![咸蛋黄焗苦瓜怎么做-咸蛋黄焗苦瓜的做法]( "咸蛋黄焗苦瓜怎么做-咸蛋黄焗苦瓜的做法")
- “我是超级喜欢吃咸蛋黄，但是不吃咸蛋白，有没有同款的盆友？😁苦瓜处理之后没有那么苦了，还清热清爽，裹上绵密的蛋黄，又能吃好几碗饭了。用新鲜的咸蛋黄的盆友，记得把蛋黄上的膜去了再蒸，那个腥啊宝宝。”食材明细主料苦瓜（1颗）辅料咸蛋黄（3颗）调料盐（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![咸蛋黄焗蟹怎么做-咸蛋黄焗蟹的做法]( "咸蛋黄焗蟹怎么做-咸蛋黄焗蟹的做法")
- “其实这道菜不是“焗”几年前在番禺的渔民新村吃过一道“咸蛋黄焗帝王蟹”，变记住了咸蛋黄的“沙，香”。”食材明细主料花蟹（2--3只）辅料咸蛋黄（4--6个）调料姜（适量）葱（适量）料酒（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄焗蟹的做法步骤1、花蟹清洗干净。2、花蟹一开4，备用。3、...
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![蒜香咸蛋黄炒苦瓜怎么做-蒜香咸蛋黄炒苦瓜的做法]( "蒜香咸蛋黄炒苦瓜怎么做-蒜香咸蛋黄炒苦瓜的做法")
- “过端午家里好多咸鸭蛋，各种办法吃起来，今天用咸蛋黄炒苦瓜，味道超棒！”食材明细主料苦瓜（4个）辅料咸蛋黄（2个）调料蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）黄酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香咸蛋黄炒苦瓜的做法步骤1、食材，咸鸭蛋，蒜，新鲜苦瓜。2、苦瓜洗净去籽切条，咸鸭蛋取...
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![蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法]( "蛋黄焗苦瓜怎么做-蛋黄焗苦瓜的做法")
- “苦瓜具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能，含有苦瓜皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤，提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜虽苦却很败火，还是常吃点没错的。”食材明细主料苦瓜（1个）辅料咸鸭蛋（1个）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗苦瓜的做法步...
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![咸蛋苦瓜的做法 热夏吃点苦---咸蛋苦瓜 咸蛋苦瓜怎么做]( "咸蛋苦瓜的做法 热夏吃点苦---咸蛋苦瓜 咸蛋苦瓜怎么做")
- “小伙伴们感叹“空调给了我第二次生命”一点不虚，天天高温在37度以上，生命里就余下热，很热，非常热，也许夏日吃点苦，非常必要。苦瓜清热解毒，无疑是盛夏季节的应季菜菜，但苦瓜味苦，好多人不喜欢，今天这道菜菜呢，做起来比较简单，且我个人觉得，这种做法让苦瓜感觉不苦，裹着咸蛋黄沙沙的口...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 【咸蛋黄焗南瓜】 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “这道菜非常受我家小家伙青睐，记得当时他和老公出去遛弯儿，回来的时候这道菜已经做好摆在一边儿了，小家伙凑上来闻了闻，又闻了闻，赞叹的说：“妈妈你今天做的菜真棒！这就是我想吃的！”其实这道菜做起来非常简单，也算是一道快手菜呢~材料：南瓜600g，咸蛋黄4个，盐适量”食材明细主料南瓜...
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![黄油南瓜焗苦瓜怎么做-黄油南瓜焗苦瓜的做法]( "黄油南瓜焗苦瓜怎么做-黄油南瓜焗苦瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）苦瓜（适量）辅料黄油（适量）蛋黄（适量）配料盐（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄油南瓜焗苦瓜的做法步骤1、总材料2、南瓜进微波炉15分钟3、捣成泥备用4、苦瓜去心,切圈5、开水里,加点盐和油,焯熟6、净锅化黄油7、黄油溶化后,南瓜泥及蛋黄加入混合焗8、...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 咸蛋黄焗南瓜（非油炸） 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “咸蛋黄和南瓜天生是一对，非油炸更健康”食材明细主料南瓜（500g）咸蛋黄（4个）辅料油（适量）白酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、生咸蛋黄，表面喷白酒2、烤箱170度，蛋黄入烤箱烤6分钟3、烤熟的咸蛋黄取出切碎备用4、南瓜去皮切条5、开水下南瓜条，焯烫2...
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![咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法]( "咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法")
- “第一次吃咸鸭蛋黄焗南瓜这道菜就被深深地折服了，这是用南瓜与蛋黄炒制而成的外咸里甜、外酥里糯的菜品。当时就想这一定是南方菜，北方人做菜只用盐，几乎不用糖。果不其然，蛋黄焗南瓜是一道特色名菜，属于粤菜或苏菜。作为一名地道的北方人，也时常想念这种又咸又甜的美味。真巧...
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![咸蛋黄南瓜条的做法 苏菜—咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄南瓜条怎么做]( "咸蛋黄南瓜条的做法 苏菜—咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄南瓜条怎么做")
- “营养丰富的南瓜既对身体有益，又能补血美肤和瘦身，尤其将裹了一层咸蛋黄的南瓜送入口，味道超赞！”食材明细主料南瓜（400克）咸蛋黄（4个）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄南瓜条的做法步骤1、咸鸭蛋取出蛋黄。2、南瓜切条，放锅中焯熟，沥水。（南瓜条不能煮的太烂，要不...
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![咸蛋苦瓜怎么做-咸蛋苦瓜的做法]( "咸蛋苦瓜怎么做-咸蛋苦瓜的做法")
- “春夏季节的应季菜，苦瓜清热解毒败火，但是许多人吃不惯苦苦的味道，用咸鸭蛋对冲一下苦涩，味道还不错呢。”食材明细主料苦瓜（1个）咸鸭蛋（1个）辅料蒜末（3瓣）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋苦瓜的做法步骤1、苦瓜去蒂，对半切开，去籽。2、切成片。如果怕苦，可以入沸水中加1...
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![咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法 叫我怎能不爱你]( "咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法 叫我怎能不爱你")
- “一家三口都很喜欢吃南瓜甜甜的糯糯的怎么烧怎么好吃都爱吃哈哈PLT在家后面的空地上种了一些南瓜乖乖居然结出十来个大南瓜全送人了留了两个给我们送过来猜猜看这个有多重”食材明细主料南瓜（250克）咸蛋黄（4个）辅料盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄焗南瓜的做...
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![鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法]( "鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1个）鸭蛋黄（3个）辅料红辣椒（1个）大蒜（1个）盐（1ml）糖（1ml）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋黄焗苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净去瓤切成薄片2、三个熟鸭蛋黄碾碎，蒜和辣椒切碎备用3、平底锅放适当油，放入大蒜和辣椒爆香4、放入鸭蛋黄翻炒,起沫后放入一勺料酒去腥味5...
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![咸蛋黄焗南瓜的做法 快手版-咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜的做法 快手版-咸蛋黄焗南瓜 咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- “五色食物中黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、南瓜、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病...
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![咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法]( "咸蛋黄焗南瓜怎么做-咸蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）咸蛋黄（适量）辅料大蒜头（适量）调料油（适量）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备好南瓜和咸蛋黄(蒸熟的咸蛋黄按压散再过筛)。2、南瓜去皮和馕、杍、清洗干净，切成小条，大蒜头切碎。3、起锅烧水。4、水开后，下入南瓜...
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![苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做]( "苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做")
- “苦瓜又称凉瓜就是很去火啦~我老妈说我老爸进来上火了，让我今天无论如何都要煮个苦瓜汤……好吧，虽然不是很爱喝不讨厌就是了”食材明细主料苦瓜（一个）咸蛋（一个）皮蛋（一个）辅料精瘦肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜咸蛋汤的做法步骤1、把所有东西都切好了。2、把肉...
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![咸蛋黄焗南瓜条怎么做-咸蛋黄焗南瓜条的做法]( "咸蛋黄焗南瓜条怎么做-咸蛋黄焗南瓜条的做法")
- “去年去天津过年，我李祜大表哥请我在五马路上的饭店吃饭，点了个蛋黄焗南瓜条，我头一次吃，真好吃。喜欢脆脆的南瓜条还有咸蛋黄的鲜香。至今我还回味无穷。哈哈，今天我也试着做咸蛋黄焗南瓜条。”食材明细主料南瓜（400克）咸蛋黄（2个）球生菜（4叶）辅料盐（5克）生粉（3大勺）料酒（适量）咸鲜（口味）...
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![咸鸭蛋焗南瓜的做法 那么好吃——《咸鸭蛋焗南瓜》 咸鸭蛋焗南瓜怎么做]( "咸鸭蛋焗南瓜的做法 那么好吃——《咸鸭蛋焗南瓜》 咸鸭蛋焗南瓜怎么做")
- “我真是太孝顺的孩子了，大早起来做了咸鸭蛋焗南瓜，还做了不少，一碗。然后呢，因为太好吃了，不忍心吃掉，留了一大半给我家还在睡熟的老王了。下班我一到家老王就冲上来问我做的焗南瓜咋这么好吃，哈哈。虽然早餐没吃饱有点不爽，但也值啦~这个菜特简单，但真的是特好吃，又咸又甜的，咸的...
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![咸蛋黄焗南瓜怎么做]( "咸蛋黄焗南瓜怎么做")
- 想必大家都很熟悉咸蛋和南瓜这两种食材了吧，而且小编相信大家也一定可以用这两种食材做出许多美味的菜肴来，但是，大家有没有想过当咸蛋和南瓜遇在一起时会发生什么呢？下面就让小编来告诉大家咸蛋黄焗南瓜怎么做？大家可要仔细看哦！咸蛋黄焗南瓜怎么做蛋黄焗南瓜的做法一南瓜小半...
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![咸蛋黄焗虾怎么做-咸蛋黄焗虾的做法]( "咸蛋黄焗虾怎么做-咸蛋黄焗虾的做法")
- “从何时起，咸蛋黄入菜成为了继芝士后的网红新选择。最初的茄子、南瓜等素食，到随后的海鲜肉类，沙沙的油润口感堪称独一份的味蕾体验。只要你不在意热量、胆固醇等指标，那基本就没有踩雷的情况！今天的这道「咸蛋黄焗虾」堪称其中的集大成者。”食材明细主料虾（300克）咸蛋黄（3颗）辅...
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![苦瓜咸蛋 的做法 苦瓜咸蛋 ☆咸蛋炒蔬 4 苦瓜咸蛋 怎么做]( "苦瓜咸蛋 的做法 苦瓜咸蛋 ☆咸蛋炒蔬 4 苦瓜咸蛋 怎么做")
- “3招去苦瓜苦味的方法︰1.彻底切除瓜囊膜组织2.泡水除味3.滚水川烫。其实3招里选2招对付即足够。当苦味消失殆尽只剩口感时，出奇的有点儿空虚感呢！”食材明细主料苦瓜（1粒）熟咸蛋（1粒）鸡蛋（1粒）辅料大蒜（2粒）嫩姜（3片）葱（1根）料酒（2大匙）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜...
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![咸蛋黄焗南瓜如何做简单又好吃]( "咸蛋黄焗南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料红皮南瓜：500咸蛋黄：两个葱一棵：适量辅料盐味精：适量具体步骤1.先把南瓜去皮切薄片2.把熟的咸蛋黄压碎备用3.锅里放些水烧开放入南瓜焯水，水开后把南瓜捞出放入冷水4.把南瓜从冷水里捞出沥干5.锅烧热放点油...
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![咸蛋黄焗窝瓜的做法 咸蛋黄局窝瓜 咸蛋黄焗窝瓜怎么做]( "咸蛋黄焗窝瓜的做法 咸蛋黄局窝瓜 咸蛋黄焗窝瓜怎么做")
- “用个懒人的方法做了蛋黄局窝瓜，不用油炸，健康营养。”食材明细主料南瓜（半个）辅料咸鸭蛋黄（3个）咸香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄焗窝瓜的做法步骤1、把洗好的我们东北叫窝瓜，去皮，却条。2、蛋黄用勺子撵碎，哈哈是海鸭蛋黄。3、窝瓜却条。4、放空气炸锅，160度烤30分钟。5...
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![咸蛋黄炒苦瓜怎么做-咸蛋黄炒苦瓜的做法]( "咸蛋黄炒苦瓜怎么做-咸蛋黄炒苦瓜的做法")
- “喜欢吃苦瓜的人吃它的先苦后甘，配咸蛋黄炒，味香苦甘，很美味。”食材明细主料咸鸭蛋（2个）苦瓜（1条）辅料蒜头（少许）油（适量）盐（少许）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸蛋黄炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜一条。2、咸鸭蛋2个放入水煮熟。3、剥壳只取蛋黄，用勺子压碎(蛋白可配白粥)。4、苦瓜...
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![咸蛋焗南瓜怎么做-咸蛋焗南瓜的做法]( "咸蛋焗南瓜怎么做-咸蛋焗南瓜的做法")
- “之前去饭店，经常会点一道咸蛋焗南瓜来吃，咸甜可口，外酥里嫩，特别喜欢。今天自己在家试着做了一下，还加入了一点丘比蛋黄沙拉酱来增加味道，也特别好吃。唯一美中不足的就是炸完后有事出去了，没有立刻回锅有点变软了，导致外皮少了点酥脆感，下次再试一下，但味道是真不错哟！”食材明细...
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味味甜
