![炒云南红豆怎么做-炒云南红豆的做法]( "炒云南红豆怎么做-炒云南红豆的做法")
- “婆婆要到70岁的人了，前年婆婆认识了一位云南阿姨，她们俩以姐妹相称云南阿姨告诉婆婆：“云南红豆炒了吃好吃”婆婆上次炒了一次，今天又炒是不是想云南阿姨了呢？她们两年没见了有段时间婆婆都联系不到阿姨，前段时间云南阿姨给婆婆打电话了，问：“婆婆有没有忘记她”婆婆是个人缘很...
- 21796
![云南小瓜炒猪板根怎么做-云南小瓜炒猪板根的做法]( "云南小瓜炒猪板根怎么做-云南小瓜炒猪板根的做法")
- “来个云南小瓜炒猪板根。云南小瓜不知道别的地方叫啥，吃起来甜甜爽爽的。猪板根其实就是肩担肉上面那层筋，再加一层薄薄的猪肉，拿来涮着吃，那是相当的嫩滑，炒来吃也不错。”食材明细主料云南小瓜（一根）猪板根（半斤）红椒（一只）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）橄榄油（适量）蒜（适量）糖（适量）料...
- 23216
![云南小瓜炒酱肉怎么做-云南小瓜炒酱肉的做法]( "云南小瓜炒酱肉怎么做-云南小瓜炒酱肉的做法")
- 食材明细主料云南小瓜（西葫芦2条）水发木耳（150克）猪肉（300克）辅料大酱（2茶匙）甜面酱（1茶匙）料酒（1茶匙）白糖（半茶匙）鸡粉（半茶匙）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）云南小瓜炒酱肉的做法步骤1、云南小瓜去皮洗净切片。2、猪肉切好，用料酒、白糖码味10分钟。3、木耳浸泡发开，切好。（忘记拍照...
- 4692
![云南洋芋饼的做法 云南洋芋饼（土豆泥饼） 云南洋芋饼怎么做]( "云南洋芋饼的做法 云南洋芋饼（土豆泥饼） 云南洋芋饼怎么做")
- “自从徐师傅给我们做了这款洋芋饼做早点，我们就深深爱上它了……现在他值班到期，我们只好自己动手丰衣足食，第一次做，卖相不好，味道还行”食材明细主料土豆（3个）面粉（适量）酸菜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）云南洋芋饼的做法步骤1、土豆洗...
- 11930
![云南小吃豆焖饭怎么做-云南小吃豆焖饭的做法]( "云南小吃豆焖饭怎么做-云南小吃豆焖饭的做法")
- “青脆的豌豆，咸香微辣的腊肉，晚餐就是超香的豆焖饭！简单快捷”食材明细主料米饭（350g）青豌豆（适量）腊肉（适量）辅料干辣椒（2个）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）云南小吃豆焖饭的做法步骤1、首先用电饭锅淘米焖饭，加几粒玉米可以让米饭更香甜。（如果喜欢粘糯的口感可以在香米里加一小...
- 20639
![蒜片炒云南小瓜怎么做-蒜片炒云南小瓜的做法]( "蒜片炒云南小瓜怎么做-蒜片炒云南小瓜的做法")
- “绝对是翠肉瓜的朋友，爽甜美味”食材明细主料云南小瓜（1条）辅料油（适量）蒜片（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片炒云南小瓜的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、切蒜片，云南小瓜也切片3、热油，下蒜片4、再下云南小瓜，翻炒断生5、下一点点水6、再下一点点酱油...
- 22504
![云南滇红十大品牌-云南滇红品牌排行]( "云南滇红十大品牌-云南滇红品牌排行")
- 云南滇红茶以大叶种红碎茶拼配形成，定型产品有叶茶、碎茶、片茶、末茶4类11个花色，包括的品种很多，以浓、强、鲜为其特色，受到很多人的欢迎。在市面上，云南滇红茶品牌是很多的，许多人挑选的时候就不知道该如何选择，那么这里就给大家介绍一下值得信赖的几个云南滇红茶品牌。暖莘...
- 26075
![炒云豆丝怎么做-炒云豆丝的做法]( "炒云豆丝怎么做-炒云豆丝的做法")
- “芸豆味甘性平，有温中下气、利肠胃、益肾、补元气、等功效”食材明细主料云豆（500克）辅料胡萝卜丝（一勺）葱（适量）火腿肠片（几片）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒云豆丝的做法步骤1、云豆洗净切丝备用2、锅中放油烧热爆香葱姜，放入生抽和料酒，花椒面翻炒片刻！3、放入胡萝卜...
- 7835
![云南稀豆粉怎么做-云南稀豆粉的做法]( "云南稀豆粉怎么做-云南稀豆粉的做法")
- “稀豆粉是云南夏季消署佳品，是用上好的白豌豆磨粉，经煮制成稀粥状而成。稀豆粉十分爽口，并有清暑热的功效。为云南会泽特产。稀豆粉是用豌豆磨粉做成的，有点像北方的玉米糊，但稀豆粉是调配成咸口的。我用云南的豌豆粉，做了一次，味道不错。”食材明细主料豌豆粉（50克）辅料盐（2克）清...
- 4265
![云南小瓜炒肉怎么做-云南小瓜炒肉的做法]( "云南小瓜炒肉怎么做-云南小瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料云南小瓜（一个）猪肉（265g）辅料干辣椒（4个）蒜头（一瓣）配料酱油（一勺）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南小瓜炒肉的做法步骤1、猪肉去皮，肥肉切掉榨油，瘦肉切片，用一勺酱油，少许盐和鸡精，少许淀粉拌匀。云南小瓜开两瓣切片。红辣椒切粗粒。干辣椒掰...
- 8512
![蒜蓉炒云南小瓜怎么做-蒜蓉炒云南小瓜的做法]( "蒜蓉炒云南小瓜怎么做-蒜蓉炒云南小瓜的做法")
- “家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。”食材明细主料云南小瓜（500克）蒜（2个）辅料花生油（5ml）盐（4克）鸡粉（1克）葱（10克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜蓉炒云南小瓜的做法步...
- 14090
![瘦肉炒云南小瓜怎么做-瘦肉炒云南小瓜的做法]( "瘦肉炒云南小瓜怎么做-瘦肉炒云南小瓜的做法")
- “家常菜小菜，有肉有素，荤素营养搭配，成本不到8元，超级实惠好吃，还简单哦。瘦肉炒云南小瓜。瘦肉炒云南小是一道快手家常菜。荤素搭配，营养好吃，云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。家常小菜不错的选择。”食材明细主料云南小瓜（500...
- 10554
![西红柿炒云南小瓜如何做简单又好吃]( "西红柿炒云南小瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个云南小瓜：1根辅料盐：适量红糖：适量油：适量具体步骤1.云南小瓜去皮洗净切片；2.西红柿洗净切块。3.锅内放少量猪油，烧热后加入姜片，爆香后加入云南小瓜翻炒至8成熟。4.加入西红柿炒。5.加入适量红糖...
- 10620
![木耳炒云南小瓜怎么做-木耳炒云南小瓜的做法]( "木耳炒云南小瓜怎么做-木耳炒云南小瓜的做法")
- “木耳是素中之王，营养丰富，还能防雾霾、帮助消化系统消化系统将无法消化的异物溶解。小云南瓜，清爽脆甜，只放少许的油，加盐，炒一炒，即健康又能减肥的快手菜。”食材明细主料干木耳（10克）云南小瓜（1根）辅料橄榄油（3ml）盐（2克）葱（5克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）木耳炒云南小瓜的做法...
- 10001
![水腌菜炒云南小瓜怎么做-水腌菜炒云南小瓜的做法]( "水腌菜炒云南小瓜怎么做-水腌菜炒云南小瓜的做法")
- “这道菜是偶然在网上看到别人做的，很平民的一道菜，想必味酸醇香的水腌菜配脆爽的西葫芦味道一定很好，试着炒了一盘味道真的很棒！云南小瓜在北方叫西葫芦，西葫芦的营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充...
- 27749
![怎么辨别呢-云南红豆是什么]( "怎么辨别呢-云南红豆是什么")
- 云南是中国的一个省，云南的全称又两个说法，一个叫彩云之南，一个叫云岭之南，云南也是我国少数民族最多的省，有高达25个少数民族在哪里生活，云南人喜欢吃红豆酸汤，因为云南低质特殊含碱丰富，因此需要酸碱平衡，那么云南红豆是什么，怎么判断？一、云南红豆是什么云南红豆是产自云南的红豆...
- 22050
![金枪鱼炒云南小瓜怎么做-金枪鱼炒云南小瓜的做法]( "金枪鱼炒云南小瓜怎么做-金枪鱼炒云南小瓜的做法")
- “金枪鱼又叫吞拿鱼，是一种很受欢迎的海产，经济价值高。生吃是极品，熟食也香浓美味。制成罐头的油浸金枪鱼非常美味可口，不但深受东南亚一带人民的喜欢，连欧美人士也喜欢用来制作三明治等西点，颇受大众的喜爱。金枪鱼炒云南小瓜，瓜爽甜，鱼味美，是一个不错的家常小菜，感谢东远食品送...
- 23500
![云南红毛丹咋样？-云南红毛丹]( "云南红毛丹咋样？-云南红毛丹")
- 红毛丹又有毛荔枝这个名字，红毛丹的营养丰富，汁水多，肉质非常的脆，红毛丹也是东南亚著名的水果之一。红毛丹是一种极其具有经济价值的热带果树，而且果树还可以作为园林里的观赏树木。红毛丹的产量也是非常的高，没有与之相克的食物。一、云南红毛丹中国的台湾、海南有种植，云南西...
- 4983
![云南小瓜炒肉片怎么做-云南小瓜炒肉片的做法]( "云南小瓜炒肉片怎么做-云南小瓜炒肉片的做法")
- “清脆鲜嫩的云南小瓜也叫西芦葫瓜，搭配瘦肉，荤素搭配更营养。”食材明细主料云南小瓜（一个）辅料红椒（少许）蒜（少许）姜（少许）调料油（少许）盐（少许）腌制:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南小瓜炒肉片的做法步骤1、准备好食材:如图。2、云南...
- 7568
![红云豆大碴粥怎么做-红云豆大碴粥的做法]( "红云豆大碴粥怎么做-红云豆大碴粥的做法")
- “哈哈玉米经过多遍打磨，剩下来的就是玉米查子，是东北的特色，老少皆宜营养丰富，粗纤维哈哈是我们家最爱。”食材明细主料玉米碴（适量）辅料红云豆（适量）水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红云豆大碴粥的做法步骤1、玉米查子和红云豆。2、水适量，陶瓷锅做粥，味道和普通的锅不一...
- 22683
![云南红三剁怎么做-云南红三剁的做法]( "云南红三剁怎么做-云南红三剁的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南红三剁的做法步骤1、洗干净番茄和青椒，我选用的是不带辣味的柿子椒，如果喜欢吃辣的可以选择尖椒。2、肉要剁成肉末，柿子椒也切成小粒备用。3、热油炸姜末，放入肉末，炒...
- 10138
![云南红三剁的做法 百吃不厌的云南菜【红三剁】 云南红三剁怎么做]( "云南红三剁的做法 百吃不厌的云南菜【红三剁】 云南红三剁怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）五花肉（200克）青椒（半个）辅料盐（一勺）白糖（少许）植物油（少许）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南红三剁的做法步骤1、肉剁成肉糜，五花肉会更香一些，觉得热量高可以换成里脊肉哦2、番茄划十字花刀，开水里滚1分钟后捞出去皮。3、去皮番茄切小丁，4、先炒熟肉末，大...
- 25255
![西红柿炒云南小瓜怎么做-西红柿炒云南小瓜的做法]( "西红柿炒云南小瓜怎么做-西红柿炒云南小瓜的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）云南小瓜（1根）辅料油（适量）盐（适量）红糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒云南小瓜的做法步骤1、云南小瓜去皮洗净切片；2、西红柿洗净切块。3、锅内放少量猪油，烧热后加入姜片，爆香后加入云南小瓜翻炒至8成熟。4、加入西红柿炒。5、加入适量红糖...
- 27745
![云南火腿炒春笋怎么做-云南火腿炒春笋的做法]( "云南火腿炒春笋怎么做-云南火腿炒春笋的做法")
- “一提到早春美味，绝对是春笋独占鳌头。鲜嫩的春笋，不管是炒，焖，煮都是美味。亲戚从云南寄来当地的火腿也是鲜，不过是咸鲜，两者结合迸发出一种独特的味道。”食材明细主料春笋（1颗）云南火腿（50g）辅料蒜苗（4根）红椒（1只）调料食用油（1勺）食盐（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
- 15455
![云南炒见手青如何做简单又好吃-云南大理]( "云南炒见手青如何做简单又好吃-云南大理")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料见手青：适量辅料油：适量炒香干红辣椒：适量姜片：适量蒜片：大量具体步骤1.见手青用流水刷洗干净，沥干水分，切片。2.烧热重油，放入见手青，过油20秒，捞出沥油。3.热锅底油，炒香干红辣椒、姜片、大量蒜片，倒入见手青片...
- 31263
味味甜
