![十分诱人的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "十分诱人的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：400虾皮：30辅料蚝油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.虾皮洗净沥干水分2.韭菜洗净控水，切成1厘米大小的段3.炒锅放油，油热小火，放入虾皮快炒，再放入韭菜段4.转大火加入适量的盐与蚝油，翻炒约两分钟后即可出锅...
- 17068
![韭菜炒虾皮(原创)如何做简单又好吃]( "韭菜炒虾皮(原创)如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200辅料盐：少许虾皮：适量植物油：适量具体步骤1.准备材料，韭菜和虾皮。2.虾皮洗净。3.韭菜切段儿，把茎也叶子分开放。4.起油锅，油热后放入虾皮翻炒。5.炒至虾皮变得很干爽。6.放入韭菜茎翻炒，放入少许盐...
- 12069
![自制韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "自制韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料韭菜：适量辅料虾皮：适量油：适量盐：适量香油：少许辣椒：适量大蒜：适量生姜：适量鸡精味精：少许具体步骤1.先把虾皮洗好放一边2.把韭菜切成一段一段的3.把油倒入锅中烧热、再倒入韭菜4.翻炒出汁后加入虾皮5.放入所有...
- 6916
![家常韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "家常韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常韭菜炒虾皮--不知道大家有没有吃过韭菜炒虾皮呢，我喜欢吃韭菜，韭菜是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会更棒，特别是和虾皮一起烹饪，虾皮的软嫩多汁，韭菜的清脆，让人吃了一口还想吃第二口，那就让我们一...
- 16862
![韭菜炒虾皮的做法 浓浓家乡味----------韭菜炒虾皮 韭菜炒虾皮怎么做]( "韭菜炒虾皮的做法 浓浓家乡味----------韭菜炒虾皮 韭菜炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料韭菜（200克）辅料虾皮（5克）食用油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、所有食材准备好。2、虾皮放水中泡洗，并加入几滴白醋去腥气。3、炒锅加热，倒油。先放虾皮炒出香味。4、大约1分钟，倒入切好的韭菜段快速翻炒。5、韭菜...
- 32122
![韭菜炒虾皮的做法 补钙家常菜——韭菜炒虾皮 韭菜炒虾皮怎么做]( "韭菜炒虾皮的做法 补钙家常菜——韭菜炒虾皮 韭菜炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）辅料花椒（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质，倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。2、韭菜择去杂质，放水里洗净。3、洗好的韭菜切成段备用...
- 19848
![美味的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "美味的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：250虾皮：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜洗干净切成段2.虾皮3.锅入油烧热，倒入韭菜翻炒4.把虾皮倒入一起翻炒，撒上盐翻炒均匀就可以出锅了...
- 4561
![韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天很想吃虾，刚好朋友过来吃饭，就打算弄好一点的，在这边，最好的待客方式一般都是自己弄一道比较好的菜，貌似弄韭菜炒虾皮也是很不错噢，我一般很少弄这个，家里那边都是别人有喜事大摆酒席的时候才会有这个出现，哈...
- 4349
![家常菜韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "家常菜韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：250辅料油：适量虾皮：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.韭菜去黄叶，烂叶。清洗一下。2.韭菜切段。3.虾皮4.韭菜先炒，少许油即可，熟了放一点点糖，加盐少量，关火加虾皮翻炒。5.装盘。虾皮围边装饰。烹饪技巧加糖...
- 21368
![唇齿留香的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃]( "唇齿留香的韭菜炒虾皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300虾皮：20辅料盐：少许花椒：少许具体步骤1.韭菜洗净，沥干，切段2.虾皮准备好3.热油锅，放入花椒爆香，捡出花椒4.放入韭菜翻炒5.翻炒1分钟，韭菜出水塌下6.放入虾皮，加少许盐，翻炒几下7.出锅烹饪技巧虾米也咸，可以少...
- 30977
![韭菜炒虾皮怎么做-韭菜炒虾皮的做法]( "韭菜炒虾皮怎么做-韭菜炒虾皮的做法")
- 食材明细主料韭菜（1把）虾皮（3勺）辅料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾皮用清水淘洗两三遍。2、韭菜洗净切段。3、炒锅烧热下油，待油烧热，把韭菜根茎段倒入锅中翻炒。4、炒一分钟左右，下韭菜叶翻炒。5、韭菜变色后倒入虾皮炒两分钟。6、淋适量...
- 4846
![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一小把）鸡蛋（两个）虾皮（少量）辅料葱（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净，切段；鸡蛋打散，置于碗中，放入少许盐；虾皮少量放入碗中；葱切片。2、净锅上火，待油热后，倒入鸡蛋液，炒熟，呈嫩黄色。3、将炒熟的鸡蛋放入...
- 5823
![韭菜虾皮炒茭白怎么做-韭菜虾皮炒茭白的做法]( "韭菜虾皮炒茭白怎么做-韭菜虾皮炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）虾皮（30克）韭菜（130克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）韭菜虾皮炒茭白的做法步骤1、食材：韭菜（已洗净切段）、茭白、虾皮。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。5、接着，合入虾皮、...
- 27278
![韭菜虾皮炒蛋怎么做-韭菜虾皮炒蛋的做法]( "韭菜虾皮炒蛋怎么做-韭菜虾皮炒蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）虾皮（少许）土鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将韭菜切碎放入碗中。3、将土鸡蛋打入，加胡椒粉，盐虾皮放入。4、搅拌均匀。5、热锅放油，倒入蛋液。6、用筷子划动...
- 32436
![韭菜虾皮炒豆芽的做法 团圆饭-韭菜虾皮炒豆芽 韭菜虾皮炒豆芽怎么做]( "韭菜虾皮炒豆芽的做法 团圆饭-韭菜虾皮炒豆芽 韭菜虾皮炒豆芽怎么做")
- “此菜白绿相映，清爽可口，可作过年宴客下酒之用。”食材明细主料韭菜（适量）辅料豆芽（适量）虾皮（少许）葱（少许）蒜（2瓣）生抽（少许）盐（半勺）鸡精（少许）油（2勺）花椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒豆芽的做法步骤1、准备食材，豆芽用水浸泡后捞出控净水，韭菜洗净切段，葱切段，蒜切片...
- 11022
![韭菜苔炒虾皮怎么做-韭菜苔炒虾皮的做法]( "韭菜苔炒虾皮怎么做-韭菜苔炒虾皮的做法")
- “韭菜苔里面含有大量的维生素A，可以润肺护肤。其味辛甘、性温。还可以补肾助阳。虾皮可以补钙。非常适合搭配在一起吃。”食材明细主料韭菜（适量）虾皮（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生姜（适量）小米椒（四个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜苔炒虾皮的做法步骤1、韭菜苔洗净去果...
- 7037
![虾皮炒韭菜怎么做-虾皮炒韭菜的做法]( "虾皮炒韭菜怎么做-虾皮炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料虾皮（适量）姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段。2、虾皮姜末备用。3、热锅凉油放入虾皮葱花爆香。4、倒入韭菜段快速翻炒均匀。5、加少许盐调味。6、一点点生抽调味。7、...
- 10230
![虾皮韭菜炒蛋怎么做-虾皮韭菜炒蛋的做法]( "虾皮韭菜炒蛋怎么做-虾皮韭菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮韭菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。2、韭菜切末，虾皮用水冲洗沥干水。3、锅中放油，放入韭菜虾皮翻炒。4、倒入蛋液。5、凝固后炒散。6、成品。...
- 10834
![韭菜虾皮炒白菜怎么做-韭菜虾皮炒白菜的做法]( "韭菜虾皮炒白菜怎么做-韭菜虾皮炒白菜的做法")
- “简单的菜菜【韭菜虾皮炒白菜】味道不错哦。。。”食材明细主料白菜（115克）韭菜（65克）虾皮（40克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、虾皮2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下...
- 11155
![虾皮韭菜蛋炒饭怎么做-虾皮韭菜蛋炒饭的做法]( "虾皮韭菜蛋炒饭怎么做-虾皮韭菜蛋炒饭的做法")
- “家常的蛋炒饭，家宴中作为主食也是不错的选择。”食材明细主料熟米饭（适量）辅料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮韭菜蛋炒饭的做法步骤1、主要原料。2、韭菜洗净切段备用。3、鸡蛋打散炒熟备用。4、烧热油，放入洗干净挤干水份的虾皮...
- 11031
![虾皮韭菜炒鸡蛋怎么做-虾皮韭菜炒鸡蛋的做法]( "虾皮韭菜炒鸡蛋怎么做-虾皮韭菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）玉米油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、虾皮洗净。2、韭菜洗净切好。3、所有食材放在一起搅拌均匀4、准备好水淀粉，一个鸡蛋的量。5、水淀粉倒入鸡蛋里面，拌匀。6、锅内放油烧热，...
- 11821
![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，可适当的多吃一些韭菜，以祛阴散寒。而且春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香，口感尤其美味。简单的韭菜炒鸡蛋，加入一些虾皮，既能益肝又可补钙，增加韭菜的鲜香味...
- 27137
![韭菜虾皮炒花菜怎么做-韭菜虾皮炒花菜的做法]( "韭菜虾皮炒花菜怎么做-韭菜虾皮炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（200克）韭菜（80克）虾皮（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、韭菜（已洗净切成段）、虾皮2、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出。3、随后，将清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒...
- 28128
![韭菜炒皮皮虾肉怎么做-韭菜炒皮皮虾肉的做法]( "韭菜炒皮皮虾肉怎么做-韭菜炒皮皮虾肉的做法")
- “那天清蒸的皮皮虾没吃完，就把虾肉取出来放着了。搭配韭菜炒着吃，很鲜香。”食材明细主料皮皮虾肉（几个）韭菜（100g）辅料胡萝卜（小许）食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒皮皮虾肉的做法步骤1、韭菜摘洗干净，切段。2、取皮皮虾揉。3、胡萝卜打丝。4、热...
- 8115
![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “徽菜：在我二十多年的印象里，一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧，家里请客，吃完后，看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那么受欢迎。因为长久以来本地人都习惯接受徽菜独...
- 17565
味味甜
