- “夏季是莲藕上市的季节。清爽的鲜藕片配上小葱的嫩绿,绝对简单、绝对下饭。”食材明细主料新鲜莲藕(适量)小葱(适量)姜(适量)植物油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香鲜藕片的做法步骤1、新鲜藕片去皮,对半切开。2、洗净,切成薄片。3、用清水泡着,以防氧化变黑。4、...
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- 食为民之本,如果要我提名最美味的下饭菜,非白菜炒粉丝莫属。为什么呢?白菜的鲜美,加上粉丝的酥脆,简直无敌了,每次去饭店吃饭我都必点。这不,逮到这个机会买到了白菜和粉丝,这就想到了在家里尝试做一下,赶快跟我一起吧!主料白菜:6片粉丝:1团猪肉馅:50克辅料植物油:2勺老抽:1勺大葱:1段姜:1...
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- 夏季一个最容易上火的季节,同时也是一个痘痘隔三差五就冒出来的季节,接下来小编就为大家介绍夏季吃什么下火最快这个问题。下火不仅仅是让你多吃点食物,而是需要大量的运动来排毒。让你的夏天与痘痘绝缘、与美食结缘。夏季吃什么下火最快1、西瓜西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“...
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- 现在,大部分人都喜欢来一场说走就走的旅行,约上三五好友或者家人朋友一起去散散心,放松心情。在旅行过程中,大家都喜欢在当地寻找一些本地的美食小吃,这些小吃即好吃又便宜,这也为投资人提供了无限的商机。很多人都看准了这个里面的商机,在这个时候开一家属于自己的加盟店,收获成...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莲藕:300辅料味精:适量花椒粉:适量油:适量盐:适量酱油:适量青椒:80具体步骤1.莲藕、青椒洗净切片2.热锅下油,放入藕片3.放入青椒4.放入适量盐5.放入味精6.放入酱油7.放入花椒粉8.放入适量清水9.煮至水干,翻炒...
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- “比起粉藕(煲汤用的藕,也叫面藕),我更喜欢白白的脆藕。不知道是不是因为我家的藕都拿来炖汤,买的都是粉藕,所以我就对脆藕青眼有加了。O(∩_∩)O哈哈哈~清炒藕片,多小清新啊,来一份吧。”食材明细主料莲藕(2根)辅料青尖椒(适量)小米辣(适量)配料蒜(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(...
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- “夏天的时候,最容易食欲不振,如果摆在面前的是一道清雅馨香的小菜,是不是会让味觉兴奋呢?今天买的食材还剩下黄瓜,荸荠和少许的里脊肉了,我思索着该怎么入手做一道清凉菜。哈,想起了之前看到的“竹报平安”,这就是灵感。当然,我的这个就简单得多了~~~”食材明细主料黄瓜(1根)荸荠(2...
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- 一年四季当中我们最苦恼的估计是夏天了,因为夏季我们不仅仅是感受到身体上的热,更多的是感觉我们体内有着莫名的火气祛除不掉。那么我们在夏天感觉自己上火了应该怎么办呢,那我们今天就说一说关于夏季最下火的食物。夏季最下火的食物1、西瓜西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜...
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- “秋季是吃藕的季节。从立秋开始,空气就越来越干燥,还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看,秋燥的产生与两个因素有关,一是阳气不足,二是阴液不足对于人体阴液不足的人来讲,此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥,可吃些如:梨、甘蔗、银耳、菊花、兔肉及鸭肉,其中特别推荐...
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- “孕前期没有胃口,觉得嘴巴里没有味道的孕妇,可以试试这款酸甜带着浓郁葱香味的凉拌菜,口感爽脆清爽。《评论更多会上传更多的美味菜谱哦,直接去评论区吧》”食材明细主料藕(1节)大开洋(10个)辅料蒸鱼豉油(1汤匙)香醋(1/2汤匙)白糖(1茶匙)盐(适量)鸡精(适量)香葱(4根)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗...
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- “莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。家里人最喜欢吃莲藕了,其中最最简单的莫过于葱花炒莲藕,下点五香粉,轻脆可口,百吃不厌呢。”食材明细主料莲藕(400克)辅料五香粉(适量)蒜蓉(适量)葱花(适量)盐(适量)猪油(适量)生抽(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香...
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- “昨晚,邀朋友一家小聚,菜单是儿子订的,烤肉大餐。肉是给小朋友吃的,我们是吃素的,准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热,又准备了几个凉菜,其中最受欢迎的就是炝拌藕片。除了这藕片清脆爽口,酸甜宜人外,估计就是在许多重口味的菜中见到的一抹小清新,引起了大家的兴趣。大人喜欢,小...
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- 食材明细主料莲藕(一节)枸杞(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)香醋(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒藕片的做法步骤1、枸杞洗净用少量水泡发。2、莲藕去皮洗净切成薄片备用。3、香葱洗净切段备用。4、炒锅上火加热,倒入食用油,热锅冷油放入藕片翻炒。5、放入盐,放入枸...
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- 食材明细主料嫩藕(400g)辅料葱(适量)调料食用油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)葱香藕片的做法步骤1、食材,嫩藕。2、洗净去皮切片。3、起锅放油下入葱煸香。4、下入藕片。5、翻炒至熟,调味,放盐,鸡粉即可。6、成品。鲜香爽口!...
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- “入秋以后应适时进补。但,由于秋季的气候干燥并不适宜食用太过油腻的菜肴,进补应以循序渐进从温补开始为宜。今天就介绍一款适合秋季食用的时令菜肴,叫做“清汤鲜藕排骨”。此道菜属于汤菜,材料用的是应季鲜藕和猪的肋排,以清炖或清蒸的方法制作而成,这道菜原汁原味儿制作也非...
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- 夏天天气干燥,容易上火,除了上火症状严重后对症下药外,我们还可以在平常通过进食一些败火的食物达到预防的效果。现在就为大家介绍一下夏季清火菜谱,大家可以将之作为参考,在夏季进食一些可以有效地清火避免上火哦。夏季清火菜谱1、黄瓜《本草纲目》记载,黄瓜味甘性凉,有清热、...
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- ““小满”是二十四节气的第八个节气,是夏天的第二个节气,知味天气之小满,在北方有吃苦菜的习俗,今天做一道苦瓜炒牛肉,苦瓜爽脆,牛肉滑嫩,鲜辣开胃,忆苦思甜。”食材明细主料苦瓜(1个)牛里脊肉(1块)辅料红线椒(1个)葱(1段)蒜(3瓣)调料盐(2-3g)糖(2g)白胡椒粉(2g)红薯淀粉(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)香辣(口...
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- 蕨菜粉是一道非常清凉爽口的下酒菜,也可作为主食吃,它是夏季非常受欢迎的一种小吃。蕨菜富含黄铜抗氧化成分,可控制人体的血糖、血压的升高,所以它还属于是保健食品。下面我们就来了解一下如何制作出一道美味爽口的夏季蕨菜粉来吧!一、蕨菜粉做法,夏季必学清凉可口的下酒菜(一)...
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- 不同的季节,会有不同的蔬菜,平常我们也常常会说到,这个菜是应季菜,那个菜不是应季菜。炎炎夏日,我们的胃口受到了极大影响,这个时候如果有一些蔬菜可以开胃消暑就好了,夏天的蔬菜种类相对比较多,那么夏季吃的蔬菜有哪些?夏季吃什么蔬菜最好?一、夏季吃的蔬菜有哪些红苋菜、空心菜...
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- “莲藕营养:清热凉血、通便止泻、健脾开胃益血生肌、止血散瘀。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治...
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- “中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟後由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。清炒藕片,脆甜可口带点糯,清淡爽口。汤,藕也是常用食材,藕炖排骨,健脾养胃。这道菜是一道方便快捷的快手菜,材料简单,制作轻松。也是繁忙时节不错的快捷家庭菜。”食材明细主料藕(适量)辅料大青椒(适量...
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- 平时水果大家每天都会吃,那么夏天最清火的水果有哪些呢?大家在平时生活中对水果真的了解吗?今天,小编就给小伙伴们普及一下关于水果的功效,不同的水果对不同的人群都有不一样的好处,跟着小编一起来见证一下吧。夏季最清火的水果有哪些1、西瓜味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、...
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- 夏天到了,有很多人会选择喝茶,那么喝什么下火呢?在夏季,上火的情况很多见,因为身体内产热过多,就像着了“明火”,所以要喝茶就要喝下火茶,今天小编就给你们来介绍一下夏天喝什么茶好,让你在闷热的天气不再因为上火而烦闷,首选下火茶。夏季喝什么下火1、菊花茶菊花茶有清热去火的作...
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- “自从上次妈妈做了泡菜水后,泡菜也成为了我们随手可得的美食,泡姜泡辣椒用来做菜美味又开胃,我想不用我多说大家也都知道吧,今天用泡姜搭配藕片来做一道菜菜,让清新口感的藕片也多了酸辣刺激的味道,这,还能不下饭饭吗!虽已入秋,但气温仍然很高,注意防暑仍然很重要呢,饮食方面当然也...
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- 西芹清炒藕片是一道色泽诱人、味道清新的家常菜,原料简单易得,做法简单易学,是小白学习家常菜的上乘之选。不喜欢吃芹菜的也可以换成别的蔬菜,做法都是差不多的,藕片的清脆加上芹菜的香甜,做成后颜色清亮且口味适中、清脆可口。一定是夏季必备啦。快安排上。主料藕:两个西芹:适量...
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