![三丝波纹面怎么做-三丝波纹面的做法]( "三丝波纹面怎么做-三丝波纹面的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（50克）海带（60克）熟五花肉（45克）波纹面（55克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丝波纹面的做法步骤1、食材：榨菜丝、海带（已清洗）、熟五花肉（已切）、波纹面2、将已清洗好的海带放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的海带、熟五花肉和榨...
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![美味三丝波纹面如何做简单又好吃]( "美味三丝波纹面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟新一代对美食的定义是，首先要吸引人眼球，在造型上下功夫，其次是香味要诱人，十里飘香才是王道，然后是口感要丰富，让人一下子就记住的味道，最后是营养，健康是饮食基本，而今天这道美味三丝波纹面，全部符合要求，波纹面的...
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![白菜素炒波纹面怎么做-白菜素炒波纹面的做法]( "白菜素炒波纹面怎么做-白菜素炒波纹面的做法")
- 食材明细主料白菜（160克）黄花菜（15克）波纹面（120克）辅料葱段（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜素炒波纹面的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、黄花菜（已泡发清洗）、波纹面、葱段2、将波纹面下入清水锅中焯开，2——3分钟捞起。3、用凉水过凉，待用。4、...
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![猪肉蒿菜波纹面怎么做-猪肉蒿菜波纹面的做法]( "猪肉蒿菜波纹面怎么做-猪肉蒿菜波纹面的做法")
- 食材明细主料熟猪肉（40克）波纹面（80克）蒿菜（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉蒿菜波纹面的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切丝）、波纹面、蒿菜（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已切好的熟猪肉翻炒翻炒。3、随后，加适量的生抽。4、翻炒一下。5、接着，合入波纹面，加...
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![波纹面荷包蛋怎么做-波纹面荷包蛋的做法]( "波纹面荷包蛋怎么做-波纹面荷包蛋的做法")
- “煮面可谓是家常便饭，简单快手，常常被临时搭配上桌，谁家不备点挂面或者切面或者意大利面或者方便面用来应应急，最简单的煮面当属热汤面，饭菜一锅出，尤其是大冬天，热乎乎的煮一锅，暖身暖胃又驱寒。”食材明细主料波纹面（2片）鸡蛋（2个）黄番茄酱（适量）辅料黄番茄酱（适量）辣白菜（适量）咸甜（口味...
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![番薯煮波纹面怎么做-番薯煮波纹面的做法]( "番薯煮波纹面怎么做-番薯煮波纹面的做法")
- “番薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮波纹面】简单的做法，甜滋滋的好味道，我喜欢。。。”食材明细主料番薯（235克）波纹面（60克）辅...
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![番茄白菜波纹面怎么做-番茄白菜波纹面的做法]( "番茄白菜波纹面怎么做-番茄白菜波纹面的做法")
- “【番茄白菜波纹面】应该算是最简单面条吃法之一，懒人面条的吃法，除了做法简单省事之外，营养也是无可挑剔的。”食材明细主料波纹面（85克）白菜（140克）番茄（140克）辅料白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄白菜波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、白菜（已清洗...
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![西葫芦肉面筋波纹面怎么做-西葫芦肉面筋波纹面的做法]( "西葫芦肉面筋波纹面怎么做-西葫芦肉面筋波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（80克）西葫芦（95克）肉面筋（5只）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦肉面筋波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、西葫芦（已清洗）、肉面筋2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。4、接着，合入波纹...
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![鸭蛋泡菜炒波纹面怎么做-鸭蛋泡菜炒波纹面的做法]( "鸭蛋泡菜炒波纹面怎么做-鸭蛋泡菜炒波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（115克）泡菜（115克）鸭蛋（1只）调料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋泡菜炒波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、泡菜、鸭蛋、韩式辣椒酱。2、将鸭蛋打散。3、将波纹面下入沸水中焯开2分钟后捞出。4、用清水过凉。5、起锅倒油烧...
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![蔬菜玉米波纹面怎么做-蔬菜玉米波纹面的做法]( "蔬菜玉米波纹面怎么做-蔬菜玉米波纹面的做法")
- “这面小朋友隔三差五就要吃，比泡面有营养，经过三揉三醒一蒸，这面劲道，有嚼头，看上去像泡面，特别适合孩子吃。今天的做法特简单，打开电饭煲，水烧上，孩子进屋就下面，可是分分钟一碗波纹面就出锅，半锅面吃光了还意犹未尽。这电饭煲是美的BB煲，玻璃内胆，奶瓶级的玻璃材质，无涂层，尤其适合给...
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![牛肉白菜波纹面怎么做-牛肉白菜波纹面的做法]( "牛肉白菜波纹面怎么做-牛肉白菜波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（60克）熟牛肉（50克）白菜（80克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉白菜波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、熟牛肉（已切片）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一下。4、接着，合入波纹面和已切...
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![肉面筋菜芯波纹面怎么做-肉面筋菜芯波纹面的做法]( "肉面筋菜芯波纹面怎么做-肉面筋菜芯波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（60克）肉面筋（5只）菜芯（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉面筋菜芯波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、肉面筋、菜芯（已清洗）2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的菜芯翻炒一下。4、接着，合入肉面筋和波纹面，...
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![鸡蛋泡菜波纹面 怎么做-鸡蛋泡菜波纹面 的做法]( "鸡蛋泡菜波纹面 怎么做-鸡蛋泡菜波纹面 的做法")
- 食材明细主料波纹面（55克）鸡蛋（1只）泡菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋泡菜波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、鸡蛋、泡菜2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋煎至两面金黄。3、另锅加适量的清水，下入波纹面和煎好的鸡蛋煮开煮上4——5分钟。4、接...
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![美味的三丝波纹面如何做简单又好吃]( "美味的三丝波纹面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟三丝波纹面一道营养易消化的早餐面，做夜宵也可以哦，清爽可口，面条易消化，非常营养，加上海带、榨菜等营养搭配均衡，很适合小孩子吃，简单易做，美味营养，味道吃起来也非常鲜美，海带里含有碘，吃一些有好处，营养可口，制作还...
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![天菜芯猪肺波纹面怎么做-天菜芯猪肺波纹面的做法]( "天菜芯猪肺波纹面怎么做-天菜芯猪肺波纹面的做法")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~天菜芯猪肺波纹面，做法非常简单，在吃的时候加牛肉酱、辣椒酱或不加，那就随意吧。。。”食材明细主料波纹面（85克）熟猪肺（110克）天菜芯（100克）辅料盐（适量）牛肉酱（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）天菜芯猪肺波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、熟猪肺、...
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![油菜蕻饺子波纹面怎么做-油菜蕻饺子波纹面的做法]( "油菜蕻饺子波纹面怎么做-油菜蕻饺子波纹面的做法")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~~油菜蕻饺子波纹面，简单的做法，清淡有营养。”食材明细主料波纹面（55克）饺子（6只）油菜蕻（70克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻饺子波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、饺子、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切...
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![番茄鸡蛋炒波纹面怎么做-番茄鸡蛋炒波纹面的做法]( "番茄鸡蛋炒波纹面怎么做-番茄鸡蛋炒波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒波纹面的做法步骤1、食材:鸡蛋液、波纹面、番茄。2、锅中水开放入波纹面煮三分钟。3、捞岀过凉水，倒掉水。4、锅中油热倒入鸡蛋液炒散盛岀。5、放入少许...
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![君叠菜煮波纹面怎么做-君叠菜煮波纹面的做法]( "君叠菜煮波纹面怎么做-君叠菜煮波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（60克）君叠菜（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）君叠菜煮波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、君叠菜（已洗净）2、将已洗净的君叠菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。4、接着，合入波纹面，加适量的清水煮开煮上3—...
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![咖喱白菜波纹面怎么做-咖喱白菜波纹面的做法]( "咖喱白菜波纹面怎么做-咖喱白菜波纹面的做法")
- 食材明细主料白菜（95克）波纹面（60克）辅料咖喱块（1块）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱白菜波纹面的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、波纹面、咖喱块2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一下。4、接着，合入波纹面，搁入咖喱块煮...
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![酸奶拌波纹面怎么做-酸奶拌波纹面的做法]( "酸奶拌波纹面怎么做-酸奶拌波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（85克）酸奶（100毫升）辅料枸杞（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、枸杞（已泡）、酸奶。2、将波纹面下入沸水中焯开，2——3分钟捞出。3、放入盘子里。4、然后，加适量的白糖。5、浇上酸奶。6、搁入泡好的枸杞，...
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![咖喱菜芯波纹面怎么做-咖喱菜芯波纹面的做法]( "咖喱菜芯波纹面怎么做-咖喱菜芯波纹面的做法")
- 食材明细主料菜芯（150克）波纹面（85克）辅料咖喱块（2块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱菜芯波纹面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、波纹面、咖喱块2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。4、接着，合入波纹面，搁入咖喱块煮...
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![咸肉小白菜波纹面 怎么做-咸肉小白菜波纹面 的做法]( "咸肉小白菜波纹面 怎么做-咸肉小白菜波纹面 的做法")
- 食材明细主料波纹面（60克）咸肉（50克）小白菜（120克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉小白菜波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、咸肉（已切）、小白菜（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着，合入波纹面，加适量的清水煮开煮上3——4分钟。4...
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![圆蛤菜芯波纹面怎么做-圆蛤菜芯波纹面的做法]( "圆蛤菜芯波纹面怎么做-圆蛤菜芯波纹面的做法")
- 食材明细主料菜芯（130克）圆蛤（95克）波纹面（60克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆蛤菜芯波纹面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、圆蛤（已清洗）、波纹面2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的菜芯翻炒一下。4、接着，合入波纹面，加适量...
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![清新的三丝波纹面如何做简单又好吃]( "清新的三丝波纹面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三丝波纹面一道营养易消化的早餐面，做夜宵也可以哦，清爽可口，面条易消化，非常营养，加上海带、榨菜等营养搭配均衡，很适合小孩子吃，简单易做，美味营养，外形非常好看，味道也非常鲜美，营养可口，制作还简单，省时省力，适合各...
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![木耳蛋丝炒波纹面怎么做-木耳蛋丝炒波纹面的做法]( "木耳蛋丝炒波纹面怎么做-木耳蛋丝炒波纹面的做法")
- “用新良的新品鸡蛋劲爽波纹面，做成的木耳蛋丝炒面，又弹又好吃~煮三分钟，再焖三分钟，波纹面出锅，加上时蔬炒一炒，营养又有食欲的一碗面。”食材明细主料新良鸡蛋劲爽波纹面（50克）辅料鸡蛋（一个）木耳（适量）小葱（少许）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）生抽（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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味味甜
