- “用料:冬瓜1斤去皮,白糖4小勺,构杞适量。冬瓜去皮,处理成小球状形,锅里放进清水烧开,倒进做好的小球烧开,倒进碗里,加入4小勺白糖,撒上构杞放进冰箱冷藏室3小时即成。清凉冰爽防薯降温”食材明细主料冬瓜(500克)辅料白糖(4小勺)构杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰凉冬瓜饮的...
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- 食材明细主料西瓜(半个)辅料雪碧汽水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冰西瓜气泡饮的做法步骤1、食材,新鲜冰镇特小凤半个。2、去皮去籽。3、放入料理机4、打汁倒出,倒半杯。5、准备冰雪碧。6、倒入西瓜汁中。7、一杯冰冰透心凉的西瓜气泡饮就好了!8、成品,别有一番风味!...
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- 食材明细主料西瓜(适量)草莓(适量)酸奶(适量)奶酪(适量)砂糖(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜草莓冰饮的做法步骤1、把草莓放一盆中。2、准备适量的西瓜。3、把草莓用盐水浸泡清洗。4、准备一袋酸奶和适量奶酪。5、把西瓜和草莓切片放入榨汁机中。6、奶酪切块儿放入。...
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- 食材明细主料西瓜(适量)雪碧(适量)辅料冰块(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰凉西瓜雪碧饮的做法步骤1、杯子里放入西瓜果肉。2、放满冰块。3、倒入雪碧。4、倒满雪碧。5、成品图。...
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- 食材明细主料西瓜(6块)牛奶(50ml)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜牛奶饮的做法步骤1、西瓜切片。冰西瓜会更甜。2、万能的料理机,放入西瓜,倒入牛奶,我用的冰牛奶3、粉粉的很漂亮哦,好甜,本来还是不甜的西瓜,立马甜蜜蜜。...
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- 食材明细主料冬瓜(一块)辅料蒜(适量)小米辣(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)香醋(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、摆入盘中,放入蒸锅大火烧开蒸10分钟。3、锅里加入蒜末,小米椒,倒入热油。4、再加所有调料拌匀。5、冬瓜蒸熟取...
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- “夏天到了,吃什么都感觉有点没胃口,既然这样,不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧!”食材明细主料西瓜(一个)辅料冰块(六七个)桃子(适量)配料糖(适量)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜清凉冰饮的做法步骤1、西瓜一个,爱甜一点的准备一点点糖,冰块六七个。2、挖几块西瓜,适量糖淹着。3、...
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- “很适合夏天饮用---简单方便-----家用-----和招待客人哦”食材明细主料雀巢咖啡(2勺)奶粉(3勺)辅料冰块(适量)配料方糖(4块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏季凉饮的做法步骤1、先把咖啡和奶粉还有糖用水冲开,冲像这样的一大杯。2、把上一步的所有东西加上冰块放进搅拌机,搅...
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- “这几天正在想做冬瓜茶,刚好前几天看到泽瑞妈妈发布了一篇冬瓜茶,特地收藏,并按她的方子也做了一下,数量有所改动,在次谢谢泽瑞妈妈。尝了味道自己还是满意的,老公说冬瓜味比较浓。我说因为我没加任何添加剂啊,所以很健康的。”食材明细主料冬瓜(1700克)辅料红糖(170克)冰糖(170克)甜...
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- “冬瓜是这个季节餐桌上的一道美味。在这里我却要问一句:你家的冬瓜皮扔了吗?中医讲究“食药同源”,有些食物既是美味,又是很好的药材,这些食物不仅能够填腹充饥,同时具有治疗一些疾病的作用今天我们来说一道用冬瓜皮做的饮品。冬瓜皮赤豆饮。冬瓜皮与赤小豆、红糖适量,共同煎煮...
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- “冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。《随息居饮食谱》:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”冬瓜还有解鱼毒等功能。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化...
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- “入秋了,天气转凉,但中午时分还是非常热的。秋天的瓜果梨桃大量上市,色彩艳丽,汁水丰盈,直接食用可以获取到丰富的植物纤维,但做一杯水果饮料可以让昏昏欲睡的下午都有了精神。如果有聊天的伴儿,花几分钟做两杯水果冰饮,让美好时光在静谧和轻松中一点点度过。正如这杯哈密瓜雪顶...
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- “天好热,来一杯现榨冰镇西瓜饮,美味降温又解渴!”食材明细主料冰镇西瓜(适量)辅料冰块(1块)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冰西瓜饮的做法步骤1、食材,冰镇西瓜。2、挖出西瓜肉。3、放入料理机,喜欢很冰的可以再加冰块。。4、打匀,倒出。5、成品!冰凉好味道!...
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- 食材明细主料西瓜(适量)冰块(适量)辅料养乐多(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉爽西瓜饮的做法步骤1、西瓜肉放入榨汁杯,榨成西瓜汁。2、杯子里放入冰块。3、倒入榨好的西瓜汁。4、倒入一饼养乐多。5、放上吸管完成。...
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- “淡淡的绿茶香,柠檬加蜂蜜完美的一杯冷饮。午后来一杯,赞。”食材明细主料绿茶(少许)柠檬片(2片)辅料蜂蜜(适量)薄荷(一朵(装饰))调料冰块(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰凉绿茶柠檬饮的做法步骤1、高山茶(绿茶)冲泡出味备用。2、这是泡好的绿茶。3、备柠檬,冰块,蜂蜜。4...
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- 食材明细主料冬瓜(3000g)辅料红糖(200g)黑糖(300g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冬瓜茶饮的做法步骤1、用刷子将冬瓜皮刷洗干净。2、把冬瓜切条或切片。3、由于红糖比较大块,加入少量水,将红糖熬化备用。4、放入黑糖粉,红糖水一起倒入冬瓜中。5、将冬瓜和红糖黑糖拌匀,腌制一两...
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- “可能有些人问,大冬天的,煲什么清补凉,其实咱住的地方很干燥,夏天干热冬天干冷,要想身体平衡皮肤好,少不了要补水的。很幸运,今年种冬瓜算是成功了,前段时间摘了两三个台湾冬瓜一串铃,现在瓜藤豆藙全蔫了变干变黄了,黑皮冬瓜也不得不摘了,所以最近拿冬瓜说事儿的贴较多一点。”食材...
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- “快速好喝的饮品,颜色也是炒鸡棒的,一般饮品店用的都是色素,自己做一下才发现有多么好喝!(ง•̀_•́)ง口感细腻,又夹杂青瓜的香气,果粒感十足~( ̄▽ ̄~)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜(1个)小梨瓜(2个)西州蜜(2块)香草粉(1匙)辅料原味酸奶(100ml)原味冰淇淋(3匙)冰矿泉水(50ml)白砂糖(适...
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- “梅雨季节令人崩溃,这款果汁祛湿,对身体很好。”食材明细主料冬瓜(150克)蜂蜜(30克)辅料生姜(30克)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤1、准备食材。冬瓜带皮带瓤,生姜洗净。2、把食材一起放入原汁机榨汁。3、榨好后,调入30克蜂蜜。小窍门祛湿效果非常不错...
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- 食材明细主料西瓜(100g)雪碧(200ml)辅料冰块(数颗)果味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉西瓜冰饮的做法步骤1、西瓜、小挖勺、容器。2、将西瓜挖出小球,几颗冰块,一杯雪碧。3、放入冰块、西瓜球、再倒入雪碧,西瓜清凉饮完成,懒人适用,操作简易。4、成品。...
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- “南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用。这...
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- “早餐一定要营养而可口、健康而美味!昨晚老公嚷着要吃面条,居然还特委屈地说早就想吃面条了,我一直不让他吃,听着话我真委屈,想吃面条就吃吧,我做起来还更简单呢!你吃你的我吃我的!一块儿南瓜,给自己做了南瓜寿司、剩下的做了两杯冰冰爽爽的南瓜饮,冷藏一夜早餐就搞定了!大热的天,...
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- “冬瓜有美白、去斑、降燥的功效,冬瓜不含脂肪,含钠量极低,有助于利尿排湿。冬瓜做成的冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。据说冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮)。前几天看美食加家池上小米做了冬瓜茶很...
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- 食材明细主料凉瓜(适量)西红柿(适量)蜂蜜(适量)色拉酱(适量)冰块(适量)咸蛋黄(适量)苦味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰镇凉瓜的做法步骤1、原料大集合~2、凉瓜洗净顶刀切圈去芯(怕苦的同学就把白色的那部分去干净)3、锅加水加盐,凉瓜圈入水焯烫4、备好蜂蜜冰水~5、捞出凉瓜用凉开水冲净...
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- “西瓜冰饮,西瓜清凉解暑,是夏季炎热天气时的解暑水果。闷热的时候,喝上一杯清凉爽口的西瓜汁,真是美呀,健康又解暑的饮料--西瓜冰饮。”食材明细主料西瓜(半个)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜冰饮的做法步骤1、准备西瓜半个。2、将西瓜的瓤用勺子挖出来,去掉籽。3、将西...
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