( "滋补药膳天麻炖乌鸡图解")
- 天麻炖乌鸡是一道传统的滋补药膳，清淡可口，制作方法简单轻松，对于没有烹饪技术的女孩子来说没有任何的压力。加上红枣，黄芪，可舒风理气，调理气血，对于女孩子来说是一道美味滋补的美食。让我们一起来制作这美味的美食吧！主料乌鸡：一只天麻：50克辅料枸杞：5克详细步骤：第一步花菇洗净，天...
- 19553
![大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法]( "大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法")
- 食材明细主料大骨（2个）胡萝卜（1个）冻豆腐（1块）素丸（4个）辅料枸杞（10克）红枣（6个）天麻（1段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨滋补汤的做法步骤1、一锅清水丢下大骨2、待水开，大骨烫一下。关火后捞出3、高压锅里放满清水，将所有料放进去，用高压锅压30分钟4、打开盖后放盐、胡椒...
- 26749
- “乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普...
- 12409
![花胶乌鸡滋补汤怎么做-花胶乌鸡滋补汤的做法]( "花胶乌鸡滋补汤怎么做-花胶乌鸡滋补汤的做法")
- “秋冬是进补的好季节，身为广东人的我从小受家庭的影响也比较爱煲汤，加上之前从老家带的各种花胶一直搁置，刚好买上半只乌鸡炖起来。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益，对女生痛经也能有所改善哦~”食材明细主料乌鸡（半只）花胶（适量）红枣（4颗）桂圆肉（适量）当归（4g）枸杞（适量）辅料姜片...
- 5054
![滋补乌鸡火锅怎么做-滋补乌鸡火锅的做法]( "滋补乌鸡火锅怎么做-滋补乌鸡火锅的做法")
- “这是火锅锅底，配菜可以按自己喜好来添加”食材明细主料乌鸡（半只）香菇（适量）辅料枸杞（适量）北杏（适量）玉竹（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补乌鸡火锅的做法步骤1、主料准备好2、乌鸡洗净，用用滚水焯一下3、枸杞、北杏、玉竹用水冲洗一下，姜蒜切片4、汤...
- 19228
![虫草花乌鸡滋补汤怎么做-虫草花乌鸡滋补汤的做法]( "虫草花乌鸡滋补汤怎么做-虫草花乌鸡滋补汤的做法")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾...
- 31531
![乌鸡滋补汤的做法 【东北】乌鸡滋补汤 乌鸡滋补汤怎么做]( "乌鸡滋补汤的做法 【东北】乌鸡滋补汤 乌鸡滋补汤怎么做")
- “买了一只乌鸡，由于个头有点大，只好分开制作。乌鸡汤是一道滋补佳品，乌鸡可以单独煲制，也可以和枸杞、大枣、人参等搭配。这道“乌鸡滋补汤”由于缩短了煲制的时间，所以汤鲜味美，鸡肉也是肉香酥烂。”食材明细主料乌鸡（半只）辅料盐（6克）味精（少许）姜（适量）清淡（口味）煨（工艺）数小时（耗时）普...
- 23142
![滋补乌鸡汤怎么做-滋补乌鸡汤的做法]( "滋补乌鸡汤怎么做-滋补乌鸡汤的做法")
- “乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、...
- 27423
味味甜
